06-27-2018, 02:48 AM
SMS ~
ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار
لوني المفضل
Blueviolet
فوائد خوخ كعب الغزال
إنّ خوخ كعب الغزال أو الخوخ دونات هو عبارة عن نوع من الفاكهة تشبه فاكهة الخوخ لكنها ذات شكل مسطح، ونشأت هذه الفاكهة من طفرة لفاكهة الخوخ في الصين لأول مرة، وانتقلت منها بعد ذلك إلى الولايات المتحدة الأمريكيّة في عام 1869م، وتتم زراعتها عادةً في المناطق المعتدلة، وتتميّز هذه الفاكهة بطعمها الحلو، ورائحتها، ونكهتها القريبة من نكهة اللوز، وانخفاض نسبة حموضتها مقارنةً بأنواع الخوخ الأخرى. تحتوي فاكهة خوخ كعب الغزال على العديد من العناصر الغذائيّة المفيدة التي تجعلها ذات قيمة كبيرة على صحة الإنسان، لذلك سنعرفكم في موضوعنا هذا على أهم فوائد هذه الفاكهة. فوائد خوخ كعب الغزال إنقاص الوزن تعتبر فاكهة كعب الغزال مصدراً غذائياً منخفض السعرات الحراريّة، حيث يحتوي على 68 سعرة حراريّة فقط دون دهون، لذلك يمكن أن يتم تناوله بدلاً من الوجبات الخفيفة والسريعة كرقائق الشيبس، والمعجنات، والكعك، وبالتالي تسمح بالحصول على قوام رشيق، بالإضافة إلى إمكانيّة المحافظة على الوزن الحالي، كما أنّها ذات مذاق حلو يمكن تناولها كبديل عن الأطعمة المحلاة والمنكهة بالسكريّات المختلفة.
- فوائد كعب الغزال | المرسال
- زراعة الخوخ من البذرة | 1 | - YouTube
- دراق مبلط - ويكيبيديا
- كعب الغزال .. خوخ مسطح – EroShen
- مطاعم حفلات ياض
فوائد كعب الغزال | المرسال
لحين الحصول على خليط لونه فاتح ثم نضيف البيض ثم الفانيليا. نقوم نبخل الدقيق والملح جيداً، وننزل به إلى الخليط ثم نقوم بالعجن. نقسم العجينة إلى جزئين جزء أبيض بدون كاكاو والجزء الثاني نضيف كاكاو ونقلب لنحصل على عجينة بالكاكاو. نقوم بتشكيل العجين لكرات صغيرة كرة أبيض وكرة كاكاو بحيث نحصل على٣ كرات بيضاء وغيرهم ٣ كرات كاكاو. ونضغط على الكرات بهدوء بالأيدي ونضعهم في صينية مدهونة بالزيت أو بها ورقة زبدة. ونقوم بأدخال الصينية الفرن الساخن من قبل حتى تنضج تماماً ثم نتركها فور خروجها حتى تبرد تماماً لكي لا يتفتت. مكونات عمل البقلاوة:
لفة جلاش. مكسرات مجروشة. شربات بارد. خوخ كعب الغزال أردني. سمنة. طريقة التحضير:
نقوم اولاً بإحضار الصينية وندهنها بالسمنة، نحضر ورقات الجلاش. ندهن كل واحدة بالسمن ونضعها فوق بعض حتى ننتهي من نصف كمية الجلاش. نضع المكسرات المجروشة ،ثم نرص باقي ورقات الجلاش بنفس الطريقة. نقطع الجلاش على هيئة مثلثاث وندهن الوجه سمنة. ندخل الصينية الفرن حتى تنضج والجلاش يأخد لون ذهبي. فور خروجه نسكب الشربات البارد عليها وتقدم وبالهناء والشفاء. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
زراعة الخوخ من البذرة | 1 | - Youtube
