خرائط الجمهورية اليمنية:
الخرائط 1 - 13 من إجمالي 31
الأول | السابق | 1 2 3 | التالي | الأخير | عرض الكل
عالم روسى يفسّر سبب الاحترار المفاجئ الذى أصاب القطبين الشمالى والجنوبى
المجلس الانتقالي الجنوبي
في أواخر أبريل/نيسان 2017، أقال الرئيس اليمني عبد ربه منصور هادي محافظ عدن عيدروس الزبيدي ووزير الدولة هاني بن بريك. وأثار القراران ردود فعل غاضبة في الجنوب، حيث تظاهر آلاف المحتجين في عدن ضد حكومة هادي. وفي 11 مايو/أيار أعلن الزبيدي تشكيل "المجلس الانتقالي الجنوبي" برئاسته بهدف "إدارة محافظات الجنوب". محاصرة المقر الرئاسي
وفي منتصف يناير/كانون الثاني 2018 أمهل المجلس الانتقالي الرئيس هادي أسبوعا لإجراء "تغييرات حكومية" وإقالة رئيس الحكومة أحمد بن دَغْر لاتهامهم إياه بـ"الفساد". ومع انتهاء المهلة، سيطر انفصاليون على مقر الحكومة في عدن بعد اشتباكات مع القوى الحكومية، وفي الثلاثين من الشهر نفسه، سيطرت القوى الانفصالية على القسم الأكبر من عدن وحاصرت القصر الرئاسي ولم ترفع حصارها عنه إلا بعد وساطات. وفي اليوم التالي، انتشرت هذه القوات في عدن بعد ثلاثة أيام من المعارك التي أسفرت عن عشرات القتلى والجرحى. عالم روسى يفسّر سبب الاحترار المفاجئ الذى أصاب القطبين الشمالى والجنوبى. انقلاب
في 7 أغسطس/آب 2019، اندلعت اشتباكات بين انفصاليين ينتمون إلى "الحزام الأمني" المدعوم من الإمارات وقوات موالية للحكومة. وفي العاشر من الشهر نفسه، طوّق الانفصاليون القصر الرئاسي في عدن وسيطروا على ثلاث ثكنات بعد أربعة أيام من الاشتباكات.
عدد سكان اليمن 2022 التعداد السكاني الشمالي والجنوبي &Bull; الصفحة العربية
اعتمد رئيس اليمن عبد ربه منصور هادي قرار تحويل البلاد إلى دولة اتحادية تضم ستة أقاليم، أربعة في الشمال ،واثنان في الجنوب. عدد سكان اليمن 2022 التعداد السكاني الشمالي والجنوبي • الصفحة العربية. وكانت لجنة تحديد الأقاليم المنبثقة عن مؤتمر الحوار الوطني قد أقّرت التقسيم بشكل نهائي موافقة عدد كبير من القوى السياسية، بالرغم من وجود بعض الاعتراضات أبزرها اعتراضات الحراك الجنوبي والحوثيين. وقد أكّد مسؤولون أن القرار قد جاء بأعلى درجة من التوافق والتقارب واعتماد الأسس العلمية، وأن التقسيم قدر راعى الترابط الجغرافي والتجانس والتقارب والعلاقات الاجتماعية والقدرات الاقتصادية. واحتفظ التقسيم لكل من صنعاء وعدن بوضع خاص لمكانتيهما السياسية والاقتصادية، فتم الاتفاق على أت تكون أمانة العاصمة صنعاء مدينة اتحادية غير خاضعة لسلطة أي إقليم، ويتم وضع ترتيبات خاصة بها في الدستوي، أما عدن فتم التوافق على أنها مدينة إدراية واقتصادية ذات طابع خاص، وتتمتع بسلطات تسريعية وتنفيذية مستقلة، تحدد بشكل خاص بها في الدستور.
