ضعي السلطة بالثلاجة، ولا تقدم قبل ثلاث ساعات، حتى يتشرب الخليط من بعضه ويصبح لذيذ المذاق. قومي بتقديم السلطة في أطباق صغيرة، وبالهنا والشفا، وهكذا نكون تعرفنا على طريقة عمل سلطة الملفوف كنتاكي. طريقة عمل سلطة الملفوف كنتاكي بالزبادي
إن اختلاف الأذواق هو ما أدى إلى تنوع المكونات في الوصفة الواحدة، كما يمكننا أن نعرف السلطة المميزة بأنها هي التي يمكن صنعها بأكثر من طريقة بحيث تتناسب مع الجميع، وسنعرض لكم سلطة الملفوف كنتاكي بالزبادي. جزرتين. ثمرة من الملفوف. ملعقتين كبيرتين من الزبادي. مقدار ملعقتين من السكر. ملعقتين من المايونيز. رشة ملح وفلفل أسود. احضري إناء وضعي به الزبادي، والخل، والسكر، والمايونيز، والملح، والفلفل الأسود، واخلطي جميع المكونات سويًا، وضعيه بالثلاجة، حتى تتجانس مكوناته سويًا. قومي بغسل الملفوف جيدًا، وضعيه بماء وخل، وقومي بعد عشر دقائق بإزالته من الخل واغسليه، بعدها قطعيه شرائح رفيعة. قومي بغسل الجزر، وتقشير الطبقة الخارجية به، ثم قومي ببشره. ضعي الملفوف والجزر في إناء وقلبيها سويًا، وقومي بوضع الخلطة التي قمتي بحفظها بالثلاجة عليها، واتركيهم بالثلاجة لمدة لا تقل عن ثلاث ساعات.
- سلطة الملفوف كنتاكي منيو
- سلطة الملفوف كنتاكي جدة
- سلطة الملفوف كنتاكي السعودية
- جاكيت المنتخب السعودي اليوم
سلطة الملفوف كنتاكي منيو
تعلّمي كيفية تحضير سلطة كنتاكي لذيذة بالخطوات السهلة والسريعة، جرّبي سلطة الكولسلو الخاصّة بموقعنا! تقدّم ل… 6 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 5 دقيقة مجموع الوقت 5 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 أخلطي الملفوف والجزر معاً في وعاءٍ كبير. 2 أمزجي في وعاءٍ صغير المايونيز، الخل، زيت الزيتون، السكر، الملح وإكليل الجبل. 3 أسكبي الصلصة فوق الملفوف والجزر واخلطي جيّداً. نصائح يمكنك تقديم سلطة الكولسلو مع الكنتاكي أو أي نوع من الدجاج واللحم إلى جانب البطاطس المقلية. تعتبر السلطات دائماً من الوصفات المنعشة والمغذية المساعدة في الرجيم، جرّبي أيضاً سلطة سيزر بالجمبري ، سلطة الدجاج والفليفلة... وصفات ذات صلة سلطة طماطم بالخلاط لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة جرجير وباذنجان لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة الفتوش الأصلية لا بد ان تجربيها! 10 دقيقة سلطة كول سلو كنتاكي ولا أسهل! 15 دقيقة طريقة عمل تبولة تركية حضريها بالخطوات! 20 دقيقة سلطة سيزر كيتو تناسب مرضى السكري! 10 دقيقة سلطة العدس البني سلطة مميزة ومغذية! 30 دقيقة طريقة سلطة الملفوف والجزر لذيذة مرة! 10 دقيقة
سلطة الملفوف كنتاكي جدة
imaysi! مدير الدرجات: 1584 موضوع: رد: سلطة الملفوف ( سلطة كنتاكي) الجمعة أغسطس 06, 2010 9:05 pm بليز عدل الموضوع (-•♥HeMa~911♥•-) كبار الشخصيات الدرجات: 580 موضوع: رد: سلطة الملفوف ( سلطة كنتاكي) الإثنين أغسطس 09, 2010 9:10 pm سلطة الملفوف ( سلطة كنتاكي) صفحة 1 من اصل 1 صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى منتدى مزيكا توداى:: منتديات المراة والاسرة:: منتدى المطبخ انتقل الى:
سلطة الملفوف كنتاكي السعودية
٢ كأس من الكرنب المبشور. بصلة صغيرة مقطعة قطع صغيرة. نصف علبة زبادي. نصف كأس من المايونيز. ملعقة طعام من العسل. ملعقة طعام من السكر. ملعقة طعام من الخل. رشة ملح. طريقة عمل كول سلو للشيف فاطمة أبو حاتي
في وعاء مناسب نضع البصل ونضيف إليه ملعقة من السكر ونقوم بفركهم معا جيدا ونتركهم حتى يمتزجوا سويا. في وعاء آخر نضع مقدار الكرنب والجزر والزبادي و المايونيز والملح ونقوم بتقليبهم سويا بشكل جيد. نقوم بتصفية البصلة من أي مياه، ونضيفها على المزيج السابق. نضيف الخل والعسل على الخليط ونقوم بتقليبهم سويا بشكل جيد حتى تمتزج كل المكونات معا. في بولة مناسبة قومي بصب المكونات، وبذلك أصبح جاهزا للتقديم. أقرا أيض: صوص الزنجر
طريقة عمل الكول سلو فى البيت للشيف هالة فهمي
مكونات عمل سلطة كول سلو في البيت للشيف هالة فهمي
ثمرة كرنب صغيرة مبشورة. عدد ٢ جزر مبشور. ملعقة بصل أبيض مفروم ناعم. ملعقتان من العسل الأبيض. ملعقة طعام من الخل الأبيض. ٢ ملعقة طعام زبادي. ملعقة طعام من عصير الليمون. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. طريقة عمل سلطة كول سلو في البيت للشيف هالة فهمي
في وعاء مناسب نقوم بوضع المكونات السائلة جميعا، ثم نقوم بتقليبهم سويا بشكل جيد حتى يمتزجوا وتذوب كل المكونات معا.
