سؤال من ذكر سنة
جراحة عامة
و طولي كيف ازيد طولي
22 أبريل 2015
2861
عمري 17 و طولي 150 كيف ازيد طولي
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
اعتقد مازالت لك الفرصة الطبيعية بزيادة الطول وحتى بعد عمر 21 سنة يمكن زيادة الطول بمقدار 5 سم تقريبا فيما اذا تم الالتزام بمجموعة من النصائح.. سبق وان تكلمت عنها. راجع مقالات د. نسيب الشبلي
مقال. كيف أزيد من طولي - أجيب. كيف تستطيع زيادة طولك بعد عمر 21 والمعلومات تهمك. 3
2015-04-23 09:07:02
الدكتور نسيب الشبلي
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
- كيف ازيد من طولي ? - YouTube
- كيف أزيد من طولي - أجيب
- كيف ازيد من طولي - إسألنا
- أرقام : أخبار ومعلومات سوق الأسهم السعودي
- الريتات بالأرقام - هدية رمضانية - هوامير البورصة السعودية
كيف ازيد من طولي ? - Youtube
كيفية الزيادة في الطول
قصر القامة من المشاكل التي تسبب الاحراج للكثير وتزعزع ثقتهم بنفسهم وبمظهرهم الخارجي بل وقد تكون عائقا بين الشخص وبين مهنة كان يحلم بها. ولهدا فان الأشخاص المعنيين دائما ما يبحثون عم طرق للزيادة من طولهم ومحو هده العقدة من حياتهم. وهناك من ينجحون فعلا في دلك واخرون لا يتمكنون من دلك لأسباب وراثية او غيرها. ماهي العوامل التي تؤثر على قامة الانسان (سواء كان ذكرا أو أنثى). كيف ازيد من طولي ? - YouTube. · عامل الوراثة: لا مجال للهروب من مورثات الاب والام حيث ان الحمض النووي للأطفال عبارة عن خليط بالنصف بين مورثات الاب ومورثات الام. ولدلك فان الطفل يأخذ جينات الطول من والديه فان كانا طويلان فمن المتوقع جدا ان يكون هو أيضا كدلك وان كانا قصيرين فمن المتوقع ان يصبح مثلهما أيضا. وان كان أحدهما قصيرا والأخر طويلا فمن المحتمل جدا ان يكون طول ابنهما في القيمة الوسط. لكن من اجل جواب أكثر دقة سنعطي معادلة علمية مشهورة لتحديد طولك المتوقع حسب الوراثة وعند توفر الشروط الأخرى كالتغذية. هده المعادلة تقتضي بان تضيف طول الاب لطول الام وتقسم المجموع على 2. فان كنت دكرا أضف 12 سم لما حصلت عليه وستجد طولك المحتمل. وان كنت انثى اطرحي 12 سم من الحاصل وستجدين طولك المتوقع (لكن لا يخفى على الجميع كيف ان الجيل الحالي تخطى المعادلة وحصل على طول أكثر من المتوقع لأسباب لم يتم الكشف عنها بعد)
· عامل التغذية: هرمون النمو البشري ( GH) هو الهرمون المسؤول عن التحكم في طول الانسان حيث يحفز الخلايا على التكاثر والنمو ويؤدي نقصه الى توقف زيادة طول الشخص.
