الثلاثاء 19/أبريل/2022 - 05:22 ص
المكملات الغذائية
يشير أخصائيو التغذية إلى أهمية الاعتناء بالنظام الغذائي خلال شهر رمضان المبارك، ليستطيع الصائم الحفاظ على طاقة جسمه، والاستمرار بعملية الصيام دون حدوث أي آثار جانبية. أضف هذه المكملات إلى نظامك الغذائي في شهر رمضان. وحسبما أفادت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإنه للمساعدة على الاستمرار في الشعور بالرضا والراحة الجسدية في رمضان، وضع مدرب الحياة عبر الإنترنت والمدرب الشخصي، دانيال ويلز، قائمة بالفيتامينات والمكملات الغذائية لإدخالها في هذا الشهر: زيت زهرة الربيع المسائية اقترح ويلز هذا الزيت بسبب التغيرات التي تحدث على روتين النوم، حيث يصبح النوم غير منتظم طوال شهر رمضان. وبحسب ويلز لن يساعد زيت زهرة الربيع المسائية فقط على النوم بشكل أفضل، بل سيساعد على موازنة مستويات الهرمونات لاحتوائه على حمض دهني حيوي، مما يساعد في جودة النوم. ويعرف زيت زهرة الربيع في أهميته بتعزيز صحة الجلد، ويساعد على تخفيف آلام المفاصل وتيبسها، ويخفف من آلام الدورة الشهرية، ويحارب هشاشة العظام. فيتامين K2 فيتامين K2 هو عنصر غذائي تنتجه البكتيريا المعوية الصحية ويمكن العثور عليه أيضا في الأطعمة المخمرة والمنتجات الحيوانية، ويعتبر العمل على النظام الغذائي لزيادة البكتيريا الجيدة والحفاظ على أمعاء صحية يمكن أن يكون له تأثير كبير على الحياة والرفاهية.
- زهرة الخليج - حلاوة الجبن..وصفة سهلة وشهية
- أضف هذه المكملات إلى نظامك الغذائي في شهر رمضان
- فوائد زيت زهرة الربيع للبشرة - موضوع
- البيضاء اليمن الآن
- البيضاء اليمن الانترنت
- البيضاء اليمن الان اخبار
زهرة الخليج - حلاوة الجبن..وصفة سهلة وشهية
ترطيب الجلد وحمايته من الجفاف والتشققات؛ لأنه غنيّ بالفيتامينات المتنوّعة. تنعيم البشرة وتصفيتها من خلال التخلّص من الخلايا الجلدية الميتة والشوائب. فوائد زيت زهرة الربيع العامة
فوائد زيت زهرة الربيع العامة: [٣]
المساعدة على علاج مُختلف أنواع الأمراض والالتهابات الجلدية؛ كالتخفيف من الحكّة، والطفح الجلدي، والحساسية والاحمرار، والأكزيما والصدفية. التخفيف من أعراض الاعتلال العصبي السكري، ومنها الخدران، وألم القدمين. التخفيف من أعراض ما قبل الطمث لدى النساء كالتقلّبات المزاجية، وكذلك التخفيف من احتقان الثدي وألمه. التخفيف من أعراض سن اليأس. تعزيز صحة الجسم وخاصّةً المدخنين والمصابين بداء السكري؛ لاحتوائه على الأحماض الدهنية المختلفة كحمض الجاما لينولينيك. تعزيز صحة القلب والشرايين وحماية الأوعية الدموية من التورّم والأمراض المُختلفة كمرض الشرايين التاجي لأنه غني بالبوتاسيوم والمغنيسيوم. الوقاية من التهاب المفاصل والروماتيزم؛ لاحتوائه على مضادات وأحماض دهنية صحية. تخفيف معدّلات الكولسترول الضار في الدم وزيادة الكولسترول النافع. تنظيم معدّلات ضغط الدم لاحتوائه على معادن متنوعة. زهرة الخليج - حلاوة الجبن..وصفة سهلة وشهية. مكافحة مرض السكري والتقليل من أعراضه.
