يمكن للشخص أن يصاب بتشنجات مؤلمة في الرقبة بسب القيام بحركة خاطئة أو نتيجة لمجموعة من العوامل الأخرى مما ينتج عنها آلام يمكن أن تصبح مزمنة إذا لم يتم التعامل معها بالشكل المطلوب، في هذا المقال سنتعرف على أسباب وأعراض تصلب الرقبة والشد العضلي وعن طرق العلاج
أعراض تصلب الرقبة والشد العضلي
تتعدد الأعراض بحسب درجات التوتر وتختلف من شخص إلى أخر ولكن أكثرها حدوثاً هي أعراض الجهاز الحركي الناجمة عن توتر العضلات المحيطة بالرقبة ونذكر منها:
ألم الرقبة والقسم العلوي من الظاهر. تعب وإجهاد مبكر للذراعين. ألم وتنميل وتشنج في ذراع واحدة. شعور بالتصلب في عضلات الرقبة. هناك أيضاً بعض الأعراض العصبية التي تصاحب توتر عضلات الرقبة وأهمها:
صداع وخصوصاً في الجزء الخلفي من الرأس. ارتجاج لا إرادي في عضلات الوجه. تنميل في جهة من الوجه. تنميل أو وخز في الذراع أو الكتف. ومن بعض الأعراض الأخرى التي يمكن أن تظهر:
طنين في الأذن. حرارة في العين وعدم وضوح في النظر. ألم في الفك. أسباب تصلب الرقبة والشد العضلي
تتعد أسباب التوتر لعضلات الرقبة ونذكر منها:
الجلوس طويلًا للعمل أمام الشاشات. اعراض توتر عضلات الرقبة بسبب النوم الخاطئ. النوم بشكل خاطئ. حمل أغراض ثقيلة على جهة واحدة من الكتف.
اعراض توتر عضلات الرقبة السحري
ينتج التصوير بالرنين المغناطيسي صورًا للأنسجة الرخوة أيضًا مثل الأربطة والأوتار والأوعية الدموية، يمكن أن يؤدي التصوير بالرنين المغناطيسي إلى تشخيص عدوى أو ورم أو التهاب أو ضغط على العصب، قد يساعد فحص الدم في بعض الأحيان في تشخيص التهاب المفاصل، وهي حالة يمكن أن تسبب آلام الظهر والرقبة. كيف يتم علاج آلام الظهر والرقبة؟
إذا كان الشخص يعاني من آلام حادة في الظهر أو الرقبة، فقد تتحسن ببساطة مع بعض الراحة، قد تساعد الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين أيضًا في تخفيف الانزعاج. إذا كان الشخص يعاني من ألم مزمن في الظهر والرقبة، يجب تجربة العديد من العلاجات التي قد تكون مفيدة، قبل البحث عن الخيارات الجراحية وتشمل هذه:
- الكمادات الساخنة أو الباردة
- تمارين محددة لتقوية العضلات وتخفيف الألم مثل التمدد والثني، يمكن لمزود الرعاية الصحية توفير وإظهار هذه التمارين. اعراض توتر عضلات الرقبة للجنين. - قد يُسمح بتمارين الأيروبيك ويمكن أن تساعد في اللياقة البدنية والقوة بشكل عام. - يمكن استخدام بعض الأدوية المضادة للالتهابات أو مرخيات العضلات تحت إشراف الطبيب
- يمكن تجربة العلاج بالإبر
ما هي مضاعفات آلام الرقبة والظهر؟
قد تتسبب آلام الظهر والرقبة المستمرة في عدد من المضاعفات والتي تتمثل فيما يلي:
تلف الأعصاب:
إذا كان الألم ناتجًا عن انزلاق غضروفي فقد يتسبب الضغط على أعصاب العمود الفقري في حدوث مجموعة متنوعة من المشكلات، مثل الضعف أو التنميل أو ألم شديد ينتقل من الظهر إلى الساق.
