يعالج مشاكل البشرة الدهنية والمختلطة كتخفيف ظهور الحبوب والبثور. يخفف ظهور الرؤوس السوداء التي تظهر على الأنف والذقن والجبين؛ لاحتوائه على الفيتامينات المختلفة وخاصة فيتامين هـ. يعالج الكلف والبقع الداكنة والسوداء التي تظهر بفعل التعرض الطويل لأشعة الشمس لأنّه غني بمضادات الأكسدة. يخفف تهيج البشرة الحساسة ويحدّ من التهابها. ينشط الدورة الدموية في البشرة، ما يؤدي إلى تقليل العديد من المشاكل التي تصيبها. وصفات مصل اللبن للبشرة
ترطيب البشرة
المكوّنات:
ملعقتان كبيرتان من مصل اللبن. عصير خمس حبات من العنب الأخضر. ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان. طريقة التحضير والاستعمال:
نمزج في طبق صغير المكوّنات السابقة حتّى نحصل على مزيج متجانس يسهل فرده. نضع الخليط على البشرة مع تدليكها برفق عدة دقائق بحركات دائرية، ونتركه عليها مدة عشر دقائق قبل أن نغسله بالماء الفاتر. نكرر الوصفة مرتين أسبوعياً لنحصل على النتيجة المطلوبة في ترطيب البشرة، وتخفيف الحبوب والبثور. شد البشرة
ملعقة كبير من عصير الليمون. ملعقة كبيرة من مصل اللبن. طريقة التحضير والاستعمال
نمزج المواد معاً، ونضعها على البشرة مع تدليكها بحركات دائرية مدة دقيقتين لتنشيط الدورة الدموية والتخلص من الخلايا الجلدية والأوساخ المتراكمة في مسام البشرة.
مصل اللبن للتنحيف .. لن تتخلص من السائل في علب الزبادي بعد اليوم! - كل يوم معلومة طبية
تقليل فرص الإصابة بالأكزيما: إذ تُشير الأبحاث إلى أنّ الأطفال الذين يتناولون بروتين مصل اللبن عن طريق الفم خلال الأشهر الثلاثة الأولى من عمرهم، تقلّ لديهم احتمالية الإصابة باحمرار الجلد والحكة في عمر 3 سنوات [٤]. تحسين أعراض صدفيّة بلاك: إذ تُشير بعض الأدلة إلى أنّ تناول مُستخلص معيّن من مصل اللبن يوميًا لمدة 8 أسابيع، يمكن أن يُقلِّل من أعراض الصدفية [٤]. التئام الجروح: إذ بيّنت نتائج الدراسات أنّ بروتين مصل اللبن يُساعد في التعافي من الحروق والجروح المُزمنة [٥]. المساعدة في علاج السكري من النوع الثاني: إذ إنّ بروتين مصل اللبن فعّالٌ في تعديل مستويات السكر في الدم، وخاصةً عند تناوله قبل الوجبات الغنية بالكربوهيدرات أو خلالها، وقد يكون مفيدًا خاصّةً للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني [٦]. المساهمة في علاج داء الأمعاء الالتهابي: إذ وجدت الدراسات أنّ مصل اللبن، يُسهم في علاج داء الأمعاء الالتهابي [٦]. أنواع بروتين مصل اللبن
توجد العديد من الأنواع الشائعة من بروتين مصل اللبن، والفرق الأساسي بينها، يكمُن في الطريقة التي تمت من خلالها معالجتها، وفيما يلي هنا شرح لأهم هذه الأنواع: [٦]
بروتين مصل اللبن المُركَّز: يحتوي على حوالي 70 - 80 ٪ من البروتين، بالإضافة إلى بعض اللاكتوز والدهون، وله أفضل نكهة من بين جميع الأنواع.
بروتين مصل اللبن المعزول: يحتوي على حوالي 90 ٪ من البروتين، أو أعلى، ويحتوي على كمياّت أقل من اللاكتوز والدهون، ويفتقر إلى الكثير من العناصر الغذائية المفيدة الموجودة في بروتين مصل اللبن المركّز. بروتين مصل اللبن المُحلّل جزئيًّا بالماء: يُعرف أيضًا بمصل اللبن المائي، هذا النوع هو الأسرع امتصاصًا بين جميع الأنواع، ويُسبِّب ارتفاعًا في مستويات الأنسولين بنسبة 28% - 43% أكثر من بروتين مصل اللبن المعزول. أمان استخدام بروتين مصل اللبن
يُعدُّ بروتين مصل اللبن آمنٌ جدًا بالنسبة لمعظم الأطفال والكبار عند تناوله بالفم بالجرعة المناسبة، ولكن يمكن أن تسبِّب الجرعات العالية بعض الآثار الجانبية، مثل؛ زيادة حركة الأمعاء، والغثيان، والعطش، والانتفاخ، وسدّ الشهيّة، والإرهاق العام، والصداع، كما توجد بعض الاحتياطات والتحذيرات لبعض الحالات الخاصة، كالآتي [٧]:
الحمل والرضاعة الطبيعية: لا يوجد ما يكفي من المعلومات الموثوقة حول سلامة تناول بروتين مصل اللبن للحامل أو المرضع. حساسية الحليب: إذا كان الشخص يعاني حساسية من حليب البقر، ينبغي عليه تجنُّب استخدام بروتين مصل اللبن. تفاعلات بروتين مصل اللبن مع الأدوية
تتضمّن التفاعلات المحتملة لمصل اللبن مع الأدوية ما يلي [٥]:
ألبيندازول: إذ قد تؤدي مكملات مصل اللبن إلى تأخُّر تأثيرات الدواء أو إعاقتها.