أضف هذه المكملات إلى نظامك الغذائي في شهر رمضان
#حلويات
2 ابريل 2022
في شهر رمضان دائماً تحتار ربة المنزل في تقديم أشهى أنواع الحلويات، وتعتبر حلاوة الجبن من الحلويات المفضلة لدى الكبار والصغار على حد سواء، إليك طريقة تحضير حلاوة الجبن الشهية والتي تحمل قيمة غذائية عالية أيضاً، على طريقة الشيف لينا محمود إسماعيل. المكونات والمقادير:
كوب ونصف ماء. كوب سكر. كوب سميد ناعم. نصف كيلوغرام من جبنة الموزاريلا. ملعقتان كبيرتان من القطر. مقادير القشطة:
لتران ونصف من الحليب الكامل الدسم. نصف كوب من الخل (أو عصير الليمون). نصف كوب نشا. 3 ملاعق كبيرة من السكر. طريقة التحضير:
نضع الحليب مع الخل في قدر على النار. نحرك الحليب جيداً حتى يتم فصل الحليب، ثم يصفى، ونحتفظ بالقريش جانباً. في قدر أخرى، نضع نصف لتر من الحليب مع نصف كوب نشا. نحرك جيداً، حتى تذوب النشا. فوائد زيت زهرة الربيع للبشرة - موضوع. نضيف 3 ملاعق كبيرة من السكر، ونستمر بالتحريك حتى يصبح القوام متماسكاً. نضيف القريش المصفى مسبقاً، ونحرك جيداً حتى تختفي التكتلات. نتركها لتبرد ثم ندخلها الثلاجة لمدة 4 ساعات قبل الاستخدام. طريقة التحضير
نضيف كوباً ونصف الكوب من الماء في قدر على نار متوسطة. نضيف كوباً من السكر إلى الماء، ونحرك ليذوب السكر تماماً.
فوائد زيت زهرة الربيع للبشرة - موضوع
تخفيف مشاكل الجهاز التنفّسي كالتخلّص البلغم، وتخفيف حدّة السعال. المُحافظة على صحة الشعر كمنع تساقطه، وتقوية بصيلاته، والتقصف، والتكسر، وكذلك القضاء على التهابات جلدة الرأس من خلال القضاء على البكتيريا والفطريات وبالتالي التخلّص من القشرة. تخفيف الصداع؛ لاحتوائه على مركب الفينيل ألانين. المراجع ↑ "Spring Skincare: Detoxify Your Skin with These 5 Essential Oils",, Retrieved 28-7-2018. زيت زهرة الربيع المسائية. Edited. ↑ "Spring Flowers and Essential Oils",, 22-4-2014، Retrieved 28-7-2018. Edited. ↑ "FLOWER POWER: THE HEALTH BENEFITS OF FLOWERS FOR YOUR SKIN, HAIR AND NUTRITION",, Retrieved 28-7-2018. Edited.
إقرأ أيضاً: 7 تغييرات في نظام العناية بالبشرة في فصل الربيع
ذات صلة مدينة جبن في اليمن مدينة سيئون في اليمن
مدينة البيضاء في اليمن
تتبع مدينة البيضاء محافظة البيضاء وتقع في وسط اليمن إلى الناحية الجنوبية الشرقية من العاصمة صنعاء، يفصلها عنها حوالي 268كم، وتمتد مساحتها على حوالي 306. 3كم 2 ، وترتفع عن سطح البحر 1800م، أمّا تعدادها السكاني فقدر بحوالي 29. 853 فرد تبعاً لإحصائيات عام 2004م، وكانت تعرف فيما مضى باسم نقشوم، واحتلت مكانة تاريخية مهمّة لكونها عاصمة سرو مذحج إحدى المخاليف اليمنية القديمة والتي تعرف الآن باسم حصى، وبقيت تحتلّ هذه المكانة حتى نهايات القرن العاشر للهجرة. اليمن .. هذا ما يحدث الأن في البيضاء وتطورات عسكرية ومعارك عنيفة في مديرية الزاهر.. تفاصيل. تاريخ البيضاء
تمكّن سلاطين آل الرصاص من فرض سيطرتهم على المدينة وحكمها حتى تمّت هزيمتهم على يد الإمام يحيى حميد الدين أحد أئمة المملكة المتوكلية اليمنية في نهايات عام 1930م بمساعدة من المندوب السامي البريطاني في اليمن، وتم تعيين آل الرماح كمشايخ المدينة، في حين هرب آل الرصاص إلى مدينة مسورة وبدؤوا بمقاومة قوات المملكة المتوكلية من هناك. بقيت أوضاع المدينة في حالة من عدم الاستقرار الأمني إلا حين تمكنت القوات البريطانية من أسر السلطان حسين بن أحمد الرصاص أثناء عودته من الحج في عدن، وتسليمه إلى الإمام أحمد يحيى حميد الدين، فسجنه حتى أفرج عنه في أعقاب ثورة عام 1962م التي ساهمت في قيام الدولة العربية اليمنية، وعندها عيّن كمحافظ لمدينة البيضاء.
