وفضلاً لا تنسوا مشاركتنا بالتعليقات الموجودة في الأسفل بأجمل خاطرة أو مسدج رومانسي نال على إعجابكم في هذا الموضوع المميز وتقييمكم لتلك الكلمات!
- برتوكول تعاون بين المجلس التصديري للملابس والجمارك لتسهيل نف | مصراوى
- طريقه عمل الستيك بالدجاج
- طريقة عمل الستيك المشوي
- طريقه عمل الستيك في الفرن
- طريقه عمل الستيك بصوص المشروم
برتوكول تعاون بين المجلس التصديري للملابس والجمارك لتسهيل نف | مصراوى
أعلن علاء عبد العال المدير الفني للفريق الكروي الأول بنادي إيسترن كومباني، عن قائمة فريقه، استعدادا لمباراة غزل المحلة المقرر لها غدًا الأحد في الثالثة عصرًا ضمن مباريات دور الـ32 من كأس مصر. وجاءت قائمة إيسترن كومباني على النحو التالي:
حراسة المرمى: أحمد بوسكا، عمرو حسام
الدفاع: كمال أبو الفتوح، محمود نعيم، أحمد داهش، صابر الشيمي، بنچامين، يوسف مجدي عبد الغني، حسام حسن
خط الوسط: أيمن غباشي، عمر فاروق (ميره)، محمد ناصر (مودي)، أحمد تمساح، أحمد حمزاوي، محمد بن علي طرابلسي، أحمد حجي، مصطفى فريد شوقي
الهجوم: بليل آيت مالك، عماد ميهوب، عادل نيمار، عبد الخالق عبد الرحمن، أحمد حمدين
ان الله خلق الانسان الذكر و الانثى ليكملوا بعضهم و جعلهم سكنا لبعضهم البعض. فالزوجان يكملان بعضهما البعض. و يجب على كليهما ان يقدم بعض التنازلات حتى
تستمر الحياة الزوجية و يحافظوا على الحب بينهما. كما يجب الحفاظ على جو من
الرومانسية التي تجدد الحب و تشعلة دائما. و من الممكن ان تكون الرومانسيه
بوردة او قلب احمر او رسائل بسيطة فيها بعض كلمات و اشعار الغزل فالزوجه
و غيرها من الافكار الجميله. احلى ما قيل فالزوجة من شعر, قصائد فمدح الزوجه
احلى ما قيل فالزوجات من اشعار
صور عشق مدح الزوجه شعر صورجميله عن الحب شعر عن الزوجة العنيدة مدح الزوجة شعر مدح الزوجة اجمل ما قيل في الزوجة شعر عن الزوجه العنيده عشق الزوجه مدح ازوجه وتعليمها 8٬539 views
صينية الستيك بالفرن
تعد صينية الستيك بالفرن (بالإنجليزية: Baked Steak tray) من الأطباق العالمية اللذيذة والتي تشتهر بها المطابخ الآسيوية، ويمكن إعداد صينية الستيك بالفرن بحوالي (4 ساعات ونصف) لتكفي الكمية ل 4 أشخاص، وفيما يأتي طريقة عمل الستيك في الفرن:
مقادير صينية الستيك بالفرن
لعمل ستيك لحم بالفرن عليك تحضير المقادير الآتية:
ستيك لحم بقري: 4 قطع بوزن 220 غرامًا للقطعة الواحدة. بصل: حبة متوسطة. صلصة ورسترشاير: 2 ملعقة كبيرة. زيت نباتي: 2 ملعقة كبيرة. بهارات ستيك: ملعقة صغيرة. ملح: ملعقة كبيرة. فلفل أسود: ملعقة صغيرة. طريقة عمل الستيك بثلاث وصفات شهية بالخطوات بالفرن وبالجريل ومشوي. ملاحظة: يمكن استخدام ملعقتين كبيرتين من الخل الأبيض عوضًا عن صلصة الورسترشاير لنقع قطع لحم الستيك فيه. خطوات عمل صينية الستيك بالفرن
فيما يأتي طريقة عمل ستيك اللحم المشوي:
طحن حبة البصل في محضرة الطعام بشكل جيد حتى تصبح مهروسة. وضع البصل المهروس في وعاء جانبي كبير مع الزيت النباتي وصلصة الورسترشاير وخلطهم جيدًا. تنشيف قطع لحم الستيك من أية رطوبة بفوطة نظيفة أو بورق تنشيف المطبخ. تتبيل قطع لحم الستيك بالملح والفلفل والبهارات من الأعلى والأسفل ومن جميع الجوانب. وضع قطع لحم الستيك في وعاء الصلصة والتأكد من أن الصلصة تغطي قطع لحم الستيك جيدًا.
