الجمعة/السبت 26 فبراير 2021 خلق الله الإنس، وعلمهم البيان والمنطق والكلام؛ فهم يتحدثون باللغات، ويتواصلون بها، ويفهم بعضهم البعض في شؤون حياتهم أفراداً وجماعات، قبائل وشعوبًا ومجتمعات؛ فهي وسيلة التواصل والتفاهم؛ فلا غنى لهم عن اللغة وحديثها.. ولكن يمرُّ بالإنسان لحظات تتعطل معها لغة الكلام، ويتعذر عليه الحديث، ويصعب عليه الإفصاح عما يريد أو ما يدور في نفسه لسبب من الأسباب، فهل يا تُرى هناك لغة أخرى يستطيع الإنسان إيصال ما يريد إيصاله؟ هل للعيون لغة يستطيع من خلالها إيصال ما يريده؟ نعم، إن للعيون قدرة، وكأن بينها حواراً وحديثاً من خلال لغة العيون، تعرف من يحبك ومن يكرهك. ومن خلال لغة العيون تستطيع فهم الكثير من المشاعر، فعندما تتخاطب العيون تكون أبلغ وأصدق من أي حديث. تحقيق صحفي يكشف عن معاملات لا إنسانية للجزائر مع المهاجرين - مشاهد 24. يقول الشاعر: عَيناكِ قَد دَلَّتا عَينَيَّ مِنكِ عَلى أَشياءَ لَولاهُما ما كُنتُ أَرويها وَالعَينُ تَعلَمُ مِن عَينِ مُحَدِّثِها إِن كانَ مِن حِزبِها أَو مِن أَعاديها العيون هي مرآة القلب، تعكس ما فيه، وفيها تكمن التفاصيل والمشاعر المختلفة من حزن وسعادة وخوف وأمل ويأس وحُب وكره. وللعيون جمال فريد من نوعه.
تحقيق صحفي يكشف عن معاملات لا إنسانية للجزائر مع المهاجرين - مشاهد 24
وقد وزعت الحكومة اليابانية حبوب اليود على السكان في المناطق القريبة من محطة الطاقة النووية التي تضررت بموجات التسونامي سنة 2011. ولكن مفعول حبوب اليود لا يستمر إلا بضعة أيام فقط، وإذا استمر التعرض للإشعاعات أكثر من ذلك، يظل خطر الإصابة بسرطان الغدة الدرقية عالياً. هل تمكن الوقاية والعلاج من التعرض للإشعاعات النووية؟
إذا كان تسرب الإشعاعات النووية كبيراً، فيكاد يكون من المستحيل الوقاية والعلاج من التعرض لجرعات عالية جداً منها. تنبه السلطات الصحية عادة لهذا الخطر وترشد السكان إلى طرق الإخلاء وما يجب عليهم أن يعملوه لتقليل الأضرار ما أمكن. نصائح عامة:
الابتعاد عن موقع التسرب النووي بأسرع ما يمكن، وإلى أبعد مسافة ممكنة. التخلص من الثياب الملوثة والأحذية، وغسل الجسم بالماء والصابون. عدم السباحة في برك الماء في المناطق الملوثة، وعدم استخدام مياه الآبار والينابيع ومياه الأمطار المتجمعة. والأفضل استخدام زجاجات الماء المعبأة الجاهزة. إضافة الصودا إلى ماء الاستحمام والغسيل، والمضمضة بها، لأنها تساعد على إزالة المواد المشعة الثقيلة. عدم أخذ حبوب اليود إلا إذا كنت ضمن مسافة 100 كيلومتر من موقع تسرب الإشعاعات، وبحسب نصائح الهيئات الصحية.
متابعة الأخبار الرسمية بالراديو والتلفزيون، واتباع نصائح الهيئات الصحية وطرق الإخلاء.