كيف أزيد من طولي - أجيب
تاريخ النشر: 2014-11-06 02:23:01
المجيب: د. عطية إبراهيم محمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
فى شهر 12 الآتي، سيصير عمري 19 سنة، هناك نصائح في الاستشارة رقم: (2241009)، وأن هناك حقنًا تؤخذ، فهل هذه الحقن تنفع لي؛ لزيادة الطول، وهل لا بد من استشارة الطبيب؟ وهل الحقنة آمنة، وليس لها أضرار أو مشاكل؟ وما اسمها؛ حتى أشتريها من الصيدلية؟
شكرًا لكم، ولمجهودكم الكبير. كيف ازيد من طولي في يوم. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ ahmed حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
الحقن الموصوفة، هي فيتامين (د)، وكثير من الناس يعاني من نقص ذلك الفيتامين، وهي ضرورية لنمو العظام، وترسب الكالسيوم داخل العظام؛ وبالتالي قد تساعد في زيادة الطول في العامين القادمين، ويمكن تناول كبسولات فيتامين (د) الأسبوعية 50000 وحدة دولية بعد ذلك لمدة 2 إلى 4 أسابيع؛ لتقوية العظام، مع تناول حبوب الكالسيوم 500 مج، وشرب المزيد من الحليب، وتناول حبوب (Ferose F) التي تحتوي على الحديد وعلى (الفوليك أسيد)؛ لتقوية الدم. وهناك بعض التمارين تسمى تمارين الاستطالة، يمكنك متابعتها على اليوتيوب، قد تساعد قليلاً في زيادة الطول، ولكن المعروف أن صفة الطول صفة وراثية، يتحكم فيها الجينات الوراثية، وقليلًا ما تتأثر بنوع التغذية أو التمارين؛ وبالتالي قد يزيد طولك قدر 10 سم في العامين القادمين -إن شاء الله-.
كيف ازيد من طولي - إسألنا
· هناك حالات تستدعي القيام بعملية جراحية التي يتم خلالها تركيب جهاز يسمى بجهاز أليزاروف في العظم والدي يقوم بزيادة ما يقارب 7 مم كل أسبوع. · النوم لساعات كافية لان بناء الجسم يكون نشيطا خلال الليل أكثر من النهار
· شرب كميات كافية من الماء
· ممارسة الرياضة خصوصا الرياضات التالية: 1-تمارين العقلة (30 دقيقة أسبوعيا على الأقل). 2-تمديدة الكبرى التي تنمي غضروف ما بين فقرات العمود الفقري مما يزيد طول هدا الأخير (الثبات على الوضعية ل 30 او 35 ثانية مع القيام بالتسخينات كشيء بديهي يسبق الرياضات خصوصا حركات التمدد)
· ممارسة السباحة والتي تعتبر مثالية للزيادة في الطول (5 أيام بالأسبوع ل 3 ساعات هي كمية مثالية)
· ممارسة حركات تمديد الجسم والعنق والارجل تسمى ب (stretches) كل يوم.
للعمل علي زيادة طولك يجب اولا العمل علي اتباع نظام غذائي سليم ومتوازن، وذلك لسد حاجات الجسم الغذائية بكمية كافية، كذلك الأهتمام بالأطعمة الغنية بالفسفور، والزنك، والمنجنيز. البعد عن المشروبات الكحولية والتي تحتوي علي الكافيين بكميات كبيرة وكذلك الدخان والسجائر. وايضا يعتبر النوم بشكل كافي محفز لإفراز هرمون النمو بشكل سليم. وهناك بعض الرياضات التي يمكن ممارستها لزيادة الطول مثل العقلة.
00
ريال
38. 68%
2022/04/25
صندوق أسهم المؤسسات المالية السعودية
52, 803, 527. 00
37. 32%
صنـدوق العطاء للأسهم السعوديـة
131, 965, 937. 00
35. 04%
صندوق العطاء للأسهم الخليجية
60, 858, 249. 00
33. 42%
صنـدوق المساهم الخليجي
150, 928, 228. 00
32. 46%
صندوق الأهلي المرن للأسهم السعودية
501, 517, 938. الريتات بالأرقام - هدية رمضانية - هوامير البورصة السعودية. 21%
صندوق الرائـد الخليجي
50, 842, 372. 17%
صندوق المبارك للأسهم السعوديه النقية
351, 300, 743. 13%
صندوق بيت المال الخليجي للأسهم السعودية
48, 149, 734. 00
31. 96%
صندوق الجزيرة الخليجي للدخل
