على سبيل المثال، قد تلاحظين تغيّر لون الحليب الى اللون الاخضر خصوصا بعد تناولك الخضراوات باللون الأخضر. أيضا، يمكن ان يتحوّل لون الحليب ليصبح برتقاليا او احمر او اصفر اللون في حال تناولت بعض الأطعمة التي تحتوي على هذا اللون مثل فاكهة البرتقال او الشمندر. لذلك، عليك ان تعلمي ان لون الحليب يتأثّر بشكلٍ كبير بنظامك الغذائي. اما في بعض الأحيان، فيمكن ان يكون هناك تسرّب للدم في الحليب بسبب وجود انشقاق في الحلمة الذي لا يؤثر على صحة الرضيع في حال تم إرضاعه والذي يختفي من تلقاء نفسه بعد بضعة أيام. فوائد و اضرار حليب الصويا للمراة الحامل - مجلة هي. استشارة الطبيب اخيرا، في حال لاحظت تحول لون الحليب إلى اللون الاسود، يتوجب عليك استشارة الطبيب في اقرب وقت ممكن والتوقف عن رضاعة الطفل بسبب احتمال اصابتك بمشكلة صحية معينة. للمزيد : ما هو اقرب حليب لحليب الام؟
فوائد حليب الصويا للحامل | مجلة سيدتي
المرحلة الثانية:
الطبيعي أن بداية إنتاج الحليب الطبيعي يكون بعد الثلاثة أيام من إنتاج مادة اللبأ ويصل إلى 5 أيام حتى يتم الإنتاج الطبيعي دون انقطاع
ولكن في بعض الحالات النادرة يتأخر نزول الحليب بشكل طبيعي لمدة تصل إلى 6 أو 10 أيام
ويكون هذا التأخير بسبب وجود مشكلة صحية في الأم
مثل (السمنة الزائدة، مرض السكري، الحلمة الغائرة، الحلمة المقلوبة). المرحلة الثالثة:
في المرحلة الثالثة هذه يجب الحرص على إزالة الحليب المنتج بشكل زائد من الثديين
وذلك حتى تضمن الأم في نزول الحليب بشكل مستمر
وهذه المرحلة تكون منذ أن يصبح الطفل في عمر 9 أشهر وحتى يتوقف عن تلقي الحليب الطبيعي من ثدي الأم. المرحلة الرابعة:
نجد في هذه المرحلة أن الحليب يبدأ في التناقص بشكل تدريجي حتى تمام الانقطاع من الثدي
وتكون هذه المرحلة منذ أخر مرة تم إرضاع الطفل فيها إلى أن يمر 40 يوماً على أخر رضاعة طبيعية. فوائد حليب الصويا للحامل | مجلة سيدتي. تعرف أيضا على: نمو الثدي أثناء مرحلة المراهقة
كيفية اعتناء الأم بصحتها أثناء الرضاعة
هناك الكثير من الاهتمامات التي يجب على الأم ملاحظتها واتباعها أثناء فترة الحمل والرضاعة الطبيعية، وهي:
صب الاهتمام الكبير على اختيار الأطعمة الصحية والابتعاد عن كل الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة، مثل الوجبات السريعة أو الأطعمة المالحة والمشروبات الغازية والكافيين.
فوائد و اضرار حليب الصويا للمراة الحامل - مجلة هي
كما أن الرضاعة الطبيعية تساعد الطفل على الحفاظ على وزن طبيعي واكسب الوزن بشكل سليم في مراحل عمره الأولى. 3. الحماية من الأمراض
من فوائد حليب الأم الهامة جدًا للرضيع خفض فرص إصابته بالعديد من الأمراض، خاصة الأمراض الآتية:
تلف أنسجة الأمعاء. التهابات المجاري التنفسية. التهابات الأمعاء المختلفة. الزكام والإنفلونزا. متلازمة موت الرضيع المفاجئ. الداء الزلاقي. السكري. لوكيميا الأطفال. التهابات الأذن. داء الأمعاء الالتهابي. 4. تغذية مثالية للطفل
يوصي معظم الخبراء بالاستمرار بإرضاع الطفل من الثدي لفترة 6 أشهر متواصلة على الأقل حتى يحصّل الطفل الفوائد الكاملة من حليب الأم، ثم إدخال الأطعمة الصلبة لغذاء الطفل إلى جانب حليب الأم لمدة لا تقل عن 6 أشهر أخرى بعد ذلك. في الأيام الأولى بعد الولادة يكون حليب الثدي مركزًا وأصفر وهو حليب اللباء ، وهذا النوع من الحليب الذي ينتجه الثدي مهم جدًا لأنه:
يحتوي على مواد تساعد جهاز الطفل الهضمي على بدء الاعتياد على حليب الأم العادي بالتدريج. يعد غني بالبروتينات والسكريات والمركبات المفيدة. تكفي بضع نقاط منه فقط الطفل حاجته من الغذاء إلى حين بدء الثدي بإنتاج حليب الأم العادي.
كما يجب الإكثار من تناول شرب المياه فيما لا يقل عن لترين ماء فى اليوم.