طريقة عمل الكينوا باللبن
نقدم لكِ فيما يلي أسهل طرق لتحضير حلى كاسات الكينوا باللبن والفواكه المجففة، والمقادير المطلوبة لتحضير الوصفة هي:
نصف كوب من الفستق المجروش. كوب من حبوب الكينوا المنقوعة مسبقًا والمصفاة من الماء. ربع كوب من الحليب السائل كامل الدسم. ملعقتين كبار من السكر البني. نصف كوب من المشمش والتوت البري. طريقة عمل كيفية طهي الكينوا من الشيف وصفات فتافيت - فتافيت. تتمثل طريقة عمل حلى كاسات الكينوا بالحليب والفواكه المجففة فيما يلي:
إحضار قدر عميق ومن ثم سكب مقدار 4 أكواب من الماء، ثم يُضاف حبوب الكينوا وتترك على النار لمدة 15 دقيقة على الأقل. سكب مقدار التوت البري والمشمش والحليب إلى حبوب الكينوا ومن ثم يُغطى القدر ويترك لمدة 10 دقائق إضافية. إضافة المزيج في أكواب التقديم ويُزين الوجه بالفستق المجروش. شاهد أيضًا: طريقة عمل الممبار المصري زي المطاعم بالخطوات
طريقة طبخ الكينوا للأطفال
يمكنك تقديم حبوب الكينوا إلى الأطفال من خلال إدخالها في وصفات مغذية وصحية مفضلة لديهم، ومن ضمن تلك الأكلات البيتزا حيث تعد واحدة من أفضل الأكلات المحببة لقلوب الأطفال، وفيما يلي المقادير المطلوبة لتحضيرها:
كوب من حبوب الكينوا المنقوعة. ملعقة كبيرة عشبة الأوريجانو والبروفانس.
طريقة عمل كيفية طهي الكينوا من الشيف وصفات فتافيت - فتافيت
ما رايك ان تجربي طريقة عمل شوربة الكينوا باسهل الخطوات. وصفة مناسبة لمتتبعي حمية غذائية ومناسبة لايام الشتاء الباردة. جربي هذا الحساء الغني بالفيتامينات والمذاق تقدّم ل… 5 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 50 دقيقة مجموع الوقت 1 ساعة المكوّنات طريقة التحضير 1 في قدر، حمّي الزيت على نار متوسطة. 2 قلّي البصل والفليفلة الحمراء والفلفل الأحمر حوالى 5 دقائق. 3 أضيفي الثوم والبابريكا والكزبرة والكمون واخلطي لـ30 ثانية. 4 أسكبي المرق واتركيه حتى الغليان حوالى 10 دقائق. 5 ضعي الكينوا واخلطيه حوالى 8 دقائق. 6 أضيفي الذرة واخلطي 5 دقائق. 7 ضعي الطماطم والفاصولياء واخلطي لدقيقتين. 8 أطفئي النار ونكّهي بالملح والفلفل الأسود. 9 ضعي الأفوكادو وقدّمي الحساء ساخناً مُزيناً بالمزيد من الكزبرة. وصفات ذات صلة شوربة عدس بحامض مكوناتها في مطبخك! 5 دقيقة طريقة جريش سهل وسريع الأشهى على الإطلاق! 15 دقيقة شوربة خضار بالدجاج لذيذة مرة! طريقة طبخ الكينوا - Layalina. 10 دقيقة طريقة عمل شوربة دجاج مغذية جداً! 10 دقيقة طريقة عمل شوربة الشوفان لمرضى السكري لذيذة ومفيدة! 20 دقيقة طريقة عمل شوربة الشوفان باللحم الطعم ولا اروع!
طريقة تسوية الكينوا | سالي فؤاد - Youtube
نسخّن الزيت داخل مقلاة على نار متوسّطة، ونضيف البصل إليه، ونقلّبه جيداً ليذبل. نضيف الفطر، والثوم، وصلصة الطماطم إلى المزيج، ونترك الخليط على النار لمدّة خمس دقائق. ننكّه المزيج بالريحان المجفّف، والملح، والفلفل الأحمر الحريف. نضع جبنة البارميزان مع صلصلة البشاميل، والحبق في وعاء، ونمزج المكوّنات جيداً. نوزّع الكينوا في أسفل صينيّة فرن، ثم نصب نصف الكمية من الصلصة الحمراء فوقها، ثمّ نوزّع نصف الكمية من الكوسا والباذنجان. نضيف خليط البشاميل، والخضار، والسبانخ، وباقي الكمية من الصلصة الحمراء. طريقة تسوية الكينوا | سالي فؤاد - YouTube. نرش جبنة الموزاريلا على وجه الصينية. نسخن الفرن على حرارة متوسّطة. نضع الصينية في الفرن على حرارة متوسطة، ونتركها لمدّة ساعة إلا ثلث. ننثر الريحان الطازج على وجه الصينيّة. فيديو وصفة كينوا على الطريقة الآسيوية
للتعرف على المزيد حول وصفة كينوا على الطريقة الآسيوية شاهد الفيديو.
طريقة طبخ الكينوا - Layalina
مكعبان من مرق الدجاج. فصان من الثوم. حبة من البصل المفروم. ربع كوب من عصير الليمون. ملعقة كبيرة من خل البلسمك. ربع كوب من زيت الزيتون. ربع ملعقة صغيرة من الملح. وضع مرق الدجاج مع الماء في قدر على نار خفيفة. إضافة حبوب الكينوا على المرق، وتركها حتى تغلي وتتشرب الماء وتنضج تمامًا. سكب حبوب الكينوا في طبق التقديم، وتركها جانبًا، إلى حين إستخدامها. وضع الدجاج في مقلاة على النار، ثم إضافة إليه البصل، الملح وزيت الزيتون مع التحريك حتى يمتزج الخليط تماماً ويتحمر. وضع عصير الليمون مع خل البلسمك وزيت الزيتون في وعاء صغير وخلطهم، ثم سكب المزيج على الكينوا مع التقليب المستمر. وضع الدجاج في طبق التقديم مع حبوب الكينوا وتقديمه. طريقة عمل تبولة الكينوا
وقت التحضير 30 دقيقة. عدد الحصص تكفي لـ شخصين. ضمة من البقدونس. حبة من البندورة. نصف حبة من البصل. نصف كوب من النعناع المفروم. ربع كوب من الكينوا المطبوخة. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ربع ملعقة صغيرة من الملح. للتزيين
أوراق من الخس. وضع البقدونس، البندورة، البصل، النعناع، الكينوا، عصير الليمون، زيت الزيتون والملح والفلفل الأسود، في وعاء عميق.
٥-ثم تسكب الكينوا في صحن التقديم ويضاف اليه الصنوبر و الزبيب ويقلب.