4 كم. خُلاصة تقييمات الزوّار العرب
حازت هذه الشقق على تقييمات مُمتازة بكلٍ من المرافق، الموقع، الخدمات، الراحة، وطاقم العمل. شقق سر الاقامة الرياض
تتميّز هذه الشقق بتوفير غُرف عائلية ومرافق لذوي الاحتياجات الخاصة، فهي من أحسن شقق مفروشة حي الحمراء الرياض. كما تُقدّم خدمة توصيل البقالة، خدمة الغُرف، وخدمة التسجيل السريع للوصول والمُغادرة، لذا تُعتبر الأكثر رواجاً بين شقق مفروشة بالرياض حي الحمراء. يقع متحف صقر الجزيرة للطيران على بُعد 6. 7 كم، ويقع مطار الملك خالد الدولي على بُعد 29. 3 كم. منح الزوّار العرب هذه الشقق تقييمات جيّدة جدًا كـ أفضل شقق فندقية حي الحمراء الرياض من خلال:
النظافة، القيمة مُقابل المال، الراحة، الخدمات، طاقم العمل، والموقع. فيناس للشقق الفندقية الرياض
تتميّز بأنها أحد أفضل شقق مفروشة بالرياض حي الحمراء حيث تُقدّم العديد من الخدمات الفندقية الرائعة، أبرزها خدمة حجز التذاكر، خدمة التخزين الآمن للأمتعة، وخدمة التنظيف الجاف للملابس وكيّها. تتميّز بكونها أجمل شقق فندقية حي الحمراء الرياض وبوجود الحكير لاند على بُعد 6. 2 كم، ويقع مطار الملك خالد الدولي على بُعد 31. 1 كم.
شقق فندقية حي الحمراء الرياض المالية
تكثر الشقق الفندقية المنتشرة في حي الحمراء في العاصمة السعودية وتختلف الميزات التي توفرها كل واحدة منها. ولكن ما هي الخيارات اﻷفضل؟ باختصار هل تبحث عن أفضل شقق فندقية حي الحمراء الرياض؟ إن كان الجواب نعم فننصحك بمتابعة قراءة المقال الآتي الذي سيرشدك إلى أفضل الخيارات وأعلاها تقييما حسب تعليقات الزوار على موقع بوكينج… شقق فندقية حي الحمراء الرياض إليك أفضل 5 شقق فندقية في حي الحمراء في العاصمة السعودية… رست نايت للشقق الفندقية رست نايت للشقق الفندقية تتصدر هذه الشقق الفندق قائمة أفضل شقق فندقية حي الحمراء الرياض. وذلك تحديدا في شارع الامام سعود بن عبد العزيز، وعلى بعد 2. 7 كم عن غرناطة مول ، وأقل من 5 كم عن النخيل مول. أما أقرب مطار منها فهو مطار الملك خالد الدولي على بعد 20 كم. المميزات: تتضمن مزايا الاقامة هنا خدمات متنوعة تتضمن خدمة توصيل البقالة، علاوة على مرافق عديدة تشمل مركز لباقة بدنية، مع خدمات المساج، والسبا، والساونا، ومسبح أيضا. إضافة إلى بار للوجبات الخفيفة، ومنطقة العاب، ونشاطات كرة الطاولة والبلياردو، ومركز أعمال، مع فاكس وآلة لنسخ المستندات. الغرف المتاحة: يحتوي مكان الاقامة هذا غرف متنوعة فردية ومزدوجة، وشقق بغرفة أو غرفتي أو 3 غرف نوم، وسوبيريور.
شقق فندقية حي الحمراء الرياض التعليمية
إضافة إلى أجنحة رئاسية، وملكية، ولشهر العسل، وتنفيذية، ولرجال الأعمال أيضا. التقييم: حصلت هذه الشقق الفندقية على تقييم 7. 6 بشكل عام، و7. 8 للنظافة، و7. 1 للقيمة مقابل المال. السعر: تبدأ أسعار الاقامة هنا من 221 ريال سعودي في الليلة الواحدة. شقق أوريس الفنار الفندقيه شقق أوريس الفنار الفندقيه تقع هذه الشقق الفندقية في حي الحمراء أيضاً، عند شارع المصانع الفرعي. وتمتاز بموقع استراتيجي، فهي لا تبعد سوى 300 متر فقط عن مطعم ماكدونالدز. بينما تبعد 5 دقائق فقط بالسيارة عن مركز الرياض الدولي للمؤتمرات والمعارض ، وغرناطة مول. المميزات: تتضمن مزايا الاقامة هنا خدمات متنوعة منها نقل المطار، وبار للوجبات الخفيفة، وتأجير السيارات وتأمين سيارات الأجرة للنزلاء. إضافة إلى خدمة تنظيف الغرف، وغسيل وكي الثياب أيضا. الغرف المتاحة: تشتمل خيارات الاقامة هنا شقق بغرفة نوم واحدة أو غرفتي نوم، وشقق استديو، وسوبيريور، وديلوكس. التقييم: حازت هذه الشقق الفندقية على تقييم 7. 5 بشكل عام، و8. 0 للنظافة، و7. 3 للقيمة مقابل المال. السعر: تبدأ أسعار الاقامة هنا من 325 ريال سعودي في الليلة الواحدة. لمار للأجنحة الفندقية لمار للأجنحة الفندقية تعد لمار للأجنحة الفندقية من الخيارات الجيدة أيضاً عن البحث عن شقق فندقية حي الحمراء الرياض.
