- يطلب القائد من البراعم أن يعدّدوا ثلاثةً من آداب التعامل مع المعلّم والقائد عبر التسجيل الصوتي، وارساله عبر الواتساب. المادة العلميّة:
من واجباتي اتجاه معلمي وقائدي:
* أحبّ معلّمي وقائدي. * أحترمه، فأقف له عند دخوله، وأتكلّم معه بأدب. * أستمع له. * أدعو له بالصحة والعافية. * ألقي عليه التحية. * أؤدّي ما يطلبه منّي (الوظائف، الإرشادات). * لا أزعجه بالأعمال الفوضويّة. المرفقات:
صور القصّة
تسجيل القصّة
"نشيد النور في شفتي" (10 دقائق)
- يرسل القائد على مجموعة الواتساب مقطع فيديو "نشيد النور في شفتي" أو يرسل الرابط الآتي:
أشكر معلّمي وقائدي (5 دقائق):
- يطلب القائد من البراعم كتابة رسالة، ورسم رسمة يعبّر بها عن شكره وامتنانه لمعلّمه أو قائده على تضحياته وفضله عليه. الاختتام (3 دقائق):
- يختتم القائد النشاط بدعاء الحجّة. المدارس تطبق تقييمات تلاميذ رابعة ابتدائي فى المهام الأدائية بمادة العربى.. صور. حصاد اليوم:
- يرسل القائد رابط اللعبة وصورة الحصاد للتأكّد من تحقيق المطلب. لنسخ رابط اللعبة: اضغط هنا
صورة حصاد اليوم:
- منتدى مهدي الكشفي::النشاط العاشر - آداب التعامل مع المعلّم والقائد - البراعم
- المدارس تطبق تقييمات تلاميذ رابعة ابتدائي فى المهام الأدائية بمادة العربى.. صور
- ما هي الاطعمة التي تزيد الوزن بسرعة؟
- ما هي الاطعمة التي تزيد الوزن بسرعة؟ - موقع بنات
- ما هي الاطعمة التي تزيد الوزن بسرعة ؟ | اونيلا
منتدى مهدي الكشفي::النشاط العاشر - آداب التعامل مع المعلّم والقائد - البراعم
3- أن يتحلى بالأخلاق الحميدة فلا يرفع صوته ولا يحدث جلبة ولا يخاطب معلمه بسوء، وكثيرًا ما أصبحنا نرى الطلاب لا يحترمون معلميهم، وهو من مساوئ هذا الزمن، وليس المقصود بحسن الخلق الذل والخضوع بل الاحترام؛ لأن من صفات الشخص المهذب هو احترام غيره بغضّ النظر عن العمر أو المركز، وحتى لو كنت أكثر نفوذًا من المعلم أو أكثر مالًا منه تظل محتاجًا له، لا يمكنك القيام بعملية التعلم وحدك، فلا يغرنك ما تملكه، يبقى صاحب العلم هو صاحب الرفعة وهو من يستحق كل احترام وتقدير، كما أنه ما نفع علم وشهادة بدون أخلاق يتحلى بها الفرد لا شيء. 4- الدراسة أولًا بأول الرغبة في العلم هي من الآداب التي يجب أن يتحلى بها طالب العلم، أن يكون راغبًا في العلم ينهض من أجله نشيطًا، لا أن يكون متثاقلًا، لا يذاكر ما يدرسه ويقوم بتأجيله حتى تحين اللحظة الحاسمة، فطالب العلم الحقيقي هو ما لا يشغله أيّ شيء عن دراسته ويقوم بها على أكمل وجه، وأن لا يشعر بالإعراض عنها، بل يريد المزيد دائمًا، فالعلم هو الشيء الوحيد الذي يحمد الطمع فيه، ويعد خلقًا حميدًا، وكذلك الابتعاد عن الغش من أجل نتيجة، فالشخص الذي يعرف الغش طريقه لا يمكنه أن ينجح في حياته نهائيًا، لأن الذي يبنى على الباطل ليس إلا باطل.
