ممارسة التمارين الرياضية كالمشي مهم لسلامة أجسامنا. الغذاء الغني بالكالسيوم كالحليب مهم لتقوية العظام. التمر مصدر غني بالفسفور ( يدخل في تركيب العظام)
للصلاة فوائد صحية متعددة منها:مرونة عضلات ومفاصل الجسم المختلفة ، وجد أن المصلين تندر بينهم أمراض العمود الفقري ، والتهابات المفاصل ، وتيبس المفاصل
ديننا الإسلامي يحث على النشاط والحركة فقد كان النبي صلى الله عليه وسلم يتعوذ من الكسل في قوله: ( رب أعـوذ بك من الكسل وسوء الكبر.. ) من أذكار الصباح والمساء. ( 5) القبعة الخضراء:
يطلب المعلم من الطلبة تقديم مقترحات ، أفكار جديدة ، يثير أسئلة مثل:
أقترح تفعيل يوم الحليب طوال العام الدراسي. أقترح تشكيل لجنة أو جماعة تسمى لجنة ( الحركة بركة) ، تنظم الأنشطة الحركية في المدرسة كالمسابقات وغيرها …. أقترح تخصيص وقت الطابور الصباحي يوم في الأسبوع على الأقل لعمل مسيرة منظمة حول المدرسة. أقترح عمل برامج إذاعية توضح أهمية الحركة للجسم. استراتيجية القبعات الست في التدريس. أن تقوم كل معلمة بتقديم نشاطاً حركياً لطالباتها في كل حصة. أن تعد كل مجموعة من الطالبات نشاطاً حركياً يتعلق بأحد موضوعات
المقرر الدراسي لتنفيذه في الحصص
أقترح على معلمات الحصة الأولى الخروج مع طالباتها في الهواء الطلق من أجل تعريض أجسامهم لأشعة الشمس ( ولو 10 دقائق ، إذا كان الجو غير حار)
( 6) القبعة الزرقاء:
يطلب المعلم من الطلبة التفكير في إعداد خطط مثل:
تشكيل لجنة من كل فصل للمشاركة في تنظيم الأنشطة الحركية في المدرسة.
- استراتيجية القبعات الست ppt
- استراتيجية القبعات الست في التدريس
- استراتيجيه القبعات الست للتفكير
- بحث عن الاسماك الغضروفيه
- بحث عن الاسماك مع الصور
- بحث عن الاسماك و البرمائيات
استراتيجية القبعات الست Ppt
أهداف القبعة الزرقاء
يُعد التفكير بطريقة القبعة الزرقاء هي الأقدر على الإقناع والنقاش وتخطي العقبات. إذ أن الهدف الرئيسي من القبعة الزرقاء هو الابتعاد عن الإطناب والتفكير بعيدًا عن محور الموضوع. يهدف هذا النوع من التفكير في تنظيم الأفكار والتمييز بين أنماط التفكير المختلفة، بالإضافة إلى القدرة على تصحيح قدرة أصحاب القبعات الأخرى على التفكير والحد من الجدل بينهم من خلال استخدام أسلوب طرح الأسئلة المنطقية. تلخيص الأفكار المتزاحمة والخروج بنتيجة واضحة للجميع، مما يساعد من يرتدي تلك القبعة على إدارة الحوار وترأس الاجتماعات. يستهدف التفكير بنمط القبعة الزرقاء تحليل المعلومات بناء على الظروف الحالية. يخرج صاحب القبعة الزرقاء بالحلول الفعالة والاقتراحات التي تجعل الموقف قابل للتحكُم فيه. أهداف التفكير بالقبعة الخضراء
يستهدف المفكر بقبعة التفكير الخضراء الحصول على عدد من المزايا من وراء هذا النوع من التفكير من أبرزها الإبداع، ومنح الذات الوقت الكافي للتفكير. نحو تعليم اكثر متعة: القبعات الست. يُمكن لمُستخدم هذا النوع من التفكير أن يتخذ القرارات والبدائل وفقًا للتجارب المختلفة متحملاً كافة التبعات التي قد تقع على عاتقه جراء اتخاذ هذا القرار.
