قال استشاري الأمراض المعدية بوزارة الصحة الدكتور عبدالله بن مفرح عسيري، اليوم الإثنين، إن المتبرجة عاصية والمتحرش في قلبه مرض، وكلاهما مشترك في الإثم. وتابع عسيري، عبر حسابه بتويتر، أن «خاطب الله سبحانه وتعالى نساء النبي بخطاب عامٍ للمؤمنات فقال: (فلا تخضعن بالقول فيطمع الذي في قلبه مرض).. فالخضوع والتبرج من طرف يقابله مرض القلب من الطرف الآخر». جاء ذلك ردا على تغريدة للمحامية السعودية أبرار شاكر التي قالت فيها «طلع أحدهم يقول بما معناه أن الانفلات النسائي سبب للتحرش فماذا عن التحرش بالأطفال وذو الاحتياجات الخاصة؟! الدكتور عبدالله عسيري استشاري القلب السعوديه. ، هل يعتبر انفلات طفولي مثلاً.. تسبيب الجرم برأيك الخاص يزيد الطين بلة، ويجعل ما تقوله مضحك». اقرأ أيضًا:
ممرضات يهملن أحوال المرضى بمركز صحي.. و«الصحة» تتفاعل الصحة تعلن تسجيل 59 إصابة جديدة بكورونا وتعافي 78 حالة الصحة تحث أولياء الأمور على الالتزام بالفحص الاستكشافي للطلاب ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
- الدكتور عبدالله عسيري استشاري القلب السعودية
- الدكتور عبدالله عسيري استشاري القلب يضع اللوائح والقوانين
- كيف أحافظ على صحتي البدنية والنفسية؟ | سوبر ماما
- كيف أحافظ على صحتي من الأمراض - مقال
الدكتور عبدالله عسيري استشاري القلب السعودية
تعديل بياناتك
استشارى و مدرس جراحة القلب و الصدر بالقصر العينى جامعة القاهرة
العنوان و معلومات الاتصال غير متاحة، الطبيب غير مشترك في الدليل
معلومات عن الدكتور عبدالله محمد نصير
استشارى ومدرس جراحة القلب والصدر بالقصر العينى جامعة القاهرة. دكتوراة جراحة القلب و الصدر. عضو كلية الجراحين بلندن. خدمات متعلقة بتخصص جراحة قلب وصدر
أضف تقييمك الآن
الدكتور عبدالله عسيري استشاري القلب يضع اللوائح والقوانين
(محاضرة سنوية)
- "زراعة القرنية" محاضرة مساعدي طب وجراحة العيون، 2002-2003. - "اضطرابات القرنية" محاضرة مساعدي طب وجراحة العيون، 2003. - "اضطرابات الجزء الأمامي" محاضرة سنوية لطلبة كلية الطب، عام 2002. - محاضرة "القرنية المخروطية" لمساعدي طب وجراحة العيون، 2007. - عرض فيديو بعنوان "استئصال سرطان الخلايا الحرشفية الكبيرة"، SOS 2005. - عرض فيديو "نزع الغشاء Descemet باستخدام Vision Blue لـ DLKP". - "تشريح وفسيولوجيا العين" الندوة الأولى في تنمية مهارات التعامل مع المكفوفين وضعاف البصر، 2004-2006. - "حلقات القرنية للقرنية المخروطية" جولى كبرى، 2006. الدكتور عبدالله عسيري استشاري القلب قصة عشق. - "رضح الجزء الأمامي" - ندوة إصابات العين، عمان 2006
- "الإصابات الكيميائية" ندوة إصابات العين، عمان، 2006. - ندوة عسير الرابعة لطب وجراحة العيون "الجزء الدائري داخل السدى"، 2006. - "الإصابات الكيماوية" ندوة عسير الرابعة لطب وجراحة العيون، 2006. - سلسلة المحاضرات السنوية الخامسة عشر "إدارة القرنية المخروطية" للكادر الفني بمستشفى الملك خالد التخصصي للعيون، 2007. - سلسلة المحاضرات السنوية السادسة عشر "جراحة الساد" للكوادر الفنية بمستشفى الملك خالد التخصصي للعيون، 2008.
