2- منصة إدراك الإلكترونية
وهي إحدى المنصات التعليمية الإلكترونية الأولى على مستوى العالم وهذه المنصة تابعة لجامعة هارفرد الأمريكية ومعهد ماساتشوستس للتكنولوجيا تم إطلاقها في الأردن بمبادرة قامت بها الملكة رانيا للتعليم وتشترك هذه المنصة مع منصة edx العالمية. شرح منصة رواق للتعلم الذاتي باللغة العربية - الساعي للتعلم الذاتي. قم بالاطلاع على هذه المنصة التعليمية من هذا الرابط
3- جوجل كلاسروم GOOGLE CLASSROOM
تعتبر هذه المنصة من المنصات التعليمية العالمية لإدارة التدريس والتعلم ، حيث تتيح للطلاب والمعلمين التواصل وتنظيم الواجبات الدراسية من المنزل أو عن طريق الأجهزة المتنقلة. 4- منصة مدرسة التعليمية
تعتبر منصة مدرسة من المنصات التعليمية الرائدة التي تقدم محتوى تعليمي متميز باللغة العربية يقوم بتدريس كافة المواد التعليمية مثل مادة العلوم والرياضيات وهي مجانية لأكثر من 50 مليون طالب عربي وهي من مبادرة من مؤسسة محمد بن راشد آل مكتوم العالمية. تحتوي منصة مدرسة على 5000 درس فيديو تعليمي وتقوم بتدريس مناهج الطلاب من رياض الأطفال إلى الصف الثاني عشر وتحتوي أيضا على تدريبات وتطبيقات في مختلف المواد التدريسية. لماذا يعتبر التعليم في منصات تعليمية الإلكترونية أكثر فعالية؟
لأنها تقوم بمنح الطالب السيطرة الكاملة على التعلم الخاص بهم ويكون الطالب قادر على العمل بسرعة أكبر، وبإمكانه أن يستقبل المزيد من المعلومات.
- شرح منصة رواق للتعلم الذاتي باللغة العربية - الساعي للتعلم الذاتي
- منصة رواق التعليمية - رواق
- مخاطر عملية شفط الدهون - YouTube
- طريقة شفط البطن - موضوع
شرح منصة رواق للتعلم الذاتي باللغة العربية - الساعي للتعلم الذاتي
لجأت الكثير من الدول في ظل جائحة فيروس كورونا المستجد إلى المنصات التعليمية والتعليم عن بعد عوضا عن التعليم المباشر في المدارس. في مقالتنا سنتطرق إلى أفضل المنصات التعليمية وأشهرها ولكن في البداية سنتعلم مفهوم المنصات التعليمية وصفاتها وسنذكر تصنيف المنصات التعليمية الإلكترونية من حيث محتواها وطرق الدفع فيها. منصة رواق التعليمية - رواق. إذا أردت أن تقوم بعمل موقع ويب لمنصتك التعليمية قم بزيارة موقعنا من هنا
ما مفهوم المنصات التعليمية؟
تعرف بمنصات التعليم عن بعد أو التعليم الإلكتروني وهي نوع من أنواع الأنظمة التي تدير التعلم عن بعد ،وبإمكان المستخدمين الوصول إلى فصولهم الافتراضية عن طريق هذه المنصات التعليمية التي تقوم بتوفير ملفات الفيديو والصوت والصورة والعروض التقديمية وملفات Pdf وبذلك تتيح للطلاب تجربة تعليمية جذابة. ما هي صفات المنصة التعليمية؟
منصات التعليم عن بعد مرنة تتجاوز حدود الزمان والمكان
تعمل على توفير التعليم بأساليب متعددة ومتنوعة وتتيح للطلاب تعلم مجالات كثيرة. تحتوي المنصات التعليمية على عدة لغات ويوجد لغة واحدة في بعض المنصات إلكترونية. منصات التعلم عن بعد توفر الوقت والجهد. تتيح نشر المحتوى الإلكتروني ومشاركته
تعمل على تشجيع الإبداع من خلال مشاركة الأفكار والآراء.
