سؤال من أنثى
سنة 38
في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
عضله فقرات الرقبه تبدو منتفخه هل طبيعي
بسم الله الرحمن الرحيم
فقرات الرقبة محاطة بمجموعة من العضلات، من الأمام والخلف والجوانب، فالسؤال غير محدد وغير دقيق. لكن إذا كان هناك شبهة انتفاخ، أو بمعنى شبهة تورم، فقد يكون التورم حقيقي أو قد يكون مجرد شد عضلي، فالأمر يحتاج إلى فحص الطبيب.
- شد عضلي في الرقبة يسبب صداع مقدمة الراس
- شد عضلي في الرقبة يسبب صداع نصفي
- شد عضلي في الرقبة يسبب صداع الجيوب
- بدون ذكر اسماء 1
- بدون ذكر اسماء 18
- بدون ذكر اسماء الحلقة 25
- بدون ذكر أسماء الحلقة 12
شد عضلي في الرقبة يسبب صداع مقدمة الراس
تاريخ النشر: 2017-05-23 13:50:28
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أشكو من شد شديد في الرقبة ومزمن منذ ثمانية أشهر, وقال لي أحد الأطباء إن عندي صداع التوتر, علماً أني لا أعاني من آلام في الرأس، وإنما هذا الشد العضلي في الرأس والرقبة يسبب لي أصواتاً في الأذن تشبه الطنين، وبشكل مستمر، وتتراوح قوة الصوت حسب قوة شد العضلات، وكلما خف الشد خف الصوت. لم ينفعني العلاج الطبيعي، وكذلك لم ينفعني مرخي العضلات ميتروكاربامول، وصورة أشعة الرقبة طبيعية حسب قول الطبيب، وأنا أعاني من هذا المرض الذي لم أجد له علاجاً. أتمنى منكم المساعدة. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله. شد عضلي في الرقبة يسبب صداع نصفي. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
شكراً على تواصلك مع الشبكة الإسلامية. كما ذكرت فإن ما تعاني منه هو شد عضلي في عضلات الرقبة الخلفية، والذي يمتد على مدى الرقبة، ويمتد ألمها إلى أعلى الرأس وخلف الرقبة، ويسبب صداعاً وآلاماً عند حركة الرقبة. هناك أسباب عديدة لمثل هذا الألم أو الشد العضلي، منها: الجلوس الطويل على الكمبيوتر أو الموبايل، أو الجلوس الطويل على المكتب مع ثني الرقبة للأمام، أو أن تكون المخدة مرتفعة أو منخفضة، والضغوطات النفسية والإجهاد العضلي للرقبة؛ فإن كل هذا يؤدي إلى شد عضلي قد يكون في طرف واحد أو في الطرفين، وقد يكون في جانب الرقبة، أو في أعلى الرقبة، وقد ينتشر إلى أعلى، أي إلى أعلى الرقبة، وإلى الرأس مسبباً صداعاً.
شد عضلي في الرقبة يسبب صداع نصفي
بسم الله الرحمن الرحيم
آلام الرقبة لها أسباب كثيرة منها آلام العضلات، أو آلام الفقرات، وقد يكون أيضاً السبب هو اعتلال الغضروف ما بين الفقرات والذي يسمى بالانزلاق الغضروفي. لكن إذا كانت الآلام عند الانحناء للأمام فقط فيجب أيضاً إنه نحنا نستبعد وجود حرارة، عشان نستبعد وجود التهاب في الغشاء السحائي. شد عضلي في الرقبة يسبب صداع الكحول. فإذا كان في حرارة فدي حالة عاجلة ويجب الذهاب إلى الطبيب أو المستشفى في الحال. أما إذا مكنش في حرارة ففي الحالة ديا يمكن أن تؤخذ الحالة بهدوء أكثر، ونحتاج إن نحنا نأخذ بعض المسكنات ومضادات الالتهاب لعدة أيام بسيطة لا تزيد عن أسبوع، وإذا ما راح الألم فيجب الذهاب إلى الطبيب لعمل أشعة عادية وقد يحتاج الأمر إلى فحص بالرنين المغناطيسي.
شد عضلي في الرقبة يسبب صداع الجيوب
نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
مجهول زكريا
والله المستعان
4- التدليك
من الممكن لحركات التدليك الملائمة، سواء الذاتية أو التي يقوم بها شخص اخر على عنقك، أن تساعد في التخفيف من الضغط الحاصل على الرقبة، وتخفيف ألم العنق. الحماية من تشنجات الرقبة
لمنع حصول تشنجات الرقبة المزعجة، إليك بعض النصائح:
حاول الحصول على فترات راحة منتظمة بعيداً عن الحاسوب. قم بممارسة التمارين الرياضية باستمرار وانتظام. [٤] [٥] وفيما يأتي بيان لبعض هذه التمارين: [٦]
التمارين الأساسيّة لإطالة عضلات الرقبة: (بالإنجليزية: Basic neck stretches) وتتم عن طريق:
وضع اليد اليمنى أعلى الرأس. سحب الرأس لأسفل نحو الجانب الأيمن من الصدر. تكرار نفس الحركة على الجانب الأيسر. تكرار التمرين ثلاث مرات. شد عضلي في الرقبة يسبب صداع مقدمة الراس. إطالة العضلات الأخمعيّة: (بالإنجليزية: Scalene stretch) وتتمّ على النحو الآتي:
الوقوف ووضع كلتا اليدين خلف الظهر، وإمساك المعصم الأيمن باليد اليسرى. استخدام اليد اليسرى لشدّ الكتف والذراع الأيمن للأسفل، وإمالة الرأس نحو اليسار لتمديد الجانب الأيمن من الرقبة. تكرار التمرين ثلاث مرات على كل جانب. ثني الرقبة ورفع الرأس: يمكن إجراء هذا التمرين باتّباع الخطوات الآتية:
الاستلقاء بوضعية وكأنّ الشخص على وشك الجلوس.
