من خلال تواجدي في تويتر ومتابعتي لحسابات الجهات الحكومية وكذلك عملي وقربي من عدة تجارب للتواجد الرقمي في جهات حكومية وشركات على مدى أكثر من عشر سنوات وبعد قراءتي لبعض المراجع المحلية والعالمية كتبت هذه التدوينة لتعم الفائدة وسأقوم بتحسينها كل فترة لأن التغيير مستمر ومتسارع وأتمنى التواصل معي في حال وجود ملاحظة أو فكرة لتحسينها، وكذلك خصصت الدليل لتويتر ولم أعممه على كل قنوات الشبكات الاجتماعية والسبب هو كون تويتر يمثل القناة الأكثر تاثيراً في السعودية فيما يخص محتوى الجهات الحكومية.
- مملكة البحرين - بوابة الحكومة الإلكترونية
- دليل الجهات المانحة
- دليل المؤسسات الحكومية وغير الحكومية في دولة قطر - مصادر المعلومات الحكومية وغير الحكومية في قطر - All Guides at Qatar National Library
- لبلاب شراب للكحة – arac
- بروسبان شراب 100 مل
مملكة البحرين - بوابة الحكومة الإلكترونية
يوفر تطبيق الدليل الحكومي أرقام الاتصال الخاصة بالجهات الحكومية بما فيها حساباتها في وسائل التواصل الاجتماعي إضافة إلى تحديد مواقعها الجغرافية على خارطة مملكة البحرين. كما يمكن مستخدميه من البحث عن جهة حكومية معينة وموظفيها، إلى جانب توافر خاصية الاتصال وإرسال البريد الالكتروني وإضافة جهة اتصال الى دليل الأرقام أو تخصيصها كجهة اتصال مفضلة. لتحميل تطبيق الدليل الحكومي اضغط هنا.
دليل الجهات المانحة
في حالة الجهات الحكومية الخدمية من الأفضل عدم التأخر على الردود التي تصل على الحساب (المنشن) أكثر من ساعتين وفي بعض الاستفسارات التي قد تحتاج لتواصل مع إدارات أخرى يمكن أن تصل إلى 24 ساعة بشرط إبلاغه بهذه المدة المتوقعة، وكذلك يكون الجواب على نفس التغريدة لتظهر للجميع وتعم الفائدة إلا في حالة وجود معلومات حساسة تتطلب التواصل الخاص، ولتسريع آلية الردود يمكن تجهيز قائمة بالأسئلة المتكررة للنسخ منها، ويمكن تجاهل بعض الردود التي تكون مخالفة للآداب العامة أو فيها مقاطع أو صور مخالفة للذوق العام أو فيها عنصرية مع الإبلاغ عنها حسب معايير تويتر.
دليل المؤسسات الحكومية وغير الحكومية في دولة قطر - مصادر المعلومات الحكومية وغير الحكومية في قطر - All Guides At Qatar National Library
التحديث اليومي لحالات
مرض فيروس كورونا
حالات متعافية
المنصة السعودية الوطنية للخدمات الحكومية –
البوابة الوطنية للمملكة العربية السعودية للخدمات والمعلومات الحكومية
اطّلع على أبرز ما يحدث الآن
لقاح كورونا (كوفيد-19)
اللقاح وسيلة آمنة وذكية، وهناك سببان رئيسيان لأخذه: حماية أنفسنا، وحماية من حولنا. فبدون اللقاحات نكون معرضين لخطر الإصابة بعدوى فيروس (كورونا) والذي قد يكون مهددًا للحياة. التعليم عن بُعد في المملكة
يحتوي دليل التعليم عن بُعد في المملكة على أدلة استرشادية بكيفية الاستعداد للدراسة عن بعد، وأفضل الممارسات التقنية التوعوية، وتعريف بمنصة مدرستي وخدماتها وأقسامها وطريقة الدخول إليها. روابط شائعة على المنصة الوطنية الموحدة
مزايا المنصة الموحدة
انضمامك إلى المنصة الموحدة يتيح لك كافة هذة الخدمات والمميزات الحكومية
icon/system/24/user Created with Sketch. الخدمات الشخصية
icon/system/24/home Created with Sketch. العنوان الوطني
briefcase Created with Sketch. السجل الوظيفي
dollar-sign Created with Sketch. دليل المؤسسات الحكومية وغير الحكومية في دولة قطر - مصادر المعلومات الحكومية وغير الحكومية في قطر - All Guides at Qatar National Library. إدارة القروض
المعلومات الشخصية
graduation-cap Created with Sketch. السجل الأكاديمي
الأعمال والتجارة
Combined Shape Created with Sketch.
