ياشينها لاطابت النفس من شي ، ماعاد ودك فيه لو كان غالي 🌊 - YouTube
ياشينها لا طابت النفس من شي إن
تذكرني اتذكرك!. تنساني أنساك!. الوصل للوصل والقطاعه للقطاعه ؟. لو كنت ابي غيرك ترى الناس واجد
بس البلا بالقلب م حب غيرك.. يافلانهه جيتيني بالحلم اليوم وكنت أحسبك
رجعتي وصحيت وليتني ماصحيت وكملت
أحلامي معك.. ؟ جيتك وراضيتك ولا فاد معك! عساك ماترضا ليوم القيامه. بالامس لا اشتقت لك جيت احاكيك
واليوم لا اشتقت لك نمت.. بدري): شميت عطره في محل العطورات
وهلت دموعي والعشق يهتويني
سألني الكاشير: وشبك سلامات
قلت العطر (بخيته) بوسط عيني💔. يا شينها دمعة الرجال !! - هوامير البورصة السعودية. مدام حالي تمامم ومدامم
حالك تمام الله يستر علي والله يستر
عليك💔💔. مابيك تراضيني ولا ابيك ترجع لي
ابي الناس تنسى انك كنت تعني لي! اللي يبي فرقاك وسع له الباب
عساه في درب يودي ولا يجيب. البارحه ونوم عيني تناويش
كفيت البلا سهرت ليلي ولو طال.. تعبنا وحنا نشتري خاطر الناس
والناس على أول الزلات باعونا. فمان الله يانبض المشاعر وأول الخلان
فمان الله يا أول من طلب قلبي ومديته. لاصرت تسمع كلام الناس وتصدق؟
ترا الناس ماخلو الميت في حاله ،
الناس حتى الي بقبره حكو به. عزتي للي يكابر على الجرح الدفين
أنقضى صبره وجرحهه بيبطي ما برى!.. وانتهت قصة غرام
بدايتها مايفرقنا غير الموت
ونهايتها ضيقه واشتياق💔.
ياشينها لا طابت النفس من شي واحشني
"ROMA
السيمفونية التاسعة
#397
كلما بعدت عن الله
كلما شاهدت نفسك بوضوح تام كم انت قبيح ~
#398
تغيرت بآخر فترة كتير
#399
🎻 عبثًا اُحاوِل الهرَب وَ كُل الطُّرق تؤدّي إليّك.
#400
يا شينها لا طابت النفس من شي
مـا عاد ودك.... فيه لـو كان غالي
#401
انفاسك لذيذها😍🌹
#402
وقت الفراغ عندي في اتساع متزايد
#403
هذا الشتات اللي يمرّ بـ شعوري
كنّه حزن! ياشينها لا طابت النفس من شي ان. مدري خطاوي قصيده
خجل.. ~
أرفضُ أنّ أكون حلاً ، أنا المُشكلة
#404. ومن يطرق قلبي الآن ، فإنما يطرق قبراً. #405
تنكأني أنملةُ عِشقٍ حتَى أكتُبها!
ياشينها لا طابت النفس من شي ان
يا شينها لا طابت النفس من شي ما عاد ودك فيه لو كان غالي
نصراوية
اذا كان اسود اشتريته واذا كان رمادي رميته واذا كان أحمر حذرته،
صور رمزيات
رمزيات_ 59 أسولف بالخفى عنك, ويرد القلب يا زينة....
