وللبصل مصادر ممتازة للعديد من العناصر الغذائية مثل فيتامين سي وفيتامين ب 6 والكالسيوم والألياف والحديد وحمض الفوليك والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور، وكلها مفيدة لصحتك. عصير البصل.. مذاقه لا يحتمل لكن فوائده الصحية عديدة. وتعمل الألياف الموجودة فيه على تعزيز الهضم الجيد وتساعد في الحفاظ على انتظامك، وتناول المزيد منه يجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول ويحافظ على الجوع، ما يساعدك على تناول كميات أقل والتحكم في الوزن. كما يحتوي البصل على مركبات الكبريت التي توفر العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك خفض نسبة السكر في الدم. وتناول عصير البصل مع العسل يشفي من الحمى والبرد والسعال على الفور، كما يساعد أيضًا في علاج حب الشباب والتهابات الجلد الأخرى. المصدر:مصراوي
اقرأ أيضاَ:
مكتبة جرير تفاجئ عملاءها وتقد أقوى عروض العيد 2022 وتخفيضات الإلكترونيات هائلة
- فوائد عصير البصل الاحمر
- فوائد عصير البصل للشعر
- علاج إدمان أولانزابين
فوائد عصير البصل الاحمر
يقوي جهاز المناعة في الجسم، بسبب محتواه من مادة السيلينيوم و التي تعزز مستويات المناعة و الإستجابات المناعية في الجسم. يعالج إلتهابات الأذن، و ذلك بسبب خصائصه المضادة للفطريات و المضادة للإلتهابات. يحسن من المزاج و جودة النوم، حيث أنه يحتوي على حمض الفوليك الذي يعمل كمضاد للإكتئاب و يعمل على تحسين المزاج و النوم بشكل منتظم. طرق استخدام عصير البصل لتكثيف الشعر
كيف تصنع عصير البصل في المنزل ؟
يمكنك الحصول على عصير البصل بطريقة سهلة ، فقط إتبع الخطوات التالية:
قم بتقشير 3 – 4 بصلات و قطعها إلى قطع. ضع القطع في العصارة حتى تستخرج العصير منها. إنقل العصير إلى وعاء لإستخدامه. فوائد عصير البصل الاحمر. ما هي الآثار الجانبية لعصير البصل ؟
إذا كنت ترغب في تناول عصير البصل للحصول على فوائده الرائعة للصحة، فيجب أن تتخذ بعض الإحتياطات قبل تناوله:
يجب على النساء الحوامل و المرضعات تناول كميات محدودة من عصير البصل. و ذلك بسبب عدم وجود أبحاث كافية عن أضراره للمرأة الحامل أو المرضعة. قد يخفض مستويات السكر في الدم أكثر من اللازم. لذلك إذا كنت بالفعل تتناول أدوية علاج السكري، يجب تناول عصير البصل بحذر حتى لا تتعرض لإنخفاض مفاجئ في مستويات سكر الدم.
فوائد عصير البصل للشعر
18 - يوليو - 2021
عصير البصل يعزّز البصل مذاق الوجبات المختلفة كما وله فوائد صحية كبيرة. للبصل أهمية كبيرة في النظام الغذائي، إلى جانب دوره في تعزيز مذاق الوجبات المختلفة، حيث له فوائد صحية كبيرة. وبحسب موقع Boldsky، فإن البصل غني بمضادات الأكسدة والالتهابات والبكتيريا، بالإضافة إلى غناه بفيتامينات A وB وC وبحمض الفوليك وبمعادن مثل الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والكبريت والكروم والحديد. وفي السنوات الأخيرة أظهرت نتائج الدراسات أن العديد من منتجات البصل لها آثار إيجابية على مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم. لذا ينصح بتناول عصير البصل بسبب فوائده الصحية المتعددة. 1. فوائد عصير البصل لتطويل الشعر | المرسال. تقليل الوزن
يعتبر عصير البصل غني بالكرسيتين، وهو فلافونويد نباتي يمكن أن يساعد في "الحفاظ على ملف تعريف الدهون" في الأجسام التي تعاني من مستويات مرتفعة من الكوليسترول. واستهلاك 100 مل من عصير البصل يومياً لمدة ثمانية أسابيع يمكن أن يقلل إلى حد كبير من الدهون التي تتراكم عند الخصر، كما أنه يحد من ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار LDL. 2. محاربة أمراض القلب
تُعد السمنة أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل السكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم.