استراتيجية القبعات الست في التدريس
· ارتكبت الشخصية الأخطاء التالية...
· لا يمكن تنفيذ ذلك في ظل...
· هذا الحل لا يصلح لكل المسائل...
· ينبغي الأخذ في الاعتبار...
وبعد انتهاء النقد وتوضيح السلبيات ينتقل المعلم للقبعة الصفراء. ث) القبعة الصفراء: (تعبر عن الإيجابيات والفوائد)، يقدم الطلبة تعليقات إيجابية مثل:
· إنّ الموقف الجيِّد هو...
· هذا قرار من المفضل أن يتخذ في مثل هذا الموقف...
· هذا الحل الأسهل والأسرع في...
· هذه أساليب ضرورية في...
وبعد الانتهاء من الإيجابيات ينتقل المعلم للقبعة الخضراء. استراتيجية القبعات الست ppt. ج) القبعة الخضراء (مقترحات/ تطوير/ تعديل/ تغيير/ إبداع جديد) يعلن المعلم أننا الآن بموجب هذه القبعة نبحث عن أفكار جديدة ومقترحات جديدة وتغييرات إضافية، ويقدم الطلبة مقترحاتهم مثل:
· أقترح تشكيل مجلس لإدارة الأسرة...
· أقترح أن تكون إدارة الأسرة دورية...
· أقترح حلاً آخر لهذه المسألة...
· أقترح عمل نموذج كذا...
وبعد انتهاء هذا الدور يطلب المعلم من طلابه ارتداء القبعة الأخيرة. ح) القبعة الزرقاء: (وضع خطط التنفيذ واتخاذ القرارات):
يعلن المعلم أنّ القبعة الزرقاء هي قبعة التنفيذ ويطلب من الطلبة وضع خطط على ضوء ما تم في القبعات السابقة، فيحددون خطوات التنفيذ مثل:
· تشكيل لجان عمل...
· الاتصال بمؤسسات أخرى...
· جمع الأدوات وتجهيزها...
· إعداد نماذج لتوضيح...
أهداف القبعات الست:
1- توضيح وتبسيط التفكير لتحقيق فاعلية أكبر.
استراتيجيه القبعات الست للتفكير
القبعة الصفراء؛ هي القبعة التي يرتديها الإنسان في حالة التفكير بشكل متفائل ولكنه في ذات الوقت معتمد على الأحلام والآمال والنقد والإيجابي للأمور. القبعة الخضراء؛ هي تلك القبعة التي تعتمد على الإبداع بحيث تخلق الأفكار المميزة الغير محدودة، بحيث تجعل العقل قادر على تقبُل الأفكار اللامنطقية. أهداف القبعات الست
لكل من القبعات الست أهداف تصبو إليها، من أبرزها توجيه الذات إلى التفكير الصحيح، بالإضافة إلى تحويل التفكير من نمط إلى آخر، يسمح بالتنقل بين الأفكار وكذلك القبعات بمرونة ويُسر، وهذا ما نُسلط الضوء عليه وفقًا لكل نوع من أنواع القبعات التي ما أن يرتديها الشخص يتحقق الهدف منها عن طريق:
القدرة على تغيير التفكير من نوع إلى أخر، من خلال القبعات المختلفة. الأقدر على التبسيط هو الأقدر على الوصول إلى حلول فعالة في التفكير. تغيير مسار التفكير المتعارض أو المعاكس إلى التفكير المتوازي والمتعامد. التدريس باستخدام استراتيجية القبعات الست - Google Docs. الهدف من القبعة البيضاء
الهدف من ارتداء القبعة البيضاء يتمثل في؛ تحفيز الطلاب بما يسهم في رفع قدرة الطلاب على سرد القصص بطريقة شيقة وجميلة. رفع قدرة الطلاب على إدراك الحقائق والتعاون في سرد الوقائع وإدراك المفاهيم.
