لذا فإن أي ارتفاع في نسبتها قد يرفع من فرص حصول تخثر وتجلط في الدم، وهو أمر يسبب الجلطات و النوبات القلبية ، بينما قد يسبب انخفاض نسبتها الإصابة بنزيف حاد. وظائف مكونات الدم
تشمل وظائف مكونات الدم ما يأتي:
1. وظيفة بلازما الدم
هذه هي الوظائف الرئيسية لبلازما الدم:
إبقاء مستويات ضغط الدم تحت السيطرة. منح الدم حجمه الطبيعي. الحفاظ على التوازن الحمضي القاعدي (Ph Balance) في مختلف أنحاء الجسم والذي يضمن قيام الخلايا بوظائفها دون خلل. توفير البروتينات الضرورية لتخثر الدم والمناعة. نقل المعادن والمواد الهامة إلى العضلات، مثل: البوتاسيوم والصوديوم. 2. وظيفة خلايا الدم الحمراء
تحتوي خلايا الدم الحمراء على نوع خاص من البروتينات اسمه الهيموغلوبين ، وهو الذي يمنح الدم لونه الأحمر المميز. ويعمل هذا البروتين على حمل الأكسجين ونقله من الرئتين إلى باقي مناطق الجسم، ويعود منها محملًا بثاني أكسيد الكربون الذي يتخلص الجسم منه بعد ذلك عبر الرئتين في عملية الزفير. وعادة ما يتم عمل فحص تعداد الدم الكامل لقياس نسبة الهيموغلوبين في الدم، وهو فحص يساعد على تشخيص العديد من الأمراض، مثل: الأنيميا ، والجفاف، وسوء التغذية، واللوكيميا.
ما هي مكونات الدم - المندب
الدم
الدم هو سائل موجود في الجسم ويحتوي على مكونات أساسية، هي: البلازما، وكريات الدم الحمراء ، وخلايا الدم البيضاء، والصفائح الدموية، ويجري الدم في الأوردة والشرايين والشعيرات الدموية، ويسمى بالدم الكامل، ويتكون من خليط من البلازما التي تشكل 55%، و45% من خلايا الدم. كما يشكل الدم حوالي 7-8% من وزن الجسم، وتبلغ الكمية الموجودة عند الرجل بحجم متوسط حوالي 5. 67 لتر، بينما تبلغ عند المرأة بحجم متوسط حوالي 4. 25 لتر، وتتضمن وظائف الدّم الحيوية نقل الأكسجين والمواد الغذائية إلى الرئتين والأنسجة، وتشكيل تجلطات الدم لمنع فقدان المزيد منه، وتنظيم درجة حرارة الجسم ، وحمل الخلايا والأجسام المضادة التي تُقاوم العدوى التي تصيب الجسم، ونقل نواتج عمليات الأيض إلى الكلى والكبد للترشيح والتنقية من أي مواد زائدة أو ضارة. مكونات الدم
يتكون الدم من 4 أجزاء رئيسة، هي: [١] [٢]
البلازما: يشكل هذا الجزء حوالي 55% من الدم الكلي، وتتكون البلازما من 92% من الماء، و8% الباقية تتكون من سكر، وبروتينات، وهرمونات، ودهون، وفيتامينات، وسكر، وأملاح معدنية، وثاني أكسيد الكربون. كريات الدم الحمراء: هي أقراص مُسطحة ومُسننة، تحتوي على الهيموغلوبين، وهو البروتين المسؤول عن نقل الأكسجين، ويتحول لون الدم إلى الأحمر الفاتح عندما يأخذ الأكسجين من الرئتين، ثم ينتقل الدم عبر الجسم ويُطلق الأكسجين إلى أجزاء الجسم المختلفة.
