قد يهمك
دورات تدريبية مجانية في التنمية البشرية
اسئلة تنمية بشرية لمعرفة الشخصية.. وفى نهاية هذا المقال نكون قد عرضنا لكم مجموعة من الاسئلة والإجابة عليها لمعرفة شخصية الفرد وكيفية تنميتها وتطويرها من خلال التنمية البشرية.
أفضل 17 من اسئلة تنمية بشرية لمعرفة الشخصية - هوامش
وماذا كان ردكم على هذه الأسئلة المحرجة؟
اسئلة لمعرفة الشخصية
اسئلة تنمية بشرية فى الصفات الشخصية
هذا الإختبار عبارة عن مجموعة من الأسئلة الإختيارية ولكل خيار إجابة ومدلول على شخصية الفرد وتكون الأسئلة كما يلى:
تخيل أنك شخص تقيم بغابة سوداء ، وكوخ قديم صف حالة هذا الكوخ مع اختيار هل بابه مغلق أم مفتوح. الإجابة لو تخيلت أن باب الكوخ مغلق فأنت شخص محافظ ولا تعطى أسرارك لأحد ، ولو الباب مفتوح فأنت مشارك أسرارك مع الأخرين. تخيل أنك دخلت كوخ ورأيت أمامك طاولة ، تخيل شكلها هل هى بيضاوية أو مربعة أو مستطيلة أم مثلثة أو دائرية ؟
الإجابة: لو تخيلت أن الطاولة مربعة أو مستطيلة فهذا يدل أنك شخص تعتمد على الدقة فى اختيار الاصدقاء ، أما إذا كانت دائرية أو بيضاوية ، فأنت شخص يحافظ على صداقة الجميع وتثق بهم ، أما إذ كانت مثلثة فأنت شخص يشترط بعض الأمور فى الأصدقاء ولا يوجد منهم كثير فى حياته. أفضل 17 من اسئلة تنمية بشرية لمعرفة الشخصية - هوامش. تخيل أنك وجدت على الطاولة إناء مخصص لوضع الورد ، هل كمية الماء فى الإناء تملئ الإناء أو الإناء فارغ أو الماء للنصف ؟
الإجابة: لو رأي الإناء ممتلئ فأنت راضى عن حياتك وتجدها كاملة ، أما إذا رأيت النصف ممتلئ فأنت تطمح لتحقيق المزيد فى حياتك ، ولكن إذا رأيت الإناء فارغ ، فأنت تري حياتك فارغة وبلا هدف.
اسئلة شخصية محرجة تكشف شخصيتك ومشاعرك ومعلومات عنك - موقع محتويات
إن كان المطبخ فهو شخصية متعبة ويتميز بحب الإبداع والتغيير في الحياة. إن اختار غرفة الضيوف فهو شخصية قيادية واثقة بنفسها قوية. إن اختار الحديقة فهو شخصية تتميز بالحرية والعيش في سلام وحنون القلب. إن وقع الإختيار على الغرفة فهو شخص هادئ ومحب للآخرين. ان اختار غرفة غير غرفته فهو شخص يحاول الهروب والنسيان. اسئلة لمعرفة الشخصية. ما هو اللون الذي تفضله من بين الألوان من أبرز الأسئلة التي يتم طرحها على الأشخاص في محاولة لمعرفة جوانب الشخصية ومن أبرز الملاحظات ما يلي: إن كان اللون الاحمر فهو شخص رومانسي ومرهف الإحساس والمشاعر. إن كان اللون الأصفر فهو دليل على البراءة وهدوء الشخص. إن كان الأبيض فهو دلالة على أنه شخص ضعيف الثقة في النفس وصعب الإرضاء. اللون الأسود دلالة على الشخصية التي لا تحب التغيير في الحياة ويحب التحدي. البرتقالي اشارة على أنه شخص طموح وله أهداف في الحياة ومحب للتنافس والمغامرة ومتحمل للمسؤوليات. اللون البنفسجي اشارة على أنه شخصية غامضة ويتصرف بغباء أحياناً. إن اختار اللون الأزرق فهذا دليل على أنه شخص صادق ووحيد ومخلص، واللون الأخضر دلالة على أنه انسان خجول وهادئ ومحب للآخرين. إن كان اللون بني فهو شخصية مزاجية تحب بسرعة وتهرب بسرعة من هذا الحب.
