2. معالجة نقص امتصاص الفيتامين
لمعالجة النقص الناتج عن امتصاص الفيتامين يتم الآتي:
للبالغين تكون الجرعة 50. فيدروب Vidrop نقط "إليك كل ما يخص هذا الفيتامين" - تريندات. 00. وحدة دولية
للأطفال تكون الجرعة 10. 000 – 25. 000 وحدة دولية. الجرعة اليومية الموصى بها
تفاصيل
الجرعة اليومية الموصى بها لفيتامين د هي:
العمر
ذكر ( ميكروغرام)
أنثى ( ميكروغرام)
الحمل ( ميكروغرام)
الرضاعة ( ميكروغرام)
0 - 12 أشهر
10
1 – 13 سنوات
15
14 – 18 سنوات
19 – 50 سنوات
51 – 70 سنوات
أكبر من 70 سنة
20
انواع الاطعمة التي تحتوي على الفيتامين / المعدن
السمك الكبد البيض الحليب
فيدروب Vidrop نقط &Quot;إليك كل ما يخص هذا الفيتامين&Quot; - تريندات
أتورفاستاتين (Lipitor). تناول فيتامين D يمكن أن يؤثر على طريقة استجابة الجسم لهذا الدواء المستخدم لعلاج الكوليسترول. كالسيبوتريين (Dovonex وSorilux). ينبغي عدم تناول فيتامين D مع دواء الصدفية. إذ يمكن لتناولهما معًا أن يزيد خطر الزيادة البالغة للكالسيوم في الدم (فرط كالسيوم الدم). الكولسترامين (Prevalite). يمكن أن يؤدي تناول فيتامين D مع هذا الدواء الخافض للكوليسترول إلى تقليل امتصاص فيتامين D.
ركائز السيتوكروم P-450 3A4 (CYP3A4). نسبة فيتامين د الطبيعية وأسباب نقصها - ويب طب. ينبغي استخدام فيتامين D بحذر عند تناول العقاقير المعالجة بهذه الإنزيمات. الديجوكسين (Lanoxin). ينبغي اجتناب تناول جرعات فيتامين D مع هذا الدواء المخصص لعلاج أمراض القلب. ويمكن أن تسبب الجرعات العالية من فيتامين D فرط كالسيوم الدم والذي يزيد خطر مشكلات القلب المميتة مع الديجوكسين. ديلتيازيم (Cardizem وTiazac وغيرهما). ينبغي اجتناب تناول جرعات فيتامين D مع دواء ضغط الدم المذكور. يمكن أن تسبب الجرعات العالية من فيتامين D فرط كالسيوم الدم، وهو ما يمكن أن يقلل فاعلية الدواء. أورليستات (Xenical وAlli). قد يؤدي تناول هذا الدواء لخسارة الوزن إلى تقليل امتصاص فيتامين D.
المدرات الثيازيدية.
Amazon.Sa : مكملات الفيتامينات
الوقاية من أمراض المناعة الذاتية: يقلل فيتامين د من خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية مثل التصلب المتعدد والتهاب المفاصل الروماتويدي والسكري من النوع الأول. الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع 2. صحة ووظائف الجهاز التنفسي: يؤثر فيتامين د بشكل إيجابي على حجم الزفير القسري والقدرة الحيوية القسرية. فيتامين د - Mayo Clinic (مايو كلينك). الوقاية من السرطان: يقلل فيتامين د من خطر الإصابة بالسرطان مثل سرطان البروستاتا والقولون والثدي. تحسين وظائف الدماغ والمزاج: يقلل فيتامين د من حالات الاضطراب العاطفي ويزيد من الأداء المعرفي. زيادة قوة العضلات: يحسن فيتامين د قوة العضلات، ويقلل من مخاطر السقوط. تقوية جهاز المناعة: يرفع فيتامين د أداء الجهاز المناعة ويزيد من مقاومة الجسم للأمراض المعدية ونزلات البرد والأنفلونزا. اقرأ أيضًا:
اسنشيال فيتامين د ESSENTIAL D-3 كوليكالسيفيرول مكمل غذائي لهشاشة العظام جي بي فيتامين د3 1000 JP Vitamin D3؛ 8 فوائد للحامل ومنع الهشاشة
دواعي استخدام Vi-De 3 نقط للكبار
تستخدم في دي 3 نقط للكبار في الحالات التالية:
علاج اضطرابات العظام والوقاية منها (مثل لين العظام ، لين العظام). علاج أو منع فقدان العظام ( هشاشة العظام).