مكونات الدم ووظائفها - سطور
كذلك هي لا تدوم طويلا حيث تتكسر في الكبد والطحال كل 10 أيام فتتجدد مرة أخرى. لذا الصفائح الدموية عبارة عن مواد غير خلوية أي ليست خلايا تتكسر دائما. مورد الدم
لايوجد هناك مخزون ذاتي للدم في جسم الإنسان. ويجب أن تتبدل وتتجد أجزاء الدم بإستمرار و إنتاج الدم هو مهمة مواد إسمها عوامل نمو مكونات الدم. حيث يبقي على إمداد الجسم عن طريق:
1) تنظيم حجم مكونات الدم:
يرتبط حجم البلازما بالألبومين حيث إذا انخفضت كمية الألبومين دون المستوى الطبيعي فإن البلازما تذهب إلى داخل الأنسجة. وبعكس ذلك، أما خلايا الحمراء فإنها تتناسب طرديا مع كمية الأكسجين الموجود في الجسم. أما عدد الكريات البيض والصفيحات،تزيد وتقل تبعًا لحاجة الجسم. فمثلاً يؤدي حدوث الجروح والالتهاب لارتفاع عدد الكريات البيض ضد البكتيريا، وكذلك حدوث النزف الحاد الذي يؤدي لارتفاع عدد الصفيحات، وبهذا يزيد الدم قدرته على تشكيل الجلطة. 2) التحكم في النزيف:
تعتمد عدد الكريات البيض والصفيحات، بحيث ترتفع وتنخفض تبعًا لحاجة الجسم. فمثلاً يؤدي حدوث الجروح و الالتهابات لارتفاع عدد الكريات البيض المدافعة ضد الجراثيم، ويماثل ذلك حدوث النزف الحاد الذي يقود لارتفاع عدد الصفيحات، وبهذا يزيد من قدرة الدم على تشكيل الجلطة.
وظيفة البلازما
يكون للأيونات والبروتينات والجزيئات الأخرى في البلازما دورٌ مهمّ في المحافظة على درجة الحموضة في الدم والتوازن الأسموزي، خاصةً الألبومين- البروتين الرئيسي في البلازما البشرية- الذي يؤدي دورًا حيويًا في هذه العملية، كذلك تساهم بعض جزيئات البلازما بوظائف أكثر تخصصًا في الجسم؛ على سبيل المثال، تتعرّف الأجسام المضادة في البلازما على مسببات الأمراض وتُحيّدُ تأثيرها الضار على الجسم، أما عوامل التخثر فتُعزّز عملية تكوين الخثرات الدموية في مواضع الجروح، أما الدهون والكولسترول فتنتقل أيضًا عبر البلازما مع البروتينات المرافقة نظرًا لأنها لا تذوب في الماء [٢]. كريات الدم الحمراء
تتسم كريات الدم الحمراء أو خلايا الدم الحمراء (بالإنجليزية: Red blood cells)، بلونها الأحمر القاني، فهي أكثر الخلايا عددًا في الدم؛ إذ إنّها تشمل ما نسبته 40%-45% من حجم الدم، وعمومًا يكون شكل خلية الدم الحمراء الطبيعية الواحدة أشبه بقرص دائري ثنائي التجويف وذو مركز مُسطّح؛ والمقصود هنا هو وجود فجوات على جانبيّ القرص (تشبه خلية الدم الحمراء كعكة الدونات)، ويتحكّم بعملية إنتاج هذه الخلايا هرمون الإرثروبويتين الذي تنتجه الكليتان، إذ في بادئ الأمر تكون كريات الدم الحمراء خلايا غير ناضجة، ثم سرعان ما تُطلَق في مجرى الدم بعد 7 أيام من نضوجها.