منصة رواق التعليمية - رواق
ومن شركاء رواق أيضًا، المحاضرين الجامعيين، والأكاديميين،
والخبراء المهنيين مهما كانوا يقومون بتدريس أو تدريب طلاب في معهد، أو كلية، أو
جامعة، أو منظمة في تخصص معين وكان لديهم الرغبة في نقل المحتوى التعليمي إلى
جمهور أوسع، فإن رواق نوفر لهم هذه الميزة (رواق، 2020). المراجع
أوباري، الحسين. (11 5, 2014). ماذا تعرف عن "
رواق " أول منصة عربية للتعليم المفتوح. تاريخ الاسترداد 22 3, 2020، من
تعليم جديد:
الرشيدى،
منيرة شقير، والبراهيم، أمل. (2019). واقع استخدام معلمات الحاسب الآلى للمنصات
التعليمية الإلكترونية فى التدريس واتجاهاتهن نحوها. مجلة البحث العلمي في التربية:
جامعة عين شمس - كلية البنات للآداب والعلوم والتربية، ع20, ج3 ، 1 - 26. مسترجع من
رواق - المنصة العربية للتعليم المفتوح. (2020). رواق
- المنصة العربية للتعليم المفتوح. تم الاسترداد من رواق - المنصة العربية
للتعليم المفتوح:
منظمة المجتمع العلمي العربي. (16 أكتوبر, 2014). تاريخ الاسترداد 2020، من منظمة المجتمع
العلمي العربي:
التعليمية الإلكترونية فى التدريس واتجاهاتهن نحوها. مجلة البحث العلمي في
التربية: جامعة عين شمس - كلية البنات للآداب والعلوم والتربية، ع20, ج3 ، 1 -
26.
أنشئت رواق – المنصة العربية للتعليم المفتوح ، ومقرها المملكة العربية السعودية، لتوفير مواد دراسية أكاديمية مجانية عالية الجودة باللغة العربية في مجموعة متنوعة من المجالات والتخصصات، مقدمة من أكاديميين متميزين من جميع أنحاء العالم العربي. تتوجه المنصة إلى جميع أنواع المتعلمين، بما في ذلك طلاب الجامعات الذين يسعون إلى تطوير معارفهم في مجال تخصصهم، والموظفين الحريصين على استكشاف مجال جديد، والأشخاص الذين يستمتعون ببساطة بالتعلم بمفردهم. تؤمن الشركة بقيمة الدورات المفتوحة عبر الإنترنت مثل تلك التي تقدمها كورسيرا وإدكس، وتسعى إلى جعل رواق نموذجًا لتطبيق هذا النهج في العالم العربي. لكنها تريد أن تتجاوز مسألة الاكتفاء بترجمة مواد كورسيرا إلى اللغة العربية. كتبت الشركة على موقعها على الإنترنت "نعتقد أن العالم العربي يستحق إمتلاك منصته التعليمية الخاصة به حيث يلتقي العرب من ذوي الكفاءات العلمية والعملية العربية لمخاطبة جمهورهم بلغتهم العربية مباشرة دون الحاجة إلى الترجمة. " الخبرة المحلية هي العنصر المفقود الذي تأمل رواق في توفيره، بحسب ما قاله فؤاد الفرحان، أحد مؤسسيها، ل منصة ومضة لرواد الأعمال في عام 2013.
تحذير؛ لا يوصي الأطباء بهذا الإجراء إذا كنت تعاني من مشاكل صحية مع تدفق الدم، أو كنت تعاني من أمراض القلب ، أو السكري أو ضعف جهاز المناعة. تقنيات شفط الدهون المختلفة
هناك العديد من تقنيات شفط الدهون المختلفة، ولكن العامل المشترك هو استخدام أنبوب رفيع متصل بشفاط لامتصاص الدهون من الجسم، وتشمل تقنيات شفط الدهون:
1- Tumescent liposuction شفط الدهون المتورمة
هو النوع الأكثر شيوعاً، ويقوم الجراح بحقن محلول معقم في المنطقة التي سيتم فيها إزالة الدهون، وهذا المحلول عبارة عن المياه المالحة saline مع الليدوكايين والإيبينيفرين، وحقن هذا المحلول يجعل من السهل شفط الدهون بأقل قدر من فقدان الدم والألم. 2- شفط الدهون بمساعدة الموجات فوق الصوتية (UAL)
يستخدم شفط الدهون بمساعدة الموجات فوق الصوتية (UAL) طاقة الأمواج الصوتية تحت الجلد لتفتيت جدران خلايا الدهون، وهذا يمزق جدران الخلايا الدهنية ويُسيل الدهون لتسهيل إزالتها. 3- شفط الدهون بمساعدة الليزر (LAL)
تستخدم تقنية شفط الدهون بمساعدة الليزر أو SmartLipo الليزر لإنتاج كمية كبيرة من الطاقة لتسييل الدهون. التعافي بعد عملية شفط دهون البطن بالليزر
قد لا تضطر إلى البقاء في المستشفى بعد عملية شفط دهون البطن بالليزر، ولكن يجب أن تتوقع كدمات وتورم وألم لمدة بضعة أسابيع على الأقل بعد العملية.