أقرت لجنة تحديد الأقاليم المنبثقة عن مؤتمر الحوار الوطني باليمن أمس الاثنين تقسيم البلاد إلى ستة أقاليم: اثنان في الجنوب وأربعة في الشمال، في إطار الدولة الاتحادية التي كان المشاركون بالحوار قد توافقوا على إنشائها. تقسيم الجنوب لإقليمين أربعة أقاليم شمالا لم يلق استحسان الجنوب الذي طالب بفيدرالية من إقليمين #تقسيم_اليمن — Nada. A (@nada0075) February 10, 2014 وبحسب وكالة الأنباء اليمنية "سبأ" فإن هذه الخطوة تهدف إلى "قيام إدارة حديثة في الأقاليم تشرف عن قرب على قضايا التنمية والتطوير والنهوض والأمن والاستقرار تم التوافق والتقارب واعتماد الأسس العلمية لقيام الأقاليم الستة" وبعد مناقشات وحوارات طويلة حول خيارين، أحدهما يتضمن ستة أقاليم، أربعة في الجنوب واثنين في الشمال، والثاني يتضمن إقليمين، أو أي خيار آخر ما بين هذين الخيارين، انتهت اللجنة إلى التوافق على الخيار الأول. وتم توزيع الأقاليم الستة على النحو التالي: يضم الإقليم الأول محافظات "المهرة" و"حضرموت" و"شبوة" و"سقطرى"، ويسمى بإقليم "حضرموت"، وعاصمته المكلا. الإقليم الثاني، يُسمى بإقليم "سبأ"، ويضم محافظات "الجوف" و"مأرب" و"البيضاء"، وعاصمته سبأ.
فوائد بذور المورينجا للتخسيس
يتسائل العديد من الأشخاص عن فوائد بذور المورينجا للتخسيس، ولذلك في بداية حديثنا يجب أن نوضح أن شجر المورينجا تتميز باستخدامها في كثير من الأغراض الطبية، كما ذكر أنها تساعد على فقدان الوزن بقوة. تتعدد فوائد بذور ألمورينجا للتخسيس ومن أهم تلك الفوائد نذكر الآتي:
تساعد بذور المورينجا في إمداد جسم الإنسان بالعديد من الفيتامينات الهامة والضرورية للجسم، مما يساعد الجسم على تعويض ما يحتاجه من عناصر ضرورية خلال مدة الرجيم. تقوم بذور المورينجا بزيادة معدلات حرق معظم الدهون في جسم الانسان. يتم استعمال بذور المورينجا على أنه مكمل غذائي، يستعمله الرياضيين، وكذلك لاعبي رياضة كمال الاجسام. تعد من أهم الفوائد لبذور المورينجا في التخسيس أنها تقوم بتحسين عملية التمثيل الغذائي. تعمل بذور المورينجا علي تحسين وظيفة الجهاز الهضمي، مما يسهل سرعة تخلص الجسم من معظم الطعام المتراكم بكثرة في المعدة. تزيد بذور المورينجا من معدل حرق السعرات الحرارية في اليوم. تقوم بذور المورينجا بالعمل على ضبط مستوى السكر في جسم الانسان. إقرأ ايضاً: تجربتي مع المورينجا للتخسيس | متي تشرب المورينجا للتخسيس
تساعد بذور المورينجا علي التخلص من الكوليسترول الزائد في الجسم أثناء فترة الرجيم.
فوائد أوراق و بذور المورينجا لمرضى السكر - تغذية - إضاءات عالمية
ما هي بذور المورينجا
بذور المورينجا هي بذور من قرون شجرة الطبل ، المعروفة علميًا باسم MoringaOleifera ، أصول هذا النبات في الهند ، حيث تؤكل هذه البذور الطازجة على نطاق واسع ويتمتع بعناصر غذائية غنية. ومع ذلك ، عندما يتم طهي البذور أو تجفيفها فإنها تتصلب بشكل سريع وتشبه الفول. وعند وصولها لهذا الجفاف يمكن استخدامها في العديد من الأكلات المختلفة. بذور المورينجا صالحة للأكل ، ولكن ينبغي مضغها جيدًا وليس ابتلاعها بالكامل. كما ينبغي أيضًا أن تكون هذه البذور مطبوخة أو مجففة قبل تناولها. القيمة الغذائية لبذور المورينجا
من حيث القيمة الغذائية تعتبر بذور المورينجا مصدراً غنياً للحديد والبوتاسيوم وفيتامين أ و فيتامين ج والكالسيوم والأحماض الأمينية و الألياف الغذائية. كما يحتوي كل قرن على ما بين 10 و 35 بذرة ، كما تحتوي بالإضافة إلى ذلك على كميات معتدلة من البروتين والكربوهيدرات. وهناك أيضاً العديد من مضادات الأكسدة في هذه البذور ، مثل مركبات الفلافونويد ومركبات البوليفينول. تشتمل فوائد بذور المورينجا على
تعمل على رفع المناعة في الجسم
وقد وجدت الدراسات أن هذه البذور لها خصائص مضادة للميكروبات ومضاد للفيروسات الطبيعية ، ربما بسبب احتوائها على تركيز كبير من فيتامين ج ، فضلاً عن مضادات الأكسدة المختلفة التي يمكن أن تعزز مقاومة الجسم.
