يمكنك خلطه مع الماء أو الحليب، لا يوجد أي فارق. فكل (سكوب) أو مقدار يحتوى على حوالي 30 جرام واي بروتين، يتكون من 25 جرام بروتين و 120 سعر حرارى. هناك من يفضلون استخدامه بعد التمرين مباشرة أو في الصباح أو بين الوجبات. فيمكنك استخدامه متى شئت. أنا شخصياً أفضل استخدامه بعد التمرين مباشرة مع نصف لتر لبن خالي الدسم وذلك لسهولة تحضيره. فتناول شيك بروتين أسهل كثيرا من تحضير وجبة دجاج مشوي. ويفضل أن يكون الواي بروتين مكملاً لنظامك الغذائي. انفنتي برو واي ايزوليت Infinite Pro 100% Whey Isolate فوائدة واستخدامه - صحتك تهمنا. حيث أنه من الأفضل استهلاك أغلب احتياجاتك من البروتين من مصادر الطعام المختلفة مثل اللحوم، البيض والألبان والبقوليات للحصول على المغذيات المختلفة. لهذا السبب؛ أنصح بتناول مكيال واحد أو مكياليين يومياً بحد أقصى. أين يباع الواي بروتين؟ ستجده يباع على متجر آي هيرب و sporter و وأقرب متجر مكملات في مدينتك. يباع في الصيدليات أيضاً ولكن بسعر أغلى كثيراً من تجار المكملات. هناك زيادة فى أعداد تجار المكملات الغذائية الذين يستوردون أنواع مختلفة من الواي بروتين. فهناك شركات مشهورة ببيع واي بروتين ذو جودة عالية مثل Optimum Nutrition ،Gaspari Nutrition ،GNC ،Museltech …إلخ.
- انفنتي برو واي ايزوليت Infinite Pro 100% Whey Isolate فوائدة واستخدامه - صحتك تهمنا
- وظائف جازان , فرص عمل في المديرية العامة للشؤون الصحية بجازان - وظائف اليوم
انفنتي برو واي ايزوليت Infinite Pro 100% Whey Isolate فوائدة واستخدامه - صحتك تهمنا
واي بروتين ايزوليت يعتبر من أشهر وأفضل أنواع المكملات الغذائية المفيدة لصحة العضلات، نظرًا لاحتوائه على سلسلة مذهلة من الفيتامينات والأحماض الأمينية الضرورية لبناء الجسم، لذا سنتطرق إلى فوائد وأضرار هذا النوع من البروتينات وطريقة الاستخدام والأسعار. فوائد واي بروتين ايزوليت يساهم في تعزيز قدرة الجهاز المناعي، وبالتالي مهاجمة الكثير من الأمراض الخطيرة. يساعد على نمو العضلات، وإعادة بناء وترميم الأنسجة المتضررة. يمدك بالطاقة، بالإضافة إلى تعويض تهتك العضلات الذي ينتج بعد ممارسة التدريبات الرياضية الشاقة. يساعد في التنشيف والتضخيم، كونه خالي من الدهون والكربوهيدرات. يساهم في بناء ودعم الكتلة العضلية، لذا واي بروتين هو الاختيار المثالي بالنسبة للاعبي كمال الأجسام. أضرار واي بروتين ايزوليت على الرغم من فوائده المتعددة إلى أن الإكثار من تناوله يتسبب في بعض المشاكل والأضرار الصحية، لذا ينبغي الالتزام بعدد الحصص اليومية. قد يهمك أيضًا: مكونات وفوائد بروتين مصل اللبن وأفضل أنواعه بالأسعار واي بروتين ايزوليت GAT Whey Protein isolate Blend Muscle Protein Shake Essentials Rich Chocolate هذا المنتج عبارة عن مكمل غذائي يمتاز بفعالية الفائقة والسريعة بنسبة 100%.
الملعقة الواحدة يحتوي على خمسة وعشرين جرامًا من البروتين وثلاثة جرامات من البروتين. يحتوي على جرامين من السكر وجرامين من الدهون، وبالتالي فهو منخفض السكر والدهون والسكر والكربوهيدرات. يحتوي على خمسة جرامات من مجموعة الأحماض الأمينية المتشعبة من البروتين. مصرح به من قبل GAT. يحتوي على 68 حصة. يحتوي على منكهات طبيعية وصناعية. يعمل على الحفاظ على بنية العضلات. يمتاز بسهولة مزجه إلى جانب مذاقه اللذيذ. مصدر البروتين في هذا المنتج عالي الجودة يقدم كثافة غنية وطعما شبيها بالحلوى، حيث يتوفر بأربع نكهات مختلفة مثل الفانيليا، الشوكولاتة، الكريمة، الكوكيز، القهوة. طريقة التحضير امزجي ملعقة واحدة ممتلئة مع ثمان أونصات من الماء البارد أو الحليب بنا يعادل 400 مل في الخلاط الكهربائي، بإمكانك إضافة أربع أونصات سائلة من الماء او الحليب لكل كمية إضافية، ينصح بتناول من حصة إلى ثلاث حصص على مدار اليوم والأفضل تناوله في الصباح وبعد ممارسة التدريبات الرياضية، إلى جانب حميتك الغذائية وممارسة تمارين القوة تناوليه مع العصائر أو البان كيك أو البودنج او المافن. تعليمات الاستخدام هذا المنتج يستخدم كمكمل غذائي فقط ولا يستعمل لخسارة الوزن.