المدارس تطبق تقييمات تلاميذ رابعة ابتدائي فى المهام الأدائية بمادة العربى.. صور
اتباع تعليماته بداخل الفصل وخارجه فلا يجب الذهاب لأي مكان خارج الصف دون أخذ الإذن من المعلم. الانتهاء من الواجبات التي يطلبها المعلم باستمرار. اداب التعامل مع المعلمة. عدم مقاطعته أثناء الشرح. عند الرغبة في إضافة شيء ما أو السؤال عن شيء أثناء الشرح يقوم الطالب برفع يده بهدوء حتى يراه المعلم ويسمح له بالحديث. تقديم الشكر والامتنان دائمًا للمعلم للجهد الذي يبذله خلال شرح الدرس ومساعدته عن طريق التوقف عن إحداث المشاغبات داخل الصف.
تدريبه على إقامة الصلاة، وأخذه بآداب السلوك والفضائل. تنمية المهارات الأساسية المختلفة وخاصة المهارة اللغوية، والمهارة العددية، والمهارات الحركية. تزويده بالقدر المناسب من المعلومات في مختلف الموضوعات. تعريفه بنعم الله عليه في نفسه، وفي بيئته الاجتماعية والجغرافية، ليحسن استخدام النعم وينفع نفسه وبيئته. تربية ذوقه البديعي، وتعهد نشاطه الابتكاري وتنمية تقدير العمل اليدوي لديه. تنمية وعيه ليدرك ما عليه من الواجبات وما له من الحقوق في حدود سنه وخصائص المرحــلة التي يمر بها وغــرس حب وطنه والإخلاص لولاة أمره. توليد الرغبة لديه في الازدياد من العلم النافع والعمل الصالح وتدريبه على الاستفادة من أوقات فراغه. إعداد الطالبة لما يلي هذه المرحلة من مراحل حياته
الأهداف العامة لمادة لغتي
تهيئة الطالبات وإعدادهم ذهنيا وعمليا لتقبل تعلم لغتي الجميلة. تنمية القدرات اللغوية لدي الطالبات و إكسابهم السرعة وإجادة الأداء وتعويدهم على القراءة الصحيحة الخالية من الأخطاء. مساعدة الطالبات على تعلم المواد الدراسية الأخرى. تنمية مهارة الاستماع والتحدث والقراءة والكتابة والتفكير لدى الطالبات. تدريب الطالبات على التحدث بجرأة وثقة أمام الآخرين من خلال إلقاء الأناشيد.
ما هي الاطعمة التي تزيد الوزن بسرعة؟ برغم ان هناك الكثير ممن يعانون من السمنة المفرطة ويبحثون عن طرق لنزول الون الا ان في الوقت نفسه هناك من يعانون من النحافة ويبحثون عن طرق توصلهم الي وزن يناسب اجسامهم واعمارهم. ما هي الاطعمة التي تزيد الوزن بسرعة؟ من الاطعمة التي تساعد على زيادة الوزن:/ - زبدة الفول السوداني - البطاطس - الخبز بكافة أنواعه -حبوب الجرانولا -الموز -الفواكه المجففة -العسل -الحليب كامل الدسم -الافوكادو -سمك السلمون. ما هي الاطعمة التي تزيد الوزن بسرعة ؟ | اونيلا. والعديد من الاطعمة المختلفة التي يمكن استخدامها في اتجاهين في الوقت ذاته سواء للتنحيف انو للسمنة. الاجابة هي:/ - زبدة الفول السوداني - البطاطس - الخبز بكافة أنواعه -حبوب الجرانولا -الموز -الفواكه المجففة -العسل -الحليب كامل الدسم -الافوكادو -سمك السلمون
ما هي الاطعمة التي تزيد الوزن بسرعة؟
اطعمة تساعد على زيادة الوزن اختاري منها ما يناسبك
الموز + الحليب كامل الدسم
يؤخذ حبتين موز وتقشر ثم توضع في الخلاطة ويضاف لها كوباً ونصف الكوب حليب كامل الدسم ويخلط بالخلاطة ثم يشرب كاملاً وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم
- فول الصويا SOY BEAN
يعتبر فول الصويا غني بمواد استروجنية وبروتين وهو يزيد الوزن حيث يؤكل ما مقداره ملء كوب من الفول يومياً يسلق سلقاً جيداً ويؤكل
البطاطس المحمرة Potato
تعطى البطاطس سعرات حرارية عالية تقدر بأربعمائة إلى خمسمائة سعراً حرارياً لكل نصف كيلو من البطاطس وهذا يشكل ما يحتاجه الشخص من السعرات الحرارية في اليوم تقريباً. ولذلك تعتبر البطاطس المحمرة من المسمنات الجيدة. خوخ PEACH
يؤخذ 50جراماً من ثمار الخوخ المجفف ويضاف إلى لتر ماء ويترك على النار حتى يغلي لمدة 5دقائق ثم يبرد ويؤكل بمعدل مرة واحدة في اليوم. ما هي الاطعمة التي تزيد الوزن بسرعة؟ - موقع بنات. المكسرات المحمرة:
يؤخذ كميات متساوية حوالي ملء ملعقتين من كل من اللوز + الجوز + السمسم + البندق + حمص + فول سوداني مقشر + أبوفروة ( الكستناء)ثم تحمص فوق النار لمدة 5دقائق ثم تبرد وتقسم إلى جزءين جزء يؤكل في الصباح وآخر قبل النوم مع لبن زبادي. التين واليانسون FIG and Anise
يؤخذ ما مقداره 4حبات تين مجفف وملء ملعقة صغيرة من مسحوق اليانسون ويوضع في وعاء به قدر كوب من الماء ثم يوضع على نار هادئة حتى يدفأ الماء ثم يبعد من على النار ويترك ينقع حتى يكون التين طرياً ثم يؤكل التين وجميع المحتويات الموجودة بالوعاء ويكون ذلك يومياً قبل الإفطار ويستمر عليه لمدة أربعين يوماً.