28- هل تؤمن بالحب الحقيقي ؟ إن كان لا، فهل تعتقد أنك قد تؤمن به يوماً..! 29- كيف تعتقد سوف يتغير العالم في 10 سنين، 50 عام، 100 عام ؟ سؤال شخصي لكنه ترفيهي، قد يأخذ الحوار لشكل مضحك ولكن سيكشف أيضاً كيف يفكر الشخص في المستقبل وعن رؤيته. 30- إن أُعطيت الفرصة لمعرفة تاريخ وظرف وفاتك، هل تستغل هذه الفرصة للمعرفة ؟ بالتأكيد سيؤثر الجواب في حياة الشخص، ولكن بشكل سلبي أم إيجابي؟ إقرأ أيضاً: أسئلة لعبة الصراحة بين الأصدقاء كانت تلك أبرز أسئلة شخصية صعبة وقوية لكنها عميقة ورائعة لحوار جدي وهادئ وممتع تكشف من خلاله بعض أبرز جوانب شخصية الشخص الذي أمامك ورؤيته لجوانب عديدة في الحياة. إقرأ أيضاً: أسئلة فلسفية عميقة للنقاش مع محاولة للإجابة تابعوا معنا مع المزيد من مقالات الأسئلة الشخصية الرائعة.. اسئلة شخصية محرجة تكشف شخصيتك ومشاعرك ومعلومات عنك - موقع محتويات. شـاهد أيضاً.. أسئلة شخصية غريبة ولكن ذكية لعبة أسئلة شخصية صعبة الإجابة عليها أسئلة عميقة عن الحياة والموت أقوى أسئلة جريئة تكشف بها من أمامك
فيتامين د هو واحد من أهم الفيتامينات الهامة للجسم ، وهو له دور كبير جدًا في امتصاص الكالسيوم في الدم، ومن المعروف أن الفيتامينات يكون لها العديد من الفوائد المختلفة، ولكن هل علمتم قبل ذلك أن فيتامين د له علاقة قوية بزيادة الوزن وذلك في حالة نقصه في الجسم؟! هيا بنا نتعرف معًا على علاقة فيتامين د والوزن الزائد من خلال هذا المقال. فيتامين دال وثبات الوزن:
أهمية فيتامين د للجسم:
يساهم فيتامين د بشكل كبير في تقوية العظام، وذلك من خلال المساعدة على امتصاص عنصر الكالسيوم الهام للعظام. كما يساعد فيتامين د أيضًا على تقوية جهاز المناعة عند الإنسان. ثبات الوزن أثناء الرجيم - دايت كلينيك. يساعد فيتامين د على الوقاية من العديد من الأمراض المختلفة والتي من بينها هشاشة العظام وأيضًا مرض الكساح. أسباب نقص فيتامين د في الجسم:
هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى نقص فيتامين د في الجسم والتي يمكن من خلالها أن تؤثر على الصحة بشكل عام، ومن أهم أسباب نقص فيتامين د في الجسم:
عدم المداومة على التعرض للشمس بشكل يومي وبكميات كافية. عدم تناول الكميات الكافية من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د بشكل يومي. قد يكون نقص فيتامين د ناتج عن التقدم في العمر.