أصدر مدير عام الشؤون الصحية بجازان عبدالرحمن بن دبي الحربي عددًا من القرارات الإدارية والتي تقضي بالتكليف على مناصب قيادية بالمنشآت والإدارات التابعة لصحة جازان. وقد تضمنت القرارات تكليف ناصر جعفري، على منصب مدير مستشفى ضمد العام بالإضافة إلى عمله، وتكليف نايف قحل مديرًا لإدارة التمريض بمستشفى أبوعريش العام بالإضافة إلى عمله، وتكليف وليد زعكان، منسقًا لخدمات شؤون المرضى بمكتب المدير العام بالإضافة إلى عمله. كما شملت القرارات تكليف الدكتور أسامه الحربي، مديرًا لإدارة شؤون المستشفيات بصحة جازان، وتكليف الأخصائي عبدالغفور خرمي، قائدًا لتخصص الرعاية التنفسية بصحة جازان، وتكليف الدكتور محمد بديدي مشرفًا عامًا على إدارة الأمراض المعدية بالصحة العامة، وتكليف الأستاذ نشبان حكمي، مديرًا لشؤون المراكز الصحية بالقطاع الجنوبي، وتكليف موسى الفيفي مديرًا لشؤون المراكز الصحية بالقطاع الأوسط. وظائف جازان , فرص عمل في المديرية العامة للشؤون الصحية بجازان - وظائف اليوم. ومن ضمن القرارات أيضًا تكليف الدكتور سطام جده مديرًا لإدارة الصحة النفسية والاجتماعية بصحة جازان، وتكليف الدكتور هاشم آل هاشم، مديرًا لمستشفى فرسان العام ومشرفًا على الخدمات الصحية بالمحافظة، وتكليف يحيى أزيبي، مديرًا لمستشفى صامطة العام، وتكليف أحمد دغريري مديرًا لمستشفى الموسم العام.
وظائف جازان , فرص عمل في المديرية العامة للشؤون الصحية بجازان - وظائف اليوم
وتضمّنت القرارات تكليف ناصر جعفري، بمنصب مدير مستشفى ضمد العام بالإضافة إلى عملة، وتكليف نايف قحل مديراً لإدارة التمريض بمستشفى أبوعريش العام بالإضافة إلى عمله، وتكليف وليد زعكان منسقاً لخدمات شؤون المرضى بمكتب المدير العام بالإضافة إلى عمله. كما شملت القرارات تكليف الدكتور أسامة الحربي، مديراً لإدارة شؤون المستشفيات بصحة جازان، وتكليف الأخصائي عبدالغفور خرمي، قائداً لتخصص الرعاية التنفسية بصحة جازان، وتكليف الدكتور محمد بديدي مشرفاً عاماً على إدارة الأمراض المعدية بالصحة العامة، وتكليف نشبان حكمي، مديراً لشؤون المراكز الصحية بالقطاع الجنوبي، وتكليف موسى الفيفي مديراً لشؤون المراكز الصحية بالقطاع الأوسط. وتقرر تكليف الدكتور سطام جده مديراً لإدارة الصحة النفسية والاجتماعية بصحة جازان، وتكليف الدكتور هاشم آل هاشم، مديراً لمستشفى فرسان العام ومشرفاً على الخدمات الصحية بالمحافظة، وتكليف يحيى أزيبي، مديراً لمستشفى صامطة العام، وتكليف أحمد دغريري مديراً لمستشفى الموسم العام. وقال ذوو... Continue Reading...
"صحة جازان" ترد على حادث قطع "عضو ذكري" لرضيع بالخطأ أثناء "الختان"
02 مارس 2017
67, 440
قال المتحدث الرسمي باسم الإدارة العام للشؤون الصحية بمنطقة جازان نبيل غاوي، إن ما نُشر حول تعرض طفل رضيع لخطأ طبي خلال عملية ختانه بمستشفى خاص ما أدى لقطع عضوه الذكري غير صحيح.
ريم العبدالله مع رامز
التحقق من العنوان الوطني برقم الاقامة
خطاب فتح حساب في البنك الاهلي