مخاطر عملية شفط الدهون - Youtube
هذه توجد عادة على الوركين والفخذين والأرداف أو منطقة المعدة. شفط الدهون يهدف أيضًا إلى تحسين مظهر بطنك. كما يوحي اسمها ، فإن شفط الدهون يزيل دهون الجسم التي يصعب التخلص منها من خلال اتباع النظام الغذائي أوممارسة التمارين الرياضية. أثناء عملية شفط الدهون ، يقوم الجراح بعمل شق صغير في الجلد ، ويقوم بتفكيك الخلايا الدهنية ويزيلها بأنبوب الشفط. على عكس شد البطن ، لا يتم استخدام شفط الدهون لإزالة الجلد الزائد ولن يلغي علامات التمدد أو شد عضلات البطن. يعمل شفط الدهون بشكل أفضل على الأشخاص الذين لديهم بالفعل عضلات البطن وضيق الجلد ولديهم وزن طبيعي في الجسم. يتم إجراء شفط الدهون عادة تحت التخدير العام. قد تضطر إلى البقاء في المستشفى لمدة ليلة بعد عملية شفط الدهون. يمكن أن يكون إجمالي وقت الاسترداد أقل من أسبوعين إلى ستة أسابيع. ضع في اعتبارك أن شفط الدهون لا يقتصر فقط على البطن ولكن يمكن إجراؤه على أجزاء أخرى من الجسم ، مثل الوركين والذراعين والفخذين. عملية شفط وشد البطن معاً: عملية شفط وشد البطن معاً من الممكن إجراء عملية شفط وشد البطن معاً في نفس الوقت سوف ينصح جراحك بالخيارات المناسبة لك. من المهم أن نعرف أنه لا ينصح بإجراء عملية شفط وشد البطن كأداة لإنقاص الوزن.
طريقة شفط البطن - موضوع
عملية شفط وشد البطن هما عمليتان جراحيتان مختلفتان تهدفان إلى تغيير مظهر منطقة الوسط. الطريقتان الرئيسيتان التي يمكن لجراح التجميل من تحسين مظهر بطنك هي شد البطن و شفط الدهون. ولكن ما هو الفرق بين الإجراءين وكيف تعرف أي جراحة مناسبة لك؟ ماذا تعرف عن الفرق بين عملية شفط وشد البطن ؟ الفرق بين عملية شفط وشد البطن: شد البطن: شد البطن كثيراً ما يستخدم شد البطن لإزالة الجلد الزائد من البطن. غالبًا ما تصبح البشرة الزائدة مشكلة بعد فقدان الوزن أو الحمل ولا يمكن إصلاحها بالنظام الغذائي والتمارين الرياضية. هناك نوعان رئيسيان من شد البطن ، جزئي وكامل ، وكلاهما يتم إجراؤه تحت التخدير العام. تتم إزالة ترهل الجلد مع الدهون الزائدة وقد يتم شد عضلات البطن. قد تتم إزالة علامات التمدد ومناطق التندب الأقدم مع الجلد الزائد. قد تستغرق العملية عدة ساعات ، ومن المحتمل أن تبقى في المستشفى لبضعة أيام بعد ذلك. قد يستغرق الأمر عدة أسابيع من الشفاء قبل أن تتمكن من العودة إلى أنشطتك اليومية الكاملة وعدة أسابيع لتهدأ الكدمات والتورم. شفط الدهون: شفط الدهون من البطن قد يكون شفط الدهون مناسبًا جيدًا إذا كنت تبحث عن إزالة رواسب الدهون الصغيرة.
من منا يريد تلك الدهون الزائدة الموجودة في البطن؟ لا أحد بالطبع، لكن كيف يمكن التغلب على هذه المشكلة، من خلال الحميات الغذائية أم الرياضة؟ ماذا في حال فشلت كل تلك الوسائل؟ قد يكون التدخل الجراحي هنا من خلال عملية شفط دهون البطن الوسيلة الأفضل، لكن متى يمكن القيام بـ عملية شفط دهون البطن ؟ وما هي فوائدها ومخاطرها؟ تابع معنا المقال التالي عزيزي القارئ لتعرف الإجابات. ما هي عملية شفط دهون البطن ؟
في حين أنه لا يوجد عصا سحرية للتخلص من دهون البطن، يمكن أن تقوم عملية شفط دهون البطن بهذا الحل، فهي تساعد على تشكيل جسمك وجعله متناسق. من المهم معرفة أيضا أن كل الدهون لا تنشأ في الجسم بشكل متساو، فهناك دهون مقاومة للحميات والرياضة ومنها الدهون التي تنشأ تحت الجلد، هنا تقوم عملية شفط دهون البطن بإزالة هذه الشحوم. خطوات القيام بعملية شفط دهون البطن
يتم حقن كميات كبيرة من المياه المالحة المخزنة في الأنسجة الدهنية تحت الجلد. يقوم الطبيب بعمل شق في المنطقة الدهنية التي يقوم بعلاجها ثم يقوم بإدراج أنبوبة تحت الجلد وهي " الكانيولا " التي تكون مربوطة بـ أنبوبة، ويوجد في نهاية الكانيولا عصا صلبة. يقوم الطبيب بتحريك الكانيولا ذهابا وإيابا في حركات سريعة لتخفيف الدهون.