الريتينول، اسم كثر ترداده في الآونة الأخيرة كمادة مهمة للبشرة. ربما سمعتِ بها من قبل، أو لم تفعلي! في هذا المقال سنوضح لكِ سيدتي ماهية هذه المادة، فوائدها للبشرة، ومتى عليك استخدامها وكيف....
ما هو الريتينول؟
الريتينول أحد أشكال فيتامين A، يصنف كمكمل غذائي مهم للعناية بصحة الجسم والجلد، يتوفر طبيعياً الأطعمة الحيوانية، مثل الكبد والحليب الكامل الدسم، يدخل كمكون أساسي في تركيبة منتجات العناية بالبشرة. فوائده لا تعد ولا تحصى، فهو يعمل كسلاح فتاك ضد شوائب البشرة ومحاربة شيخوخة الجلد. فوائد الريتينول للبشرة
عندما يلامس الريتينول البشرة، يتحول تلقائياً إلى حمض الريتينويك Retinoic Acid والذي يعود بالكثير من الفوائد للبشرة، منها:
• لأن الريتينول شبيه بفيتامين A الذي يعد أحد المكونات الطبيعية التي تساعد على تفتيح لون البشرة، فهو يحقق النتيجة عينها، يعالج التصبغات الجلدية، كالبقع الداكنة ، الندوب، اسمرار لون الجلد في مختلف مناطق الجسم. • يعتبر الريتينول أحد أفضل العلاجات لحب الشباب. ما هو فيتامين الريتينول واهم فوائده للبشرة - مجلة هي. • ينظف المسام ويعمل على فتح المغلقة منها. • يمنع تراكم خلايا الجلد الميتة. • يكافح الالتهابات والبكتيريا. • يمنع ظهور البثور، ويخفف من حدتها في حال انتشارها، كما يخفف من حدة الاحمرار والتورم.
ما هو الريتينول وفوائده للبشرة؟ 11 فائدة سحرية و 12 مانع لاستخدامه - مجلة العزيزة
يمنع استخدامه مع مقشر احماض الفواكه. يمنع استخدامه مع منتجات الساليسيليك أسيد. يمنع استخدام أي مقشر على البشرة أثناء استخدام الريتينول، سواء مقشر كيميائي أو مقشر فيزيائي. يمنع استخدام الريتينول مع الديرما رولر أو الديرما بن. يمنع استخدامه للحامل والرضع نهائيا. يمنع استخدامه في النهار لأنه يتفاعل مع أشعة الشمس ويسبب الحساسية. ينصح بعدم استخدام الريتينول مع فيتامين C في نفس الوقت. يمنع استخدام الريتينول في حالة وجود حساسية تجاه أحد مكوناته. يمنع استخدام الريتينول بعد عمليات الليزر أو ازالة الشعر لأنه قد يسبب التهابات شديدة في البشرة. يمنع استخدام الريتينول على الجلد المصاب بالأكزيما لأنه قد يسبب زيادة جفاف البشرة. يمنع استخدام الريتينول مع المنتجات التي تحتوي على بنزويل بيروكسايد لأنها قد تقلل من فعاليته. تعرف على جميع المنتجات التي تحتوي على الريتينول |العيادة أونلاين. اضرار الريتينول للبشرة
على الرغم أن الريتينول يتم الحصول عليه من الصيدلية بدون وصفة طبية بسبب تركيزه الأخف من الريتينويد، إلا أنه قد يسبب بعض الأضرار كالتالي:
احمرار البشرة والتهاب الجلد إذا تم استخدامه على بشرة حساسة تجاهه. تشوه الجنين إذا تم استخدام الريتينول للحامل والمرضع. حروق الشمس إذا لم يتم استخدام واقي شمس نهارا بدلا من الريتينول أو معه على الأقل.