- سلسلة المحاضرات السابعة عشر "العدسات الانكسارية" للكادر الفني بمستشفى الملك خالد التخصصي للعيون، 2009. - سلسلة المحاضرات الثامنة عشر "التهابات العين" للكوادر الفنية بمستشفى الملك خالد التخصصي للعيون، 2010. - "طول النظر الشيخوخي" ندوة عسير لطب وجراحة العيون، 2007. - دورة تعليمية، الجمعية الأوروبية لجراحي الساد وجراحي الانكسار، ستوكهولم، السويد "دور زراعة الغشاء الأمنيوسي في علاج العيوب الظهارية والإصابات الكيميائية للعين"، 2007. - محاضرة "بيرلز في إصابات العين" للزملاء، 2007. - محاضرة "العدسات الانكسارية و ICR" للزملاء، 2009. لأول مرة بالسعودية تركيب صمام أورطي دون تدخل جراحي في أبها. - دورة تعليمية، الندوة السعودية لطب العيون، "العدسات متعددة البؤر" عبد الرحمن المعمر، منصور فاروقي، دورة العسيري × التعليمية، مجلس الشرق الأوسط وأفريقيا لطب العيون، "الديناميكا الحيوية"، 2009. - دورة تعليمية، مجلس الشرق الأوسط وأفريقيا لطب العيون، 2009 "مؤشرات وتقنيات AMT". - دورة العدسات اللاصقة بمستشفى الملك خالد التخصصي للعيون "جراحات القرنية الشائعة" دورة العدسات اللاصقة بمستشفى الملك خالد التخصصي للعيون، "القرنية المخروطية"، 2009. - "التهاب القرنية التقرحي المحيطي" التطورات الحديثة في طب وجراحة العيون، جامعة الملك عبد العزيز، جدة، 2008.
آخر تحديث: مارس 25, 2022
كيف احافظ على صحتي من الأمراض
الصحة هي أهم ما نملك في حياتنا بشكل عام، ولكننا نتعرض بشكل يومي لمجموعة من الملوثات بشكل يومي من خلال ما يحيط بنا في بيئتنا. وبالتالي سوف نقدم لكم مجموعة من الطرق والنصائح للحماية على الصحة والحفاظ عليها، فما هي أهم تلك النصائح هذا ما سوف نتعرف عليه بموقعنا المتميز دوماً مقال
أفضل الطرق للحفاظ على الصحة من الأمراض
الحفاظ على النشاط والحيوية
الجلوس والعمل لفترات طويلة على المكتب، يعمل على حدوث مشاكل وإرهاق في الجسد والعقل معاً. كيف أحافظ على صحتي البدنية والنفسية؟ | سوبر ماما. حيث إن هناك دراسات أثبتت إن الجلوس لفترات طويلة في مكتب وعلى كرسي دون حركة، يؤدي إلى الموت وزيادة نسبتها. وبالتالي ننصحكم بأخذ استراحة بشكل كبير، أي كل 45 دقيقة مع ممارسة مجموعة من التمارين الرياضية. من أجل تسريع الدورة الدموية مع سريان الأكسجين داخل الجسم كله بطريقة سليمة. اقرأ أيضاً: نصائح لصحة نفسية سليمة
شرب كميات كبيرة من الماء يوميًا
المياه تشكل حوالي 50% من جسم الإنسان، وبالتالي هي مهمة للجسم بشكل كبير. وبالتالي أي نقص في الماء وكمياتها يؤثر بشكل سلبي على الجسم كله، ونجد إن الجسم والعقل لا يقوموا بالعمل بشكل طبيعي.