تدعم تلك الفاكهة الجهاز العصبي وتحافظ على صحته. تؤخر ظهور علامات الشيخوخة، حيث تعمل مضادات الأكسدة الموجودة فيها على تخليص الجسم من الجذور الحرة التي تتسبب في ظهور تلك العلامات، كما تحد تلك المضادات من الإصابة بالالتهابات وإنتاج الأنسجة الرابطة التي يحتاج إليها الجسم. تساهم في تحفيز الكبد على إنتاج الكوليسترول المفيد في الجسم. تعمل عناصر الكالسيوم والمنجنيز والنحاس والزنك والفسفور والماغنيسيوم الموجودة في الدراق على تقوية العظام والحفاظ على صحتها. تمد البشرة بالكولاجين الذي تحتاج إليه من أجل تأخير ظهور علامات تقدم السن، كما تحميها من ملوثات الجو وأضرار أشعة الشمس التي تتعرض لها بصورة مستمرة، وكل ذلك بفضل فيتامين ج الموجود فيها. تحفز من إنتاج الجسم للطاقة بسبب احتوائها على فيتامين ب2 الذي يزيد من إنتاج كرات الدم الحمراء. تساعد على ضبط ضغط الدم وذلك لأنها تحتوي على عنصر الكالسيوم. فوائد كعب الغزال | المرسال. يعمل فيتامين ج الموجود فيها على الوقاية من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. فاكهة تحارب الاكتئاب
تُسمى تلك الفاكهة بفاكهة الهدوء والاسترخاء لأنها قادرة بفضل مكوناتها الغذائية على الحد من الشعور بالتوتر والإرهاق والتعب والضغط العصبي.
دراق مبلط - ويكيبيديا
أما عن السعرات الحرارية فرغم كل القيمة الغذائية الهائلة لها إلا أن الحبة الكبيرة تحتوي على 68 سعرة حرارية والصغيرة منها 43 سعرة حرارية تقريباً. تحتوي على الكثير من الأحماض الأمينية مثل الثيامين، والنياسين، وحمض البانتوثنيك، والريبوفلافين، والفوليت. كعب الغزال .. خوخ مسطح – EroShen. فوائد كعب الغزال
تتعدد فوائد الدراق لجسم الإنسان بفضل غناها بالكثير من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية، لذا خلال مقالنا اليوم سوف نلقي الضوء على أهم تلك الفوائد بالتفصيل فيما يلي:
تعمل تلك الفاكهة على حماية شبكية العين والحد من إصابتها بالأمراض خاصة تلك التي تظهر عند التقدم في السن، وذلك بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة وفيتامين أ واللوتين، كما يعمل فيتامين أ على تقوية البصر وتحسين الرؤية في الليل وبالتالي منع الإصابة بالعشى الليلي وعمى الألوان، كما تحمي العين من الإصابة بالأورام. لها قدرة فائقة على تطهير الجسم من السموم المتراكمة فيه، وذلك لأنها تحتوي على مجموعة من الفيتامينات ومنها فيتامين ج وفيتامين هـ وفيتامين أ. تحدث توازن في نسبة السكر في الجسم من خلال إمداد الجسم بالسكروز وتحويله إلى جلوكوز، مما يقي من الإصابة بمرض السكري. تحمي من الإصابة بأمراض الكلى والالتهابات، كما تقي المعدة من الإصابة بالقرح، وذلك لاحتوائها على نسبة وفيرة من الألياف الغذائية وعنصر البوتاسيوم.