تكون أعراض انسحاب النيكوتين أسوأ في الأيام الأولى، لكن أعراض انسحاب النيكوتين بعد شهر تصبح أخف كثيرًا ويستطيع الشخص السيطرة على عصابيته وتحمل الصداع والإرهاق، ويستمر التحسن حتى يتم التخلص من كافة السموم في الدم. من الجدير بالذكر أن يحاول الشخص الذي يريد الإقلاع عن التدخين تجنب الأماكن التي يكثر فيها التدخين، وتجنب المدخنين من الأصدقاء أو الأهل، خاصًة في الأيام الأولى، وبما أن أعراض انسحاب النيكوتين بعد شهر تصبح أقل. يمكن للشخص شيئًا فشيئًا أن يزور تلك الأماكن أو حتى الخروج مع مدخنين، ويجب أن يضع في الحسبان أن أعراض انسحاب التدخين صعبة التحمل لكنها ليست أقوى من الإرادة والعزيمة، بجانب إذا كنا نملك الدافع القوي، ومن اعراض انسحاب التدخين بعد الشهر هي الصداع في بعض الأحيان والاكتئاب البسيط والشعور بالعصبية في أوقات قليلة. ما هي أعراض انسحاب النيكوتين من الدم؟
هناك دراسات كثيرة أُجريت على الأشخاص المقلعين عن التدخين حديثًا، تبين تلك الدراسات أعراض انسحاب النيكوتين من الدم، حيث أظهرت أن ضغط الدم ونبضات القلب تعود إلى حالتها الطبيعية، وأيضًا تتحسن الدورة الدموية في اليدين والقدمين. من أعراض انسحاب النيكوتين من الدم أيضًا أن تعود معدلات الأكسجين في الدم إلى طبيعتها، وبعد 24 ساعة يتخلص الجسم من أول أكسيد الكربون السام، وهنا تظهر بأن أعراض انسحاب التدخين قد تكون مفيدة جدًا للجسم -رغم حدتها- لأنها تسمح للجسم بالتخلص من السموم والعودة إلى معدلاته الطبيعية.
انسحاب النيكوتين من الدماغ الأيمن
[٢] يؤدي الحرمان من مادة النيكوتين إلى زيادة الحاجة له؛ نتيجة لعدم الشعور بالرضا الذي تنتجه مستقبلاته في الدماغ. زيادة الوزن
ما دور السيروتونين في زيادة الوزن؟ تؤدي الرغبة الشديدة في النيكوتين إلى حدوث اللبس بين الرغبة في تناول الطعام والجوع الحقيقي وبين الرغبة في التدخين، وتستمر هذه الحالة عادةً لعدة أسابيع، [٣] كما من المتوقع حدوث زيادة في الشهيّة؛ نظرًا لاحتواء السجائر على الدوبامين و السيروتونين ، وهما مادتين كيميائيتين تعملان على تقليل الجوع، وبقطع النيكوتين تنخفض مستويات هذه الهرمونات، لذلك فمن المتوقع زيادة الوزن 2. 5-5 كيلو غرام أثناء محاولة الإقلاع عن التدخين. [١] تحدث زيادة الوزن نتيجة لانفتاح الشهيّة التي يعاني منها البعض بعد انقطاع التدخين. اضطرابات النوم
ما علاقة مرحلة الريم REM في النوم بانقطاع النيكوتين؟ يتراوح اضطراب النوم الذي يصاحب انسحاب النيكوتين من الأرق الكامل إلى الحاجة للنوم في ساعات النهار، الأمر الذي يؤدي إلى قلة في النوم والتعب المستمر، وترتبط هذه الاضطرابات بحدوث الاعتلالات الآتية: [٢]
حدوث خلل في تنظيم هرمون الدوبامين ، والذي يسهم في تنظيم النوم. ارتباط الإقلاع عن التدخين بالتأثيرات السلبيّة التي تحدث لمرحلة الريم أو ما تعرف بحركة النوم السريعة.