ثبات الوزن أثناء الرجيم - دايت كلينيك
سؤال من أنثى
سنة 14
في تغذية
اعاني من نقص في الوزن وعدم فتح الشهيه ومتعبه علمآ فيتامين د ٣٠ احتاج اخذ مكملات غذائية
النحافه مرض يعني ضعف عام في الجسم مع نقص الكتله العضليه. ممكن يكون سبب زيادة الوزن نقص فيتامين دال!!! تجارب | منتديات كويتيات النسائية. للنحافه أسباب طبيه كثيره لذلك يجب عمل الفحوص المعمليه اللازمه و تحديد نظام غذائي مناسب لكل حاله علي حدي علي يد طبيب متخصص في التغذيه العلاجيه لتلقي الخدمة الطبيه اللازمة
احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان
سنة 27
اعاني من نقص بالوزن وعدم انتظام بالاكل اريد المساعدة ماهي افضل المكملات الغذائية او الفيتامينات تعوض النقص وتساعد في زيادة الوزن بشكل صحي
افضل مكمل غذائي امن لفتح الشهيه هي حبوب الخميره. وفي حال وجود نقص في الفيتامينات و المعادن ينصح باخذها. هل حبوب فيتامين دال تؤدي الى زيادة الوزن
لا تؤدي إلى زيادة الوزن
بالعكس، فإن الدراسات الحديثة تشير إلى أن نقص فيتامين دال يساهم في المتلازمة الاستقلابية والتي تتضمن زيادة الوزن
بدي اسال شو علاقه نقص فيتامين د مع عدم نزول الوزن مع العلم نسبته عندي ٩
نقص فيتامين د من الاسباب الرئيسية التي تمنع نزول الوزن و هو من اشهر الاسباب لزيادة الوزن
ووذلك لان فيتامين د له علاقة بهرمون lepton و هو هرمون مسؤل عن الشبع و عند نقصه يؤدي الى اضطرابات في هذا الهرمون.
المكملات الغذائية: وهي الأدوية المُصنعة على شكل حبوب وشراب ونقط بالفم وحقن، حيث يدخل فيتامين دال في تكوينها بشكل أساسي. فوائد فيتامين دال
من أهم فوائد فيتامين دال للصحة والجسم ما يلي:
يسهل فيتامين دال من امتصاص الجسم لعنصر الكالسيوم ونقله من الأمعاء إلى الدم، وبالتالي فهو يساعد على عملية التمثيل الغذائي الضرورية لبناء العظام. يزيد من قوة وكثافة العظام ويحمي من إصابتها بالهشاشة، بفضل دوره في زيادة امتصاص العظام للكالسيوم. يساعد على تقوية الجهاز المناعي ويحمي من الإصابة بالأمراض المزمنة والأورام السرطانية. ينصح الأطباء السيدات الحوامل بتناوله، نظرًا لفاعليته في حماية صحة الأم والجنين خلال فترة الحمل، وتجنب الولادة مبكرًا، وحماية عظام الجنين من الإصابة بالتشوه. فيتامين دال وثبات الوزن - Eqrae. يزيد من مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال، كما يحسن من جودة السائل المنوي لديهم، وبالتالي فهو فعال في تعزيز الخصوبة لدى الرجال. يقلل من فرص الإصابة بمرض السكري من النوع الأول، لأنه ينظم مستويات الأنسولين في الدم. يزيد من فرص حمل السيدات اللاتي يعانين من نقصه في الدم، وذلك بعد إجرائهن عملية التلقيح الصناعي. يُعد من الفيتامينات المفيدة للشعر لأنه يحفز بصيلاته القديمة ويساعد على إنتاج بصيلات جديدة.
فيتامين دال وثبات الوزن - Eqrae
خواطـر دعوية
يدخلون الجنة بغير حساب
هذه الأمة أمة مرحومة مباركة، فضلها الله تعالى على بقية الأمم باختيارها لتكون الأمة الخاتمة وأتباع النبي الخاتم نبي الرحمة المبارك صلوات الله وسلامه عليه. ومن بركات رسول الله على أمته أنها مع كونها آخر الأمم إلا أن الله فضلها على غيرها واختارها على ما سواها فجعلها خير الأمم.. ومن إكرام الله لها أيضا أنه جعلها أكثر الأمم دخولا الجنة، وأن من يدخل الجنة منها أكثر... المزيد
محاسن الأخلاق
حسن الاستماع أساس الانتفاع
