المسافات في سباحة الظهر: 100 متر - 200 متر. سباحة الفراشة (الدولفين): يجب أن تتحرك كلتا الذراعين معا للأمام فوق سطح الماء، ثم دفعها إلى الخلف معا وبشكل متماثل. يسمح للسباح بعد أداء الابتداء والدوران بدفعة أو أكثر من الأرجل وشدة واحدة بالذراعين تحت سطح الماء التي يجب أن ترفعه لسطح الماء. المسافات في سباحة الفراشة (الدولفين): 100 متر - 200 متر. التتابع المتنوع: بمعنى أن الفريق مؤلف من أربعة لاعبين كل لاعب يقوم بالسباحة مائة متر (100م) من السباحات التالية: 100متر سباحة على الظهر 100 متر على الصدر 100 متر سباحة الفراشة 100 متر سباحة حرة. الفردي المتنوع: أي أن اللاعب يجب أن يقوم بالسباحة حسب مسافة السباق وهي كما يلي: 200 متر متنوع: 50 متر سباحة الفراشة. 50 متر سباحة على الظهر. 50 متر سباحة على الصدر. 50 متر سباحة حرة. 400 متر متنوع: 100 متر سباحة الفراشة. 100 متر سباحة على الظهر. 100 متر سباحة على الصدر. 100 متر سباحة حرة. معلومات عن رياضة السباحة. البدء في أي سباق يكون بقفزة إلى الماء إلا في حال السباحة على الظهر حيث يبدأ السباح السباق من الماء، وتكون يداه ممسكتين بمقابض الابتداء
- معلومات عامة عن رياضة السباحة - موضوع
- محل نخبة العود الترابي
- محل نخبة العود الطري
معلومات عامة عن رياضة السباحة - موضوع
شاهد أيضًا: قصة أصحاب الفيل مكتوبة للأطفال
فوائد السباحة للأطفال
هناك العديد من الفوائد تعود على الاطفال عند ممارستهم لرياضة السباحة، ومن هذه الفوائد ما يلي:
السباحة تقوي عضلات القلب. وتعمل هذه الرياضة على حماية الطفل من خطر الاصابة بأمراض القلب في الحاضر والمستقبل. تعليم الاطفال السباحة تكسر لدى الطفل حاجز الخوف من المياه. وبالتالي فهي تدعم ثقة الطفل بنفسه، وتكسر لديه اي خوف من اي شيء، ويؤثر هذا كثيراً في شخصية الطفل. تعلم رياضة السباحة الطفل الاعتماد على النفس، وتنمي لدى الطفل الاستقلالية. السباحة تعطي للجسم البناء العضلي السليم، وتعمل على تقوية اللياقة البدنية عند ممارسة السباحة، وتؤثر هذه اللياقة على ممارسة الانشطة الاخرى. تعمل السباحة على تحسين الدورة الدموية للجسم ككل. وتعطي للأطفال الشعور الدائم بالنشاط والحيوية. معلومات مبهرة عن السباحة. تعمل الرياضة على الترفيه والترويح عن الاطفال. حيث يمتلك الطفل الطاقة للعب والمرح. والتي يخرجها اثناء ممارسة رياضة معينة وخاصة السباحة. تساعد السباحة على شعور الطفل بالاسترخاء وتعمل على راحة العضلات. ترفع السباحة من تركيز الاطفال وانتباههم، وتعمل على التقليل من فرط الطاقة لدى الاطفال.
لذا يجب التأكد من وجود مدرب أو شخص قادر على العوم جيد بجواره. يجب أن يكون الكابتن المختص بتدريب الطفل على السباحة متواجد قبل نزول الطفل لحمام السباحة. حيث أنه باستطاعته أن ينقذ الأطفال الذين يتعرضون للغرق، لأن قلة الخبرة. من الممكن أن تودي بحياة الأطفال في حال عدم إنقاذهم بالطريقة الصحيحة وبأسرع وقت. من الممكن أن يصاب الطفل بنزلات شعبية في حال ممارسة السباحة في الشتاء. قد تتسبب هواية السباحة في إصابة الطفل بنزلة معوية، في حالة بلع الطفل ماء ملوث من حمام السباحة، أو كان الماء يحتوي على الكلور. كيف يمكن تعليم السباحة للأطفال الصغار
يجب أن يبدأ الطفل في تعليم هواية السباحة في حمام سباحة لا يزيد عمقها عن متر ونصف. ثقة الطفل في نفسه في الماء وتخلصه من الخوف من الماء من أهم أساسيات تعلم السباحة. تدريب الطفل على يد سباح ماهر، يجعله يتعلم السباحة بسهولة وبسرعة وبطريقة صحيحة. عندما يبدأ الطفل في تعلم رياضة السباحة، يجب أن يقوم بالإنسان بحواف حمام السباحة في البداية. معلومات عن رياضه السباحه. يبدأ الطفل بعد ذلك بتعلم كيف يقوم بالتحكم في نفسه تحت الماء، يبدأ الطفل بالحصول على شهيق يملأ من خلاله رئتيه. ثم ينزل رأسه داخل الماء ويبدأ بزي الهواء ببطء شديد تحت الماء، لكي يبقى أطول فترة ممكنة.