و كذلك وُجد أن عصير البصل الطازج يساعد في منع كل من الألم والالتهابات الحادة والمزمنة ، مع التأثير الكبير على التهاب وحده. و يمكن أن يمنع تناول عصير البصل أيضاً اضطرابات العظام المرتبطة بالالتهابات. فتشير الدراسات إلى أن تناول العصير يمكن أن يعزز كثافة المعادن في العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث. يعزز عصير البصل المناعة
يحتوي البصل على السيلينيوم ، وهذا هو السبب في أن العصير يمكن أن يعزز مناعتك. فالسيلينيوم يؤدي إلى استجابة مناعية و منع الاستجابة المناعية المفرطة. بالإضافة إلى أن نقص السيلينيوم في الخلايا المناعية يعرضها لمزيد من الأكسدة. فوائد عصير البصل العجيبة لعلاج عشرة أمراض تصيب الجسم - YouTube. و كذلك تواجه هذه الخلايا أيضاً صعوبات في إنتاج البروتين ونقل الكالسيوم. و يساعد عصير البصـل أيضاً في علاج الربو وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى. فهو يحفز أعضاء إفراز الجسم ويقويها - بما في ذلك الرئتين. و للعلم فإن الكيرسيتين في عصير البصل يحارب الالتهابات و أنواع الحساسية المختلفة. يعزز الرؤية
يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للميكروبات لعصير البصـل في علاج التهابات العين مثل التهاب الملتحمة والتهاب الجفن. و قد وجدت التجارب التي أجريت على الأرانب أن عصير البصل يمكن أن يكون له تأثير كابح على نمو بكتيريا العين.
ادمان اولانزابين أحد أدوية مضادات الذهان أصبح خطرا يهدد المرضى النفسيين في العالم كله، فقد أصبحت العقاقير الطبية بما في ذلك البنزوديازيبينات والمنومات والميثيلفينيديت وحديثا مضادات الاكتئاب والذهان من أكثر الأدوية التي يساء استخدامها. وفي مقالنا سنتعرف على ما هي دواعي استخدام دواء اولانزابين وأضراره وأعراض الإدمان والانسحاب فتابعوا معنا…
ما هو دواء اولانزابين؟
عقار Olanzapine هو أحد مضادات الذهان الشائعة من الجيل الثاني (SGA) أو غير التقليدية التي يصفها الأطباء النفسيون، وقد أظهرت أدلة أن الاستخدام غير الطبي لهذا الدواء يجعل المرضى النفسيين معتمدين عليه
يعمل الدواء في الدماغ لعلاج مرض انفصام الشخصية لإعادة التوازن إلى الدوبامين والسيروتونين لتحسين تفكير ومزاج وسلوك المريض
يطلق مرض الذهان على وصف الحالات التي تؤثر على العقل، حيث يكون هناك بعض فقدان الاتصال بالواقع. يصيب الذهان المرضى في أواخر سن المراهقة وحتى منتصف العشرينات، وهو أحد أعراض المرض العقلي أو الحالة الجسدية. علاج إدمان أولانزابين. يعاني 3 من كل 100 شخص من الذهان في مرحلة ما من حياتهم، وقد يؤثر على جميع مناحي الحياة لذلك، يتطلب الأمر معالجة الأدوية، ولكن بعض الأدوية لديها احتمالية أكبر للتعرض للإساءة
يسبب الدواء الاعتماد النفسي والجسدي نتيجة قدرته على منح المريض تأثيرات مبهجة والتخلص من القلق والتوتر مما قد يؤدي إلى الإدمان.
علاج إدمان أولانزابين
الصداع. ألم عضلي ، وجع في الأربطة والأوتار والأنسجة الرابطة الرخوة. عدم انتظام دقات القلب. أزمة عينية ، حالة تنحرف فيها العين بشكل لا إرادي إلى أعلى.
وجود رعشة شديدة لدى الطفل. الشعور بالنعاس الشديد، بشكل زائد عن الحد. حدوث بعض الإضطرابات. صعوبة في التنفس. صعوبة كبيرة فى الرضاعة. ولكن لا خوف على الطفل حديثي الولادة من تلك الأعراض، وذلك لأن تلك الأعراض تزول بشكل تدريجي، ولكن هذا لا يمنع من أن الطفل بهذا الوقت يحتاج للكثير من العناية الشديدة، ويجب أن يوضع الطفل تحت ملاحظة الطبيب بشكل مستمر، ولا يجوز تناول هذه الأدوية نهائياً أثناء فترة الرضاعة حتى لا تحدث أى مضاعفات أخرى قد تؤثر على حياة الطفل. بعض التحذيرات عند تناول دواء أولانزابين
لا يوجد الكثير من الدراسات التي تثبت على أن هذا النوع من الأدوية آمنة بشكل كامل أثناء تناولها فى فترة الحمل، ويجب أن يتم إبلاغ الطبيب المعالج قبل تناول هذا الدواء، كما أن العديد من الأطباء المختصين لا ينصحون الأمهات بتناول دواء الأولانزابين أثناء فترة الرضاعة، وهذا حرصاً منهم على سلامة الأطفال حديثى الولادة، من أن يتعرضوا لأي نوع من الأمراض.