قبعات التفكير الست هي من أهم أساليب وطرق تنمية الإبداع في تحسين التفكير الإبداعي وهي إحدى نظريات أو أفكار دي بونو حيث يرى أن هناك نماذج مختلفة من التفكير ، وأعطى كل قبعة لوناً يعكس طبيعة التفكير المستخدم. وتساعد قبعات التفكير الست على منح عملية التفكير قدرها من الوقت والجهد وترتكز العملية الإبداعية على أمر هام جداً وهو نمط التفكير عند الإنسان وأسلوب تعامله العقلي والفكري مع مجريات الأحداث المختلفة. قبعات التفكير الستعن عملية التفكير:
• القبعة البيضاء: حياد وموضوعية ، معلومات وحقائق. • القبعة الحمراء: مشاعر ، عواطف ، انفعالات. • القبعة السوداء: نقد ، أحكام ، عيوب ، سلبيات. ما هي عيوب استراتيجية القبعات الست - إسألنا. • القبعة الصفراء: تفاؤل ، مزايا ، إيجابيات. • القبعة الخضراء: إبداع ، إنتاج ، مقترحات. • القبعة الزرقاء: نظرة شاملة ، تنفيذ ، اتخاذ قرارات.
لديها نفاخة العوم: نفاخة العوم هي عضو مهمته الأساسية الامتلاء بالماء كي يساعد السمك على الطفو الثابت في الماء وبالتالي لا تغرق السمكة ولا تطفو كثيرًا كذلك، وهي عضو تملكه كل الأسماك. تسمح نفاخة العوم كذلك للسمك بأن ينام من دون أن يغرق، كما تبتلع بعض الأسماك الهواء وتقوم بإرساله إلى العوامة الهوائية وتفيدها تلك العملية في مساعدتها على التكيف للبقاء على قيد الحياة خاصة في المياه التي لا تحتوي على كميات كافية من الأكسجين. بحث عن الاسماك و البرمائيات. لها زعانف تساعدها في الحركة: جميع الأسماك تمتلك زعانف تساعدها في الحركة، تختلف الأسماك فيما بينها في استخدام الزعانف بناءً على احتياجات كل نوع من السمك، وأكثرها انتشارًا زعنفة الذيل، والزعانف الجانبية، والزعانف الظهرية، والبطنية، والزعنفة الشرجية. تساعد الزعانف الحوضية والصدرية الأسماك على المناورة والحفاظ على الثبات، أما الزعانف الظهرية والبطنية فتقلل من التدحرج في أثناء السباحة وتساعدها في السباحة في المنعطفات، أما زعنفة الذيل فمهمتها هو دفع السمكة للأمام أثناء السباحة. اقرأ أيضا بحث عن الاسفنجيات
معلومات عن الأسماك
ما هي أنواع الأسماك؟
يوجد الكثير من أنواع الأسماك ومنها ما يلي:
أسماك عظيمة: عدد الأسماك العظيمة الموجودة في المياه العذبة والمالحة حول العالم يصل إلى 29000 نوع، أكثر ما يميز الأسماك العظيمة هو امتلاكها للعظام بدلًا عن الغضاريف.