انسحاب النيكوتين من الدماغ هي التمارين على
السعال وجفاف الفم
قد يصاب الشخص بأعراض تشبه أعراض الأنفلونزا، مثل السعال ورشح الأنف وجفاف في الحلق والفم، حيث أن دخان التبغ يسبب بطء في حركة الشعيرات الصغيرة الموجودة في الرئتين مما يساعد على التخلص من المخاط. وعند التوقف عن التدخين يزداد نشاط هذه الشعيرات فتعمل على تنظيف الرئة من المخاط الموجود فيها، مما يسبب زيادة السعال والذي قد يستمر لعدة أسابيع حتى يتم تنظيف الرئتين تماما، ويمكن التغلب على ذلك من خلال شرب كميات كبيرة من المياه وعصائر الفواكه الطبيعية. وقد يصاحب ذلك أيضًا تغير في صوت الشخص أو وجود بحة مزعجة قليلًا، ناتجة عن السعال وجفاف الحلق، ولكنها سريعًا ما تزول. الدوخة
مع التوقف عن التدخين عادة ما يصاب الشخص بالصداع والدوخة وفقدان القدرة على التركيز، وتعتبر هذه الأعراض هي الأقل شيوعًا من ضمن أعراض انسحاب النيكوتين من الدم، ويمكن التغلب عليها من خلال الاسترخاء وأخذ حمام دافئ قبل النوم، فسريعًا ما يتم التخلص منها. الإمساك
بعض الأشخاص قد يتعرضون للإصابة بالإمساك في الفترة الأولى من الإقلاع عن التدخين، وذلك بسبب بطء في حركة الأمعاء الدقيقة، مما يؤدي إلى اضطرابات في وظائف الجهاز الهضمي، وزيادة الانتفاخ والغازات.
انسحاب النيكوتين من الدماغ البشري
الإصابة بالسرطان:
يتسب النيكوتين في الإصابة بسرطان الرئة، القصبات الهوائية، الفم، المرئ والمثانة ويحدث بسبب كون جسمك يتضمن خلايا تحتوي على مادة وراثية، أو ما يعرف بالحمض النووي DNA ، التي تعد بمثابة دليل المستخدم لنمو الخلايا ووظيفتها، وكل نفخة من النيكوتين تسبب تلف الحمض النووي الخاص بك، وعندما يتلف الحمض النووي يخرب دليل المستخدم هذا فتبدأ الخلية في النمو خارج نطاق السيطرة وتخلق ورم سرطاني. والسؤال الذي يطرح نفسه…
هل النيكوتين يسبب الإدمان؟
النيكوتين الموجود في السجائر يقوم بالارتباط فيما يعرف بمستقبلات النيكوتين في المخ وينتج عنه حدوث الاعتماد عليها وبالتالي الوقوع في الإدمان، وعندما يتوقف الدماغ عن الحصول على النيكوتين الذي اعتاد عليه تكون النتيجة هي أعراض انسحاب النيكوتين، فيشعر المدخن:
الرغبة الشديدة في التدخين. التهيج. الأرق. الإعياء. عدم القدرة على التركيز. صداع الرأس. السعال. التهاب الحلق. الإمساك مع غازات وآلام في المعدة. الفم الجاف. التهاب اللسان و اللثة. ضيق في الصدر. كيفية علاج إدمان النيكوتين:
يحتاج الإقلاع عن التدخين وعلاج إدمان النيكوتين إلى اتباع عدة خطوات تهدف إلى تخطي أعراض انسحاب النيكوتين أولا ثم بدء تغيير أسلوب وسلوكيات الحياة لمتعلقة به وتشمل:
1.