شركة ريادة
هذه الشركة عبارة عن مبادرة من وزارة البترول و الثروة المعدنية و هي مؤسسة مستقلة غير ربحية تعمل على تدريب الاشخاص و المساعدة في ممارسة العمل الحر و اصحاب المشروعات. شركة وادي مكة
تقع هذه الشركة في مكة المكرة و تعمل على تسريع و احتضان الاعمال التجارية ، و ذلك من خلال الدعم المادي و المعنوي لتحويل الافكار الجيدة الى مشروعات واقعية كما انها تساعد ايضا في تأسيس بيئة العمل لهذا المشروع. على الرغم من كون الشركات شبه الحكومية تخضع لعدة قوانين خاصة و انها مستقلة في العمل على القطاع العام الا ان هناك رقابة من الجهات احكومية عليها بشكل مستمر.
يستخدم شراب لبلاب المضاد للسعال لتحسين أعراض التهابات الشعب الهوائية المزمنة والتهابات الجهاز التنفسي الحاد المصحوبة بالسعال. ملاحظة: في حال استمرار الشكوى أو ظهور ضيق في التنفس أو ارتفاع حرارة الجسم أو في حالة وجود قيح أو دم في البلغم يجب استشارة الطبيب فورا. 2. قبل القيام بتناول شراب لبلاب المضاد للسعال لا تستعمل شراب لبلاب المضاد للسعال. – اذا كان لديك حساسية من المادة الأساسية الفعالة لأي من المكونات الاخرى لشراب لبلاب المضاد للسعال. – لا تستخدم لبلاب لعلاج الأطفال دون عمر سنتين بسبب خطر حدوث تفاقم في الأعراض التنفسية لدى استخدام الأدوية التي تقوم بتحليل اخملاط. الاحتياطات عند استعمال شراب لبلاب المضاد للسعال – السعال المستمر أو المتكرر لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ٢-٤ سنوات يتطلب تشخيص طبي قبل العلاج. – عند حدوث ضيق تنفس أو حمى أو بلغم قيحي، يجب استشارة الطبيب أو الصيدلي. لبلاب شراب للكحة – arac. – يوصى بالحذر في المرضى الذين يعانون من التهاب المعدة أو قرحة المعدة. التداخلات الدوائية من اخذ هذا المستحضر مع اي ادوية اخرى او اعشاب او مكملات غذائية. يرجى اخبار الطبيب أو الصيدلي اذا كنت تستخدم أو استخدمت منذ فترة قصيرة أي دواء أخر سواء بوصفة طبية أو بدونها.
لبلاب شراب للكحة – Arac
تفاعلات معوية ( غثيان وقيئ واسهال)، وقد يكون هناك تأثير ملين نتيجة لاحتواء الشراب على السوربيتول. اذا زادت حدة أي من الأعراض الجانبية أو لاحظت أي أعراض جانبية غير مذكورة في هذه النشرة يرجى اخبار طبيبك أو الصيدلي. 5. ظروف تخزين شراب لبلاب المضاد للسعال لا تترك الدواء في متناول أيدي الأطفال. يحفظ على درجة حرارة لا تزيد عن ٣٠ درجة مئوية. لا تستخدم شراب لبلاب المضاد للسعال بعد تاريخ انتهاء الصلاحية الواردة على الغلاف الخارجي والداخلي. 6. معلومات اضافية ما هي مكونات شراب لبلاب المضاد للسعال: يحتوي شراب لبلاب للسعال على مستخلص ورق اللبلاب الجاف كما تحتوي على سوربات البوتاسيوم، حمض الستريك اللامائي، صمغ الزانثان، سوربيتول ٧٠ ،٪ نكهة الكرز ما هو شكل شراب لبلاب المضاد للسعال وما هي العبوات المتوفرة: يتوفر شراب لبلاب المضاد للسعال في قوارير سعة ١٠٠ مل و٢٠٠ مل. بروسبان شراب 100 مل. كل ٥) ملعقة صغيرة) يحتوي على ٣٥ ملغم من مستخلص ورق اللبلاب الجاف و ٦٫٧ ملغم سوربات البوتاسيوم كمادة حافظة. ملاحظة: يحتوي شراب لبلاب المضاد للسعال على مادة فعالة من أصل عشبي ولهذا وفي بعض الأحيان قد يبدو الشراب معكرا بغض الشئ أو له طعم مختلف قليلا وليس لهذه الأمور أي تأثير على جودة المنتج