انتفاخ في الثدي وتورمه وازدياد حساسية الحلمة: وهي من الأعراض التي تدل على وجود الحمل والتي تختفي سريعًا بعد ان يتكيّف جسمك مع التغيرات الهرمونية التي تحدث له. الشعور بالتعب والارهاق: والذي تشعرين به بقدر أكبر من المعتاد فيمكنك أخد قسطًا من الراحة ويتحول التعب إلى شكل من الطاقة بعد الأسبوع الـ 14 من الحمل. الشعور بالغثيان والتقيؤ: وذلك يحدث بعد الشهر الأول وبشكل خاص صباحًا وقد تعانين منه قبل ذلك أو لا تعانين منه مطلقًا. الإمساك: الارتفاع في مستوى هرمون الحمل يمكن أن يعمل على بطء الجهاز الهضمي. الشعور بحرقة المعدة. اضطرابات المعدة وآلام أسفل الظهر. رغبتك المتكررة في النوم والشعور بالكسل والحاجة للمزيد من الاسترخاء. الشعور بالصداع. ازدياد الرغبة في بعض الأطعمة والنفور والاشمئزاز من بعض الأطعمة الأخرى وبعض العطور والروائح. الرعاية الطبية ودورها في شهور الحمل الأولى
بعد التأكد من وجود الحمل ومعرفة أعراضه يجب عليك المتابعة مع الطبيب المختص، وتناول فيتامينات الحمل وسيقوم الطبيب ببعض الإجراءات اللازمة مثل:
القيام بفحص السونار لتأكيد الحمل. القيام بفحص مسحة عنق الرحم. يقوم الطبيب بقياس ضغط الدم.
اسباب الغثيان بعد الاكل ... أهم 15 علاج للتخلص من الغثيان - موقع محتويات
تجنبي أن تكون معدتك فارغة. أكثري من شرب السوائل. الزنجبيل من المواد الفعالة في تقليل الشعور بالغثيان. ابتعدي عن الأطعمة التي تثير شعورك بالغثيان، مثل المواد الدهنية والأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من البهارات. تناولي الوجبات الخفيفة وينصح بتناول وجبة خفيفة قبل النهوض من السرير. مراجعة الطبيب عند تكرر القيء أو عند الشعور بالغثيان من تناول المكملات الغذائية الخاصة بالحمل. كيفية قياس أشهر الحمل؟
من المعروف عن الحمل أنه يستمر لمدة 9 أشهر ولكن أحيانًا يكون من الصعب تحديد التاريخ الدقيق للحمل فقد تكون الأم ليست على علم بحملها إلا بعد 6 أسابيع من شهور الحمل الأولى مما يجعل 9 أشهر هو عدد تقريبي، لأن الحمل يحدد من بداية اليوم الأول من آخر دورة شهرية لك،
وقد تحدث بعض التغييرات التي لا تساعد على تحديد فترة الحمل لذلك يقاس الحمل بالأسابيع، ويستمر الحمل تقريبًا لمدة 40 أسبوع وتقسم كالتالي:
الثلث الأول من الحمل من الأسبوع الأول وحتى الأسبوع الـ 13، الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وهي تعد الفترة بدايةً من عملية تخصيب البويضة بالحيوان المنوي وحتى نهاية الأسبوع ال 12 من الحمل. الثلث الثاني من الحمل وهو الفترة ما بين الأسبوع الـ 14 وحتى الأسبوع الـ 27.
ما هو سبب الشعور بالغثيان بعد تناول بعض الأطعمة - أجيب
الوكيل الاخباري - يعاني معظم الناس من الغثيان في مرحلة ما من حياتهم، والشعور بالغثيان هو اضطراب في المعدة قد يجعلك تشعر بالرغبة في التقيؤ. اضافة اعلان وبالنسبة للبعض، يحدث هذا الإحساس غير المريح بعد تناول الطعام، وعادة ما يكون ذلك بعد 30 إلى 60 دقيقة من تناول الوجبة، وقد يستمر من ساعة إلى ثلاث ساعات. وإذا شعرت بالغثيان بعد تناول الطعام، فإليك سبعة من الأسباب الأكثر شيوعا لهذه الحالة وكيفية علاجها بشكل صحيح: - الحمل: الغثيان أثناء الحمل لا يحدث فقط في الصباح، بل يمكن أن يحدث أيضا بعد الغداء والعشاء والوجبات الخفيفة، وذلك لأن النساء الحوامل ينتجن هرمون "موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية" (HCG)، والذي يأتي مع الغثيان كأثر جانبي. - التسمم الغذائي: من المعروف أن التسمم الغذائي يمكن أن يسبب الغثيان، حيث إن الأطعمة الملوثة إما بفيروس أو بكتيريا تعطل الجهاز الهضمي وتسبب الغثيان والقيء في كثير من الأحيان. - عدم تحمل الطعام أو الحساسية: عندما تأكل شيئا لديك حساسية منه أو لا تتحمله، فإن جهاز المناعة في جسمك يستجيب للمواد الكيميائية، مثل الغلوبولين المناعي E أو كما يعرف بـ IgE، والهيستامين، التي يمكن أن تسبب أعراضا مثل الغثيان.