بحث عن الاسماك الغضروفيه
يوجد كذلك أسماك صغيرة الحجم منتشرة في البخار والمحيطات المختلفة، وعلى سبيل المثال ثعابين البحر وكذلك ديدان البحر. حجم الأسماك يختلف حسب النوع، فطول الأسماك كبيرة الحجم قد يتخطى طولها 15 متر وذلك مثل سمك القرش، أما الأسماك الصغير طولها 1 سنتيمتر. بحث عن الاسماك والبرمائياتمقدمة عن الأسماك والبرمائيات
الأسماك عبارة عن كائنات حية شبه شعبوية وتتميز بأنها جميعها يوجد بها خياشيم تساعدها في التنفس أسفل الماء بسهولة. هناك أنواع كثيرة من الأسماك، منها ما يتم أكله من قبل الإنسان ومنها ما يتم وضعه كنوع من أنواع الزينة. الأسماك مثلها مثل أي كائن حي موجود على وجه الأرض، لها خصائص والوان عديدة زاهية ومبهرة. بحث عن الأسماك معلومات شاملة - كنوزي. تعيش الأسماك في البحار والمحيطات المختلفة، وهناك طرق كثيرة لصيد الأسماك، وكل يوم يكون هناك تقنيات كثيرة وحديثة تستخدم في صيد الأسماك. البرمائيات كائنات حية تعيش في البخار وتعيش على البر كذلك، فهي تقضي منتصف الوقت في البحار ومنتصف الوقت في الأرض. وتنقسم البرمائيات إلى ثلاث مجموعات، ولها خصائص كثيرة تشترك فيما بينها، ولكنها تفضل العيش في الأماكن التي تكون أكثر رطوبة. تعريف البرمائيات
في بحث عن الأسماك والبرمائيات، يجب أن نتحدث عن خصائص البرمائيات ويجب كذلك أن نعلم ما هي البرمائيات؟
البرمائيات هي عبارة عن حيوانات تعيش في معظم الوقت في الماء، ولكن تعيش بعض الوقت كذلك على الأرض وفي الحياة البرية.
بحث عن الاسماك مع الصور
معلومات عن الاسماك تعتبر الاسماك من اكثر الفقاريات انتشارا والتى تعيش فى المياه سواء كانت المياه العذبه او المياه المالحه وتعتبر الاسماك من اجمل انواع المخلوقات الحيوانيه والتى تختلف اختلافا كليا عن باقى الحيوانات من حيث التشريح والفسيولوجيه ومن حيث التعامل ايضا حيث ان الاسماك هى من الحيوانات التى تعيش فى المياه فمن الضرورى ان تجد اختلافات جوهريه بينها وبين الحيوانات البريه, وسنوضح من خلال السطور التاليه اهم الخصائص العامه التى تميز الاسماك عن باقى الفقاريات والحيوانات بوجه عام كما سنتعرف على انواع الاسماك المختلفه واسمائها فتابعوامعى.
بحث عن الاسماك و البرمائيات
كذلك لا يمكنها أن تقل عن 22 درجة. أسماك الجورامي
أسماك الجورامي من الأسماك التي توجد في العديد من مناطق العالم. كما تتأقلم مع أي درجة حرارة وأي نوع من الماء وأي نوع من الغذاء. كذلك تضع أنثى سمك الجورامي البيض في فقاعات صنعها لها الذكر. أسماك السيامي المقاتلة
قد يكون هذا النوع غريب ولم تسمع عنه من قبل، إلا إنه نوع من الأسماك التي توجد في المناطق الجنوبية في قارة آسيا. كما يسمى للسمك السيامى المقاتل لعدة أسباب، منها عدم القدرة على الجمع بين ذكرين في حوض سمك واحد. يقوم سمك السيامي بالقتال ويقضي على السمك المشابه له، مما يؤدي إلى إن النوع هذا من السمك مهدد ونادر. ويحتاج إلى بيئة خاصة. «اتحاد طلاب سوهاج» ينظم إفطارًا جماعيًا بمقر الجامعة القديم. سمك نيون تيرا
يوجد سمك نيون تيرا في روافد في نهر الأمازون، ويوجد أيضاً في المناطق الجنوبية والمناطق الشمالية في أمريكا. كما يعيش هذا النوع من السمك في مجموعات كبيرة. كذلك يحب هذا النوع من السمك النظافة ويفضل المياه النقية. سمك التونة
نوع السمك الأخير، والذي نتحدث عنه هو سمك التونة وسمك التونة أحد أنواع الأسماك التي تتميز بأن لها لحمه له لون أبيض. وهذا السمك سريع، وله قدرة لا مثيل لها على السباحة لمسافات بعيدة في وقت قصير.