البيضاء اليمن الآن
مُسند للأنباء - متابعة خاصة [ الإثنين, 25 أبريل, 2022 02:18:00 مساءً] ضربت هزة أرضية، فجر اليوم الاثنين، عدة مدن وسط اليمن وافاد سكان محليون بوقوع هزة أرضية في محافظتي إب والضالع، وصلت ارتداداتها إلى أجزاء من محافظات (تعز، البيضاء، ذمار) وحسب السكان فإن الهزة الأرضية ضربت مديريات (بعدان، السدة، النادرة، الشعر) من محافظة إب، ومديريات (قعطبة ودمت والشعيب) في محافظة الضالع وأفاد سكان محليون على مواقع التواصل، شعورهم بالهزة وبشكل أقل في مديرية (ماوية) شرق تعز، وفي محافظتي (البيضاء وذمار)
البيضاء اليمن الانترنت
قيل أن أصل التسمية جاء بسبب وقوع جبل أبيض اللون بالقرب منها فسميت بمدينة البيضاء تيمنًا به، وفي رواية أخرى قيل أنها سميت تيمنًا بالبيضاء بنت الملك أسعد الكامل التي توفاها الله وكانت موحدة بالله سبحانه وتعالي
وتتبع ديانة سيدنا إبراهيم عليه السلام، وتشير إحدى الروايات الأخرى أن المدينة تم تسميتها تيمنًا بسيدة كذلك ولكن ليست السيدة بيضاء بنت الملك أسعد بل السيدة بيضاء بنت الملك شمر بن ثاران. لا يوجد رواية من تلك الروايات مؤكده مئة بالمئة ولكن يوجد رواية تعتبر هي أشهرهم وأكثرهم تصديقًا من قبل الناس، وهي أن مدينة البيضاء في اليمن
تم تسميتها بذلك الاسم نسبة إلى الصخرة بيضاء اللون التي قام الملك الحميري شمر ثاران بتشييد عليها القلعة الخاصة به والتي كانت تشرف بشكل مباشر على سوق شمر الشهير آنذاك، فكان ذلك السوق هو أشهر سوق عند العرب. البيضاء اليمن الان اخبار. من المعلومات الجديرة بالذكر عن سوق الشمر في مدينة البيضاء في اليمن أنه كان مبني على أسس وقوانين لا يمكن لأي فرد مخالفتها مثل منع المتاجرة بواسطة أي أمير سواء من أمراء السوق أو أمراء حمير. كما أنه كان يوجد ضريبة يجب دفعها في نهاية كل شهر من الأشهر اليمنية العريقة، بالإضافة إلى أنه كانت تنحاز القوانين إلى جانب المواطن دونًا عن الوافد وتشجعه
حتى يدخل في مجال التجارة، ومن أشهر قوانين هذا السوق هو أن كل بيت يجب أن يكون لديه فرس واحد أو فرسين على الأقل حتى يسعفه في الحرب، التجارة، والسفر.