مسلسل بدون ذكر اسماء الحلقه 12 الثانية عشر - YouTube
بدون ذكر اسماء 1
Bedon Zekr Asmaa Series Episode 28 - مسلسل بدون ذكر اسماء الحلقة الثامنة و العشرون - YouTube
بدون ذكر اسماء 18
بدون ذكر أسماء
تأليف
وحيد حامد
إخراج
تامر محسن
بطولة
أحمد الفيشاوي روبي حورية فرغلي شيرين رضا
البلد
مصر
لغة العمل
العربية
منتج
الباتروس للإنتاج الفني والتوزيع
القناة
قناة دريم
بث لأول مرة في
1 رمضان 1434 هـ 10 يوليو 2013
فريدة سيف النصر بدور اصيلة أبو القمصان الريسة او النعجة كما يسموها المتسولين والذي تؤدي فيه دور المراة البدينة التي لاتتحرك من كرسيها وتعتني بالمتسولين من خلال ايوائهم في المخزن والذي كان مصنعا للحلويات لزوجها المتوفي وهو ملكها الان ومحمد فراج بدور رجب الفرخ وهو المسؤول عن المتسولين وزوج اصيلة فيما بعد والذي يقتل في نهاية المطاف/ صفحة العمل
السينما. كوم
صفحة العمل
تعديل مصدري - تعديل
بدون ذكر أسماء ، مسلسل تلفزيوني مصري عرض في رمضان 1434هـ/2013م. [1]
قصة المسلسل [ عدل]
تدور أحداثه في فترة الثمانينيات، ويرصد الحياة السياسية والاجتماعية بمصر طوال هذه الفترة وخصوصا نمو التيارات الإسلامية طوال هذا الوقت وكيف تكونت القيادات السياسية الحالية وفكرهم وتاريخهم وتطرق العمل كذلك لضاهرة تسول و سلبيات اعلام خصوصا الصحافة
بطولة [ عدل]
شيرين رضا
أحمد الفيشاوي
روبي
حورية فرغلي
عبد العزيز مخيون
وليد فواز
محمد فراج
ناهد رشدى
صفوة
فريدة سيف النصر
محمد علي رزق
سهر الصايغ
مصادر [ عدل]
^ بدون ذكر أسماء (مسلسل) في قاعدة بيانات الأفلام العربية
بوابة عقد 2010
بوابة مصر
بوابة تلفاز
هذه بذرة مقالة عن مسلسل تلفزيوني مصري بحاجة للتوسيع.
بدون ذكر اسماء الحلقة 25
المقال يعبر عن رأيه كاتبه فقط ولا يعبر بالضرورة عن سياسة الموقع. للتواصل مع الكاتب
بدون ذكر أسماء الحلقة 12
بالاضافة إلى ذكر "فرج الفرخ" أحد أزلام الست أصيلة إلى كونه ينام في الفنادق الفخمة مع الرجال الاغنياء خصوصا الخليجيين منهم وذلك في اشارة إلى الجنس بين الرجال في إشارة إلى قذارة هذا العمل بناءً على قذارة شكل الفرخ بالاضافة إلى جعله عملية مادية استغلالية ولو كانت حالة الفرخ والرجال الذين يذهب معهم هي كذلك. في إطار آخر نرى عائلة العم ربيع الحواني عائلة بسيطة تسكن أحد الأحياء الشعبية بنته الكبرى تتزوج أحد أتباع الجماعة الاسلامية في مصر وذلك بعدما تجرأ على مضايقتها في الطريق بشكل بشع وذك بحجة اختبارها لتتزوجه وتكتشف معاناة الحياة الجنسية والتي غالباً تجري بالإكراه وفي أحسن الحالات بدون أي ملاطفات أو مقدمات. يتناول المسلسل وبشكل صريح تقريباً من خلال هذه النقطة وغيرها موضوع العلاقات الجنسية بين الرجل والمرأة وعدم مراعاة الرجال في أحيان كثيرة لحاجات النساء أو ظروفهن أو حتى عدم رغبتهن بالعلاقة الجنسية بالاضافة إلى الاستفاضة في إظهار تأثير الفقر والعوز والعادات الاجتماعية، مثال عدم سماح الأهل للبنت بالخروج من المنزل، على النساء ودوره في تقرير مصيرهن في الحياة الاجتماعية والعملية والزوجية. كما يضيء المسلسل على إشراك النساء في العمل الجاسوسي من قبل رجال السلطة لحساباتهم الخاصة واشراكهن في عمليات سرقة وتنصّت ومراقبة وصولاً إلى القتل وذلك من خلال استغلال أجسادهن في إغواء الأهداف.
الاهتمام بالتفاصيل لم يتوقف عند حدود الصورة ولكنه تواصل كذلك في مفردات الحوار الذي اعتنى وحيد حامد به واجتهد لكي يختار مفردات هذا العصر بدقة يحسد عليها.. لا لفظ غريب عن هذه المرحلة تسمعه في حوار شخصيات المسلسل. موسيقى محمد مدحت جاءت لتصاحبك منذ بداية الرحلة إلى منتهاها.. سبع مقطوعات موسيقية ابتكرها الموسيقار الذي عرفت اسمه لأول مرة من خلال هذا العمل.. جاءت لتؤجج حالة النوستالجيا التي أصابت جيل الثمانيات وتثبت قواعدك عزيزي المشاهد داخل هذه المرحلة الهامة من تاريخ مصر المعاصر.