طريقه عمل الستيك بالدجاج
ذات صلة طريقة عمل صوص الستيك طريقة عمل صلصة ستيك الدجاج
القيمة الغذائية للحم الستيك
يحتوي كل ثلاثين غراماً من لحم الستيك المطهو على:
السعرات الحرارية
71 سعرة حرارية
الدهون
4. 21 غرام
الكربوهيدرات
0 غرام
البروتين
7. 77 غرام
صوص الفطر
المكوّنات
فص من الثوم المهروس. علبة واحدة من الفطر. نصف كوب من كريمة الطبخ السائلة. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. القليل من كل من: الملح والفلفل الأسود. طريقة التحضير
إحضار مقلاة مناسبة الحجم ووضع الزبدة بداخلها ورفعها على النار حتى تسخن قليلاً. إضافة الثوم المهروس فوق الزبدة وتقليبه قليلاً من الوقت ثمّ إضافة الفطر. إضافة كُلٍ من: الملح، والفلفل الأسود فوق الفطر وتقليبه جيّداً وتركها على النار قليلاً من الوقت. إضافة الكريمة السائلة فوق الفطر وتحريكها جيّداً ثمّ تركها على النار إلى أن تغلي وتتسبّك جيّداً. سكب صوص الفطر في وعاء مناسب الحجم وتقديمه بجانب الستيك. طريقة عمل الستيك المشوي. صوص الفلفل الأسود
المكونات
ملعقتان صغيرتان من الفلفل الأسود المطحون طحناََ خشناََ. ملعقة كبيرة من الخلّ الأبيض. ملعقتان كبيرتان من كل من: البقدونس المفروم وزيت عباد الشمس. ثلاث ملاعق كبيرة من عيدان البصل الأخضر المفروم.
طريقة عمل الستيك المشوي
طريقة عمل صوص الستيك الأبيض
الصوص هو عبارة عن مزيج سميك نوعًا ما، يدخل في تحضيره الكثير من المكونات لذلك يمكن إعداده بعدة نكهات مختلفة ومتنوعة لكي تناسب جميع الأذواق، وهو في ذات الوقت يكسب الطبق سواء كان يستخدم مع اللحوم الحمراء أو البيضاء الكثير من الطعم المميز، فضلًا عن أنه يجعلها أكثر طراوة، كما ويكسب الطبق منظرًا جميلًا تجدر الإشارة إلى أن مدة تحضير صوص الستيك الأبيض تتراوح من 10 - 15دقيقة، وتكفي الكمية الآتية 2 - 3 أشخاص، وهي على النحو الآتي:
مقادير صوص الستيك الأبيض
لتحضير صوص الستيك الأبيض يجب تحضير كل من المقادير الآتية:
1 ملعقة صغيرة ثوم مهروس. 1 ملعقة كبيرة صلصة ورشسترشاير" صوص الستيك الجاهز ". 1 كوب حليب سائل. 1 ملعقة كبيرة خردل. 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود. 1/2 ملعقة صغيرة ملح. 2 ملاعق كبيرة زيت أو زبدة. 4 ملاعق كبيرة عصير ليمون. طريقه عمل الستيك في الفرن. 1 ملعقة كبيرة دقيق أبيض. 1 ملعقة كبيرة جبن بارميزان. 1/2 نص ملعقة صغيرة أوريجانو. طريقة تحضير صوص الستيك الأبيض
لتحضير صوص الستيك الأبيض لن تحتاج إلى الكثير من الوقت، فهو من أسهل أنواع الصوص وأسرعها في التحضير، ويمكن القيام به على النحو الآتي:
وضع الزيت أو الزبدة في مقلاة على نار متوسطة، لكي يسخن قليلًا، ثم إضافة الطحين والتقليب جيدًا لمدة تتراوح من 2-3 دقائق، حتى يتغير لون الدقيق فيصبح مائلًا للاسمرار، من ثم إضافة الثوم المهروس للخليط والتقليب جيدًا.