أسماك الأنشوجة البيروفية (Engraulis ringens): يعد جنوب شرق المحيط الهادئ موطن هذا النوع من الأسماك، وهي من ثاني أكثر الأنواع اصطيادًا في العالم، بحوالي 4. 2-8. 3 مليون طن سنويًا، ومع الصيد الجائر لها قلّ عددها بشكل ملحوظ، إذ سٌجل في عام 1971م أعلى نسبة صيد بلغت 13. بحث عن الاسماك الغضروفيه. 1 مليون طن. أسماك الكارب الفضي (Hypophthalmichthys molitrix): وتسمى بالأسماك الطائرة، وتزرع في الأحواض بشكل كبير، موطنها الأصلي هو شرق سيبيريا والصين، ويصل وزنها ل 50 كغ، ويصل متوسط طولها من 61-99 سم، وكحد أقصى ل140 سم، وتعد من أحد أكثر الأسماك صيدًا، إذ يبلغ حصادها التجاري حوالي 4. 2 مليون طن سنويًا، لديها جهاز لترشيح جزيئات صغيرة تصل إلى 4 ميكرون، وليس لديها معدة، وغذائها الأساسي هو العوالق النباتية، وأيضًا تتغذى على المخلفات والعوالق الحيوانية. ما فائدة تناول الإنسان للأسماك؟
لتناول السمك فوائد عديدة منها [٤]:
تحتوي الأسماك على نسبة عالية من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، مثل البروتين، واليود، والفيتامينات ، ويعد مصدر غذائي لفيتامين د. تناول الأسماك قد يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، ويعزز من صحة الدماغ، مما يقلل تدهور الدماغ في مرحلة الشيخوخة، ويحمي حاسة البصر لدى كبار السن.
مثلما خلق الله للطيور أجنحة تساعدها على الطيران خلق الزعانف للأسماك لتساعدها على السباحة وسط مياه البحار والمحيطات. هناك أنواع عديدة من الأسماك حيث تصل عددها إلى ما يزيد عن 30 ألف نوع من الأشكال المتعددة. يمكنك رؤية أحجام عديدة وأشكال لا حصر لها للأسماك فهناك الأسماك التي تكون على شكل الديدان ذات أجسام ملتوية، أو مفلطحة وأحيانًا مسطحة. بحث عن الأسماك - معلومات عنها طرق العيش الغذاء بيئتها التربية و التكاثر عالم الحيوان. أصغر الأسماك حجمًا لا يزيد طولها عن سنتيمتر ونصف، بينما أكبرها حجمًا وهي سمكة قرش الحوت والتي يزيد طولها عن اثني عشر مترًا. للأسماك قدرة كبيرة على العيش في المياه سواء كانت شديدة البرودة كالتي توجد في القطب الشمالي، وكذلك في المياه الاستوائية التي تكاد تصل درجة الغليان، وأيضًا تستطيع التكيف في الأنهار الجبلية والجداول التي تجري تحت سطح الأرض. تنقسم الأسماك إلى نوعين أساسين أولهم هي الأسماك العظمية وهما الفئة الأكثر، والنوع الآخر هي الأسماك الغضروفية. وهناك فروق ما بين أنواع السمك وفقًا لطبيعية تواجدها وحجمها، فهناك أنواع تمتاز بحاسة الشم القوية من ضمنها أسماك القرش، وهناك أنواع تتميز بعين واحدة وهناك من تتمتع بالعيون الصغيرة. أهمية الأسماك
هناك فوائد لا تعد ولا تحصى للثروة السمكية في البيئة والاقتصاد، ومن أهم فوائد الأسماك التي يمكننا الحديث عنها:
الثروة السمكية هي الأكثر وفرة على الصعيد الاقتصادي لكونها أقل تكلفة من الثروة الحيوانية وأكثر تنوعا.