شقق فندقية حي الحمراء الرياض الدوليّ للمؤتمرات والمعارض
وتقع تحديدا في شارع البحار، وعلى بعد مسافة 2. 7 كم عن قاعة ذوق الفرسان للاحتفالات. في حين يقع غرناطة مول على بعد 2. 8 كم عنها، ومطار الملك خالد الدولي ببعد 20 كم. المميزات: تتضمن مزايا الاقامة هنا خدمات عديدة منها نقل المطار، وخدمة توصيل البقالة، وميني بار. إضافة إلى السماح باصطحاب الحيوانات الأليفة دون رسوم إضافية، ومرافق لذوي الاحتياجات الخاصة أيضا. الغرف المتاحة: تشتمل خيارات الاقامة هنا شقق بمساحات متنوعة ضمن أنواع استديو، وأجنحة عائلية أيضا. التقييم: حازت هذه الشقق الفندقية على تقييم 6. 3 بشكل عام، و6. 7 للنظافة، و6. 6 للقيمة مقابل المال. السعر: تبدأ أسعار الاقامة هنا من 200 ريال سعودي في الليلة الواحدة. ليلتي الرياض ليلتي الرياض تمتاز شقق ليلتي الرياض بموقع جذاب ضمن قائمة أفضل شقق فندقية حي الحمراء الرياض. وتقع تحديدا في شارع الامام سعود بن عبد العزيز، وذلك على بعد 3. 1 كم عن غرناطة مول، و5 كم عن النخيل مول. في حين يبعد مطار الملك خالد الدولي مسافة 20 كم عنها. المميزات: توفر هذه الشقق الفندقية حوض استحمام ساخن، وجاكوزي، ومسبح، ومركز لياقة بدنية، وسبا. إضافة إلى ميني ماركت في الموقع، وآلة لصنع الشاي والقهوة، ومصلى، وخدمات نقل المطار وتوصيل البقالة أيضا.
وتتوفر خدمة الواي فاي المجانية. ويقع مكان الإقامة على بعد 11. 8 كم من مركز المملكة و12. 9 كم من برج الفيصلية. The rooms are huge and food court
4, 588 RUB
شقق أوريس الفنار الفندقيه
3 نجمة
تقع هذه الشقق الفندقية الأنيقة في قلب الرياض وتوفر وحدات ذاتية الخدمة مجهزة بمطابخ صغيرة، كما توفر مواقف مجانية للسيارات، وتتميز جميع أماكن الإقامة لدى Auris Apartments بدرجات لونية مستوحاة من الطبيعة...
the room was very spacious for a group. bathroom is very clean. the location is excellent..
6, 231 RUB
ليلتي الرياض فرع الحمراء
تقع الشقق الفندقية "ليلتي الرياض فرع الحمراء" في الرياض في منطقة الرياض، وهي مكان إقامة يوفر خدمة الواي فاي مجاناً ومواقف خاصة للسيارات مجاناً، بالإضافة إلى إمكانية استخدام حوض الاستحمام الساخن. The guys at the reception where very friendly
6, 590 RUB
لمار للأجنحة الفندقية
يقع لامار للشقق الفندقية في الرياض على بعد 6 كم من متحف طيران قصر الجزعائية و6 كم من النخيل مول، ويوفر مكان إقامة مع خدمة الواي فاي المجانية. 6. 3
نقاط التعليقات
77 تقييم
3, 928 RUB
لكل ليلة
هل أنت من محبي الأناناس؟ هل يمكن تناول الاناناس وقت الدورة؟ تتعدد الأطعمة التي ينصح بتجنبها خلال الدورة الشهرية إذ يمكنها أن تزيد من حدة الألم الذي تعانين منه. لكن ماذا عن هذا النوع من الفاكهة؟ تعاني المرأة خلال هذه الفترة من الشهر من المزاجية الحادة. لكن في حال تناولك الأطعمة الصحيحة، يمكنك الحد من هذا الشعور ومن الضغط الذي تعانين منها. تشير العديد من الدراسات إلى أن الأناناس تعتبر من الفاكهة التي ينصح بتناولها إذ تحتوي على المغنيس الذي يزيد نسبة تدفق الدم بنسبة 50%. كما يحتوي الأناناس على بروميلين الذي يرخي العضلات ويمنع حدوث التشنجات في منطقة الحيض. الاناناس وقت الدورة المكثفة. أما من بين الأطعمة الأخرى التي ينصح بتناولها فتتضمن: الفاصوليا : تحتوي الفاصوليا على نسبة عالية من الألياف التي تساعد على الحد من التشنجات التي تعانين منها. كما يمكن لتناول الأطعمة الغنية بهذا العنصر أن تخفف من معاناتك من مشكلة الإمساك والإسهال. هذا وتحتوي البقوليات على نسبة عالية من الفيتامين ب الذي يمنع حدوث التشنجات ويخفف من التعب الذي تشعرين به خلال هذه الفترة. لكن في حال كنت تعانين من الغازات في البطن عند تناول الفاصوليا، تناوليها بكمية صغيرة.