نسبة فيتامين د الطبيعية وأسباب نقصها - ويب طب
من هذه الوظائف المهمة نستطيع أن نستنتج الأمراض التي يمكن أن تصيب الجسم عند نقص هذا الفيتامين ، وأهمها مرض الكساح عند الأطفال و لين العظام عند الكبار، و هشاشة العظام عند كبار السن مما يؤدي إليّ سهولة الكسور العظمية. أما التأثيرات الأخرى المحتملة لفيتامين د3 والتي لا تزال تحت الدراسة فأهمها الاكتئاب، وأمراض القلب والشرايين، وارتفاع الكوليسترول وأمراض المناعة. ما هي مصادر فيتامين د3؟
توجد مجموعة من المصادر لفيتامين د3 إلا أن أهمها هو تعريض جلدك للأشعة فوق البنفسجية من الشمس ليتم تصنيع الفيتامين داخل الجسم، وتجمع المراجع على أن أفضل الأوقات لتعريض جسمك لأشعة الشمس هي ما قبل الساعة العاشرة صباحًا أو بعد الساعة الثالثة بعد الظهر. إن تعريض الوجه والأطراف والكتفين والظهر للشمس لمدة ١٠ إلى ٣٠ دقيقة في المرة الواحدة لعدة أيّام في الأسبوع كافية لتحويل مادة الكوليسترول في الجلد إلى فيتامين د3، حتى في الأيام الغائمة فإن ٥٠٪ من الأشعة الفوق بنفسجية يمكنها أن تصل إلى الجلد، ولكن الكريمات الواقية من أشعة الشمس تمنع وصول هذه الأشعة إلى الجلد حسب درجات قوتها. من المعروف أيضًا أن الأشخاص ذوي البشرة الداكنة لا يستفيدون كثيرًا من أشعة الشمس عند التعرض لها ، إذ أن صبغة الميلانين الموجودة في الجلد الخاص بهم أعلى من غيرهم، ما يؤدي إلى عدم السماح بالاستفادة من الأشعة بشكل فعّال.
فيتامين د - Mayo Clinic (مايو كلينك)
ويقول بروفيسور ستيف بويد، من فريق الباحثين، تشير النتائج إلى أنه بالنسبة للبالغين الأصحاء، فإن جرعات فيتامين D بالمستويات المُوصى بها من مصحات هشاشة العظام أي ما بين 400 إلى 2000 وحدة دولية يوميًا تعد جرعة كافية للحفاظ على صحة العظام. " نتائج ثانوية وحصى الكلى
وأشارت نتائج ثانوية من الدراسة إلى وجود مخاوف تتعلق بالسلامة المحتملة مع تناول مستويات عالية من فيتامين D. وعلى الرغم من وجود حالات في جميع الفرق الثلاثة التي تطوعت للدراسة، وجد الباحثون أن المشاركين الذين تم تكليفهم بتلقي جرعات أعلى من مكملات فيتامين D اليومية (4000 وحدة دولية و10000 وحدة دولية) على مدى السنوات الثلاث كانوا أكثر عرضة للإصابة بفرط كالسيوم البول (مستويات مرتفعة من الكالسيوم في البول)، مقارنة مع أولئك، الذين يتلقون جرعة يومية أقل. ولا تعد حالات فرط الكالسيوم في البول حالة شائعة بين العامة، وإنما هي ترتبط بزيادة خطر الإصابة بحصى الكلى وقد تسهم في اختلال وظائف الكلى. تم ملاحظة حدوث فرط كالسيوم البول في 87 مشاركا. تباينت نسب الإصابة بشكل كبير بين مجموعات الدراسة 400 وحدة دولية التي سجلت 17%، فيما جاءت مجموعة الـ4000 وحدة دولية في المركز الثاني بنسبة 22% أما من قاموا بتناول 10000 وحدة دولية فكانت نسبة الإصابة بفرط كالسيوم البول 31%.
بطء التئام الجروح: يمكن أن يُشير انخفاض سرعة عملية التئام الجروح إلى انخفاض مستويات فيتامين د في الجسم، وقد بيّنت نتائج إحدى الدراسات أنّ فيتامين د يؤدي دورًا مهمًا في عملية التئام الجروح، ويرجع السبب في ذلك إلى دورِهِ في تنظيم عوامل النّمو والمركبات الأخرى التي تُساهم في إنتاج الأنسجة الجديدة.
