8. الشخص الواثق من نفسه لا يعتبر قلة الموارد عائقاً له
يستطيع الشخص الناجح أن يستفيد من أي موارد بحوزته مهما كانت، ولا يعتبر قلة وجودها عائقاً لتقدمه، فبعزيمته وإصراره على الوصول إلى مبتغاه يستطيع تحقيق ما يريد مهما كانت الصعوبات والعقبات. 9. لا يصدق كل ما يراه على شبكة الانترنت قبل أن يتأكد بنفسه
للشخص الناجح نظرة شكٍ محمودة، أي أنه لا يصدق كل ما يراه قبل أن يتأكد بنفسه، وكذلك المقالات المتواجدة على شبكة الانترنت بشتى أنواعها المختلفة، فهو يعلم بأن أغلبها قد لا يكون صحيحاً أو على الأقل يحتاج بعضاً من التأكيد والتدقيق، ولذلك فإنه يقوم ببحثٍ جاد ليتأكد بنفسه مع تراجعه عن الأفكار إذا كانت خاطئة. وكذلك الأمر مع هذا المقال الذي نضعه بين يديك، فالشخص الواثق بنفسه لن يراه كحقيقة مطلقة ما لم يتأكد منه بنفسه وبشكلٍ كامل. 10. صفات الواثق من نفسه. لا يسعى لإرضاء كل الناس
إن جودة العلاقات هي ما تهم الشخص الناجح أكثر من عددها. فهو يعلم بأنه لن يستطيع إرضاء كل الناس فقد يفرح صديقٌ ما بتصرفه وقد ينزعج آخر. ولذلك فهو لا يسعى لإرضاء الجميع ولكنه يحب أن يكون له علاقات متينة مع أشخاص معينين. إقرأ ايضاً: 10 خطوات عملية لزيادة الثقة بالنفس
صفات الواثق من نفسه.Wmv - Youtube
6 أمور لايقوم بها الشخص الواثق من نفسهِ أبداً! - YouTube
هذا الاعتقاد في النهاية لا يصل بهم إلي اي مكان. 5- لا يقومون بالمماطلة "التسويف". التسويف هو سلوك ننخرط به جميعا، - البعض منا بدرجة اكبر من غيرنا، مرة اخري هذا لا يعني اننا اشخاص سيئون - هذا يعني اننا بشر. الاشخاص الواثقون يقعون في الجانب الصحيح " الجانب الأيمن" من "التسويف / اتخاذ القرارات" جزء من سلبب في ذلك هو ان بعض النااس لديهم مخاوف أقل - من التغيير، الفشل، أو حتي النجاح - من الآخرين. -------------------------- -------------------------- ------------------------- إجابة أخري من Navaneetha Krishnan 1- ينظر في عينيك بينما يحدثك "تواصل بصري" 2- لا يثرثر من خلفك. 3- يقبلون بمعرفتهم الحالية ولديهم الاستعداد لتعلم المزيد. 4- يتقنون استخدام "شكراً" و "آسف". 5- يقولون "لا" للمستحيلات "الفرص الغير مناسبة لهم" 6- دائما لديهم "سحر" في وجوههم. صفات الواثق من نفسه.wmv - YouTube. 7- يبتعدون دائما عن السلبية والجدال. 8- يتبعون اسلوب "استطيع وأقدر" عند فشلهم في شئ ما. 9- يثني علي الافعال الصائبة " كالتصويت للاجابات الجيدة" 10- لا يثرثر عند انعدام الأفكار. ترجمة | أحمد بدوي
2- يقلل من الإجهاد التأكسدي
تحتوي عشبة الريحان على العديد من مضادات الأكسدة لكن من أهمها مادة الانثوسيانين وبيتا كاروتين، مما يجعله يقوم بالقضاء على الجذور الحرة التي تؤدي إلى الإجهاد التأكسدي وتلف في الخلايا. Books فوائد أوراق الريحان للشعر - Noor Library. وقد ذكرت الأبحاث إلى أن هناك علاقة ما بين الإجهاد التأكسدي وزيادة فرص الإصابة بالأمراض السرطانية وأمراض القلب والسكري. 3- يقلل من الإصابة بالاكتئاب والقلق
إذا كنت تعاني من الاكتئاب يمكنك أن تقوم بتناول كوب من مغلى الريحان، فقد ذكرت بعض التجارب العلمية إلى أن الأشخاص الذين أضافوا الريحان إلى نظامهم الغذائي قد شعروا بتحسن كبير في الحالة النفسية والمزاجية والمساعدة في علاج الاكتئاب. اقرا ايضا | فوائد ورق الريحان المغلي | تعرف على اهم فوائد ورق الريحان المغلي
4- يساهم في خفض مستويات السكر بالدم
هناك نوع معين من أعشاب الريحان يطلق عليه Holy Basil وهو أحد أفضل أنواع الريحان، قد اشارت الدراسات إلى أنه يساعد في خفض نسبة السكر في الدم من النوع الثاني، كما أنه يحمي من ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم ويقي من ظاهرة مقاومة الأنسولين، لكن إذا كنت تتناول أدوية السكري عليك استشارة الطبيب اولاً. 5- يقلل من نسبة الكوليسترول الضار
من بين فوائد مغلى الريحان أنه يعمل على خفض نسبة الكوليسترول الضار بالجسم، بالإضافة إلى أنه يساهم في تنظيم عملية الأيض والمساعدة في حرق الدهون وتحسين الصحة العامة.
