في خطوة أثارت شكوك رواد موقع التواصل الاجتماعي إنستغرام، لوحظ قيام زوجة الممثل السوري معتصم النهار لين برنجكجي بحذف جميع الصور المشتركة بينهما. وتساءل المتابعون عن سبب هذا التصرّف مستبعدين حصول الطلاق بينهما على الرغم من أنهما لا يزالان يتابعان بعضهما البعض على مواقع التواصل الاجتماعي. دريد لحام - مجلة ايتانا | Etana Magazine. ولفتت لين الأنظار إليها بعدما نشرت على خاصية الستوري على حسابها الخاص مجموعة من الفيديوهات وهي تقوم بتمارين الاسترخاء "اليوغا" ومعها ابنتها ساندرا في إحدى الغابات. يذكر أن معتصم النهار متزوج من لين منذ حوالي 5 سنوات، ورزقا بابنتهما الأولى التي تدعى ساندرا. والنهار ممثل سوري، كانت بدايته الفنية عام 2007 من خلال المشاركة في مسلسلي (زمن الخوف، خالد بن الوليد)، لتتوالى أعماله بعد ذلك والتي من أبرزها (أيام الدراسة، قلم حمرة).
- ممثل سوري كوميدي عائلي
- ممثل سوري كوميدي رومانسي
- تجربتي مع مكملات المغنيسيوم - مجلة الدكة
ممثل سوري كوميدي عائلي
لم يَختر هذا الإسم جزافًا، بل كان مأخوذًا من أحدِ الأشخاص الذي كان يعرفهم. أُعجب لحام بهذا الاسم وأضافَ إليه لقبَ الطوشة ليكون الاسمَ المثاليّ لجميعِ ما يقوم به غوار في أعماله السينمائية والتلفزونية والمسرحية. لم تقتصر الشخصية على مجال، بل قفزت إلى عالم المسرح والسينما لتسيطرَ على أجملِ الأفلام والمسرحيات السوريّة
مثل "كاسك يا وطن" و"ضيعة تشرين" و"شقائق النعمان" و"غربة" و"صانع المطر" وغيرها من عشراتِ المسرحيّات الأفلامِ السينمائيّة السوريّة. غوار الطوشة
لم يكن غوّار الطوشة مجرّدَ لقبٍ لشخصيّةٍ تلفزيونيّة، بل رمزًا للمواطنِ السوريّ العاديّ الذي يكافح من أجل لُقمةِ عيشه ويتحدث عن مشاكله وهمومه. حقّقت له هذه الشخصية شهرةً كبيرةً وواسعة على مستوى الوطن العربي. "عودة غوار" من بطولةِ دريد لحام وناجي جبر وحسام تحسين بك وغيرهم من الممثلين السوريين، جسّد هذا المسلسل عودةَ غوّار
ويعتبر تكملةً للأجزاءِ السابقة، لكن مع قصّةٍ مختلفةٍ، فقد قُتـ. ـلت زوجة غوار واتُّهِم غوّار بمقتلها ويدخل السجن ل20 عامًا، ويخرج بعد ذلك ليبحثَ عن ابنته
ليُثبِت لها أنّه شريفٌ وبريءٌ من التُّهـ. ممثل سوري كوميدي 2021. ـمة، يتخلّلُ المسلسل أحداثٌ إنسانية واجتماعية مختلفة ولاقى نجاحًا كبيرًا.
ممثل سوري كوميدي رومانسي
ورغم دخول قرار بوقف إطلاق النار حيز التنفيذ في تموز / يوليو 2020، استمرت الاشتباكات بين الجانبين بشكل متقطع. ومما أثار غضب الرئيس الروسي سعي زيلينسكي الأكثر حزما لضم أوكرانيا إلى الاتحاد الأوروبي وحلف شمال الأطلسي (الناتو). لم يكن من اليسير لزيلينسكي أن يصور نفسه كرجل دولة، وكان منتقدوه يشيرون بشكل مستمر إلى افتقاره للخبرة السياسية. ولكنه تميز بالنبرة المطمئنة لخطابه قبيل الاجتياح الروسي، رغم التحذيرات الغربية من قرب وقوعه – إذ كان يشير إلى أن الأمر ليس بالجديد بعد سنوات ثمان من الحرب. وقال آنئذ "يمكن لصبرنا أن يكون له أثر على الاستفزازات، عندما لا نرد عليها ونتصرف بعزة وكرامة. كوميدي في مأساة سوريّة.. فارس حلو "حكاية ممثل خرج عن النص". " وحاول لم شمل الأوكرانيين من خلال الاحتفال بيوم للوحدة الوطنية في الـ 16 من فبراير/شباط، كما قام بعدة زيارات للجنود المرابطين على الخطوط الأمامية. وقال زيلينسكي لبي بي سي، ردا على سؤال عما إذا كان التهديد العسكري الروسي كافيا لثنيه عن سعيه للانضمام إلى حلف شمال الأطلسي، إن الأمر الأهم بالنسبة له كرئيس لأوكرانيا ألا يخسر بلده. وقال "نحن بحاجة إلى ضمانات. فبالنسبة لنا، ليس حلف الأطلسي (ناتو) مجرد أربع كلمات، بل يعني ضمانا لأمننا. "
/ برامج
/ كافيه شو
كافيه شو
نشرت في: 06/06/2021 - 12:13
سمعي
الفنان سعد الغفري © فيسبوك
إعداد:
ريم علي