مما لا شك فيه أن الله تعالى قد خلق للإنسان لسانا واحدا وأذنين، وقد ذكر بعض العلماء أن ذلك ليستمع العبد أكثر مما يتكلم. اسْمَعْ مُخَاطَبة الجليس ولا تكن عَجِـلا بنطقـك قبلما تتفهـمُ لم تُعْطَ مع أُذنيك نُطـقـا واحـدا إلا لتَسمعَ ضِعفَ ما تتكلم ولا شك أن العقلاء يتفقون على أنه من حسن الأدب ومن مكارم الأخلاق حسن الإصغاء للمتكلم. وإنك لتعجب حين ترى بعض الناس... المزيد
قضايا شبابية
وبدا لهم من الله ما لم يكونوا يحتسبون
في القرآن الكريم الكثير من آيات الترغيب التي تفتح أمام الناس أبواب الرجاء والأمل والطمع بالفوز برحمة الله وعفوه ورضوانه.. وكذلك فيه من آيات الترهيب التي تتضمن من المعاني الجليلة العظيمة التي تحدث في قلوب المؤمنين من تقوى الله والخوف من عقابه ما يكون له أكبر الأثر في تحرزهم من المعاصي وتوقيهم للنقص والزلل، وخوفهم من الله ما يقود إلى ارتقائهم مدارج السالكين،... المزيد
12-03-2014, 11:02 AM
# 1
LoLo
آخـر
مواضيعي
نقص فيتامين د وارتفاع الغده جارةالدرقية وعدم نزول الوزن بعد التكميم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يسعد اوقاتكم واحوالكم حبايبي طبعا انا كملت هلا 3 شهور ونصف مسوية التكميم نزل وزني اول اسبوعين من 105 الى 96 يعني 9 كيلوات بعدين ثبااااات لغاية الشهر الماضي نزل وصار 93. 6 واليوم انا وزني 92. 4 بعد مرور ال3 اشهر ونصف يعني مجموع خسارتي كله ما تعدى ال 12. 6 كيلو طبعا كتييييييير قليل ومحبط رغم اني ملتزمة باكلي وخربطاتي بالنظام ما هي كبيرة يعني المعقولة ورياضتي الحمد لله منظمة ومعقولة تبين بعد التحاليل انه عندي نقص فيتامين د الى ادى الى ارتفاع بالغده ولهيك الوزن ما عم ينزل صرفولي كبسولات لمدة شهرين كل اسبوع وحده وابر b12 سؤال مهم لكل المتكممين هل الجميع مر بهيك مرحلة, وهل رح يستمر الوضع هيك ووزني رح يستمر بالثبات القاهر يعني انا لو مسوية ريجيم ورياضة بدون تكميم اجباري انزل 12.
ممكن يكون سبب زيادة الوزن نقص فيتامين دال!!! تجارب | منتديات كويتيات النسائية
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
طبعاً في أسباب كتير جداً منها..
إنك قربتي توصلي للوزن المثالي أو بالفعل وصلتي ليه وأنتي مش عارفه بالتالي جسمك بيكون ثابت ورافض إن ينزل جرام واحد زيادة. أنك روحتي توزني في وقت قبل الدورة الشهرية أو أثناء الدورة الشهرية، ومعروف إن الدورة الشهرية بتزيد الوزن حوالي 2 كيلو، فهتلاقي نفسك في النهاية ثابتة وممكن تكوني زايدة كمان. القلق بيسبب إن وزنك يثبت، يعني طول ما أنتي بتتعاملي مع الرجيم، على إنك داخلة حرب وطول الوقت قلقانه ومتوترة ومكبرة الموضوع هيفضل وزنك ثابت، خدوا الأمر ببساطة وثقوا في الله ثم فيا وإن شاء الله هتوصلوا للوزن المثالي ، لكن بالصبر والسعي إن شاء الله. طبعاً لسه في أسباب كتير جداً لكن السبب الجاي ده هو اللي أنا عامل الموضوع علشانه ركزوا بقى..
طيب يا دكتور دلوقتي أنا مش قلقانه، ومعنديش أي مشاكل نفسية وكمان أتوزنت في يوم بعيد عن الدورة الشهرية، وأنا وزني مش مثالي ، ليه بقى أتوزنت لقيتي نفسي ثابتة؟
هقولك ليه، دلوقتي الرجيم اللي أنا بقولك عليه، هو في الأساس هدفه حرق الدهون، يعني مش بينزل عضلات ولا مياه، بالتالي فهو رجيم صحي جداً، بمعنى إنك طول الأسبوع بتاكلي بروتينات، البروتينات بتزود عضلاتك في الوزن وأنتي في المقابل بتحرقي دهون.