الاسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
التعليق احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي. هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.
عصير الكرفس لمرضى القولون التقرحي: عصير أخضر صحي وفوائد ستدهشك - مشفى الحكمة
- يحتوي على الكربوهيدرات بشكلٍ يساعد على النشاط وعدم الخمول والكسل. - لا يحتوي على أي كميةٍ من البروتينات أو الدهنيات. قد يعجبك أيضا...
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة عرب نت 5 ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من عرب نت 5 ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
عصير التفاح للاسهال – لاينز
تشير بعض الأبحاث إلى أن مادة البوليفينول تمتلك خصائص مضادة للسرطان ومقاومة للأورام. فعلى سبيل المثال، يقوم البوليفينول فلوريتين بتثبيط بروتين يسمى ناقل الجلوكوز 2 الذي يلعب دورًا في نمو الخلايا في مرحلة متقدمة في أنواع معينة من السرطان. تشير دراسة إلى أن فلوريتين التفاح يثبط بشكل كبير نمو خلايا سرطان الثدي، بينما لا يؤثر على الخلايا الطبيعية. احرص على غسل التفاح جيدًا
صُنفت بعض المبيدات الحشرية على أنها مواد مسرطنة، أي مواد كيميائية مسببة للسرطان، والأشخاص الذين يتعاملون بشكل أكبر مع المبيدات الحشرية لديهم معدل أعلى للإصابة بالسرطان. لذلك، قم بشراء التفاح العضوي إذا استطعت، أو على الأقل، اغسل التفاح جيدًا قبل الأكل. سموذي التفاح الأخضر والكيوي المنعش لمرضى السرطان
نوع الوجبة: مشروبات/ سموذي. العدد: شخص. وقت التحضير الإجمالي: 10 دقائق. المكونات:
1 تفاح أخضر طازجة. 1 ليمون أصفَر صغير. 1 ثمرة كبيرة من الكيوي الطازج. عصير التفاح للاسهال – لاينز. ½ كوب من أوراق البقدونس الطازجة. 3 ملعقة طعام من العسل. قليل من أوراق النعناع (اختياري). الطريقة:
نتأكد من غسل المكونات جيداً بماء جاري، ويمكن تركها في ماء وملح ل 5 دقائق حتى يتم تعقيمها جيداً.
عصير التفاح في الاختبار: فقط العصير المباشر المعكر بشكل طبيعي جيد
حساء الدجاج وصلصة اللحم
يوصي بتناول السوائل بين الوجبات، والبعد عن المشروبات المحتوية على الكافيين لأنها مدرة البول. تناول بعض الأطعمة
يفضل تناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم أفضل من تناول ثلاث وجبات كبيرة في علاج اسهال. وعلى الشخص المصاب بالإسهال اتباع النظام الغذائي التالي:
تناول الأرز، حيث إنه من الكربوهيدرات التي تعمل على تهدئة الأمعاء والمعدة. كميات مناسبة من البروتين. الخضار المطبوخ. الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل البطاطا والبطاطس. الأطعمة المحتوية على البكتين مثل، الجزر. الأطعمة اللينة مثل الموز. تجنب بعض الأطعمة
يجب تجنب بعض الأطعمة التي تضغط وتهيج الجهاز الهضمي ومن ثم علاج الإسهال مثل:
الأطعمة الغنية بالألياف. الأطعمة الغنية بالفركتوز. الأطعمة المليئة بالمحلات الاصطناعية. الأطعمة الحارة. الأطعمة الدهنية. عصير التفاح في الاختبار: فقط العصير المباشر المعكر بشكل طبيعي جيد. تناول البروبيوتيك
يطلق البروبيوتيك على الكائنات الحية الدقيقة التي تساعد الجهاز الهضمي على مكافحة العدوى. توجد البروبيوتيك في بعض المكملات الغذائية ومنتجات الألبان، لذلك ينصح بتناول الزبادي خلال الإصابة بالاسهال للقضاء على البكتيريا الضارة في الأمعاء وتعزيز البكتيريا النافعة.