فوائد عشبة المورينجا للجنس – لاينز
تم استخدامه تقليديًا كعلاج لحالات مثل:
داء السكري الإلتهابات طويلة الأمد الالتهابات البكتيرية والفيروسية والفطرية ألم المفاصل صحة القلب السرطان
يحاول العلماء أيضًا معرفة ما إذا كان يمكن أن يساعد في:
خفض الكوليسترول إلتهاب المفاصل ضغط الدم المرتفع تلف الكبد الناجم عن الأدوية قرحة المعدة الربو التئام الجروح إلتهاب القولون التقرحي فقر الدم
في الآونة الأخيرة ، تمت دراسة المورينجا لقدرتها على علاج ارتفاع نسبة السكر في الدم ومرض السكري. فوائد بذور المورينجا لمرضى السكر
مرض السكري من النوع 2 هو حالة طبية مزمنة ومشكلة صحية عامة كبيرة في جميع أنحاء العالم. تتضمن العوامل المرضية الكامنة وراء داء السكري من النوع 2 مقاومة الأنسولين حيث لا يستخدم جسمك الأنسولين بشكل صحيح وقد يكون أيضًا بسبب ضعف إفراز الأنسولين في البنكرياس. 1. تأثير المورينجا في خفض مستويات السكر في الدم
أظهرت العديد من الدراسات أن البروتينات الشبيهة بالأنسولين الموجودة في المورينجا قد تساعد في خفض نسبة السكر في الدم. قد تساعد المواد الكيميائية النباتية الموجودة في الأوراق والبذور الجسم على معالجة السكر بشكل أفضل ، وقد تؤثر على كيفية إفراز الجسم للأنسولين.
فوائد زيت المورينجا: طبية وجمالية - ويب طب
تم تقييم نشاط مضادات الأكسدة وخصائص الحيوانات المنوية، بما في ذلك: عشوائية الحيوانات المنوية. الحركة باتجاه الأمام. الحركة السريعة. حركة بطيئة. تلف الغشاء الخلوي. نشاط الميتوكوندريا. بعد تحليل النتائج، تمت ملاحظة النقاط التالية: ازدياد النشاط المضاد للأكسدة. زيادة الحيوية والحركة التقدمية. بعد تطبيق مستخلص المورينجا أوليفيرا على السائل المنوي، هناك ضرر أقل لغشاء الخلية. تقترح الدراسة استخدام مستخلص بذور المورينجا كبديل لمضادات الأكسدة التقليدية، والتي تستخدم للحفاظ على صحة الحيوانات المنوية في المبرد. فوائد عشبة المورينجا للعقم يعاني الكثير من الرجال من العقم مما يضعهم دائمًا في موقف حرج ويسبب مشاكل نفسية بسبب العقم، وقد أصبح نبات المورينجا خيارًا مثاليًا لحل هذه المشكلة، ومحتواه الغذائي يحل هذه المشكلة. لقد وجدت الدراسات أن المورينجا تحتوي على العديد من المركبات الغذائية التي يمكن أن تزيد من جودة الحيوانات المنوية للذكور لزيادة الخصوبة وتحسين صحة الأعضاء التناسلية، مما يجعلها حلاً لمشكلة العقم. تحتوي المورينجا على البوتاسيوم والكالسيوم والحديد وفيتامينات A وC وأوميجا 3 والعديد من المعادن ومضادات الأكسدة التي تمكن الرجال من إنتاج العديد من الحيوانات المنوية المخصبة.
