غارنييه صبغة شعر دائمة يمتد مفعولها الى 8 أسابيع من التغذية واللون الغني الذي يعيد الى شعرك ألوان شبابه مع تغطية مثالية للشعر الأبيض. ومن المكونات الأساسية في صبغة غارنييه زيت الزيتون والأفوكادو والشيا التي تعمل على ترطيب وتغذية الشعر طريقة الإستخدام: توجد طريقتين للإستخدام على حسب المناطق التي سيتم صباغتها من الشعر الحالة الأولى: الإستعمال على كامل الشعر. وفي هذه الحالة يتم إستخدام العبوة كاملة من الصبغة. الخطوة 1 التحضير: إرتدي القفازات. إفتحي غطاء عبوة مظهر اللون أفرغي كامل المحتويات في وعاء غير معدني. إثقبي أنبوب كريم الصبغة بإستخدام غطاء الأنبوب. صبغة غارنييه رقم 7 جهات حكومية ولقاح. أفرغي محتويات أنبوب كريم الصبغة داخل وعاء غير معدني قومي بخلط كريم الصبغة مع مظهر اللون بإستخدام فرشاة صبغ الشعر الى أن يصبح متجانساً ضعي الخليط على الشعر الخطوة 2 توزيع الصبغة على الشعر: قبل وضع الخليط على الشعر يجب أن يكون الشعر جاف تماماً ضعي خليط الصبغة على جذور الشعر بفصل الشعر خصلة بعد أخرى قومي بتوزيع ما تبقي من الخليط على بقية الشعر غطي كامل الشعر بالمزيج جيداً ثم جمعي الشعر على قمة الرأس. إنتظري 25 دقيقة في حالة أن شعرك مقاوم للصبغة أو اذا كان الشعر الأبيض يمثل أكثر من 70% من رأسك أتركي الصبغة لمدة 35 دقيقة الخطوة 3 غسل الشعر وتنعيمه: بعد إنتهاء مدة الانتظار بللي شعرك قليلا ثم دلكيه بلطف حتى يرغي لمدة دقيقة إغسلي الشعر بالماء الدافئ حتى يصبح الماء صافياً وزعي على شعرك بلسم العناية بعد الصبغة دلكي بلطف إتركي بلسم العناية بعد الصبغة لمدة دقيقتين إغسلي شعرك جيدا بماء فاتر الحالة الثانية: صبغ مناطق محددة من الشعر: وفي هذه الحالة يتم إستخدام نصف كمية كريم التلوين ونصف كمية مظهر اللون الخطوة 1 التحضير: إرتدي القفازات.
صبغة غارنييه رقم 7 مليون
0 قطعة
(أدني الطلب)
صبغة غارنييه رقم 7 مناطق
غارنييه كولور ناتشرلز هي صبغة دائمة مغذية تغطي الشعر الأبيض بنسبة 100%. بلسم بعد الصبغة الخاص بنا غني بزيت الأفوكادو وزيت الزيتون وزبدة الشيا، فهو يغذي الشعر حتى بعد تلوينه. مع غارنييه كولور ناتشرلز، الشعر المغذي يعني لونًا أفضل. جارنييه صبغة شعر رقم 7 - صيدلية برايت. اختيار اللون المثالي الخاص بك:
ستختلف نتيجة اللون حسب لون شعرك الطبيعي. إذا كنت محتارة بين لونين، فاختاري الأفتح. نتيجة اللون:
على الشعر الرمادي، سيبدو اللون أفتح من على الشعر غير الرمادي. أجري اختبار الحساسية للبشرة قبل كل استعمال لهذا المستحضر بـ 48 ساعة.
إنتظري 25 دقيقة في حالة أن شعرك مقاوم للصبغة أو اذا كان الشعر الأبيض يمثل أكثر من 70% من رأسك أتركي الصبغة لمدة 35 دقيقة الخطوة 3 غسل الشعر وتنعيمه: بعد إنتهاء مدة الانتظار بللي شعرك قليلا ثم دلكيه بلطف حتى يرغي لمدة دقيقة إغسلي الشعر بالماء الدافئ حتى يصبح الماء صافياً وزعي على شعرك بلسم العناية بعد الصبغة دلكي بلطف إتركي بلسم العناية بعد الصبغة لمدة دقيقتين إغسلي شعرك جيدا بماء فاتر الحالة الثانية: صبغ مناطق محددة من الشعر: وفي هذه الحالة يتم إستخدام نصف كمية كريم التلوين ونصف كمية مظهر اللون الخطوة 1 التحضير: إرتدي القفازات. إفتحي غطاء عبوة مظهر اللون أفرغي نصف الكمية في وعاء غير معدني. أفرغي نصف كمية محتويات أنبوب كريم الصبغة داخل وعاء غير معدني قومي بخلط كريم الصبغة مع مظهر اللون بإستخدام فرشاة صبغ الشعر الى أن يصبح متجانساً ضعي الخليط على الشعر الخطوة 2 توزيع الصبغة على الشعر: قبل وضغ الخليط على الشعر يجب أن يكون الشعر جاف تماماً وغير مغسول ضعي خليط الصبغة على جذور الشعر بفصل الشعر خصلة بعد أخرى انتظري 15 دقيقة دون غسل الشعر ثم ضعي بقية المزيج على كامل الشعر في حالة أن شعرك مقاوم للصبغة أو اذا كان الشعر الأبيض يمثل أكثر من 70% من رأسك إنتظري 25 دقيقة قبل وضع بقية المزيج على كامل الشعر.