بروسبان شراب 100 مل
ولضمان الحصول على مفعول علاجي لفترة طويلة يجب الاستمرار باستخدام شراب لبلاب لمدة يومين أو ثلاثة أيام بعد اختفاء الأعراض. اذا استمرت الأعراض لمدة تزيد عن أسبوع مع استخدام لبلاب، يجب استشارة الطبيب أو الصيدلي. مستخلص ورق اللبلاب الجاف اذا شعرت بأن مفعول شراب لبلاب المضاد للسعال قوي جدا أو ضعيف جدا تحدث الى طبيبك أو الى الصيدلي. رج القارورة جيدا قبل الإستعمال. اذا تناولت جرعة أكبر مما يجب من شراب لبلاب المضاد للسعال. لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها في هذه النشرة. ان تناول جرعة كبيرة جدا (أكثر من ثلاثة أضعاف الجرعة اليومية) قد يؤدي الى شعور بالغثيان والقيء والاسهال والتهيج. وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب اذا نسيت أخذ جرعتك من شراب لبلاب المضاد للسعال في هذه الحالة لا تقم بمضاعفة الجرعة لتعويض الجرعة المنسية، ببساطة استمر باستخدام شراب لبلاب المضاد للسعال كما وصف طبيبك أو كما هو موضح في هذه النشرة. 4. الأعراض الجانبية المحتملة كما في سائر الأدوية قد يكون لشراب لبلاب المضاد للسعال بعض الأعراض الجانبية والتي قد تظهر لدى البعض. اثار جانبية غير معروفة التكرار: تفاعلات تحسسية ( الشرى، طفح جلدي، ضيق في التنفس، رد فعل تحسسي).
بروسبان Prospan هو الاسم التجاري لدواء تشكل مستخلصات أوراق نبات اللبلاب الجافة المادة الفعالة الرئيسية فيه، ونبات اللبلاب هو نبات متسلق معروف بين الناس، واسمه العلمي Hedra helix، له تأثير مرطب وموسع للقصبات الهوائية، كما أنه يذيب المخاط السميك ويحوله إلى سائل، ويخفف الحساسية. ولذلك فإن بروسبان يستخدم لتهدئة الجهاز التنفسي المتهيج، وفي حالات السعال التشنجي، والسعال الجاف، وكذلك كطارد للبلغم في السعال الرطب، وفي حالات صعوبات التنفس الناجمة عن الحساسية. معلومات دوائية
يصنع البروسبان على شكل شراب ونقوط فموية وتحاميل شرجية للكبار والصغار، وتحتوي مستحضرات بروسبان من النقوط، إضافة لخلاصة أوراق اللبلاب الجافة على زيت بذور اليانسون وزيت الشعير وزيت النعناع، كما يحتوي على نسبة 47% كحول. ويعطى الشراب (كل 100 مل تحتوي 0. 7 غ خلاصة جافة) بجرعة:
الأطفال بعمر أصغر من 6 سنوات 2. 5 مل مرتين يوميًا
الأطفال بعمر 6-12 سنة 5 مل مرتين يوميًا
الأطفال بعمر أكبر من 6 سنوات والبالغين 7. 5 مل ثلاث مرات يوميًا
وتعطى النقوط (كل 100 مل تحتوي 2 غ خلاصة جافة) بجرعة:
الرضع بعمر أصغر من سنتين 10 نقط ثلاث مرات يوميًا
الأطفال بعمر 2-6 سنوات 15 نقطة ثلاث مرات يوميًا
الأطفال بعمر أكبر من 6 سنوات والبالغون 20 نقطة ثلاث إلى خمس مرات يوميًا
أما التحاميل فتعطى مرتين يوميًا
ملاحظات
التأثيرات الجانبية لدواء بروسبان قد تكون معدومة؛ وتقتصر على الغثيان والإسهال نتيجة تأثيراته الملينة لاحتوائه على سكر السوربيتول.