هواوي ميت بوك معلومات عامة النوع
حاسوب محمول متحول المطور
هواوي موقع الويب
الخصائص الذاكرة
4 GB/8 GB RAM [1] سعة التخزين
128 GB/256 GB/512 GB SSD نظام التشغيل
ويندوز 10 تعديل - تعديل مصدري - تعديل ويكي بيانات هواوي ميت بوك هو حاسوب 2 في 1 تم إنتاجه بواسطة هواوي. تم إصداره عشية افتتاح المؤتمر العالمي للجوال في 21 فبراير 2016. [2]
ميت بوك هو أول منتجات الأجهزة اللوحية القابلة للفصل 2 في 1 من هواوي. يُعد جهاز هواوي "ميت بوك إكس برو" أكثر قوة من سابقه مايتبوك إكس، لا سيما أن اسم الجهاز يوحي بعض الشيء إلى تعمد منافسة جهاز أبل "ماك بوك برو" مباشرةً. يبدو الجهاز وكأنه حاسوب محمول مصنوع بشكل كامل من الألومنيوم الرقيق الخفيف، مع أطراف مستديرة، وشعار شركة هواوي أعلاه، وهو متاح باللون الرمادي الفضائي، والفضي. وعند فتح الجهاز، سوف تجد لوحة مفاتيح خلفيتها مضيئة مثل جهاز ماك بوك، بالإضافة إلى لوحة لمس كبيرة، وزر التشغيل، وشبكتين على جانبي الجهاز. تاتي شاشة هواوي "ميت بوك إكس برو" بقطر 13. 9 بوصة، ومضغوطة بنسبة 3:2 داخل إطار رفيع للغاية. يتوافر جهاز هواوي "ميت بوك إكس برو" بعدة خصائص مختلفة، إذ يمكن الاختيار بين معالج "كور i5" أو "كور i7" من الجيل الثامن، كما يمكن الاختيار بين ذاكرة وصول عشوائي بحجم 8 أو 16 جيجابايت، بالإضافة لإمكانية الاختيار بين سعة تخزينية للقرص الصلب إما 256 أو 512 جيجابايت.
هواوي ميت بوك D16
قد يكون جهاز هواوي "ميت بوك إكس برو" نحيفًا، إلا أنه يحتوي على مخرج USB 3. 0، إلى جانب مخرج USB-C، ومخرج ثاندربولت 3. يمكن استخدام أي من منافذ USB-C لشحن الجهاز، بالإضافة إلى وجود مخرج سماعة الرأس التقليدي، إلا أنه لا يوجد مكان لقارئ بطاقات الذاكرة. يمتاز جهاز هوواي 13 شاشة العرض الكامل وتصميمه فائق النحافة ووزنه الخفيف بالإضافة إلى المشاركة الذكية للبيانات لاسلكيًا من خلال ميزة One Hop، ويقدم أيضًا أداء فائقاً ومتانة كبيرة وتصميماً أنيق. يستهدف الجهاز فئة الشباب الذين يريدون منتج يجمع بين التصميم الأنيق والابتكار، مثل الخريجين والمسؤولين الشباب الذين يحتاجون إلى السرعة في إنجاز أعمالهم. ويعيد الجهاز تعريف معايير الشاشات والأداء والربط البيني من خلال الشاشة الجديدة. ويدعم الجهاز الجديد الاتصال الذكي بين الأجهزة الذكية والحواسيب، ما يعيد تعريف التفاعل بين الأجهزة واتصالها ببعضها. يعتبر لاب توب هواوي ميت بوك دي هو الأقل سعراً من بين هواوي ميت بوك إكس برو وهواوي ميت بوك 13 ، يعمل بمواصفات وعتاد داخلي قوي مناسب لسعره في الفئات المتوسطة وداعم لويندوز 10. مواصفات اللاب توب ميت بوك دي هي الفئة الأقل من بين الثلاث أجهزة التي تم إصدارها لذلك إن هو ليس الخيار الأقوى من بينهم ولكنه سيكون الخيار الأفضل بالميزانية التي يأتي بها سعر هذا اللاب توب.
هواوي ميت بوك 14
ويأتي هواوي ميت بوك Huawei MateBook ببطارية 4430 ميللي أمبير/ساعة تقول هواوي أنها توفر للمستخدم 9 ساعات من تشغيل الفيديو وحوالي 13 ساعة من الاستخدام الخفيف، ودعمت هواوي الجهاز بمنفذ USB Type C للشحن مع وجود منفذ لسماعات الرأس ومنفذ USB3. 1 وموصل للوحة المفاتيح، ويحمل هواوي ميت بوك سماعتين كما يحمل كاميرا أمامية بدقة 5 ميجابكسل مع عدم وجود كاميرا خلفية، ويدعم MateBook تقنية واي فاي 802. 11 a/b/g/n/ac بالإضافة لدعم تقنية بلوتوث 4. 1، وسيتوفر الحهاز باللون الفضي واللون الذهبي.
