وفي حالتك – أختي الكريمة - مع نوبات الهلع عندك أعراض قلق واضحة، الخوف من الموت وأعراض جسدية للقلق، مثل ضيق التنفس، وزيادة في ضربات القلب، والرجفة، هذه أعراض بدنية أو أعراض جسدية للقلق، وطبعًا الفحوصات عادةً تكونُ سليمة، لأنها ليست أعراضا عضوية، بالرغم من أنها تأتي في شكل أعراض جسدية، ولكن منشأها القلق، ولذلك الفحوصات عادةً تكون سليمة. فمرضك في الأساس – أختي الكريمة – نوبات هلع مع أعراض قلق وتوتر، والمخاوف التي عندك من الموت هي مخاوف وسواسية أكثر من أنها وسواس قهري اضطراري واضح، وطبعًا خوف النوم هو من أنواع الرهاب، وأيضًا الخوف من المستقبل هو من أعراض القلق، دائمًا صاحب القلق يكون خائفًا من المستقبل، ومتشائمًا، ومتوجِّسًا شرًّا. يجب عليك أن تُعالجي مشكلتك على أنها قلق وتوتر، وتقابلي طبيبًا نفسيًا – أختي الكريمة – وقد تحتاجين إلى أدوية وإلى علاج نفسي، وبالذات العلاج بالاسترخاء. لماذا أعاني من خفقان في القلب ودوخة ورعشة وشعور بالموت - موقع فكرة. وللفائدة راجعي علاج الخوف من الموت سلوكيا: ( 259342 - 265858 - 230225)، وبعض تمارين الاسترخاء: ( 2136015). وفقك الله وسدد خطاك. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
الأردن عبود
نفس اعراضي تقريبا ، شيء مزعج وكابوس فظيع لا يشعر به الا من مر بهذا الامر ، أسأل الله ان يشفينا ، انا تعبت كثيرا والله ، ،،
العراق دعاء
نقس الاعراض تعبت كلش
المغرب مهدي
عمري 26 سنة مند 6 اشهر ولدي نفس الوسواس خوف من الموت بسبب سحر مأكول و سحر من صنف اخر لاعرفه لاعرف ماذا افعل كل شيء اصبح يخيفني افعل اشيء بجهد وعصبية كي افعل العمل الذي اريد فعله
السعودية الهنوف
الله يشفيك
لماذا أعاني من خفقان في القلب ودوخة ورعشة وشعور بالموت - موقع فكرة
تاريخ النشر: 2011-04-14 07:50:48
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا طالبة في المرحلة الأخيرة من الثانوية، منذ فترة طويلة أصبحت أشعر بخفقان شديد وضربات قلب قوية -دون أي مجهود- وضيق في التنفس، وإحساس بالاختناق، وعدم القدرة على التركيز، وآلام في الظهر -جهة القلب- والإحساس الشديد بالموت، والبكاء، والخوف من أي صوت مثل: صوت الطائرات؛ مما يضايقني كثيراً. ذهبت إلى المستشفى عدة مرات، وعملت تحاليل وأشعة وتخطيط قلب أكثر من مرة، وكانت النتائج كلها سليمة ما عدا الازدياد في ضربات القلب مما أصبحت أكره الجلوس وحدي خوفاً من أن أموت ولا أرى أهلي، تزداد هذه الحالة في الليل، وأكره الخروج من المنزل، وأكره الذهاب إلى المدرسة، وأصبحت في حيرة: هل أكمل الدراسة أم أتركها مع العلم أنها آخر سنة؟
ذهبت لشيخ يعالج بالقرآن، وقال لي: إنني مصابة بالعين، أصبحت أقرأ على نفسي كل يوم، ثم ذهبت إليه مرة أخرى بعد فترة، وقال: ما شاء الله، والحمد لله، إن العين قد زالت، ولكنني ما زلت أشعر بنفس الأعراض، أصبح لدي تجشؤ مستمر مما يزيد من خوفي. وشكراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Samar حفظها الله.
ثالثًا: يفضل أن تذهب إلى طبيب الأسرة مرة واحدة كل ثلاثة أشهر حتى تتأكد حول صحتك وتُجري بعض الفحوصات الروتينية، هذا وجد أنه مطمئنًا جدًّا، وعليك بتمارين الاسترخاء أيضًا، وموقعنا لديه استشارة تحت رقم ( 2136015) أرجو أن ترجع إليها وتطبق ما بها، وإن شاء الله تعالى تفيدك كثيرًا. أنت - الحمد لله - لديك مؤهل ممتاز ولديك عمل، وتستطيع أن تقوم بالكثير والكثير، ونعرف أن حسن إدارة الوقت واستغلاله بصورة صحيحة ترفع من معدلات الصحة النفسية جدًّا، والتطور المهاراتي من خلال التواصل الاجتماعي، والتطور المعرفي من خلال الاطلاع، والمشاركة في حلقات النقاش المفيدة، هذا كله يفيد الإنسان، فأعتقد يمكنك أن تتحرك في هذه الاتجاهات التي ذكرناها لك، وإن شاء الله تعالى حالتك لن تتحول إلى اكتئاب، على العكس تمامًا، حتى الأعراض البسيطة الموجودة لديك سوف تبدأ في التقلص والانتهاء الكامل - إن شاء الله تعالى -. والدتك نسأل الله تعالى لها العافية والشفاء، وما دام لديها الاضطراب الوجداني ثنائي القطبية فلا بد أن تتناول الدواء؛ لأن هذا مرضًا بيولوجيًا في المقام الأول، ويتطلب تناول أدوية. نسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد، ونشكرك على التواصل مع إسلام ويب.