يحملك الى اي مكان اذا حذفت اوله أصبح عظيم الشان واذا حذفت اخره اصبح
mais maree
#هل_تعلم ؟... ان المكان الوحيد الذي يمكن قتل الأخطبوط فيه هو الواقع
صور بنات روعة
جاء رجل لصندوق فيه مال اخذ نصف ما فيه ووضع درهم واحدا. ياشينها لا طابت النفس من شي واحشني. ثم اتى رجل
مصوراتي
هو شو القياس اللي كان مفكر فيه المواسرجي
اذا كان قليلا ابتلعناه واذا كان كثيرا ابتلعنا ما هو؟ #لغز
صور دينية
لا يتواضع الا من كان واثقا بنفسه.. ولا يتكبر الا من كان عالما بنقصه.. املك
Ayman Atmeh
اجمل ما قيل عن عزة النفس
يـــا سوق وينك ترى طالت بك الغيبه
وين أنت قلي مراسيل الأمل ماتت
يا سوق مبطي غدى صيدك وتدري به
سهمنا شح وجروح الوفاء باحت
يا شينها دمعة الرجال ومصيبه
إني بكيتك وعقبك دمعتي سالت
هونت أنا القنص عقبك كيف بسلي به
النفس طابت بعد ما صالت وجالت
أصبر وأصبر خفوقي وش أسوي به
ياصاحبي لا تلوم النفس وان صاحت
سهمي غدى والليالي السود عيت تجيبه
سهمي غدى والليالي بغربته طالت
تكسر خاطريي
وتبي اهتم فيك شلون اهتم فيك
وانت تكسر خاطري ؟ لاتغرك طيبتي ترى فيني عزه ابيع
كل الناس.. واعز نفسي!. ابطيت عني مدري وش الي مشغلك عني
والناس حولي شافت الشوق فيني؟.. تذكر يوم كنت تحبني حيل ؟
ترى اشتقت ل قلبك هذاك حييييل. اوعدني حتى بالفرقى محد يقرب عليك ؟ احب فقرة #البكاء ماقبل النوم لأنها
تدخلني #بنوم عميق. يكسرني #الواقع وتجبرني الاوهام
واتصنع الضحكه على قلب #مكسور! جعلك في #حب غيري تبتلى وجعلهه
يكسرك مثل ما #كسرتني.! اكابر على غيابك واقول اني بخير
وشوف #المحبين وينكسر قلبي.. يا شينها لا طابت النفس من شي ما عاد ودك فيه لو كان غالي.” - YouTube. تدري وش معنى كلمة #فراقق
يعني أحلى سنينك تنحرق بثواني؟💔 الخاطر ضايق ، ومدري عن الايام
لاقلت #بتزين شلون وزاد الضيق. ؟ اههه ياشين كلمة كان
وبلأخص كلمة (#كان#غالي). نراقب بعضنا من بعيد لبعيد
وكل واحد يحسب الثاني نساه.. ؟ قلبي ي فلان يوجعني ، حتى عيوني
من البكى أوجعتني الصدر ضايق
والعرب مادرت به وين اللي لاضاق صدري
يفهمني. خسر مودً مشتريه
لاكن عوافي ماعليه
مهما يطول به الزمان
بتدور فيه الدايره. يقول عبدالله ال فروان:
مانيب قايل وش غيرك وش جاك ؟. ماجاك غير ابشر وسمعاً وطاعه!. غرك غلاك وكثر لبيه خلاك!. تحسب قلوب الناس عندك بضاعه ؟.
– ألم عند التبرّز:
عندما تنقبض عضلة المستقيم، فقد يُسبّب هذا الأمر ألماً عند التبرّز نتيجة لتشنّج العضلة فيه ما يُسبّب ضيقاً في فتحة الشرج. التوتّر والضغط النّفسي
إنّ انقباض عضلة المستقيم قد يعود سببه إلى التوتّر والقلق الدائم والمُعاناة من ضغطٍ نفسي مُزمن ودائم، لِما للجهاز العصبي تأثير قويّ على عضلات الجسم عموماً. انقباض عضلة المستقيم منال التويجري. في هذه الحالة، يكون الألم عبارةً عن ألمٍ عصبيّ يتمّ الشّعور به في الشرج أو الجزء السفلي من المستقيم، قد يكون خفيفاً أو حاداً بحسب الحالة. أمّا في ما يتعلّق بالتّشخيص، فهذا يتطلّب اللجوء إلى الطّبيب في حال الشّعور بألمٍ في المستقيم أو أسفل الظّهر قبل الخضوع للإختبارات المُناسبة التي يصفها، واستناداً إلى النتائج يتمّ تحديد الحالة وإيجاد العلاج المُناسب لها. نبذة عن الكاتب
انقباض عضلة المستقيم الممثل بالرسم البياني
يمكن للتشنج العضلي، خاصة إذا كان يحدث في عضلات الفخذ، أن يتسبب بحالة مؤلمة. ولا يعتبر تقلص العضلات المزعج واللاإرادي حالة مؤلمة فقط، بل إنه قد يتسبب أيضًا في إخلال النشاطات اليومية مثل النوم. عادةً، لا تعتبر حالة التشنجات العضلية حالة طبية خطيرة ويمكن معالجتها بشكل عام بعلاجات منزلية مثل التمديد والتدليك والحمية والتمارين الرياضية. 1
اكتشف أيًا من عضلات فخذك التي تتشنج. قبل أن تعالج التشنج الفخذي بالتمديد، من المهم أن تحدد عضلة الفخذ المتشنجة. فللفخذ عضلات مختلفة قد تسبب في التشنج. وسيساعدك تحديد العضلة الأساسية المتشنجة على التمديد بشكل فعال. ويجب معرفة ذلك بواسطة أخصائي عناية طبية، وبالأخص طبيبًا، أو معالجًا فيزيائيًا أو مدربًا شخصيًا. الانقباض والانبساط - جهاز النقل. تمتد أوتار الركبة على طول الجزء الخلفي من الفخذ وتؤثر تلك الأوتار على حركات الورك والركبة. وتتصل أعلى أوتار الركبة تحت العضلة الألوية الكبرى خلف عظم الورك وتنتهي عند الركبة. [١]
تمتد رباعية الرؤوس (وتسمى عادةً باسم "عضلات الفخذ") على طول المنطقة الأمامية من الفخذ وتعتبر هي العضلة الباسطة الرئيسية للركبة. وتعتبر عضلات الفخذ هي العضلة الأقوى والأطول في الجسم.