هل من الممكن أن يستمر اكتئاب بعد الإجهاض بعد ولادة مولود سليم؟ درس باحثون الموضوع ووجدوا نتائج مفاجئة، تابع المقال للمزيد. فلنتعرف في ما يأتي على أبرز المعلومات والتفاصيل عن الاكتئاب بعد الإجهاض:
هل حدوث الاكتئاب بعد الإجهاض وارد؟
نعم إن حدوث الاكتئاب بعد الإجهاض يُمكن أن يحدث، حيث أنه كان يعتقد بعض الأطباء وبعض النساء أن القلق والاكتئاب بعد الإجهاض يختفيان عند ولادة مولود سليم، لكن هناك بحثًا عن الاكتئاب بعد الإجهاض أظهر أن الشعور بالخوف والاكتئاب بعد الولادة قد يستمر 3 سنوات. اشترك في البحث عدد كبير من النساء الحوامل، وتم فحصهنّ لأعراض الاكتئاب والخوف أثناء الحمل وبعد الولادة، حيث انقسمت أولئك النساء إلى:
مجموعة قد أجهضنّ مرة واحدة. مجموعة لديهنّ ولادة واحدة لمولود ميت قبل البحث. مضاعفات ما بعد الاجهاض | صحتنا. مجموعة لديهنّ ولادتين لمولود ميت. وجد البحث أنّ 13% من النساء المشاركات اللواتي أجهضنّ مرة وبعد ذلك ولدنّ ولادة واحدة ناجحة، استمرت لديهنّ أعراض الاكتئاب حوالي 3 سنوات، وحوالي 19% من النساء اللواتي أجهضن مرتين عانينّ من الاكتئاب بعد الإجهاض لمدة 3 سنوات أيضًا. من جهة أخرى فهناك نساء لا يُعانينّ من الاكتئاب والخوف المستمر بعد الإجهاض أو بعد ولادة مولود ميت والأسباب غير معروفة، لكن يعتقد أن هناك عاملًا حيوي، وقد يكون السبب أن بعض النساء لديهنّ القدرة على التحمل، أو حصلنّ على دعم كبير من الأقارب.
ما هي أهم النصائح بعد الإجهاض؟
مواضيع مشابهة
يمثّل الإجهاض أكثر التجارب المؤلمة التي تمر بها المرأة ، والتي لا يقتصر تأثيرها على الحالة النفسية للمرأة وما يعتريها من مشاعر الكآبة والحزن فحسب ، وإنما يكون لها تأثيرات سلبية أخرى متعددة على الجوانب الصحية للمرأة. ولتجنب وحماية المرأة من المخاطر الصحية التي تعقب عملية الإجهاض تقول الدكتورة " أميرة عبد العليم- استشاري أمراض النساء والتوليد": أن احتمالية حدوث هذه الأضرار تزيد في حالة الإجهاض المتكرر، مشيرة إلى أن أبرز هذه الأضرار تتمثّل في:
– التهابات عنق وبطانة الرحم التي تصل في بعض الأحيان إلى حد الإصابة بالسرطان. – تعسر حدوث الحمل:
وهي مشكلة تزيد مع الإجهاض المتكرر، حيث يعمل الإجهاض المتكرر على اختلال نظام الدورة الشهرية والهرمونات، ما يتسبب في تعسر حدوث الحمل. ما هي أهم النصائح بعد الإجهاض؟. – الإصابة بآلام شديدة أسفل الظهر تستمر لفترة طويلة ما يتسبب في إعاقة المرأة عن ممارسة مهامها اليومية بشكل طبيعي. – الإصابة بنوبات نزيف حادة تؤثر بشكل كبير على صحة المرأة وتزيد من شعورها الدائم بالضعف والإعياء. – زيادة احتمالية الإصابة بسرطان الثدي بسبب توقف إفراز هرمون الأستروجين بشكل مفاجىء، ما يتسبب في إضعاف الخلايا.