كيف أحافظ على صحتي البدنية والنفسية؟ | سوبر ماما
ولا حاجة لأن تكونوا رياضيين من الدرجة الأولى لممارسة النشاط البدني، إذ إنّ مجرد المشي أو ركوب الدراجة أو حتى تجنّب استخدام المصعد وصعود الدرج بدلًا من ذلك، هي من الخيارات اليومية الصغيرة التي تفيدكم بالتأكيد. والسباحة أو الركض بانتظام، هما أيضًا من الأنشطة البدنية المفيدة، ولا تتطلب منكم الكثير من الوقت. وأما الوقت الذي تحتاجونه لقضائه في ممارسة أيٍّ من هذه الأنشطة البدنية يعتمد على السن: يمكن قراءة إرشارات منظمة الصحة العالمية حول هذا الموضوع. يجب عدم الخلط بين مصطلح "النشاط البدني" وبين العبارة "ممارسة التمارين"، وهذه تندرج تحت فئة فرعية من النشاط البدني المقصود والمنظم والمكرر، والذي يهدف إلى تحسين ناحية أو نواحٍ عدة من الحالة الجسدية. 3. شرب الكثير من الماء
الماء ضروري جدًّا لبقائنا على قيد الحياة. وللتذكير فقط، فإنَّ أجسامنا تتألف من حوالى 60 إلى 70 في المئة من الماء. كيف أحافظ على صحتي من الأمراض - مقال. و شرب الماء يساعدنا على المحافظة على حالة جسدية معينة، ويضمن لنا البقاء في حالة عقلية جيدة كذلك، بالإضافة إلى الفوائد الصحية الأخرى التي لا يمكننا التشكيك بها. وينصح الأطباء بشرب ما مقداره ليتر ونصف الليتر إلى ليترين من الماء يوميًّا للشخص البالغ.
كيف أحافظ على صحتي من الأمراض - مقال
الترجمة
Health is not only represented in the food we eat or how our body looks, but it is also represented in all our behaviors, and what is evident in our thoughts and what we say, and in the present day, we find that the basis of life has become competition in every step of our steps, so that Everyone wants to outperform everyone else, and this can be at school or at work. أهمية الحفاظ على الصحة
والحفاظ على الصحة له أهمية كبيرة، فعندما يكون المرء بصحة جيدة سوف يستطيع أن يعمل بأفضل ما يمكنه، وكذلك سوف يتمكن الطلاب من المذاكرة بجودة أكبر، فالصحة ثروة أغلى من المال والذهب، إلى جانب أنه من الهام أن نرث القيم الجيدة ونعززها داخلنا، وأن نحاول نشر تلك القيم والسلوكيات التي من شأنها تعزيز صحتنا، وبالتالي سوف ننشر السعادة في كل مكان. وأيضًا عندما نحافظ على صحتنا جيدة فسوف نتمكن من المحافظة على علاقتنا مع من حولنا وكذلك مع أنفسنا، ويجب العلم بأن أكبر سبب وراء سعادتنا هو قضاء وقت ممتع مع أحبائنا، وهو ما يحافظ على الصحة العقلية، ويمدنا بالطاقة للحفاظ على الصحة الجسدية والروحية أيضًا. Maintaining health is of great importance.
كيف أحافظ على صحتي النفسية والجسدية؟ لكي نحظى بصحة نفسية وجسمانية ، و نتمكن من المحافظة على صحة أجسادنا ونفسيتنا، وان نكون دوما في حالة من الهدوء والسعادة والاستقرار النفسي والطاقة والحيوية، لابد أن نبذل كل ما في قدرتنا. فالتمتع بالصحة البدنية والنفسية والمحافظة عليهما دوما ليس بالسهولة المتوقعة. فالحياة دوما تفاجئ بالضغوط النفسية والاجتماعية والاقتصادية والسياسية، والتي تجعلنا عرضة لكل للأمراض النفسية ثم للأمراض الجسمانية. لذا لابد أن نتبع اسلوب حياة صحي، يجعلنا أكثر حيوية ونشاطا. وكذلك أكثر ثباتا وقدرة على تحمل الضغوط وكيفية خلها والقدرة على إدارة الأزمات إدارة جيده كي لا تتأثر صحتنا النفسية والجسدية. – كيفية المحافظة على صحتنا النفسية والجسدية
1- لابد من أسلوب حياة صحي. وان يكون يومك يسير على نهج صحي، لابد من الاهتمام بالرياضة وأداء التمارين الرياضية التي تناسبك. كما أن رياضة المشي من أكثر ما يساعد على المحافظة على صحتك الجسدية والنفسية. كذلك الالتزام بالنفس بالطريقة الصحيحة، وكما لابد أن تمنح نفسك وقتا للتأمل أو ممارسة اليوغا، فهذا سيحسن من تواصلك مع ذاتك واستيعابك لنفسك وضغوطك. كما أنك ما إن تتمكن من استيعاب تلك الظغوط ومعرفة أسباب هذا الضغط، ستتمكن من معرفة الحل.