انسحاب النيكوتين من الدماغ Pdf
يعاني المدخن من انخفاض شديد في إنزيم (MAO)، وهو الأنزيم المسئول عن تفكيك مادة الدوبامين. انخفاض مستوي هذا الأنزيم، يعمل على رفع معدلات الدوبامين، والحفاظ على مستوى مادة الدوبامين سيتطلب مزيداً من التدخين وهكذا. يقوم نيكوتين السجائر بدور المنشط والمهدئ بنفس الوقت. بعد تزويد الجسم بالنيكوتين ترتفع معدلات الأدرينالين وذلك ما يؤدي إلى تحرر سكر الدم، ورفع ضغط الدم، وزيادة في معدل ضربات القلب. من أعراض انسحاب النيكوتين، هو ما يؤدي لحدوث تغيرات بالدماغ، وعند تقليل نسبة النيكوتين التي يحصل عليها الشخص، يعمل ذلك على ظهور الأعراض الإنسحابية. كم تستمر أعراض الإقلاع عن التدخين
شخصية مدمن الكوكايين وطرق مساعدته للعلاج من المنزل
أعراض انسحاب النيكوتين من الجسم، أو أعراض ترك التدخين، تنقسم لأعراض إيجابية وأعراض سلبية، الأعراض الإيجابية تحدث تلقائياً ربما بدون أن تشعر، ولكن الأعراض السلبية لابد من مناقشتها، لمعرفتها ومحاولة تجنبها. أعراض الإقلاع عن التدخين في الأوقات المختلفة
1- الأعراض التي تظهر بعد 20 دقيقة
تحتاج مراكز المخ للعمل بالشكل الذي تعودت عليه، ولذلك ستجد أنها تطالب حواسك بحاجتها لنيكوتين السجائر، بعد 20 دقيقة فقط من التدخين أخر مرة.
انسحاب النيكوتين من الدماغ صاحي
لكي تنجح محاولة الإقلاع عن التدخين كن على استعداد بمعرفة ما يمكن حدوثه حتى تتمكن من البقاء بعيدا عن التدخين. إحدى الطرق التي يجب إعدادها هي استخدام العلاج ببدائل النيكوتين فهي يمكن أن تكون مفيدة للتعامل مع الانسحاب والتحكم في الرغبة الشديدة. يمكن لجميع المدخنين تقريبا استخدام بدائل النيكوتين بأمان مثل اللصقة أو اللبان. يمكنك استخدام بدائل النيكوتين بالإضافة إلى طرق أخرى مفيدة لتكون على استعداد للانسحاب. على سبيل المثال، يمكنك الاشتراك في جروب للتشجيع، وتقديم المشورة، وتلقي النصائح لمساعدة المدخنين على الإقلاع عن التدخين. "النيكوتين جعلني ميتة، من الداخل والخارج، والآن أشعر بالحرية، النابضة بالحياة، والحيوية، والتركيز، وشعرت أنني أصبحت على قيد الحياة! " أروين مدخنة سابقة
أما فترات التدخين الطويلة، فتحتاج إلى أبعد من ذلك، وننصح بزيارة مركز متخصص لعلاج الادمان، فهناك سيجد المدخن أطباء متخصصين يقدمون له يد العون تخطي تلك المرحلة بنجاح. مع انتشار التدخين هذه الأيام وعدم قدرة الكثيرين على العيش من دون سيجارة بين الفينة والأخرى، رغم رغبتهم في الإقلاع، نحتاج إلى أشخاص يقودون الخطى نحو الإقلاع، وهذا ما يوفره مركز " اشراق للطب النفسي وعلاج الإدمان" حيث إنه يعمل على جعل المدخن يقلع عن هذه العادة، ويساعد الأطباء كثيرًا أثناء أعراض انسحاب التدخين ويقدمون كافة الخدمات بسرية وأمانة. ما هي مدة أعراض انسحاب التدخين؟
لكي يستطيع المدخن التغلب على أعراض انسحاب التدخين يجب عليه معرفة المعلومات الكافية لتساعده على الصمود، مثل مدة أعراض انسحاب التدخين، والأعراض التي قد تظهر عليه، وهكذا. في الحقيقة تعتمد مدة أعراض انسحاب التدخين، وقوة الأعراض نفسها على معدل التدخين لدى المدخن، فالمدخنون الشرهون الذين يدخنون علبتين أو أكثر يوميًا يقضون وقتًا أطول في فترة الانسحاب عن أولئك الذين يدخنون نصف علبة أو علبة واحدة، وكلما قل عدد السجائر في اليوم كانت أعراض الانسحاب أقل حدة وكلما قلت مدة اعراض انسحاب التدخين من الجسم.