تذاكر السفر السنوية. رواتب مالية عند القدوم للدراسة وبعد التخرج. إقامة. وحدة خاضعة للإشراف في المؤسسة التعليمية تقدم خدماتها لطلبة المبتعثين. البرامج العلمية والثقافية والاجتماعية والإعلامية. حوافز مادية ومادية للطلاب المتفوقين. الدعم من أعضاء هيئة التدريس للحصول على التوجيه والإرشاد الأكاديمي المناسب. جميع المزايا التي يتمتع بها الطلاب السعوديون في نفس المؤسسة. منحة جامعة الملك عبدالعزيز لدراسة الماجستير والدكتوراه، هذه المنحة ممولة بالكامل لجميع الطلاب الدوليين من مختلف دول العالم، للتقدم للمنحة انقر على الـــــــــرابـــــــط ، ومن المميزات التي تقدمها المنحة ما يلي: منحة شهرية 900 ريال سعودي. بدل تحضير عند القدوم لأول مرة بقيمة 1800 ريال. الرعاية الصحية. توفير السكن والمرافق. تقديم وجبات طعام. مبلغ إجمالي قدره 4000 ريال سعودي للدكتوراه و3. 000 ريال سعودي لبدل الماجستير لطباعة الرسالة. بدل 2700 ريال لشحن الكتب عند التخرج. تزويد المرشح بتذكرة ثنائية الاتجاه سنويًا. منحة شهرية 1000 ريال سعودي "باحث مساعد بدون فصل صيفي"، يسري الاتصال لفصل دراسي واحد فقط بين عمادة الدراسات العليا والطالب وفي حالة رغبة الطرفين في التعاقد لفصل دراسي آخر.
دراسة ماجستير عن بعد مجانا ومدفوعة من قبل الاكاديمية العربية
أن يكون المتقدم لائق بشكل طبي ولا يجد معاناة بسبب أي مرض يمكن أن يعيفه في إتمام دراساته العليا. أن يقدم خطاب تزكية من قبل أساتذة قاموا بتدريسه. إحضار الموافقة الخاصة بجهات العمل، وذلك إذا كان المتقدم موظفًا. يجب على المتقدم أن يتخطى جميع الاختبارات الخاصة بالقبول في التخصصات التي طلبها. هل كنت تبحث عن جامعة الملك خالد البلاك بورد حل الواجبات اقرا من خلال الضغط على هذا الرابط: جامعة الملك خالد البلاك بورد حل الواجبات
وبذلك نكون قد تعرفنا على الشروط اللازمة لإتمام دراسة الماجستير في السعودية وأهم الأوراق المطلوبة لهذه الدراسة، ويجب التنويه أيضًا أنه من خلال التطور التكنولوجي في عصرنا هذا يمكن متابعة الدراسات العليا عبر شبكة الإنترنت وبدون الحاجة إلى الانتقال من مكان إلى مكان أو السفر إلى خارج الوطن، ولكن هناك بعض الجامعات العالمية فقط التي تقوم بتقديم هذه الميزة.
السجل الأكاديمي الخاص بالطالب مع وجود صورة ضوئية له. صورة البطاقة الخاصة بالهوية الوطنية أو الصورة الخاصة بالإقامة إذا كان المتقدم أجنبي. شهادة تخطى اختبارات TOEFL الخاصة باللغة الإنجليزية أو الشهادة الموازنة لاختبار التوفل التي يمكن أن تطلبها الجامعة. الشهادة الخاصة بتخطي اختبارات القدرات العامة. ملحوظة: التعهد بأن كافة البيانات والمستندات التي تم تقديمها للجامعة صحيحة، والموافقة على أن يتم استبعاده إذا وجد خطأ في هذه المستندات وذلك بدون إخطاره. شروط القبول في دراسة الماجستير في السعودية
لكي تتم عملية القبول للشخص المتقدم لإتمام الدراسات العليا بالسعودية هناك بعض الشروط التي يجب أن يستوفيها، ومن أهم هذه الشروط ما يلي:
أن يكون الشخص المتقدم سعودي الجنسية. أن يحصل الشخص الأجنبي المتقدم للدراسات العليا على منحة دراسية معتمدة ولا تشترط الجنسية. أن يكون الشخص المتقدم حاصل على البكالوريوس في البحث أو التخصص الذي يرغب في إتمام دراساته العليا، كما يمكن أن يحصل على درجة البكالوريوس وذلك بالمملكة العربية السعودية أو من أي جامعة معتمدة عالميًا. أن يكون الشخص المتقدم حاصل على تقدير جيد جدًا كحد أدنى.