اكتئاب ما بعد الإجهاض.. الأسباب والأعراض والعلاج | الكونسلتو
ممارسة بعض الانشطة التي تُريح النفس وتحد من التوتر، مثل ممارسة اليوغا ، والتنفس العميق. الانضمام إلى مجموعات الدعم، فهي قد تكون مفيدة جًدا للمرأة التي تحتاج مساعدة مختصين، وبالإمكان الانضمام لهذه المجموعات في جميع فترات الحمل وأيضا بعد الولادة، وهدفها أن النساء اللواتي عانينّ من إجهاض يستطعنّ الحوار مع نساء أخريات مررن نفس التجربة ومساعدة الواحدة الأخرى للتعامل مع هذه التجربة. كما يجب مراجعة الطبيب لمعرفة أسباب الإجهاض لمنع حدوث الإجهاض مستقبلًا قدر المُستطاع، فكثير من حالات الإجهاض تكون ناتجة عن حالة صحية تحتاج إلى علاج. اكتئاب ما بعد الإجهاض.. الأسباب والأعراض والعلاج | الكونسلتو. نصحية هامة
ننصحك عزيزتي إذا كنت شعرت بأعراض اكتئاب أو شعرت بالخوف اطلبي الاستشارة والمساعدة الملائمة في الوقت المناسب ولا تترددي حتى إذا ولدت مولودًا سليمًا في المستقبل، فهذا لا يعني أن مشاكل الاكتئاب والخوف ستختفي فورًا، لأن هناك عواقب سلبية قد تؤثر عليك وعلى المولود. آخر تعديل -
الأحد 5 أيلول 2021
مضاعفات ما بعد الاجهاض | صحتنا
وشددت أن المتابعة الطبية للمرأة بعد إجراء عملية الإجهاض تعد من الأمور المهمة التي من شأنها أن تحميها من الوقوع في مثل هذه الأخطار، وكذلك على المحيطين بالمرأة دور مهم في تقليل فرص تعرضها لهذه الأضرار وذلك من خلال اتباع عدة نصائح تتمثّل في:
– تقديم الدعم النفسي للمرأة والسعي لإخراجها من الحالة النفسية السيئة المسيطرة عليها. – توفير الراحة التامة لمدة لا تقل عن أسبوع. – المتابعة الجيدة لدرجة حرارة المرأة بعد عملية الإجهاض ونقلها إلى المستشفى بشكل فوري في حالة ارتفاع درجة الحرارة، حيث تعد الإصابة بالحمى بعد عملية الإجهاض من أخطر الأمور التي تهدد صحة وحياة المرأة. – تناول الغذاء الصحي والغني بالمعادن والفيتامينات وخاصة الكالسيوم والحديد لتجنب حدوث الأنيميا وضعف العظام. – تجنب ممارسة العلاقة الحميمية لمدة عشرة أيام بعد الإجهاض. – الحفاظ على النظافة الشخصية لمنع حدوث أي التهابات في منطقة المهبل والرحم، ما ينتج عنها مخاطر وأضرار كثيرة. – يجب تأجيل الحمل الجديد لعدة شهور حتى تنتظم الهرمونات والدورة الشهرية، وتستعيد بطانة الرحم بناءها بشكل جيد. القمح يهاجم الغدة الدرقية فضلا عن مشاكل الارتجاع والقولون
د.
تناول الطعام الصحي
في تلك الفترة يحتاج جسم المرأة إلى الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية التي تعزز من صحتها. كما أنها في فترة النزيف تفقد الكثير من السوائل والأملاح. ولذلك يجب الحرص على اتباع نظام غذاء صحي يعوضها بتلك العناصر الغذائية التي تحتاجها. فيجب تناول الفواكه والخضروات والأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من البروتينات، وتناول الأطعمة التي تحتوي على ألياف. ترطيب الجسم
خلال فترة النزيف تفقد المرأة السوائل بكميات كبيرة، الأمر الذي يعرضها للإصابة الجفاف. وتُنصح في تلك الفترة بالإكثار من شُرب السوائل مثل المياه والعصائر الطازجة. وترطيب الجلد من الخارج. كما تُنصح بالاستحمام بالمياه الدافئة حتى يبقى جلدها رطباً. الراحة والاسترخاء
ينصح الأطباء المرأة في تلك الفترة بتجنب ممارسة أي عمل قد يسبب لها الشعور بالتعب والإجهاض. يجب الحرص على الراحة والاسترخاء. يجب تجنب ممارسة العلاقة الزوجية في تلك الفترة حتى تتعافى المرأة وتستعيد صحتها وعافيتها.