فوائد بذور المورينجا للعلاقة الحميمية - أكلة فى دقيقتين
الدماغ والشيخوخة
تحافظ بذور المورينجا على القدرات العقلية وصحة الدماغ، فهي تتضمن بعض المواد الرئيسية كالأحماض الأمينية وأوميجا3، وكذلك حمض الفوليك والدهون الحمضية وفيتامين «هـ» وفيتامينات أخرى، وكلها عناصر غذائية ضرورية لصحة وغذاء الدماغ وتحسين وتعزيز وظائفه الإدراكية. وتعد مميزات هذه البذور في تحييد تأثير الجذور الحرة من أفضل المهام، وتقاوم عمليات التأكسد الناجمة عن نشاط الخلية؛ حيث تقاوم مرض الشيخوخة وتلف الخلايا، وكذلك تعمل على علاج الالتهابات المستمرة في الجسم. الوزن المثالي
يساعد تناول بذور المورينجا على التخلص من الزيادة في الوزن؛ ولذلك فهي تستخدم في عملية التخسيس؛ لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية التي تعطي الإحساس بالشبع والامتلاء لفترات طويلة من اليوم، وبالتالي تقلل الشعور بالجوع وتخفف من تناول كميات كبيرة خلال الوجبات. وتعمل كذلك على حرق معدل كبير من الشحوم والدهون المتراكمة في أماكن معينة من الجسم، وتقدم الكثير من العناصر الغذائية الأساسية التي يطلبها الجسم، مع قلة الطعام المتناول. وتستطيع هذا البذور علاج الجروح بصورة فائقة؛ لأنها تعزز من عملية تخثر الدم بصورة سريعة، والتئام الجروح، وشفاء الخدوش والقطع؛ وذلك بأي صورة من التناول أو الاستعمال الظاهرية على الجرح نفسه.
فوائد بذور المورينجا للتخسيس | تعرفي على كيفية استخدام بذور المورينجا للتخسيس
يساهم في تأخير شيخوخة الجلد
من فوائد زيت المورينجا أن قد يساهم في تأخير شيخوخة البشرة، فهو يساعد في موازنة الكولاجين في البشرة مما يساهم في إخفاء الخطوط الدقيقة وإصلاح الخلايا المتضررة، والسبب في ذلك يعود إلى احتواء زيت المورينجا على الآتي:
فيتامين ج. الهرمون النباتي السيتوكينين (Cytokinin)، والذي يحفز إنتاج الخلايا الجديدة ويؤخر من ظهور الضرر على البشرة. يمنع ظهور السفعة وآثار الحبوب
يحتوي زيت المورينجا على فيتامين هـ الذي يملك خصائص مضادة للالتهاب ومضادة للبكتيريا، لذلك يمكن استخدامه في التخلص من الحبوب والرؤوس السوداء، والتخفيف من فرط التصبغ في الجلد وآثار الحبوب. يرطب الشعر
من الممكن تدليك زيت المورينجا على فروة الرأس لاستعادة رطوبة الشعر، وحمايته من الجفاف والضرر و التقصف الناتج من تعرضه لأشعة الشمس. فمن فوائد زيت المورينجا للشعر أنه يساعد في الآتي:
التخلص من القشرة. إكساب القوة للشعر من خلال تزويد فروة الرأس بالعناصر المهمة والمقوية. الحفاظ على الشعر المصبوغ وإكسابه اللمعان والحماية. أضرار زيت المورينجا
على الرغم من فوائد زيت المورينجا الصحية والجمالية إلا أنه قد يتسبب ببعض الأضرار، ومن أبرزها الآتي:
يُسبب حساسية لبعض الأشخاص، لذلك يجب تجربة نقطة منه على جزء صغير من الجلد قبل استخدامه.
كوب واحد من الأوراق الطازجة المفرومة (21 جرام) يحتوي على
البروتين: 2 جرام
فيتامين ب 6: 19٪ من الاحتياج اليومي
فيتامين ج: 12٪ من من الاحتياج اليومي
الحديد: 11٪ من من الاحتياج اليومي
الريبوفلافين (ب 2): 11٪ من من الاحتياج اليومي
فيتامين أ (من بيتا كاروتين): 9٪ من من الاحتياج اليومي
المغنيسيوم: 8٪ من من الاحتياج اليومي
للتلخيص ، المورينجا هي شجرة هندية تم استخدامها في الطب التقليدي منذ آلاف السنين. ومع ذلك ، فقد تمت دراسة عدد قليل فقط من العديد من الفوائد الصحية المشهورة علميًا
حتى الآن ، تشير الدراسات إلى أن المورينجا أوليفيرا قد يؤدي إلى انخفاض طفيف في نسبة السكر في الدم والكوليسترول. قد يكون لها أيضًا تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات وتحمي من تسمم الزرنيخ. ومع ذلك ، تعتبر أوراق المورينجا أيضًا ذات قيمة غذائية عالية ويجب أن تكون مفيدة للأشخاص الذين يفتقرون إلى العناصر الغذائية الأساسية. فوائد المورينجا: أهم ما يجب أن تعرف – webteb: المصدر
الفوائد الصحية للمورينجا – healthline: المصدر
نبات المورينجا.. مصنع طبيعي لمقاومة الأكسدة – scientificamerican: المصدر
Pages: 1 2
Post navigation