23, 010, 691. 58%
مقارنة توقعات المحللين بالنتائج الفعلية 2022/04/27
-->
روابط سريعة
تابعونا على
أرقام
حساب الاخبار العالمية
حساب الامارات
حقوق النشر والتأليف © 2022، أرقام الاستثمارية, جميع الحقوق محفوظة
أرقام : أخبار ومعلومات سوق الأسهم السعودي
شعار "وزارة الاستثمار"
أطلقت "وزارة الاستثمار" وشركة "جدا"، المملوكة لـ "صندوق الاستثمارات العامة" ، منصة "كاتلايز السعودية" المخصصة لتحفيز قطاع الابتكار والشركات الناشئة، دعماً لجهود التنويع الاقتصادي وروّاد الأعمال في المملكة. وحسب بيان نقلته وكالة الأنباء السعودية، تهدف الشراكة، إلى الإسهام في تعزيز مكانة المملكة كوجهة استثمارية عالمية، وإلى العمل مع رواد الأعمال والشركات الناشئة على تفعيل الحوارات، وإتاحة الفرص، وتحفيز القدرات، وبناء العلاقات، وتحقيق الإنجازات، إضافةً إلى تيسير المشاركة المعرفية، وتحفيز القيادة الفكرية، ودعم وبناء شبكات استثمارية متميزة، تواكب التطورات التي تشهدها ساحة ريادة الأعمال في المملكة والعالم، خاصة ما يتعلق بقطاع رأس المال الجريء والملكية الخاصة. ومن المقرر أن تعقد المنصة سلسلة لقاءات تجمع رواد أعمال سعوديين ودوليين، مع مستثمري؛ لتتيح بذلك الفرصة لتبادل المعرفة، والتعرف إلى الفرص الاستثمارية، حيث سيعقد اللقاء الأول لمنصة "كاتلايز السعودية" في جدة، والثاني في الرياض، وسيجري التركيز فيهما على قطاع التقنية الحديثة واستخداماتها، كما ستبحث المنصة في لقاءاتها المستقبلية، موضوعاتٍ مثل؛ قطاع صناديق الملكية الخاصة، وقطاع الرعاية الصحية، وغيرها من القطاعات.
الريتات بالأرقام - هدية رمضانية - هوامير البورصة السعودية
وأشار إلى أن المنصة تُتيح الفرصة للمهتمين والمستثمرين للاطلاع على الفرص الاستثمارية في المملكة. يشار إلى أن شركة "جدا" أُنشئت باستثمار يبلغ رأسماله 4 مليارات ريال، وتستثمر "جدا" في صناديق رأس المال الجريء والملكية الخاصة، التي تستهدف السوق السعودية، بهدف الإسهام في تمويل نمو قطاع الابتكار والشركات الناشئة في المملكة، من خلال هذه الصناديق بشكل مستدام، مع التزام معايير محددة، فيما يخص الحوكمة والشفافية، تتّسق مع أفضل الممارسات العالمية.
وعن شركة امازون سوق كوم سابقاً في المملكة العربية السعودية. فهو يحتل مرتبة متقدمة في سوق اسهم السعودية لعام 2021 بأفضلية ممتازة وترتفع نسبة الأرباح منها فيها يوماً تلو الآخر. فهو كذلك سهماً مثالياً لتبدأ التدوال به في السعودية اليوم. 4. اسهم امريكا في وسيط investing السعودية: يعد investing أفضل وسيط للاسهم الأمريكية في السعودية وتمتلك الشركة موقع خاص بالسعودية بدايته رمز as مخصص فقط لنشر مراجعات واسعار وتوقعات الاسهم الامريكية ففي سعودية ، وممارسة تداول الاسهم العالمية في السعودية. وذلك بتحديث تلقائي ويومي وبشكل مباشر لأفضل الاسهم والعملات الرقمية في السوق الامريكي والسعودي لتداول الاسهم والعملات في 2022. لذلك موقع investing السعودية يعد مرجعاً مهماً لك كمتدارل أسهم في السوق السعودي اليوم. ويجب عدم الإستغناء عنه لمعرفة افضل الاسهم في أي يوم من الايام وفي أي حالٍ من الأحوال. اقرأ ايضاً: افضل الاسهم الامريكية للاستثمار 2022. 5. اسهم الوسيط بنك الرياض للاستثمار: اسهم كبيتال صندوق الرياض للاستثمار تعتبر منصة لشركة رائجة في مجال الاسهم الامريكية في السعودية، وتصنف واحدة من افضل شركات الاسهم الامريكية في السعودية اليوم وفي عامنا هذا 2022.