البيضاء اليمن الان اخبار
19:34:22
الثلاثاء 26 نيسان/أبريل 2022
هذه المقالة عن محافظة البيضاء في اليمن. لتصفح عناوين مشابهة، انظر البيضاء (توضيح). محافظة البيضاء
- محافظة -
موقع محافظة البيضاء
تقسيم إداري
البلد
اليمن [1]
العاصمة
مدينة البيضاء
الإقليم الفدرالي
إقليم سبأ
المسؤولون
خصائص جغرافية
إحداثيات
14°16′00″N 45°20′00″E / 14. 266666666667°N 45. "عمليات متفرقة في البيضاء".. إصدار مرئي جديد لتنظيم القاعدة في اليمن. 333333333333°E [2]
المساحة
11،193 كم²
الارتفاع
2005 متر
السكان
الكثافة السكانية
58. 97 نسمة/كم 2
التعداد السكاني 2004
577٬369
• الذكور
292٬337
• الإناث
285٬032
• عدد الأسر
67٬572
• عدد المساكن
69٬818
معلومات أخرى
التوقيت
توقيت اليمن (+3 غرينيتش)
أيزو 3166-2
YE-BA [3]
الرمز الجغرافي
79838
تعديل مصدري - تعديل
محافظة البيضاء هي إحدى المحافظات اليمنية. تقع جنوب إقليم سبأ الفيدرالي، تقسم المحافظة إلى عشرين مديرية أكبرها رداع ، تنقسم بدورها إلى مراكز. من معالمها التاريخية قلعتها الشامخة وجامعها الكبير الذي يعدّ مركزاً لتعليم العلوم الدينية والشرعية. مديرية اشريه:
تقع إلى الجنوب الشرقي من العاصمة صنعاء، وترتفع حوالي (2250 متر) عن مستوى سطح البحر، ومحافظة البيضاء تتوسط عدة محافظات، يحدها من الشمال أجزاء من محافظتي مأرب وشبوة ، ومن الشرق أجزاء من محافظتي شبوة وأبين ، ومن الجنوب أجزاء من محافظات أبين ولحج والضالع ، ومن الغرب أجزاء من محافظات الضالع وإب وذمار ومن الشمال الغربي جزء من صنعاء.
قوات الجيش اليمني أثناء تحركها على الأرض في معارك مع الحوثي
اليمن (أخبار الآن) اليمن.. فرار لميليشيات الحوثي
قوات الجيش وألوية العمالقة حررتا ثلاث مناطق
استمرار المعارك في محافظتي شبوة ومأرب
ميليشيا الحوثي تعيش انهيارًا كبيرًا في البيضاء
أعلن الجيش اليمني، السبت، تحرير 3 مناطق في محافظة البيضاء وسط اليمن ، إثر معارك مع ميليشيات الحوثي. وقال المركز الإعلامي للقوات المسلحة اليمنية في بيان: "قوات الجيش وألوية العمالقة حررت عزلة مسور آل دباش، وعزلة اللخف، وصولا إلى عزلة الساحة، مركز مديرية نعمان بمحافظة البيضاء". وأضاف البيان أن "هذا التقدم جاء وسط انهيار كبير في صفوف ميليشيا الحوثي التابعة لإيران". وأردف: "السيطرة على هذه العزل جاء بعد استكمال تحرير مديرية بيحان في محافظة شبوة المجاورة". البيضاء اليمن الآن. وفي نفس السياق، قال مصدر محلي في محافظة البيضاء إن ميليشيا الحوثي تعيش انهيارًا كبيرًا، وأن عناصر الميليشيا هربت مشيًا على الأقدام من مناطق جريبات ال عواض بمديرية نعمان باتجاه منطقة فضحة التابعة لمديرية الملاجم البيضاء، قبل وصول العمالقة، تاركين خلفهم 11 طقمًا عسكريًا واغتنمها المواطنون. وكانت قد استعادت قوات ألوية العمالقة، مناطق جديدة غرب محافظة شبوة، وسيطرت مفرق السعدي وقطع الخط الرابط بين بيحان شبوة وحريب مأرب.