بالإضافة إلى أنه يمكننا تناول قطعة صغيرة من الزنجبيل ومضغها جيداً لمدة 10 دقائق على الأقل. 2- النعناع
النعناع من الأعشاب المطهرة والتي لها دور في التقليل من ألم المعدة والانتفاخ. كما أن النعناع يستخدم في طرد الغازات، والتحسين من عملية الجهاز الهضمي. وينصح باستخدام النعناه في حالة الإصابة بالسعال، كما أنه من أفضل الملينات الطبيعية. ويفضل تناول النعناع مع الكمون أو الليمون أو الزنجبيل. 3- شاي الأعشاب
شاي الأعشاب المصنوع من البابونج والميرمة له دور في التخفيف من تقلصات المعدة. بالإضافة إلى أنه يساعد في تهدئة الجهاز الهضمي. شاي البابونج له نفس الخصائص السابقة، وأيضاً يمكنكم استخدام شاي الشمر في علاج عسر الهضم. عصير الكرفس لمرضى القولون التقرحي: عصير أخضر صحي وفوائد ستدهشك - مشفى الحكمة. كما يمكنكم الاطلاع على: المشروب السحري لعلاج نزلات البرد
أعراض الإصابة ببرد المعدة
بعد أن تم ذكر كيفية علاج برد المعدة فالآن سوف نتعرف عن أعراض الإصابة به:
فأعراض الإصابة ببرد المعدة تتمثل في الإسهال الشديد. الشعور بالغثيان. القيء المستمر. الصداع. الشعور الدائم بالقشعريرة. ارتفاع في درجة حرارة جسم الإنسان. الأعراض التي تم ذكرها في السابق تشكل خطراً على بعض من الفئات كالأطفال والحوامل وكبار السن بالأخص.
شاركت في سباقات الدرعية حصلت الفارسة مضاوي القحطاني، على رخصة خيال، لتصبح أول سعودية تحصل على هذه الرخصة. وكتبت أريج القحطاني، شقيقة مصاوي –عبر تويتر- «يشرفني الإعلان بكل حب وسعادة عن حصول أختي الفارسة مضاوي القحطاني، على رخصة خيال، لتكون بذلك أول سعودية تحصل عليها، وتصبح أول جوكية تدخل عالم السباقات في المملكة.. ألف مبروك حبيبتي» ونشرت أريج مقطع مصور لشقيقتها أثناء استعداداها لدخول أحد السباقات الرسمية في مضمار ميدان الجنادرية، لتصبح بذلك أول سيدة سعودية تشارك في سباقات الخيل بالمملكة. وتفاعل رواد مواقع التواصل مع حصول مضاوي على رخصة خيال، حيث كتب رئيس لجنة المسابقات برابطة الدوري السعودي للمحترفين، أحمد بن راشد الراشد «المرأة السعودية باتت اليوم شريكًا للرجل السعودي في تنمية الوطن دون تفرقة.. ملهمنا أمير الشباب محمد بن سلمان». وتابع: «الفارسة مضاوي القحطاني تحصل على رخصة خيال (جوكي) كأول سيدة في تاريخ الفروسية السعودية.. اتجهت مؤخرًا لعالم السباقات، اجتهدت لتنال هذا الشرف.. الفارسة مضاوي القحطاني يتغزل في أصالة. فخورون بها.. عقبال منصات الذهب». اقرأ أيضا: «ضوابط».. أول مهرة لمالكة سعودية تفوز بسباقات الخيل في ميدان الملك عبدالعزيز للفروسية بالفيديو.. مدربة الخيل سارة القحطاني: سنرى قريبًا «فارسات سعوديات»
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
الفارسة مضاوي القحطاني وأخوانه
حصلت الفارسة مضاوي القحطاني، على رخصة خيال، لتصبح أول سعودية تحصل على هذه الرخصة. وكتبت أريج القحطاني، شقيقة مصاوي –عبر تويتر- «يشرفني الإعلان بكل حب وسعادة عن حصول أختي الفارسة مضاوي القحطاني، على رخصة خيال، لتكون بذلك أول سعودية تحصل عليها، وتصبح أول جوكية تدخل عالم السباقات في المملكة.. ألف مبروك حبيبتي» ونشرت أريج مقطع مصور لشقيقتها أثناء استعداداها لدخول أحد السباقات الرسمية في مضمار ميدان الجنادرية، لتصبح بذلك أول سيدة سعودية تشارك في سباقات الخيل بالمملكة. الفارسة مضاوي القحطاني ترقص. وتفاعل رواد مواقع التواصل مع حصول مضاوي على رخصة خيال، حيث كتب رئيس لجنة المسابقات برابطة الدوري السعودي للمحترفين، أحمد بن راشد الراشد «المرأة السعودية باتت اليوم شريكًا للرجل السعودي في تنمية الوطن دون تفرقة.. ملهمنا أمير الشباب محمد بن سلمان». وتابع: «الفارسة مضاوي القحطاني تحصل على رخصة خيال (جوكي) كأول سيدة في تاريخ الفروسية السعودية.. اتجهت مؤخرًا لعالم السباقات، اجتهدت لتنال هذا الشرف.. فخورون بها.. عقبال منصات الذهب».