كعب الغزال .. خوخ مسطح – Eroshen
كعب الغزال والذي يعرف ايضا بأسم الخوخ دونات هي فاكهة بيضاء متنوعة مع شكل مسطح بشكل غير عادي يشبه الحلقات ، عصيرها أحلى بكثير من الخوخ ، و أزهار هذه الفاكهة يمكنها الخروج من الجانبين حول الفاكهة نفسها. وجدت كعب الغزال أصلا في الصين منذ أكثر من 200 سنة
كعب الغزال تبرز من بين الخوخ بشكل سلس ، لامعة تقريبا ، جلدها يكون اصفر واحمر ، مثالية لأولئك الذين يفضلون الخوخ من دون زغب ، لحمها دسم وحجمها صغير. يتوافر كعب الغزال الطازجة من ديسمبر إلى فبراير ، نمت في ثلاثة مواقع في أستراليا ، ومن المتوقع أن تنتج وفرة من الفاكهة لموسم الأعياد هذا العام في البساتين. طعم الكمال:
كعب الغزال هي حلوة للغاية ولها رائحة مميزة ونكهة حساسة ذات مدلول اللوز ، لأنها أصغر من الخوخ ، كعب الغزال أقل أيضا في حمضها عن الخوخ ، مما يجعلها ذات طعم اكثر حلاوة يدوم في الفم لفترة أطول. ما تحت الجلد:
كعب الغزال له فوائد صحية غير عادية اكتشفها الباحثين في جميع أنحاء العالم والدراسة المستمرة اكتشفت أسباب جديدة ومثيرة ، هو مصدر جيد لمضادات الأكسدة الليكوبين واللوتين القوية ، هي مفيدة بشكل خاص في منع أمراض القلب والضمور البقعي والسرطان ، كذلك الخوخ يحتوي على الألياف التي تساعد على الهضم والفيتامينات C و A التي تعزز صحة الجلد.
المواد المضادة للاكسدة:
في مجلة الأغذية الطبية ، حسبما ذكرت دراسة نشرت في أكتوبر 2009 أن مضادات الأكسدة الهامة موجودة في اللحم والجلد من كعب الغزال ، أحد مضادات الأكسدة الرئيسية فيه هي حمض الكلوروجينيك ، ويساعد على التخلص الجذور الحرة وهي المركبات التي تواجد بجسمك و تكتسب من خلال التعرض للملوثات ، و هذه الفاكهة المضادة للأكسدة قد تساعد أيضا في درء السرطان والحد من التهاب الجسم. دراسات وابحاث:
اثبتت الدراسات الامريكية ان كعب الغزال يوفر 17 غرام من الكربوهيدرات ، 3 غرامات من الألياف التي هي أمر ضروري لتسهيل عملية الهضم الصحي ، ومنع الإمساك وضمان صحة الجهاز الهضمي ، الألياف قد تلعب أيضا دورا في تنظيم مستويات الكولسترول ، مما يساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. فاكهة كعب الغزال تغني عن اكل الوجبات الخفيفة مثل الرقائق
كعب الغزال اثناء استعمالها في الطبخ والوجبات المطبوخة
فوائد كعب الغزال
كعب الغزال تحتوي على الالياف التي تساعد على عمل عملية الهضم بشكل صحي
تحتوي كعب الغزال على العديد من انواع الفيتامينات المفيدة
كافيه لاكور، هو واحد من الأماكن الرائعة للغاية التي توجد في الرياض، اسعارها تتراوح ما بين متوسط ومرتفع، يعمل من الساعة العاشرة صباحا وحتى الساعة الثانية والنصف مساءا، يوجد في طريق الأمير تركي بن عبدالعزيز الأول حطين الرياض ويمكن التواصل معهم من خلال رقم الهاتف 966112070550. مطعم ذكرى زواج جدة مطعم اون ذا بوردر، واحد من المطاعم الرائعه للغاية والتي تسمح لك بتناول الطعام في الهواء الطلق للاستمتاع بالجو الرومانسي في تلك الذكرى الرائعه. مطعم جنجر ليف، من المطاعم التي تقدم عشاء رومانسى رائع للغاية على ضوء الشموع في سهرة رومانسية على طاوله خاصه وتناول اشهى الاكلات الاسيويه. مطعم بابلز، يعتبر واحد من أشهر المطاعم التي توجد في جدة والتي تقدم الاكلات العربيه والاجنبيه والمشروبات بكل انواعها، كما يمكنك التمتع بخدمة الواي فاي. مطاعم رومانسية بالخبر مطعم فيروز، واحد من أفضل المطاعم اللبنانية التي تقع في المنطقة والذي يقدم اشهى الاكلات مع جو رومانسي هادئ وديكورات رائعه للغايه مطعم المرساة، للمأكولات البحرية ولمحبي الأسماك يقدم المطعم كل الاكلات البحريه الرائعه للغاية التي تتناسب مع كل الاذواق. كافيهات تسوي حفلات بالرياض - موسوعة المدير. مطعم بيت التنور الخبر، يقع ذلك المطعم على طريق الأمير فيصل بن فهد منطقة الحزام الاخضر في الخبر ويعتبر واحد من المطاعم المميزه للغايه التي تقدم العديد من الاكلات الشرقيه والغربيه.