الاناناس وقت الدورة المكثفة
[٣] وبالإضافة إلى ذلك فإنّ الأناناس يُعدّ غنيّاً بفيتامين ج، والذي يُعزز صحة الجهاز المناعيّ، ويمتلك خصائص مضادة للأكسدة، كما أنّه يحتوي أيضاً على مجموعة فيتامينات ب، وبعض المعادن؛ كالمنغنيز. [٤] وللاطّلاع على المزيد من فوائد الأناناس يمكنك قراءة مقال فوائد الأناناس الصحية. القيمة الغذائية للأناناس
يوضح الجدول التالي العناصر الغذائية المتوفرة في 100 غرامٍ من الأناناسِ الطازج: [٥]
المادة الغذائية
القيمة الغذائية
الماء
86. 00 غراماً
السعرات الحرارية
50 سعرة حرارية
البروتينات
0. 54 غرام
الدهون الكلية
0. 12 غرام
الكربوهيدرات
13. 12 غراماً
الألياف
1. 4 غرام
السكريات
9. الأناناس وقت الدورة - عالم حواء. 85 غرامات
الكالسيوم
13 مليغراماً
الحديد
0. 29 مليغرام
المغنيسيوم
12 مليغراماً
الفسفور
8 مليغرامات
البوتاسيوم
109 مليغرامات
فيتامين ج
47. 8 مليغراماً
فيتامين ب3
0. 500 مليغرام
فيتامين ب6
0. 112 مليغرام
فيتامين أ
58 وحدة دولية
الفولات
18 ميكروغراماً
فيتامين ك
0. 7 ميكروغرام
أضرار الاناناس ومحاذير استخدامه
على الرغمِ من الفوائدِ المتعددةِ للأناناسِ، إلّا أنّ بعض الأشخاص يُحذّرون من استخدامه، ونذكر من هؤلاء الأشخاص ما يأتي: [٦]
الأشخاص الذين يتناولون أدوية حاصرات بيتا: وهو نوعٌ من الأدويةِ التي تُصرف للأشخاصِ المُصابين بأمراض القلب ، وقد يُسبب ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الدمِ، ولذلك فإنّ هؤلاء الأشخاص يُنصحون بالاعتدال في تناولِ الأطعمة الغنية بالبوتاسيومِ مثل الأناناس.
الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى: حيثُ إنّ الأناناس يُعدّ غنيّاً بالبوتاسيومِ، والذي قد يُسبب الإفراط في استهلاكه عدم قدرة الكلى على التخلصِ من الكمياتِ الزائدةِ منه في حالِ كانت تُعاني من المشاكلِ، وقد يُسبب ذلك الوفاة في بعض الأحيان. الأشخاص المصابون بالارتداد المعوي المريئي: (بالإنجليزية: Gastro-esophageal reflux disease)؛ حيث إنّ تناول هؤلاء الأشخاص لأطعمة مرتفعة الحموضة قد يُسبب حرقة المعدة والارتجاع. لمحة عامة حول الأناناس
يعود أصل الأناناس (الاسم العلمي: Ananas comosus) إلى جنوبِ أمريكا، [٣] وقد أحضره كريستوفر كولومبوس إلى أوروبا بعد اكتشافه لأمريكا، ومن الجديرِ بالذكرِ أنّ الأناناس الطازج يحتوي على إنزيمٍ يُسمّى البروميلين (Bromelain)، والذي يوفر العديد من الفوائدِ الصحيّة. الاناناس وقت الدورة الدموية. كما تجدر الإشارة إلى أنّه عند شراء الأناناس يجب اختيار الحبات القاسية والممتلئة، والتي لا تحتوي على أيّ فتحاتٍ أو ثقوب، أو بقعٍ طرية، كما يجب أنّ تكون الأوراق المتصلة بها خضراء اللون، وبعكس ما يَعتقد بعض النّاس فإنّ لون قشرة الأناناس الخضراء لا تعني أنّها ليست ناضجة، حيث أنّ سهولة قطع الأوراق المتصلة بالثمرة لا تعني بالضرورة نضجها أيضاً، ويجدر الذكر بأنّه يُمكن تخزين ثمرة الأناناس الكاملة بدرجة حرارة الغرفة، ولكن الثمرة المفتوحة يجب تخزينها في الثلاجة.