ما هي فوائد ورق الليمون المغلي ..؟
2- تخفيف طفح الجلد
مشكلة جلدية أخرى يواجهها الكثير من الناس هي الطفح الجلدي الذي يسبب الاحمرار، ويمكن أن يساعد الكافور في التخلص من الطفح الجلدي والاحمرار عند استخدامه بصورة موضعية للتخلص من المواد الهلامية، وطريقة استخدامه هي تذويب زيت الكافور في الماء المغلي ووضعه على المنطقة المصابة لبضعة أيام. 3- علاج فطريات الأظافر
قد تتطلب فطريات الأظافر أو فطار الأظافر العلاج عن طريق الفم بالأدوية المضادة للفطريات، ولكن يمكن إضافة مستحضرات موضعية مثل فابوروب التي تحتوي على زيت كافور لإزالة أسرع للفطر، ومع ذلك ، فهو فعال ضد فطر الأظافر الناجم عن Trichophyton mentagrophytes و Candida parapsilosis ، والتي هي أنواع من الفطريات الصعبة. 4- الحفاظ على نضارة البشرة
يعتبر الكافور الحل لتعزيز جمال الوجه، ومع الاستخدام المنتظم للكافور ، يتم التخلص من الحبوب في الوجه كذلك البثور والندبات من الجذر، ولتطبيقه يتم أضافة مسحوق جوز الهند في مغلي الكافور ووضعه في مكان البقع أو البثور، وفي غضون بضعة أيام ، سيكون التأثير أمامك، وبصرف النظر عن هذا ، يمكن أيضًا إجراء مساج لمدة 10 دقائق من مساج الوجه باستخدام أوراق الكافور المغلي.
Books فوائد أوراق الريحان للشعر - Noor Library
الريحان basil leaves واحد من أقدم النباتات وأكثرها شعبية، وهو غني بالفوائد الغذائية والصحية، وفي هذا المقال سنتعرف على مكوناته واستخداماته في الطب الشعبي، والطرق الآمنة لتناول هذا العشب السحري. * المكونات الكيميائية للريحان
محتويات الريحان من الناحية الكيميائية ممتازة، حيث يحتوي كل 100 جرام منه على المكونات الآتية: - 175% من الاحتياجات اليومية من فيتامين A. - 345% من الاحتياجات اليومية من فيتامين K. - 30% من الاحتياجات اليومية من فيتامين C. - 40% من الاحتياجات اليومية من الحديد والنحاس. - 57% من الاحتياجات اليومية من المنجنيز. - هذا إلى جانب ما يحتويه من فيتامين B وE. - ومن المعادن: الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك والبوتاسيوم. - مع الكثير من المواد العلاجية الأخرى. فوائد أوراق الريحان في العلاج والطب البديل | الفلاح اليوم. - لا يحتوي الريحان على الكوليستيرول أو الصوديوم ويكاد تنعدم فيه النشويات والدهون. - تحتوي الأوراق الجافة على 0. 2 – 1% من الزيوت الطيارة الأساسية؛ علاوة على وجود حمض الفينول، والليمونين المضادين للسرطان. * استخدامات الريحان في الطب الشعبي
استخدم الريحان على مر العصور في الطب الشعبي والديني بطوائفه المختلفة.. ومن أبرز تلك الاستخدامات: 1.
فوائد أوراق الريحان في العلاج والطب البديل | الفلاح اليوم
2. تدعك بعض الأوراق الخضراء (النضرة) أو تمرس وتضمد بها التهيجات الجلدية لتسكين تهيجها وإخماد التهابها. فوائد أخرى متنوعة لعلاج التشنج والخفقان والرجفة: تنقع زهرة الريحان بالماء المغلي لفترة، ثم يؤخذ من النقيع مقدار ملعقة يضاف الى كوب ماء ويشرب بعد كل وجبة. لعلاج تسوس الأسنان: تسحق بذور الريحان وتغلى و يتمضمض بها لقتل جرثومة نخر الأسنان. لعلاج البرص والبهاق: يحرق ورق الريحان ويسحق ويدهن بها أماكن البرص والبهاق بهذا المسحوق. لعلاج البواسير: يدق ورق الريحان ثم يضاف اليها بعض الماء، ثم يمزج بزيت الورد، وتدهن منطقة البواسير. يساعد حب الريحان في علاج التهاب المسالك البولية وانحباس البول (أو قلته) ويفيد في علاج ورم الحالبين، كذلك. الريحان كغذاء: يسحق الريحان الجاف ويضاف الى الحساء وبعض الخضار المطبوخة والسلطات، ليكسبها مذاقاً طيباً. يستخدم في تتبيل اللحوم والسجق والسمك. يستخدم كمادة مكسبة للنكهة لأطباق المعكرونة والأرز والعجة، وغيرها. يضاف زيت الريحان الى بعض الأغذية لتعطيرها، كالحلويات والفطائر والصلصات وبعض الأغذية.
موقع بركة للأعشاب الطبية أول وأكبر موقع عربي متخصص في الأعشاب الطبية.. من هنا ندعوك للعودة الي الطبيعة.. من أجل صحة أفضل لك..
رؤيتنا:
العودة الي الطبيعة للحصول علي أفضل صحة والتخلص من الأمراض المستعصية التي ظهرت مؤخرا بسبب الكيماويات. رسالتنا:
توفير أكبر قدر ممكن من المعلومات الطبية الموثقة مجانا لمساعدتك في الحصول علي صحة أفضل وحياة أفضل
ساعدنا علي تحقيق رؤيتنا ورسالتنا من خلال نشر الموقع بين أصدقائك وعائلتك