هواوي ميت بوك اي
اسم [ عدل]
تم إعادة استخدام اسم ميت بوك لاحقًا لأجهزة الكمبيوتر المحمولة من هواوي وهي هواوي ميت بوك إكس برو وهواوي ميت بوك دي و هواوي ميت بوك 13. المراجع [ عدل]
الرجاء كتابة 2 حروف على الأقل الرجاء كتابة 2 حروف على الأقل هواوي ميت بوك دي 15 كمبيوتر محمول ،15. 6 بوصة ،(انتل كور (الجيل 10 i3-10110U ، انتل يو اتش دي جرافيكس ،256 GB SSD 1, 799 ر. س. شامل ضريبة القيمة المضافة رقم الصنف 567087 رقم المنتج BOHRBWAI9A لا توجد معارض متاحة معلومات إضافية مراجعات العملاء
جهاز تمارين عضلات الفخذين الداخلية TZ-9014
الموديل: TZ-9014
اسم المنتج: جهاز تمارين عضلات الفخذين الداخلية (Adductor/Inner Thigh)
أبعاد الجهاز (ارتفاع×عرض×طول): 1190*1448*1680 (مم)
الأنبوب: الأنبوب البيضاوي المسطح 150*50*3 (مم)
وزن الأثقال: 70 كغ
وزن الجهاز: 245 كغ
جهاز تمارين ضغط الساق / القدرة للمعدات الرياضية
أفضل جهاز رياضي لتنحيف الأرداف والأفخاذ
جهاز أوربتراك
جهاز الغزال الطائر
جهاز الغزال الطائر الحديث elliptical
جهاز أوربتراك لايف جير
جهاز التنحيف اكس بايك
جهاز سكس باك كور
جهاز دراجة التمارين bike 89002
جهاز فيت هورس ستيب
* الترتيب حسب تصويت الزوار. * يمكنك المشاركة في التصويت للأفضل من ▲. جهاز أوربتراك وهو جهاز متخصص في الحصول على اللياقة البدنية في منطقة الأفخاذ والأرداف حيث يعمل بكفاءة عالية جدا في شد ترهلات الأفخاذ ويعمل على تخفيف حجم الأرداف بصورة كبيرة جدا حيث أن هذا الجهاز يعمل كجهاز دراجة هوائية ليتيح امكانية الركض لإذابة الذهون في منطقة الأرداف والأفخاذ وحتى البطن والذراعات فإنه يعمل على تحريك كافة مناطق الجسم. اجهزة تقوية عضلات في المركز الرياضي الفخذ تمرين جهاز الدفع بالساقين لاسفل على جهاز الفخذين في الجيم - YouTube. جهاز الغزال الطائر يعد هذا الجهاز من أقدم الأجهزة المستخدمة في تخسيس منطقة الأرداف والأفخاذ حيث يعمل بكفاءة عالية على تحريك هذه المناطق فهو ذو كفاءة عالية على شد الجسم للحصول على الجسم المثالي ويمكن أن يستخدم داخل المنزل أو في النادي ولا يسبب أي إزعاج. جهاز الغزال الطائر الحديث elliptical وهذا الجهاز يحمل التطوير التكنولوجي لجهاز الغزال الطائر القديم حيث يعمل بكفاءة أكبر على تخسيس الأرداف والأفخاذ بسرعة هائلة كما يضمن تحمل وزن يفوق 110 كجم وفي نفس الوقت سهولة استخدامه فهو من أحدث الأجهزة الرياضية الحديثة التي يمكن اقتنائها في النادي أو في المنزل.
تمرين عضلات الفخذين باستخدام الجهاز - هاك سكوات
الصفحة الرئيسية
المنتجات
القوة البدنية
جهاز فاخر لتقوية عضلة الفخذ من Insignia Series/ بلاتيني - أسود
المرجع
SSHAB-CST-L-0103
البيانات
حسب التمرين
تمارين القوة البدنية
حسب القسم
للمنشأة
حسب النوع
معدات رياضية Selectorized
الشرط
منتج جديد
الوصف
إعادة النظر
الأبعاد (الطول x العرض x الارتفاع):-62. 6 in x 65. 8 in x 58. تمرين عضلات الفخذين باستخدام الجهاز - هاك سكوات. 1 in (160سم x 168سم x 148سم)
الوزن:- 652 lb (296كجم)
الوزن Stack الوزن:- Inكجم s 130 (رطلاً 260)
Heavy الوزن Stack الوزن:- Inكجم s 152 (رطلاً 305)
المنتجات المتميزة
تم تصميم جهاز تقوية عضلة الفخذ من Insignia Series لتوفير دعم الساقين والحد من عزم لي الركبتين. يُعد Insignia Series جهاز قوة متميز يتميز باللمسات الذكية وعناصر التصميم الجذابة التي توفر شعورًا طبيعيًا وتجربة لا تنسى.