انقباض عضلة المستقيم اول ثانوي
فسيولوجيا الجسم
تعرف فسيولوجيا الجسم بأنّها دراسة لكيفية عمل الجسم، و وصف الكيمياء و الفيزياء وراء وظائفه الحيوية، ابتداءاً من كيفة تعامل الجزيئات داخل الخلية، إلى كيفية تعامل أنظمة الجسم مع بعضها، فهي تساعدنا في فهم ماذا يحدث في جسم الانسان الطبيعي، وبالتالي معرفة ما يحدث من خلل في هذه الأنظمة عندما يمرض الانسان، ويتم تحديد فسيولوجيا الجسم اعتماداً على الأبحاث في المختبر التي تقوم على مستوى الخلية، أو النسيج، أو الأعضاء أو النظام ككل، فهي تدور حول فهم كيفية محافظة الجسم على التوازن داخله. [١] يتم من خلالها دراسة ومعرفة المزيد عن أنظمة الجسم المختلفة، وهذه الأنظمة تشمل على الأوعية القلبية والشرايين، والجهاز الهضمي، والجهاز التنفسي، والغدد الصماء، والجهاز المناعي، و الجهاز العصبي ، والتناسلي، والهيكلي، والبولي وآخرها الجهاز العضلي وهو ما سنتطرق له في هذا المقال. [١]
عضلات الجسم
عضلات الجسم هي إحدى أنسجة الجسم والتي تعدّ مصدر ومقياس القوة للجسم، ويتكون الجسم منثلاث أنواع من العضلات؛ العضلات الهيكلية ( Skeletal muscle) وهي المسؤولة عن تحريك الأطراف و المناطق الخارجية في الجسم كما ترتبط بالعظام، والعضلات القلبية التي توجد في القلب ( Myocarduim)، بالإضافة للعضلات الملساء ( Smooth muscle) وهي الموجودة في جدران الشرايين والامعاء والجهاز الهضمي وغيرها من الأعضاء.
[٢] ويتكون الجهاز العضلي من 600 عضلة ضمن هذه الأنواع، وتعتبر العضلات الهيكلية هي النوع الوحيد من العضلات الإرادية، بينما العضلات الملساء والقلبية فهي لا إرادية، لكل نوع من العضلات دور و وظيفة خاصة به، ولكن تعمل أيضاً هذه العضلات مع بعضها لإنجاز هذه الوظائف. [٣] تعتبر العضلات كغيرها من أجزاء الجسم التي تنمو مع الأكل الصحي والتمارين، ولكن من الممكن أن تتعرض لبعض المشاكل منها ضمور العضلات (Muscular dystrophy)، التصلب المتعدد (Multiple sclerosis)، مرض باركنسون (Parkinson's disease)،الألم الليفي العضلي (Fibromyalgia) وغيرها من المشاكل. انقباض عضلة المستقيم الممثل بالرسم البياني. [٣]
ما هو دور العضلات في الجسم؟
يساهم الجهاز العضلي في إنجاز مجموعة من المهام والوظائف في الجسم، اعتماداً على نوع العضلة والتنسيق مع العضلات الاخرى ومن هذه المهام: [٣] [٤]
ضمان حركة الجسم، فالعضلات الهيكلية المرتبطة بالعظام هي المسؤولة عن كل الحركات التي يقوم بها الشخص، ويتم التحكم فيها عن طرق الجهاز العصبي المركزي. تساعد في إتمام الدورة الدموية، ف العضلات القلبية والملساء اللإرادية هي المسؤولة في خفقان القلب وضخ الدم للجسم عن طريق السيالات العصبية، فالقلب يحتوي على العضلات القلبية في جدران القلب، والأوعية الدموية تحتوي على العضلات الملساء، ويتم التحكم فيها ايضاً بواسطة أعصاب معينة.