مطاعم حفلات ياض
كافيه لاكور، هو واحد من الأماكن الرائعة للغاية التي توجد في الرياض، اسعارها تتراوح ما بين متوسط ومرتفع، يعمل من الساعة العاشرة صباحا وحتى الساعة الثانية والنصف مساءا، يوجد في طريق الأمير تركي بن عبدالعزيز الأول حطين الرياض ويمكن التواصل معهم من خلال رقم الهاتف 966112070550. مطعم ذكرى زواج جدة مطعم اون ذا بوردر، واحد من المطاعم الرائعه للغاية والتي تسمح لك بتناول الطعام في الهواء الطلق للاستمتاع بالجو الرومانسي في تلك الذكرى الرائعه. مطعم جنجر ليف، من المطاعم التي تقدم عشاء رومانسى رائع للغاية على ضوء الشموع في سهرة رومانسية على طاوله خاصه وتناول اشهى الاكلات الاسيويه. مطاعم حفلات بالرياض عمالة فلبينية. مطعم بابلز، يعتبر واحد من أشهر المطاعم التي توجد في جدة والتي تقدم الاكلات العربيه والاجنبيه والمشروبات بكل انواعها، كما يمكنك التمتع بخدمة الواي فاي. كافيهات تسوي حفلات بالرياض مطعم وكافيه اون تايم، واحد من المطاعم الرائعه للغاية التي توجد في الرياض والذي يمكن إقامة الحفلات بداخله فهو من المطاعم العائلية التي تقوم بتقديم مأكولات أرمينية اسعارها مناسبه، يبدأ العمل من 6 صباحا وحتى الثامنة مساء، يقع في الياسمين في الرياض ويمكن التواصل معهم من خلال رقم الهاتف 0115621212.
مطعم يسوي حفلات ذكرى زواج بالرياض مطعم ميراج، واحد من المطاعم الرائعه للغاية الذي يقدم الاكلات الصينيه والذي يتميز بوجود قسم للعائلات وأماكن خاصة للأطفال للعب كما يوجد موقف للسيارات وغيرها من المميزات الرائعة للغاية يقع المطعم في الشارع التخصصي من الجهه الشماليه في الرياض. مطعم وقت النخبة، من المطاعم الرائعه للغاية والذي يعتبر من المطاعم الفخمة التي تقام فيها المناسبات والحفلات العائلية يقع في حي المحمدية شارع التخصصي تقاطع شمال طريق الملك عبدالله. مطعم كودو في الرياض، واحد من المطاعم الجيدة للغاية الذي يقدم وجبات شهية والذي يسمح لاقامه الحفلات العائلية فيها، يبدأ المطعم من الساعة السابعة والنصف صباحا وحتى الساعة الواحدة والنصف صباحا. مطاعم حفلات بالرياض يعلن 4 وظائف. مطعم فيه غرف خاصة بالرياض مطعم ملاذ الكويت، واحد من اهم المطاعم التي تحتوي على غرفة خاصة وهو مناسب للمجموعات والأفراد، يتميز المطعم بتقديم الاكلات الكويتيه باسعار متوسطه، يبدأ العمل من الساعة الثانية عشر مساءا وحتى الساعة الثانية عشر صباحا، يوجد فيه الزخرف، التعاون، بالرياض، يمكنك التواصل معهم من خلال رقم الهاتف 966531316444. مطعم توكي، واحد من المطاعم التي تقدم اكلات صينيه رائعه للغايه وهو مناسب للأفراد والعائلات يبدأ العمل في السبعينات 10 صباحا حتى 1:00 صباحا، يقع المطعم في طريق الأمير تركي بن عبدالعزيز الأول حطين الرياض، يمكنك التواصل معه عن طريق رقم الهاتف 966 55 744 4626.