عن المتجر
في عام 2007 ، بدأت نخبة العود رحلتها للابتكاروالإبداع وتزويد عملائها بتجربة عطورأساسية ورائعة. لقد كان الاعتقاد الداخلي والثابت بأن العطر الخاص بك هو علامة قوية على هويتك وسيظل كذلك. نحن نقدم عقود من الخبرة في مجال العطور في كل خط إنتاج. فريقنا يعمل ليلاً ونهاراً لتقديم الأفضل لعملائنا ،ولقد أنشأنا أيضًا مفهومًا عصريًا وفاخرًا لمنحهم تجربة تسوق لا مثيل لها حيث يشعرون بقيمة مقابل أموالهم في كل تفصيل. Oud Eliteمول أم القيوين | مركز التسوق الأفضل في أم القيوين. منذ ذلك الحين ، نحن في نخبة العود نسعى جاهدين للحفاظ على رضا و ولاء عملائنا من خلال تقديم أفضل جودة والحرص على تقديم خدمات ما بعد البيع. تدير نخبة العود أكثر من 350 متجرًا للبيع بالتجزئة في جميع أنحاء دول مجلس التعاون الخليجي والعراق ، حيث لا تعد الرفاهية ذات الأسعارالمعقولة شعارًا فهوما نقدمه لعشاق العطورالآن.
محل نخبة العود الترابي
كما ويهيّئ هذا القسم لمستخدميه الفرصة المناسبة والحقيقية لبرمجة طلباتهم وعروضهم من مجرّد محتوى إعلاني وتواصل من خلف شاشة أو عبر الصوت إلى فعل على أرض الواقع بحيث يتم الاتفاق وجهاً لوجه والمعاينة والاستلام والتسليم دون حاجة لوسيط أو تحمّل تكاليف إضافية. ولنتائج سريعة وذات صلة يتوجّب على المُعلن تقديم محتوى مفهوم وواضح وصالح للتداول مع مصداقية في إضافة المواصفات والأسعار، كما يجب على الباحث أن يُبدي اهتمامه بشكل مباشر من خلال التواصل مع المُعلن عن قُرب والاستفسار منه والاتفاق معه على مكان ووقت للمعاينة على أرض الواقع، وبهذا تتم جميع عمليات البيع والشراء المُروّج لها هُنا بنجاح تام ومصداقية عالية. أرسل ملاحظاتك لنا
محل نخبة العود الطري
الرئيسية
المولات
نخبة العود
/ /
بواسطة مدير الموقع
متجر متخصص بالعطور الشرقية والغربية والبخور
( الدور الارضي - بوابة ٦ - مقابل الدانوب)
( الدور الأرضي – بوابة سبعة) تقع بوابة سبعة يسار بوابة اربعة جهة اتش ان ام -
( الدور الأرضي – يمين بوابة ٣ - جهة سوبرماركت العثيم)
( الدور الأرضي – بوابة اربعة – بوابة ٢)
( الدور الارضي - يسار بوابة ٥)
( الدورالعلوي – بوابة ٤)
( الدور الثاني - بوابة ٤)
( الدور الاول - بوابة ٧)
( يسار بوابة واحد جهة ديور - يمين بوابة ٢)
( الدور الثاني – بوابة ٢)
( الدور الاول - مقابل هايبر بنده)
اخر العروض
لاتوجد عروض حاليا
×
اضف تعلقيك
محلات ذات صلة
اخر المقالات
مولات
مجمعات
يمتلك المتجر علامة رائدة في صناعة العطور في دولة الإمارات العربية المتحدة منذ خمسينات القرن الماضي، حيث أنتج عطور مميزة على مر السنين. محلات نخبة العود جدة Archives - عروض اليوم. الموقع: اتحاد مول وفروع أخرى التواصل: 4334 119 050 | 5239 603 055 | 4943 285 04
أنفاسك دخون
نصل في قائمة أفضل محلات البخور في دبي إلى متجر أنفاسك دخون الذي يعتبر من أفضل العلامات التجارية المتخصصة في صناعة وبيع العطور والعود والدخون في الإمارات! يقدم المتجر خدماته في مختلف مناطق دبي وجميع أنحاء العالم منذ 2007، كما يوفر منتجات فريدة من نوعها، بما فيها العطور والبخور والعطور المنزلية، إلى جانب منتجات التجميل العامة، فإذا كنت تبحث عن أجمل بخور في دبي، ننصحك بالتوجه فوراً إلى متجر أنفاسك دخون. الموقع: مردف سيتي سنتر وفروع أخرى التواصل: 6443 285 04
الرصاصي للعطور
تالياً في قائمة أبرز محلات بخور دبي، نتحدث عن الرصاصي للعطور إحدى العلامات التجارية الراقية في مجال تصنيع العود والعنبر والبخور والعطور في الإمارات. يمكنك تفحص الموقع الإلكتروني الخاص بالرصاصي للعطور لاستكشاف أجدد أنواع البخور قبل زيارة أحد فروعه المنتشرة في مختلف مناطق دبي، الرصاصي مول الإمارات أو فرع ديرة، كما يجدر بالذكر أن المتجر تمكن من تحقيق سمعة طيبة على مدى سنوات الخبرة الطوال ليصبح من أفضل محلات بخور في دبي مول.