• اذا شعرت الحامل ان زيادة وزنها تظهر في البطن والمعدة فهذه علامة من علامات الحمل بولد. • اذا فضلت الحامل النوم على الجانب الأيسر لوقت طويل، فهذا يدل ان الجنين ولد. • اذا كان حجم الثدي الأيمن اكبر من الثدي الأيسر، فالجنين ولد. • ان الحامل بولد يظهر على وجهها حب الشباب والبثور. • اذا اختلف شكل الأظافر وأصبحت اقوى، فتكون المرأة حامل بولد. • ان حجم الأنف للحامل بولد يكون كبير، وقد يتهيأ لها ان انفها متورم. اعراض الحمل ببنت في الشهر الأولى. • اذا امتد خط الحمل الأسود ليصل الى منطقة القفص الصدري فهذا يعني ان الجنين ذكر. يجب التنويه بأن جميع هذه الأعراض هي مجرّد خرافات لم يثبتها العلم بعد، لذلك يمكن إستخدامها بهدف التسلية فقط لا غير. هل تختلف حركة الجنين حسب نوعه؟
تعتبر حركة حركة الجنين من الأمور المهمّة خلال فترة الحمل، والتي تدل على ان الجنين يتطور داخل الرحم بشكل جيد وسليم، لكن هل تختلف حركة الجنين حسب نوعه؟
يقال ان شعور الأم بحركة الجنين في وقت مبكر دليل على انها ستنجب ولد، امّا اذا كانت حركة الجنين قليلة وخفيفة داخل الرحم، فهي دليل على ان الجنين بنت. لكن الى حد الآن لا توجد اثباتات علمية تؤكد او تنفي ان حركة الجنين داخل الرحم قد تتأثر بإختلاف نوعه.
اعراض الحمل ببنت في الشهر الاول للحمل
تكثر علامات الحمل ببنت في الشهر الاول والتي تبحث عنها المرأة الحامل تحديدًا عندما يكون حملها هو الأول، حيث تهتم الأمهات الحديثة بالتعرف على كافة الأعراض والعلامات لمعرفة جنس المولود قبل تحديده وفقًا لاختبار السونار. اعراض الحمل ببنت في الشهر الاول طبيعي. وعلى الرغم من تطور العلم إلا أن جنس المولود يحتاج إلى اختبار السونار للتعرف عليه، إلا أن هناك الكثير من المعتقدات السائدة بين بعض الأفراد للتبؤ بعلامات محددة تظهر على الحامل تشير إلى أن نوع الجنين فتاة. ما هي علامات الحمل ببنت في الشهر الاول ؟
إذا كنتِ حامل لأول مرة أو هذا طفلك الثالث فـ بالطبع الفرحة ستكون نفسها، إلا أن هناك العديد من العلامات المتنوعة التي تظهر على السيدات الحوامل في الثلث الأول من الحمل يمكن التنبؤ منها بنوع الجنين، ومنها:
عادة تظهر بطن الأم الحامل في فتاة على أنها مرتفعة قليلًا عن الحمل العادي، إلا أن الدراسات أكدت أن عدد مرات الحمل هي السبب في ارتفاع البطن بهذا الشكل وذلك بسبب اللياقة البدنية ومرونة عضلات المعدة وشكل الجسم الخاص بالسيدة عمومًا وليس له علاقة بـ جنس المولود. عندما يكون نبض الجنين أعلى من 140 نبضة في الدقيقة الواحدة حيث يكون نبض الأنثى أسرع من الذكر في العموم، ففي الأسبوع الخامس من الحمل يكون نبض الجنين قريب من نبض الأم بمعدل 80 أو 85 نبضة في الدقيقة الواحدة، ويستمر في التسارع حتى يصل إلى 170 نبضة أو 200 نبضة في الدقيقة في الأسبوع التاسع.
لأن المولودة تبدأ في الاحتفاظ بالجمال لنفسها. بينما الحامل بولد يزداد جمالها؛ لأن هرمونات المولود الذكر تساعد البشرة على التخلص من عدة مشكلات؛ مثل حب الشباب والبثور. بينما قد تعاني بعض النساء الحامل بولد من ظهور مفاجئ لهالات سوداء، تحت العين بكمية أكبر من التي تصاب بها المرأة الحامل ببنت، لكن لم يثبت العلم أيضاً صحة أي من هذه العلامات. والحقيقة الطبية أن هذه التغيرات المستمرة ترجع إلى طبيعة تغير هرمون الحمل، والتي تؤثر بدورها على بشرة الحامل، وشعرها وجسدها كله. 3-الرغبة الشديدة في تناول أنواع معينة من الطعام
تناول أنواع غريبة.. اعراض الحمل ببنت في الشهر الاول للحمل. مع الشعور بالغثيان بعدها
رغم أن الوحم حالة مشتركة بين أغلب النساء الحوامل، فدائماً ما تكون هناك رغبة بتناول أنواع معينة من الأطعمة. سوف تشعر دائماً- مثلاً- برغبة في الأطعمة المالحة أو اللاذعة، والحارة في بعض الأحيان... بعدها تشعر بألم في البطن. بينما إذا كانت حامل في فتاة سوف تميل أكثر إلى تناول نوعيات الطعام حلوة المذاق، مثل أنواع الحلويات، والشوكولاتة. وهنا العلم لم يستطيع أن يحدد العلاقة، التي تربط بين الرغبة في تناول أنواع بعينها من الأطعمة، خلال الشهر الأول من الحمل، وبين نوع الجنين.