يطل علينا الفنان والممثل السوري سعد الغفري من خلال كافيه شو، ليسرد لنا مشواره مع أداء الستاند أب كوميدي منذ كان في سوريا باللغة العربية وصولا إلى مكان إقامته الحالية في النمسا، حيث يقدم عروضه باللغة الانكليزية. وليخبرنا عن جولته المتوقعة في النمسا والتي بدأت بعد انتهاء الحجر الصحي هناك، كما يطمح لتقديم عروضه في عدة دول أوروبية ليلتقي بجمهوره الذي يتوق للتفاعل معه ومع مواضيع عروضه الساخرة. الرسالة الإخبارية أبرز الأحداث الدولية صباح كل يوم
اشترك
تجربتي مع مكملات المغنيسيوم وأسباب نقص الماغنسيوم في الجسم وفوائدها وأضرارها سوف نتعرف عليها اليوم، حيث أن المغنيسيوم من العناصر المهمة التي يحتاج إليها جسم الإنسان بشكل أساسي والتي يحصل عليها من النظام الصحي المتكامل. ولكن هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى نقص هذا العنصر من الجسم، ولهذا من خلال تجربتي مع مكملات المغنيسيوم سوف أتناول الحديث عبر موقع زيادة عن أفضل طرق التخلص من نقص نسبة المغنيسيوم في الجسم. تجربتي مع المغنيسيوم. اقرأ أيضا: تجربتي مع نقص المغنيسيوم
تجربتي مع مكملات المغنيسيوم
مكملات المغنيسيوم هي الطرق الأكثر انتشار للحد من نسب نقص هذا العنصر في الجسم، حيث أن هناك العديد من الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى نقص العنصر من الجسم مما يسبب ظهور العديد من الأعراض على الفرد. وقد بدأت تجربتي مع مكملات المغنيسيوم بعد ظهور العديد من الأعراض المزعجة مثل الشد العضلي المتكرر عدم القدرة على تحمل الضوضاء، العصبية المفرطة، آلام حادة خلال دورة الطمث وغيرها من الأعراض الأخرى التي دفعتني إلى زيارة الطبيب. بعد إجراء الفحوصات أكد الطبيب أنني أعاني من نقص حاد في نسبة المغنيسيوم في الجسم وهي التي تسبب في هذه الأعراض، كما أكد أنها قادرة على إصابتي بالعديد من الأمراض الأخرى في حال عدم الخضوع للعلاج.
تجربتي مع مكملات المغنيسيوم - مجلة الدكة
تعمل مكملات المغنيسيوم على تعزيز صحة القلب والمساعدة في تحسين ضربات القلب من خلال السيطرة على الجهاز العصبي والنواقل الكهربائية. تقلل حبوب المغنيسيوم من مشاكل التوتر والقلق المفرط الذي قد يعاني منه البعض بسبب نقص نسبة المغنيسيوم حيث أنه يساعد في التحكم في الجهاز العصبي. تقلل من ارتفاع نسبة السكري داخل الجسم. الآثار الجانبية لتناول مكملات المغنيسيوم
من المهم قبل أن تبدء في تناول مكملات المغنيسيوم أن تتعرف على أبرز الآثار الجانبية لتناول هذه الحبوب بجرعة أكبر من 350 مليجرام في اليوم، ومن أهمها ما يلي:
الغثيان. القيء. اضطراب في المعدة. تجربتي مع مكملات المغنيسيوم - مجلة الدكة. الإسهال. نقص كبير في ضغط الدم. اضطراب شديد في التنفس. عدم انتظام في ضربات القلب. اقرأ أيضا: تجربتي مع حمض الفوليك للشعر
وفي نهاية مقالة تجربتي مع حبوب المغنيسيوم، نشير إلى ضرورة استشارة الطبيب أولاً قبل البدء في تناول هذه المكملات، والهدف من ذلك هو تحديد الجرعة التي تناسب حالتك لكي لا تتعرض لمشكلة الآثار الجانبية للحبوب والتي تنتج عن تناول جرعة خاطئة، ونتمنى أن تكون تجربتي مع حبوب المغنيسيوم قد أفادتكم.
التجربة الثانية
تقول أحد السيدات أنها ظهر عليها مجموعة من الأعراض في وقت قصير مثل حدوث الآلام شديدة أثناء الدورة الشهرية، وشد عضلي، بالإضافة إلى العصبية المفرطة، فقمت بالذهاب إلى الطبيب وطلب مني بعض التحاليل وتبين من خلالها أني أعاني من نقص المغنيسيوم، وهذا السبب في ظهور تلك الأعراض، وإذا لم أقم بتناول العلاج فإنني معرضة للإصابة بالعديد من الأمراض، وذلك لأن نقص المغنيسيوم في جسمي كانت مرتفعة بشكل كبير، وطلب مني أن أحرص على تناول الغذاء الصحي الذي يحتوي على المغنيسيوم، وبالفعل قمت باتباع تعليمات الطبيب حتى تمكنت من التخلص من نقص المغنيسيوم.