اجهزة تقوية عضلات في المركز الرياضي الفخذ تمرين جهاز الدفع بالساقين لاسفل على جهاز الفخذين في الجيم - Youtube
أفضل تمارين الفخذ والأرداف للرجال
لياقة 11 أبريل 2021
منطقة الفخذين والأرداف هي من أكثر المناطق المزعجة لدى الرجال والسيدات على حد سواء. لكن الحل السحري لتتمكن من خسارة الوزن في منطقة الفخذ والأرداف هو التركيز على تمرين عضلات هذه المنطقتين ، وسنقدم لكم اليوم مجموعة من أفضل تمارين الفخذ والأرداف والتي ستساعدك على خسارة الوزن من الفخذ والأرداف تحديداً والتركيز على تقويتها. جهاز تمارين ضغط الساق / القدرة للمعدات الرياضية. تمارين الفخذ والأرداف بشكل عام
هذه التمارين تعمل على تقوية الفخذ والأرداف بشكل عام دون التركيز على منطقة معينة أو جزء معين من العضلات، فهي تعمل على تقوية الفخذ والأرداف بالكامل. الجري:
قد يبدو الأمر بديهياً بعض الشيء ولكن في الحقيقة فإن تمرين الجري يعمل على تقوية الفخذ والأرداف بشكل كبير، ويساعد على حرق الدهون الموجودة في هذه المناطق بشكل خاص، بالإضافة إلى فوائده العديدة على باقي أعضاء الجسد بشكل عام. يعتبر الجري بشكل عام من أفضل الرياضات لتحسين حركة الجسد وتقويته وزيادة كفاءة الجسد والرئتين وحرق الدهون أيضاً. يمكنك تجربة الجري لمسافات مختلفة ومتنوعة بحسب النتيجة التي ترغب في الوصول إليها في النهاية. تمرين الرفعة المميتة بقدم واحدة Dead Lift Excersice:
يعتمد هذا التمرين بشكل بسيط للغاية على رفع بار الحديد أو رفع أي جسم ثقيل باستخدام يد واحدة فقط ومع التركيز على قدم واحدة.
يتم تكرار هذا التمرين على 3 مجموعات وفي كل مجموعة 10 مرات. تمرين الركلة المقص:
هذا التمرين بسيط للغاية ومسلٍّ أيضاً، كل ما عليك فعله أن تستلقي على ظهرك ومن ثم ترفع قدميك إلى الأعلى وتقوم بتكرار حركة الركلة المقصية أو الـ Double Kick أو scissors kick كأنك في بطولة كأس العالم وتحرز هدف الفوز لفريقك! يمكنك أن تكرر هذا التمرين في ثلاث مجموعات وكل مجموعة بالطبع عشر مرات، يمكنك أن ترتاح قليلاً بعد المجموعات. تمرين الاندفاع الجانبي:
هذا التمرين بسيط وسهل وهو مشابه لتمرين الاندفاع للأمام العادي ولكن بدلاً من أن تمد قدمك للأمام قم بمدها إلى الجانب وضمها باستخدام العضلات الداخلية لفخذك فقط دون استخدام أي عضلات أخرى. يمكنك تكرار هذا التمرين لكل ساق على حدة من 10 إلى 15 مرة يومياً. تمرين عصر الكرة:
التمرين سهل وتنفيذه سهل للغاية كل ما عليك فعله هو وضع كرة كبيرة قليلاً بين ساقيك ثم حاول أن تقوم بعصرها باستخدام عضلات ساقك الداخلية. تأكد أثناء التمرين أن تحافظ على ظهرك مستقيماً والركبتين منحنتين بدرجة قائمة 90 درجة. أفضل تمارين الفخذ الجانبي:
تعمل هذه التمارين على تقوية العضلات الخارجية للفخذين أو العضلات الجانبية وهي العضلات الظاهرة إلى خارج جسدك في الساق، بالطبع هذه التمارين تفيد في تقوية العضلات بشكل عام ولكن تركيزها الأكبر هو عضلات الفخذين الخارجية، جميع التمارين التي سنذكرها اليوم قم بعملها في ثلاث مجموعات كل مجموعة عشر حركات من ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع وسترى التغيير الكبير على جسدك.