تعرف على جميع المنتجات التي تحتوي على الريتينول |العيادة أونلاين
كيف تعمل منتجات الريتينول؟
يؤكد دكتور عمرو أبو بكر، الطبيب الصيدلي، أن منتجات الريتينول تمنح تأثير مقشر وتعمل على إزالة خلايا الجلد الميت والتخلص من الطبقة الجلدية الخشنة. كما أن بعض جزئيات الريتينول تدخل إلى الطبقات الداخلية في الجلد وتساعد في تحفيز إنتاج الكولاجين المسؤول عن نضارة البشرة، وتحفيز إنتاج الإيلاستين المسؤول عن مرونة الجلد. فوائد الريتينول للبشرة
يؤكد دكتور عمرو، أن الفوائد التي يمنحها الريتينول للبشرة متعددة، ويعتبر الريتينول للتجاعيد هو كلمة السر التي تمنح البشرة مظهر شبابي لأنه يعمل على:
تجديد خلايا البشرة. مقاومة علامات التقدم في العمر. الوقاية من التصبغات وبقع الشيخوخة. الوقاية من حب الشباب. تنظيم إفراز الدهون في البشرة الدهنية وتقليل لمعانها. التخلص من آثار الحبوب. تقليل المسام الواسعة. ما هو الريتينول وفوائده للبشرة؟ 11 فائدة سحرية و 12 مانع لاستخدامه - مجلة العزيزة. توحيد لون البشرة وإزالة بقع الشمس. تعزيز نضارة البشرة بالكامل، و التخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة. تقشير البشرة بلطف وتنعيم الجلد. التخلص من الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء. دعونا نعرف فوائد الريتينول للبشرة بالتفصيل:
علاج حب الشباب
من أشهر فوائد الريتينول للبشرة هو قدرته في علاج حب الشباب، حيث أظهر بحث في مجلة الأمراض الجلدية أن الريتينول فعال جدا في علاج الحبوب والبثور لأنه يعمل على إزالة خلايا الجلد الميت التي تسد المسام وتسبب ظهور حب الشباب، كما يعمل على تجديد خلايا الجلد.
ما هو فيتامين الريتينول واهم فوائده للبشرة - مجلة هي
يمكن أن يكون هذا بسبب التعرض لأشعة الشمس أو التغيرات الهرمونية أو العمر أو الأدوية أو إصابات الجلد أو المرض. عندما لا يتشتت الميلانين بالتساوي، يمكن أن يسبب الكلف والبقع الشمسية والبقع الداكنة والنمش. يجعل الريتينول والريتينويد تصبغ الجلد أكثر تساوياً عن طريق تشتيت حبيبات الميلانين. ما هي النقاط المشتركة بين الريتينويد والريتينول؟ 1- الريتينويد والريتينول يتمتعان بالفوائد العامة المشتركة تقدم الرتينويدات والريتينول نفس الفوائد، على الرغم من أن المعدل الذي سترى فيه التحسينات قد يختلف. فالريتينويدات هي قوة متعددة المهام تعمل عن طريق زيادة إنتاج الكولاجين، بالإضافة إلى زيادة معدل دوران خلايا الجلد، إنها فعالة للغاية في تحسين نسيج بشرتك وإعطائها توهجاً، تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، تخفيف لون البشرة، وحتى تقليل حجم المسام. قد يستغرق الأمر وقتاً أطول قليلاً حتى ترى هذه النتائج من الريتينول، ولكن أياً كان إختيارك، فإنك تحصلين على نفس الفوائد. 2- الريتينويد والريتينول لهما آثار جانبية مشتركة إذا إخترت إستخدام منتج الريتينويد كل ليلة، فقد تواجه احمراراً، وخاصةً عند إستخدام الرتينويدات لأول مرة يمكن أن يجعلك أكثر حساسية للشمس، لذلك من الأفضل استخدامها في الليل، عندما تتمكن بشرتك من إصلاح نفسها، أو يمكنك حتى من إتباع خدعة تسمى التخزين المؤقت، والتي تتضمن تخفيف الريتينويد بالمرطب.