طريقه عمل الستيك في الفرن
2 سعرة حرارية
الكوليسترول
136. 1 ميلغرام
الدهون
8. 2 غرام
الدهون المشبعة
3 غرام
الدهون المتعددة غير المشبعة
0. 4 غرام
الدهون الأحادية غير المشبعة
3. 1 غرام
الصوديوم
475. 8 ميلغرام
البوتاسيوم
854. 6 ميلغرام
الكربوهيدرات
6. 2 غرام
السكريات
3. 5 غرام
الألياف الغذائية
1 غرام
البروتين
49. 9 غرام
المراجع [+] ↑ "Calories in Baked Steak", rkpeople, Retrieved 9/3/2021. Edited.
طريقه عمل الستيك بصوص المشروم
وضع الستيك في طبق التقديم ثمّ سكب صلصة البصل وتقديمه مع الخضار السوتيه. ستيك اللحم بصلصة الريحان
خمس وعشرون دقيقة
ستة أشخاص
مكوّنات تتبيلة الستيك:
أربعة فصوص من الثوم المهروس. ملعقة صغيرة من كلٍ من:
الأوريجانو. الشطة المجروشة. الملح. ربع كوب من خل البلسميك، وزيت الزيتون. ست قطع من الستيك السميكة. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. مكوّنات صلصة الريحان:
ربع كوب من جبنة البارميزان. ثلاثة فصوص من الثوم. طريقة عمل الستيك منال العالم.. بطرق مختلفة وسهلة - مطبخ أونلاين. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. كوبان من أوراق الريحان. نصف كوب من الصنوبر. نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. تحضير التتبيلة:
وضع كلٍ من: الفلفل، والخل، والملح، والزيت، والشطة، والثوم، والأوريجانو في طبق زجاجي صغير وخلط المكوّنات معاً باستعمال الشوكة من أجل الحصول على صلصة متجانسة. توزيع الصلصة على شرائح الستيك وتغطية الطبق ثمّ إدخاله إلى الثلاجة لعدة ساعات. تسخين شواية الفرن وإحضار صينية يوجد عليها شبك. وضع شرائح اللحم على الشبك وشويها لمدة من خمس عشرة إلى عشرين دقيقة إلى أن تنضج جيداً. رفع الشرائح من الفرن وتغطيتها بورق الألومنيوم ثمّ تركها جانباً. تحضير صلصة الريحان:
وضع كلٍ من: الفلفل، والريحان، والملح، والثوم، والصنوبر في وعاء الخلاط وتشغيله للحصول على صلصة ناعمة القوام.
بالهنا والشفا
نصائح للحصول علي لحم استيك مظبوط
في حالة اذا كنتي تقومي بشوي اللحم الاستيك الخاصة بكي وتفضلين في شرائح لحم الاستيك رفيعة حاولي تسخينالمقلاة لدرجة الحرارة متوسطة لمدة تتراوح من دقيقتين الي ثلاث دقائق تقريبا لكل جانب هذه الخطوة ستحفظ عصارة اللحم داخل الشريحة قبل عملية الشواء
في حالة ان كنتي ترغبين في التأكد ما اذا كانت شريحة اللحم مطهوة جيدا أتستخدمي مقياس حرارة اللحم للمعاينة ادخلي الابرة حتي تصل طرفها الي العمق بصرف النظر عن طريقة الطهي سوف تظهر ان شريحة اللحم نضجت كما هومطلوب اذا وصلتدرجة الحرارة الداخلية بين 145 الي 155 درجة مئوية.
السابق
كييف تمنع مجددا إجلاء المدنيين عن "آزوفستال"
التالى
الزمالك يهزم الأهلي ويتوج بطلا للدوري المصري لكرة اليد