نصائح للتغلب على الحموضة في رمضان.. احذر هذه الأطعمة
أسباب أخرى: إضافة إلى ما سبق، هناك العديد من العوامل والمشاكل الصحية التي قد تتسبب بشعور المصاب بالغثيان، ومنها:
التهاب الكبد (بالإنجليزية: Hepatitis). صداع الشقيقة المعروف أيضاً بالصداع النصفيّ (بالإنجليزية: Migraine headaches). أورام الدماغ (بالإنجليزية: Brain Tumors). التعرّض لضربة على الرأس. التهاب السحايا (بالإنجليزية: Meningitis). المياه الزرقاء على العين المعروف أيضاً بالغلوكوما (بالإنجليزية: Glaucoma). انخفاض مستوى السكر في الدم. شرب الكحول. التخدير؛ هناك العديد من الأشخاص الذين يشعرون بالغثيان عندما يفيقون من العملية وينتهي أثر التخدير. التعامل مع الغثيان
هناك عدد من النصائح التي تُقدّم للأشخاص الذين يُعانون من الغثيان، نذكر من هذه النصائح ما يأتي: [٤]
الحرص على أخذ نفس عميق بهواء نقيّ. إشغال النفس بما يُجنّب التفكير بالشعور بالغثيان. تناول القليل من المشروبات الباردة، ويجدر بيان أنّ هناك العديد من الأشخاص الذين يشعرون بتحسّن ملحوظ بعد تناولهم المشروبات الغازية. تناول شاي الزنجبيل أو النعنع. تناول الأطعمة المحتوية على الزنجبيل، مثل قطع البسكويت المُضاف إليها الزنجبيل. الحرص على تقسيم وجبات الطعام إلى عدة وجبات صغيرة، وذلك بدلاً من تناول وجبات كبيرة دسمة دفعة واحدة.
أسباب الغثيان بعد تناول الطعام | المرسال
نصائح أول 3 شهور حمل مهمة جدًا، فشهور الحمل الأولى من الفترات التي يحدث بها العديد من التغييرات في جسم المرأة وحالتها النفسية والتي قد تكون مرهقة في بعض الأحيان، لذلك يجب عليك سيدتي فهم هذه التطورات للمرور منها بسلام وعن طريق فهمها يمكنك أيضًا من استغلالها بشكل يحقق لك، وهذا ما سوف نساعدكِ عليه من خلال موقع جربها. نصائح أول 3 شهور حمل
شهور الحمل الأولى هي من أهم الشهور التي يجب فيها العناية وبذل المزيد من الاهتمام فيما يخص صحتك الجسدية والنفسية وذلك لظهور بعض الأعراض المميزة للحمل في شهوره الأولى والتي تسبب التعب والإجهاد فالنصائح الموجهة لك تبدأ من بداية معرفتك من وجود الحمل وذلك لمعرفة أعراضه المحتملة وللتقليل من حدة الشعور بها، فما هي الأعراض؟ وكيف تتأكدين من وجود الحمل؟ هذا ما سوف نوضحه لك في السطور القادمة. كيف تتأكدين من وجود الحمل؟
يتم ذلك عن طريق إجراء الفحص المنزلي والتي تزداد دقته عند قيامك به بعد أيام قليلة وحتى أسبوع من فوات اليوم الأول المفترض لحدوث الدورة الشهرية لك، وإجراء الفحوصات الطبية والذي يثبت وبشكل قاطع وجود الحمل من عدمه ويمكنك التوجه له بعض قيامك بالفحص المنزلي، أو عند الشعور بالأعراض التالي ذكرها.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم