- الجسم يتنفس من فوائد النوم بدون ملابس أنه يمنح الجسم فرصة أفضل للتنفس ويقلل من خطورة الإصابة بالأمراض الجلدية المختلفة - النوم أفضل إن درجة حرارة الجسم تنخفض بشكل طبيعي أثناء النوم، وهذا قد يكون سبب بدء الشعور..... لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
- فوائد النوم بدون ملابس السباحة
- برّ الوالدين وفاتهما! | source : Elikhbaria
فوائد النوم بدون ملابس السباحة
ربما سيرى أطفالك أكتافك العارية ظاهرة من تحت الغطاء عدة مرات، وذلك ليس بمشكلة. من الطبيعي أن تنام عاريًا ولا يجب عليك إخفاء فعلك هذا الأمر عن أطفالك. كطريقة جيدة لاحتواء الموقف يمكنك إخبارهم بأنك وشريكك تنامون دون ملابس، وأن كل شخص يحتاج لبعض الخصوصية قبل أن يرتدي ملابسه، يمكن أن يمنع ذلك اقتحاماتهم المسببة للريبة. أفكار مفيدة
استحم قبل النوم للحفاظ على الملاءات نظيفة. واغسل الملاءات باستمرار لتشعر بالانتعاش. إذا كان وضعك المعيشي غير مناسب للنوم عاريًا، قم بالنوم بملابسك الداخلية كحل وسط. ضع لافتة على الباب تطلب فيها أن يتم طرق الباب قبل الدخول. جرب النوم في حقيبة نوم. بهذه الطريقة يمكنك أن تبقى دافئًا. النوم بدون ملابس - wikiHow. وإذا دخل عليك أحد الغرفة لن يمكنه ملاحظة أنك عارٍ، كما يمكنك أن تحتفظ بملابسك داخل الحقيبة. إذا دخل شخص ما الغرفة وتصادف أن يراك عاريًا يمكنك اخباره ببساطة ان يعود لسريره أو أن يواجه حقيقة أنه رآك عاريًا وأن عليه أن يتناسى الموقف. احتفظ بملابسك تحت الغطاء بجوارك في حالة عدم شعورك بالخصوصية بشكل كامل. حيلة أستخدمها وتساعدني وهي الاحتفاظ بملابسي الداخلية في كيس الوسادة، فإذا اقتحم أحدهم الغرفة أستطيع ببساطة أن أرتديهم.
وهذا ما أكده المعهد الوطني لصحة الظفل والتمنية البشرة بجامعة ستانفورد من خلال دراسة أجراها عام 2015، موضحًا أن الرجال الذين يعتادون على النوم ليلًا بدون ملابس كانوا يتمتعون بحيوانات منوية ذات جودة عالية. اقرأ أيضًا: السهر لساعات متأخرة يؤثر على خصوبة الرجال بهذه الطريقة
4- مفيد لصحة المهبل
تعتاد بعض السيدات على تفريغ المثانة قبل الخلود للنوم، الأمر الذي يجعل المهبل رطبًا، ومع ارتداء الملابس الداخلية والنوم بها، تصبح الأعضاء التناسلية بيئة جاذبة لنمو البكتيريا والفطريات، ما يؤدي إلى الإصابة بالالتهابات المهبلية. فوائد النوم بدون ملابس السباحة. لذا يعتبر النوم عاريًا الاختيار الأمثل للسيدات، لأنه يساعد على تدفق الهواء إلى المهبل، فيصبح أكثر برودةً وجفافًا. 5- تعزيز القدرة والرغبة الجنسية
ينصح أطباء الصحة الجنسية الأزواج بالنوم بدون ملابس، لأن مع التلامس الجسدي يفرز الجسم المزيد من هرمون الأوكسيتوسين المسئول عن تحسين الاستجابة الجنسية، ما يساهم في تحسين الرغبة والقدرة على ممارسة العلاقة الحميمة. 6- ضبط ضغط الدم
هرمون الأوكسيتوسين الذي يفرزه الجسم عند النوم عاريًا، لا تقف أهميته عند حد تحفيز القدرة والرغبة الجنسية، بل يساهم أيضًا في خفض الضغط المرتفع إلى مستواه الطبيعي، لذلك يعتبر النوم بدون الملابس الاختيار الأمثل لمرضى الضغط المرتفع.
اللهم نقِ أبي وأمي من الذنوب كما تنقي الثوب الأبيض، اللهم أكرمهما وارحمهما واجعلهما ممن يستظل بظلك يوم القيامة يا أرحم الراحمين. كما يمكن قول: اللهم إني أدعوك بأسمائك الحسنى استجب دعائي الذي أتقدم به إليك في هذا اليوم الكريم المبارك بأن ترحم والدي وتباعد بينهما وبين النار. اللهم ارفع من درجاتهما مع الشهداء والصديقين والصالحين، واجعل لهما بيًتا في الجنة، إنك أنت الكريم الوهاب. اللهم انزل عليهما رحمتك الواسعة واجعل لهما نصيب من مغفرتك وعفوك آمين يا رب العالمين. كذلك من الكلمات التي يمكن التوجه بها إلى الله من أجل الدعاء للوالدين بعد وفاتهما، يا من لا ترد السائل إذا دعاك، أسألك برحمتك أن تنجي أبي وأمي من هلاك النار، وتقرب بينهما وبين الجنة ونعيمها. اللهم إن أبي وأمي كانا من الصالحين في الدنيا، فاجعل مثواهم الجنة مع من صلحت أعمالهم، اللهم آمين. اللهم أحسن مثواهم وارفع من درجاتهم، وتوفهم مع الأبرار. يا من تقل للشيء كن فيكون، أسألك أن تجعل يوم الجمعة عيًا لأبي وأمي في الجنة. فضل الدعاء للوالدين المتوفين
في صدد ذكر دعاء بر الوالدين بعد وفاتهما، فلا بد من معرفة أن الله سبحانه وتعالى أمرنا بأن نبر والدينا حتى بعد وفاتهما وذلك من خلال الدعاء.
برّ الوالدين وفاتهما! | Source : Elikhbaria
كما قال الرسول صلى الله عليه وسلم أن من يموت انقطعت أعماله إلا في حالة وجود صدقة جارية له، أو كان شخص ذو علم يترك ما يفيد الناس، أو الدعاء الذي يدعو به أبناءه.
" إِذَا مَاتَ ابنُ آدم انْقَطَعَ عَنْهُ عَمَلُهُ إِلَّا مِنْ ثَلَاثٍ: صَدَقَةٍ جَارِيَةٍ، أو عِلْمٍ يُنْتَفَعُ بِهِ، أَوْ وَلَدٍ صَالِحٍ يَدْعُو لَهُ "] رواه مسلم. فإن أكثر ما يكون المرء في الحاجة إليه بعد الموت هو الدعاء، فقد يكون دعائك لوالديك هو سبب دخولهما النار، وسبب مغفرة ورحمة الله لهما. اقرأ أيضًا: ما هو عقوق الوالدين
الأسباب المعينة على بر الوالدين
انطلاقًا من ذكر دعاء بر الوالدين بعد وفاتهما، فلا بد من معرفة الأغراض التي أمرنا من أجلها الله ببر الوالدين، وتتمثل تلك الأغراض في النقاط التالية:
الاستعانة بالله سبحانه وتعالى والتوجه له بالدعاء والتقرب إليه. التدبر فيما منحه الله لنا من ثواب كبير لبر الوالدين. التذكر الدائم لما قدمه الوالدين من فضل عناية واهتمام وتربية ومساعدة، فإن فضل الوالدين علينا عظيم بعد فضل الله سبحانه وتعالى. التعود على بر الوالدين والمجاهدة في سبيل الله سبحانه وتعالى. كيفية بر الوالدين بعد موتهما
كما ذكرنا من قبل فإن بر الوالدين لا يقتصر على حياتهما فقط، بل ويمتد إلى بعد وفاتهما أيضًا، فإن والدينا لهما علينا حقوق بعد وفاتهما وتتمثل تلك الحقوق فيما يلي:
1- الدعاء لهما
فإن فضل الدعاء بشكل عام عظيم جدًا فبهذه الطريقة يتقرب العبد من ربه، والجدير بالذكر أن الله سبحانه وتعالى لا يرد أحدًا تقرب إليه بالدعاء.
فمن أفضل الطرق التي يمكن أن تحقق البر بالوالدين بعد الوفاة هو الدعاء، ففيه طلب من الله سبحانه وتعالى أن يرفعهما في درجات الجنة ويسقيهم من أنهارها. 2- الاستغفار لهما
فإن الاستغفار من أعظم الأعمال التي تصل إلى المتوفى بأن ندعو الله أن يغفر لهم ويرحمهم ويمحو ذنوبهم، فقد حثنا الله سبحانه وتعالى في كتابه الكريم على الدعاء بالرحمة والمغفرة للوالدين. فقال عز وجل "وَقُلْ رَبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيرًا"[الإسراء: 24] ، ففي تلك الآية دليل على أهمية الدعاء للوالدين والاستغفار لهما وتلك من أهم الحقوق التي يملكها الآباء على أبنائهم. اقرأ أيضًا: أجمل دعاء للوالدين بالصحة والعافية وطول العمر
3- تنفيذ وصيتهما
في سياق ذكر دعاء بر الوالدين بعد وفاتهما، فدعونا نقول إنه من أهم مظاهر بر الوالدين بعد وفاتهما، تنفيذ ما أوصوا به قبل الموت، فلا بد أن يوفي الأبناء بما أوصى كل من الأب والأم. فإذا أوصى الآباء قبل وفاتهما مثلًا بالتبرع بمبلغ من المال إلى الفقراء والمحتاجين، لا بد من القيام بهذا الأمر، وكذلك أي شيء آخر يوصي به الآباء يلزم على الأبناء تنفيذه ما دام لا يخالف شرع الله سبحانه وتعالى. إن الآباء لهما فضل كبير في حياتنا، وإن موتهما من المصائب التي أمرنا الله سبحانه وتعالى بالصبر والاحتساب فيها، وإن أفضل الأعمال بعد موت الأب أو الأم هو الدعاء والاستغفار لهما.