وهذا عائد إلى حقيقة أن مثل هذه النتائج لا تظهر إلا في التجارب الإكلينيكية العشوائية الكبرى التي توجد فيها مجموعة مراقبة ضابطة، مثل تلك التي تشرف عليها الدكتورة مانسون في دراستها الموسومة «تجربة فيتامين «دي» و«أوميغا – 3» Vitamin D and Omega – 3 Trial) VITAL). وهذه التجربة الكبيرة العشوائية، مزدوجة التعمية، أي التي يحدث فيها التمويه على المشاركين وعلى الأطباء، والتي يتم فيها أيضا تناول حبوب وهمية – سوف تختبر تأثير تناول 2000 وحدة دولية من فيتامين «دي» يوميا على أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والسكري، إضافة إلى تأثيره على السرطان والأمراض الأخرى. ويتوقع أن تنشر النتائج في عام 2016. وتقول الدكتورة مانسون: «حتى ذلك الوقت، فإني اقترح على الأشخاص من المعانين أو غير المعانين أمراض القلب تناول 600 إلى 800 وحدة دولية يوميا من الفيتامين، وفق توصيات معهد الطب». * احتياجات يومية * رغم أن تأثير فيتامين «دي» على أمراض القلب، وعلى عوامل الخطر المؤدية إلى تلك الأمراض، لم يحدد بشكل قاطع، فإن معهد الطب وبعد تقييمه لنتائج أكثر من 1000 دراسة، أوصى بأن جرعة 600 وحدة دولية من الفيتامين في اليوم، تفي بمتطلبات سلامة العظام لغالبية البالغين حتى عمر 70 عاما.
أحيت مؤسسة دار الحكمة ذكرى وفاة الرسول الأعظم "ص" بقراءة ونعي مع مشاركة السيد هاشم شبر، وكلمة للأستاذ محمد الشهابي، ولطمية بمشاركة الرادود عباس يوسف. وفي الفقرة الأولى تكلم السيد شبر في محاضرته عن احدى القضايا التي يبتلي بها الإنسان وهي المتناقضات في حياته، وذكر بعض النماذج من هذه التناقضات كحب العلماء والعمل خلاف عملهم، ونبذ الظالمين والعمل بعملهم. وتسلسل السيد شبر بذكر نماذج عن الدور الكبير الذي قام به الرسول الأعظم "ص" ليعالج هذه المتناقضات وبذلك انتشل أمته من الجاهلية إلى نور الإسلام. خطب الجمعة مطبوعة - وفاة النبيّ الأعظم صلى الله عليه وسلم - موقع أهل السنة و الجماعة. وفي الفقرة الثانية تقدم الأستاذ محمد الشهابي بكلمة مختصرة استهلها بكلمة لأمير المؤمنين علي "ع" بعد فقد رسول الرحمة "ص" والذي قال فيها "إن الصبر جميلٌ إلا عنك، وإن الجزع لقبيحٌ إلا عليك، وإن المصاب بك لجليل". ومن ثم تكلم الشهابي عن كيفية الاقتداء بالرسول الأعظم "ص" عبر السير على نهج الرساليين والذي كان أولهم علي ابن أبي طالب "ع"، أي أن يكون المسلمين رساليين عبر التبليغ برسالة النبي ودور أهل بيته صلوات الله عليهم. ومن ثم ذكر فضائل أهل بيت النبوة صلوات الله عليهم ومنبتهم، ونسلهم الطيب، ومن ثم أتى بتوصيف عن النبي محمد "ص" ودوره ماقبل البعثة وبعد البعثة من نهج البلاغة لأمير المؤمنين "ع".