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
المغذيات الكمية
مجمل السعرات الحرارية 144
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 62. 6
السعرات الحرارية من الدهون 77. 8
السعرات الحرارية من البروتين 3. 64
كمية الفيتامينات
كمية المعادن
البروتينات و الأحماض الامينية
بروتين 0. 91 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان 0. 01 g
ثريونين 0. 02 g
يسوليوكيني 0. 02 g
لوسين 0. 03 g
يسين 0. 03 g
ميثيونين 0. 02 g
الفينيل ألانين 0. 02 g
حمض أميني أساسي 0. 03 g
الحامض الاميني 0. 02 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
السيستين 0. 01 g
التيروزين 0. 02 g
أرجينين 0. 04 g
ألانين 0. 05 g
الجلايسين 0. 02 g
البرولين 0. 05 g
سيرين 0. 03 g
الهيدروكسي برولين 0 g
الكربوهيدرات
الكربوهيدرات 205 15. 65 g
الالياف 291 2 g
السكريات 269 13. 54 g
نشاء 209 0 g
سكر القصب 10. 18 g
سكر الفاكهة 1. 45 g
اللاكتوز 0 g
سكر الشعير 0 g
الجالاكتوز 0. 19 g
الاحماض الدهنية والدهون
دهون 8. 64 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة 1. 3 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة 1. 96 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة 4. 89 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة 0.
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
جاكيت المنتخب السعودي اليوم
كما أثبت للمحكمة أن الشاكي قد أسند له الاتهامات الكيدية وتعدى عليه لفظيًا في مواقع التواصل الاجتماعي معتبرًا الإساءة الصادرة منه هي حق له بسبب عمله في المجال الإعلامي. الحكم في قضية فين الجاكيت
بعد عدة جلسات من تقديم الدفاع والدفوع بين الاتهام والدفاع أعلنت المحكمة الجزائية أن اللاعب بالفعل قد صدر منه المقطع المنسوب إليه، وأنه قد أقدم على نشر هذا المقطع كرد فعل لحديث الإعلامي السابق عنه في وسائل الإعلام. جاكيت المنتخب السعودي عن المرحلة. وقد اعتبرت المحكمة الجزائية في حكمها أن المقطع المصور الذي نشره اللاعب هو من قبيل "الجهر بالسوء من القول" بسبب ما تعرّض له من ضرر من قبل المدعي (الإعلامي جستينه)، وقضت المحكمة بعدم الإدانة في حق اللاعب السعودي مما نسب إليه من مخالفة لنظام مكافحة الجرائم المعلوماتية، كما حكمت برد الدعوى المتعلقة بالحق الخاص. وهذا الحكم الصادر بحق الإعلامي محمد نور لم يلقى قبولًا لدى الإعلامي الذي قام برفع الدعوى في البداية، فقام بالطعن على الحكم أمام محكمة الاستئناف التي أيدت الحكم الصادر من محكمة الجزاءات وبالتالي أصبح حائزًا لحجية الأمر المقضي، وبالتالي لا يجوز الطعن عليه مرة أخرى. وبعد انتهاء القضية علّق اللاعب محمد نور من خلال حسابه على تويتر قائلًا: " بحمد الله وتوفيقه أنصفني القضاء فقد صدر لي حكم بعدم ادانتي مما نُسب إلي من مخالفة نظام مكافحة الجرائم المعلوماتية في الدعوى التي اقامها محمد عدنان جستنيه" [1]
شاهد أيضًا: شرح المادة السادسة من نظام مكافحة الجرائم المعلوماتية
من هو عدنان جستينة
الإعلامي عدنان جستينة هو أحد أطراف القضية الشهيرة التي عرفت باسم فين الجاكيت، وهو صحفي سعودي يعمل في المجال الرياضي، يقيم جستينة في مدينة جدة السعودية ويعمل في قناة الرياضية السعودية، كما أنه يعمل كناقد رياضي في قناة 24 سبورت.
من نحن
متجر ميم الرياضي يوفر لكم كل جديد في عالم الرياضة بأفضل سعر وأفضل جودة
واتساب
ايميل
الرقم الضريبي:
310249530300003
روابط مهمة
سياسة الإستبدال والإسترجاع
أسئلة شائعة
رؤيتنا
الجودة
خدمة الدفع عند الاستلام
تواصل معنا
الحقوق محفوظة متجر ميم الرياضي © 2022
310249530300003