حتى الأمور البسيطة مثل القراءة في السرير أو القيام بصرير الأسنان قد يؤدي لتوتر عضلات الرقبة. ضرر المفاصل و هشاشة العظام:
كما في حالات المفاصل الأخرى الموجودة في الجسم، فإن مفاصل الرقبة تضعف مع التقدم في السن. و هشاشة العظام تؤدي لتآكل الغضاريف بين الفقرات. ثم تقوم العظام بتشكيل نتوءات تؤثر على حركة المفصل و تسبب الألم. ضغط العصب:
انزلاق الفقرات أو تشكل نتوءات في عظام الرقبة، قد يضغط على الأعصاب المتفرعة من النخاع الشوكي. الإصابات:
خاصةً حوادث اصطدام السيارة التي تؤدي لارتطام الرأس للخلف ثم ارتداده للأمام، و توتر الأنسجة الرخوة في الرقبة. الأمراض:
مثل التهاب المفاصل الروماتيزم و التهاب السحايا أو بعض أنوع السرطان، مما يسبب الألم في الرقبة. أو التهاب السحايا هو عبارة عن التهاب النسيج الذي يحيط بالدماغ و النخاع الشوكي. و من أعراضه توتر الرقبة و ارتفاع درجة الحرارة و الصداع. الاختبارات و التشخيص:
معرفة التاريخ الصحي و إجراء الفحص البدني للمريض، للكشف عن وجود ضعف أو توتر في العضلات، أو الشعور بالخدر و التنميل. بالإضافة للكشف عن مقدرة تحريك الرأس للأمام و الخلف و من جهة لأخرى. كيفية علاج عصبة الرقبة وأعراضها وأسبابها وتشخيص ألم الرقبة - موسوعة. إجراء بعض الصور للرقبة و تتضمن:
الأشعة السينية للكشف عن وجود ضغط على العصب، أو وجود نتوء عظمي و غيرها من التغيرات.
تاريخ النشر: الخميس 9 شوال 1442 هـ - 20-5-2021 م
التقييم:
رقم الفتوى: 441052
548
0
السؤال
كنت قد أرسلت لكم استشارة سابقة بأن زوجي قد هجرني أنا وأولادي سنوات، ثم عاد الآن يعتذر، وقلتم لي أن أصدقه، وأسامحه. لقد سامحته، وأعطيته فرصة منذ سنة، ومن ذلك الوقت لم يصرف علينا قرشا، ويقول إن عليه ديونا يسددها، وأيضا هو في بلد آخر، وقدَّم زيارة للحضور إلينا، وتم رفضها من الحكومة. عمري يضيع، لقد انتظرته قريب العشر سنوات، والأولاد يكبرون بدونه، لا أعرف ما العمل الآن. هل أطلب الطلاق؟
تعبت في الغربة، أنا في بلد أوروبي، وخائفة على أولادي. مايز البياع: عاتبت وليد توفيق على لا تقولي عمري خمسين. والمشكلة أني إذا تركت هذا البلد، ورجعت بلدي، فلا يوجد هناك عمل، وأبوهم لا يصرف علينا. ماذا أفعل؟ أنا بين نار الغربة والوحدة، ونار تربيه الأولاد، وأيضا أنا كامرأة أحتاج زوجا، لكن للأسف لا أعرف هل هو غير مُبالٍ؟ أم فعلا ظروفه صعبة؟ لكني تعبت من ظروفه، وإلى متى أنتظره؟ إلى أن يصبح عمري خمسين سنة؟ لقد بدا الشيب في رأسي. أرجو منكم أن تشيروا عليَّ ماذا أفعل؟
هل أطلب الطلاق؟ أم هل آخذ أولادي، وأرجع بلدي مع عدم وجود عمل هناك. وهو لن يصرف علينا؟ هل، وهل، وهل. حاولت التقديم على عمل في بلد إسلامي مثل السعودية، لكن لم أجد.
مايز البياع: عاتبت وليد توفيق على لا تقولي عمري خمسين
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
سؤال من أنثى سنة
الصحة الجنسية
انا خمسون كنت متزوجة وصارلي سنين مطلقة وتزوجت حديثا زوجي يشك اني كنت ا
14 مارس 2015
23228
السلام عليكم انا امراة عمري خمسون سنه كنت متزوجة وصارلي سنين مطلقة وتزوجت حديثا زوجي يشك اني كنت امارس من الدبر ويشهد الله انني لم امارس من الدبر يقول ان فتحة الشرج عندي متسعة
1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
بعد خمسين سنة من الإنقباض والانبساط، لا بد أن يحصل بعض التوسع بالتأكيد ، ولا داعي أن يكون ذلك من الجنس الشرجي، قد يكون الكلام صحيحاً، لو كان العمر أقل. 0
2015-03-15 12:48:25
الدكتور عبد العزيز اللبدي
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.