ما هي الاطعمة التي تزيد الوزن بسرعة؟ - موقع بنات
ولكن تجنب إضافة الكثير من السكر أو استخدم بدائل السكر الطبيعية لكي لا تضر بصحتك. ملاحظة هامة
جميع الأطعمة المذكورة قد تساعد على خسارة الوزن أو اكتسابه، حيث أن الأمر يعتمد بشكل كبير على الكميات. إذا كنت ترغب بزيادة وزنك، تناول هذه الأطعمة بكثرة واجمع بين أكثر من عنصر في كل وجبة.
ما هي الاطعمة التي تزيد الوزن بسرعة؟. على سبيل المثال، اجعل وجبة فطورك تتكون من خبز الدقيق الكامل، وأومليت البيض بجبنة الشيدر، مع سلطة الأفوكادو والجوز. وأضف مشروب عالي السعرات مخفوق الحليب بالتمر والشوكولاتة.
ما هي الاطعمة التي تزيد الوزن بسرعة ؟ | اونيلا
مكسرات، زبدة فول سوداني، بندق المكسرات وزبدة البندق هي خيارات مثالية لزيادة الوزن، فتناول المكسرات بانتظام يمكن أن يساعد الشخص على زيادة الوزن بشكل فعال للغاية. المكسرات هي وجبة خفيفة رائعة يمكن إضافتها إلى العديد من الوجبات، بما في ذلك السلطات. تحتوي المكسرات المحمصة أو المجففة على أكبر قدر من الفوائد. يمكن أن تساعدك زبدة الفول السوداني الصحية، المصنوعة من دون سكر مضاف أو زيوت مهدرجة، على زيادة الوزن بشكل صحي. حفنة صغيرة من اللوز، أو نصف كوب، تحتوي على 170 سعرًا حراريًا، و 6 جرامات من البروتين، و 4 جرامات من الألياف، و 15 جرامًا من الدهون الصحية، وبما أن المكسرات غنية بالسعرات الحرارية، فإن نصف كوب من السعرات الحرارية يوميًا مع وجبة أو وجبة خفيفة، ويمكنك تقطيع زبدة المكسرات إلى مجموعة متنوعة من الوجبات الخفيفة أو الأطباق مثل العصائر والزبادي والبسكويت للحصول على وجبة خفيفة عالية السعرات الحرارية. لحم أحمر أثبتت الدراسات العلمية أن تناول اللحوم الحمراء يساعد في بناء كتلة العضلات وزيادة الوزن، حيث تحتوي شرائح اللحم على مادة الليوسين، وهو حمض أميني مهم جدًا لبناء أنسجة عضلية جديدة، واللحوم هي أفضل مصدر طبيعي للكرياتين، والمغذيات المهمة جدًا هي الغذاء.
20- صدور الدجاج رغم أن صدور الدجاج تتميز بعدم احتوائها على قدر كبير من الدهون، إلا أن القطعة متوسطة الحجم منها تحتوي على 100 سعرة حرارية، لذا فهي خيار رائع لزيادة الوزن دون الحصول على دهون.