ذكرى وفاة الرسول الاعظم محمد(ص) وشهادة سبطه الحسن المجتبى (ع) | وكالة انباء فارس
تقولُ السيّدةُ عَائِشَة (رَأَيْتُ رسولَ اللهِ وَهُوَ يَمُوتُ، وَعِنْدَه قَدَحٌ فِيهِ مَاء، فَيُدْخِلُ يَدَه فِي الْقَدَحِ ثُمَّ يَمْسَحُ وَجْهَهُ بِالْمَاءِ ثُمَّ يَقُول: لا إِلَه إلا اللَّه، إِنَّ لِلْمَوْتِ لَسَكَرَات، اللَّهُمَّ أَعِنِّي عَلَى سَكَرَاتِ الْمَوْت)، ثم سَمِعْتُهُ يقول (مَعَ ٱلَّذِينَ أَنْعَمَ ٱللَّهُ عَلَيْهِم مِّنَ ٱلنَّبِيّينَ وَٱلصِّدِّيقِينَ وَٱلشُّهَدَاءِ وَٱلصَّالِحِينَ وَحَسُنَ أُولَئِكَ رَفِيقًا). ماتَ رسولُ الله، ماتَ حبيبُ الله، ماتَ سيّدُ الخلقِ صلى الله عليه وسلم، فقَالَتْ فاطمةُ: يَا أَبَتَاهُ، أَجَابَ رَبًّا دَعَاهُ، يَا أَبَتَاه مَنْ جَنَّةُ الْفِرْدَوْسِ مَأْوَاه، يَا أَبَتَاه إِلَى جِبْرِيلَ نَنْعَاه. وجاءَتِ التَّعزيَةُ يَسمَعُونَ الصّوتَ ولا يَرَوْنَ الشَّخص: السلامُ عليكُم يا أهلَ البيتِ ورحمةُ الله وبركاته (كُلُّ نَفْسٍ ذَائِقَةُ الْمَوْتِ وَإِنَّمَا تُوَفَّوْنَ أُجُورَكُمْ يَوْمَ الْقِيَامَةِ) [آل عمران 185] إنَّ في اللهِ عَزَاءً عَنْ كُلِّ مُصِيْبَة، وخَلَفًا مِنْ كُلِّ هَالِك، ودَرَكًا مِنْ كُلِّ فَائِت، فَبِالله ثِقُوا، وإيَّاه فارْجُوا، إِنما المصابُ مَنْ حُرِمَ الثَّواب، والسلامُ عليكم ورحمةُ اللهِ وبَرَكاته.
ذكرى وفاة الرسول الأعظم (صلّى الله عليه وآله وسلّم) - مركز الإسلام الأصيل
ارسل ملاحظاتك
ارسل ملاحظاتك لنا
الإسم
Please enable JavaScript. البريد الإلكتروني
الملاحظات
خطب الجمعة مطبوعة - وفاة النبيّ الأعظم صلى الله عليه وسلم - موقع أهل السنة و الجماعة
وقال سبحانه (وَمَا جَعَلْنَا لِبَشَرٍ مّن قَبْلِكَ ٱلْخُلْدَ أَفَـإِن مِّتَّ فَهُمُ ٱلْخَـٰلِدُونَ * كُلُّ نَفْسٍ ذَائِقَةُ ٱلْمَوْتِ) [الأنبياء 34 * 35]. إخوةَ الإسلام، بدأَ المرضُ بالنبيِّ صلى الله عليه وسلم في ليالٍ بَقِينَ مِنْ صَفَر، تقولُ السّيِّدَةُ عائشةُ رضيَ اللهُ عنها: رَجَعَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ مِنَ الْبَقِيعِ فَوَجَدَنِي وَأَنَا أَجِدُ صُدَاعًا فِي رَأْسِي، وَأَنَا أَقُولُ: وَا رَأْسَاهُ، فَقَالَ: بَلْ أَنَا يَا عَائِشَةُ وَا رَأْسَاهُ. أحمد وابن ماجه
ثم أَتَمَّ الدَّوْرَ على نِسائِهِ حتى اشتَدَّ بِهِ المرَضُ وهوَ في بيتِ ميمونةَ فدَعَا نساءَه فاستأذنَهُنَّ أنْ يُمرَّضَ في بيتِ عائشة، فَأَذِنَّ لَه.
كان الفضل بن العباس يناوله الماء وجبرائيل يعاونه، وعلي يغسله، فلما أن فرغ من غسله وكفنه أتاه العباس فقال: يا علي إن الناس قد اجتمعوا على أن يدفن النبي (صلّى الله عليه وآله) في بقيع المصلى، وأن يؤمهم رجل منهم، فخرج علي إلى الناس فقال: يا أيها الناس: أما تعلمون أن رسول الله (صلّى الله عليه وآله) إمامنا حياً وميتاً؟ وهل تعلمون أنه (صلّى الله عليه وآله) لعن من جعل القبور مصلى؟ ولعن من يجعل مع الله إلهاً؟ ولعن من كسر رباعيته وشق لثته؟ فقالوا: الأمر إليك فاصنع ما رأيت. فقال: إني أدفن رسول الله (صلّى الله عليه وآله) في البقعة التي قبض فيها. ثم قام على الباب فصلى عليه ثم أمر الناس عشرة عشرة يصلون عليه ثم يخرجون.