الفارسة مضاوي القحطاني ندمت على عدم
مهرجان عكاظ على ذات الصعيد، تمتاز المملكة بوجود عدد من الفارسات السعوديات المتميزات حيث سبق وأن شاركت فارسات سعوديات في تقديم عروض بالخيل ضمن فعاليات مهرجان سوق عكاظ بمحافظة الطائف. وعُدّت مشاركة الفارسات السعوديات هي الأولى في المهرجان السنوي، حيث قدمن العروض بالاشتراك مع الفرسان الرجال ضمن فعالية فرسان عكاظ. واحترفت الفارسات رياضة ركوب الخيل منذ مدة طويلة وكان التدريب الذي حصلن عليه في المهرجان هو التدريب على أداء العروض الخاصّة والتشكيلات التي تؤدى في الساحة أمام الجماهير وخصصت إدارة المهرجان لعروض الخيل ساحة كبيرة تصل مساحتها إلى 20 ألف متر مربع ويتسع مدرجها لنحو 1500 زائر. مهرجان الدرعية شاركت 9 فارسات سعوديات أشهرهن الفارسة دلما ملحس في الدورة الثانية من مهرجان الدرعية للفروسية لعام 2019 الذي شهد حضور أفضل الفرسان إلى منطقة الدرعية التاريخية، في مركز الدهامي للفروسية بالدرعية. وتنافسن خلال الحدث الفرسان السعوديون إلى جانب المنافسين الدوليين في الفروسية وقفز الحواجز في أجواء تراثية وتاريخية ووفق أعلى المستويات العالمية التي تؤهل إلى أولمبياد طوكيو. تعرف على أول فارسة سعودية تدخل سباقات الخيل. وبلغ عدد الفارسات 5 قبل أن يرتفع إلى 9 فارسات سعوديات، فيما يبلغ عدد الفرسان 169 بعدما ارتفع عددهم من 150 فارسًا.
الفارسة مضاوي القحطاني ترقص
مشاهد المملكة: تعرضت الفارسة السعودية مضاوي القحطاني لإصابة أثناء أدائها التمارين الصباحية. ونشرت الإعلامية ناهد الأحمد تغريدة على حسابها في تويتر كشفت من خلالها عن حالتها الصحية حيث قالت: "دعواتنا للفارسة مضاوي القحطاني بالسلامة بعد تعرضها الى إصابة أثناء التمارين الصباحية أدت إلى كسور في فقرات الرقبة خضعت لعملية جراحية و تحتاج لدعواتكم الصادقة". دعواتنا للفارسة مضاوي القحطاني بالسلامه بعد تعرضها الى إصابة اثناء التمارين الصباحية ادت الى كسور في فقرات الرقبة خضعت لعملية جراحية و تحتاج لدعواتكم الصادقة 🙏🏻
#مضاوي_القحطاني
— ناهد الأحمد (@Nahedalahmad) May 22, 2021
ميدالية أولمبية لا يمكن الحديث عن إنجازات الفارسات السعوديات دون ذكر الفارسة دلما ملحس التي فازت بأول ميدالية أولمبية في الألعاب الأولمبية للشباب بسنغافورة، وعقب ذلك حققت عدة ألقاب منها جائزة الشيخ محمد بن راشد، وهي عضو في المنتخب السعودي المشارك في كأس الأمم المؤهلة لألعاب طوكيو الأولمبية، وبطولة العالم في ترايون بأمريكا، وقد تحقق لها في الفترة الأخيرة إنجاز باختيارها رئيسًا للجنة الرياضيين في دورة الألعاب الآسيوية التي ستقام بالرياض 2034، وهي تواصل تدريباتها ومشاركاتها بحثا عن إنجازات جديدة ترفع بها علم بلادها عاليا في المحافل الرياضية. مضاوي القحطاني حاصلة على رخصة تؤهلها للمنافسة في سباقات الفروسية. أول سعودية تحصل على رخصة خيال من ميدان الجنادرية. بدأت هواية ركوب الخيل قبل 15 سنة. أول فارسة سعودية تروي تفاصيل حصولها على رخصة "خيال" - صحيفة الوئام الالكترونية. حصلت على رخصة تدريب قفز حواجزمن الاتحاد السعودي. أسست أول مدرسة ركوب خيل نسائية في منطقة الجنادرية عام 2016 شاركت في بطولات لقفز الحواجز عام 2019 وحققت المركز الثاني تعد أول عنصر نسائي يشارك بسباقات الجنادرية عبر المهرة «إستراتجية».