تركيبته تتغلغل إلى أعماق الخلايا الداخلية، لتعمل على إعادة بناء التالفة منها. كونه يحتوي على الريتينول، الفيتامين B3 والريتينويد، يساعد هذا السيروم في مكافحة أبرز علامات الشيخوخة. استخدميه وستجدين النتيجة خلال 28 يوم. تسوّقيه على موقع امازون الإمارات بسعر 24 دولار Shop Now
اضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض حصرية 4- سيروم ريتينول LANCER Advanced Retinol Treatment يعزّز سيروم الريتينول لانسير نسبة الكولاجين في بشرتك، مما يساعد في محاربة علامات الشيخوخة. هذا المكوّن كذلك، يعمل على ترطيب البشرة ويخفّف من احمرارها وجفافها مع الوقت، ليخلّصكِ بالتالي من الخطوط الرفيعة. تسوّقيه على موقع هارفي نيكلز بسعر 107 دولار Shop Now 5- سيروم ريتينول THE ORDINARY Retinol 0. 5% in Squalane ترتكز تركيبة سيروم الريتينول ذا اورديناري على المياه والريتينول، مما يجعله خفيف على البشرة. من منافعه، محاربة التجاعيد، التصبغات، النبدات، الإحمرار والبهتان في الوجه. تسوّقيه على موقع امازون الإمارات بسعر 11 دولار Shop Now
اضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض حصرية 6- سيروم ريتينول MURAD Retinol Youth Renewal Eye Serum كما تعلمين أن منطقة العينين هي من الأكثر عرضة لظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
يجب أن يكون الطالب حاصل على الشهادة الخاصة بالثانوية العامة، أو ما يعادلها من الشهادات. لا يجب أن يكون الشخص المتقدم للكلية متزوج. يجب أن يمتلك الطالب أخلاق عالية، وسمعة جيدة وطيبة للقبول في الكلية. يجب على الطالب أن يكون سجله الإجرامي أو الجنائي خالي من أي شبوهات أو أحكام سابقة. أن لا يمتلك الطالب سجل إجرامي خاص بجرائم الشرف أو السمعة، أو السرقة. الكليات العسكرية لخريجي الثانوية للبنات في السعودية - أفضل الكليات العسكرية في السعودية - معلومة. يجب أن لا يكون الطالب قد طرد مسبقًا من أي كلية مختلفة، أو معهد. يقوم الطالب بالفحوصات الطبية المطلوبة منه، والنجاح بها واجتيازها، ومن هذه الفحوصات الفحص الخاص باللياقة البدنية. يجب أن ينجح الطالب في المقابلة الشخصية الخاصة بالكلية التي تقوم بها بعد اجتياز الاختبارات الطبية. يجب أن ينجح الطالب في الاختبار الخاص بالقبول والذي يكون تحريري وشامل لكل المعلومات التي درسها الطالب. احترام الطالب لجميع الشروط الخاصة بطلب الالتحاق الموجودة في اللائحة التي تكون داخل الكلية. يجب أن يقدم الطالب موافقة خطية موقعة منه ومن ولي أمره، وذلك للموافقة على الشرط الذي ينص أن يخدم الطالب بعد تخرجه من الكلية البلد لمدة 8 سنوات. تحمل الطالب مسؤولية أي مصاريف وتعويضات إذا قرر ترك الكلية سواء كان بإرادته أو إذا تم طرده منها بسبب سلوكه.
الكليات العسكرية لخريجي الثانوية للبنات في السعودية - أفضل الكليات العسكرية في السعودية - معلومة
وسام / 29 سنة
محرر إخباري بقسم الأخبار، وعملت في العديد من المواقع الصحافة الالكترونية وحاليا أعمل مدير في موقع الذهب نيوز.
لابد وأن يتراوح عمر الفتاة من 25 وحتى 35 عاماً. يجب ألا يقل طول الفتاة الراغبة في التقديم للعسكرية عن 155 سنتيمتراً ، بالإضافة إلى أن يكون وزنها متناسقاً مع طولها. يجب أن تكون حاصلة على مؤهل علمي لا يقل عن شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها. يجب ألا تكون الراغبة موظفة في أحد الجهات الحكومية أو على الأقل ألا يكون قد سبق لها العمل في نظام الخدمة العسكرية. يجب ألا تكون المتقدمة متزوجة من شخص أجنبي وليس سعودياً. يُستلزم أن يكون محل إقامتها وعمل وظيفة ولى أمرها بنفس المحافظة والمنطقة التي تتواجد بها الوظيفة. لابد من تجاوز كافة اختبارات المقابلة الشخصية واختبارات القبول الخاصة بدخول العسكرية. يجب أن تكون الفتاة الراغبة في الالتحاق بالعسكرية بنات أن تتجاوز الفحص الطبي وتكون لائقة بدنياً. أن تكون المتقدمة معروف عنها حسن السير والأخلاق. لابد من الالتزام بكافة الشروط الموضوعة من قبل الجهة العسكرية والاهتمام بتقديم معلومات شخصية دقيقة. القطاع العسكري للنساء في السعودية
من ابرز القطاعات العسكرية داخل المملكة العربية السعودية التي فتحت أبوابها للمرأة السعودية لكى تنضم إليها شملت القطاعات الأتية:
وزارة الدفاع: لقد تم الإعلان من قبل وزارة الدفاع عن فتح أبواب التقديم للنساء الراغبات في التقدم إليها على وظائف بثلاثة رتب تتضمن ( جندي أول، ورقيب، ووكيل رقيب، وعريف).