سوف يتم عرض الان دليل بأبرز المؤسسات والهيئات العامة في الرياض، وعناوينها وأرقام التواصل معها، ودور كلا منها وأهم الوظائف التي يقوم بها.
الهيئات الحكومية في السعودية
وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد: على رأسها الوزير الشيخ عبد اللطيف آل الشيخ. وزارة الداخلية: على رأسها حاليًا السيد الوزير الأمير عبد العزيز بن سعود. أبرز الهيئات الحكومية الحديثة في عهد الملك سلمان حفظه الله | المرسال. دليل الوزارات السعودية الرياض الحكومية نموذج دليل الوزارات السعودية، ويعرض الدليل المعلومات ذات العلاقة بجميع الجهات الحكومية في المملكة العربية السعودية، وتشمل الموقع الإلكتروني تعريف المؤسسات الحكومية و الدوائر الحكومية بجدة او الوزارات الحكومية او ماهي المؤسسات الحكومية او أنواع القطاعات الحكومية او أنواع المؤسسات الحكومية للجهة ومعلومات الاتصال وموقعها على الخريطة وحساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي، علاوة على بيانات المسؤول الأول بالجهة وأداة التواصل معه. ويمكن عن طريق صفحة الجهة في الدليل الدخول إلى خدماتها الإلكترونية والاستفادة منها. رابط دليل الجهات الحكومية اضغط هنااااااااااااا.
بقى أن أذكر بأنني أتمنى وأرجو أن تمر سنة العقد بسلام وهدوء لكل موظف انتقل إلى نظام العمل، وأن لا تزيد نسبة البطالة بعد عام من عقود الهيئات مع موظفيها.
تناول الزنجبيل يساعد في تسريع قدوم الدورة الشهرية بشكل منتظم. يُمكن أيضًا تناول أدوية مخصصة يوصي بها الطبيب حسب السبب الذي أدى لعدم غزارة الدورة الشهرية، ولا يمكن أن يُجرى علاج هرموني لكل الحالات دون عمل التحاليل اللازمة، ويُجرى العلاج من قبل الطبيب فقط بعد تشخيص الأعراض من خلال إجراء الفحوصات. يمكن علاج عدم غزارة الدورة عبر التغيير في نظام حياة المرأة ونوعية الأدوية التي تتناولها [٣]. قد تساهم حبوب تنظيم الحمل في بعض الأحيان في جعل الدورة الشهرية منتظمةً [٣]. المراجع
↑ Krishna Wood White, "All About Periods" ، kidshealth, Retrieved 27-11-2019. Edited. ^ أ ب ت Rachel Nall (30-8-2018), "Why is my period so light? " ، medicalnewstoday, Retrieved 27-11-2019. Edited. نزلت الدوره بعد إكمالي شهرين من الولاده.. وتستمر 9 ايام و بنفس الغزاره (غزاره متوسطه )... استشارات طبيب دوت كوم. ^ أ ب ت ث ج Natalie Silver (9-8-2016), "Should You Be Worried if Your Period Is Light? " ، healthline, Retrieved 27-11-2019. Edited. ↑ Judy McGuire (26-3-2019), "10 Reasons Your Period Is Lighter Than Usual" ، prevention, Retrieved 27-11-2019. Edited. ↑ "Consult Top Doctors Online for Hypomenorrhea", mfine, Retrieved 28-11-2019.
سبب غزارة الدورة الدموية
لذا، فإن الحل الأمثل يكمن في معالجة الأسباب أولاً بأول وعدم مراكمتها أو إهمالها. أسباب غزارة الدورة الشهرية بعد سن الأربعين
تلعب التغيرات الهرمونية التي تحدث بعد سن الأربعين في حدوث غزارة في الدورة الشهرية، بالإضافة لمشاكل في الرحم نفسه من قبيل الألياف أو حدوث حالات إجهاض سابقة. علاج غزارة الدورة الشهرية بالأعشاب
لليانسون والنعناع أثر كبير في إراحة الجسم من التشنجات والآلام والشد العضلي والانقباضات. تجنبي تناول القرفة؛ إذ تزيد من غزارة الدم المنبعث من الرحم، وإن كانت تخلصكِ من الدم المحتبس. سبب غزارة الدورة 55 للجنة العربية. كيف أخفف من غزارة الدورة الشهرية؟
طرق عدة لتخفيف غزارة الدورة الشهرية من بينها وضع ضمادات ماء دافئة على منطقة البطن، بالإضافة للاستحمام بالماء الفاتر، وممارسة الرياضة وخصوصاً المشي، وتجنب التدخين وتناول المنبهات والأدوية المسكنة. النوم والراحة يعملان على تقليل غزارة الدم والآلام التي تنتج عن الدورة الشهرية.
سبب غزارة الدورة 55 للجنة العربية
ذات صلة النزيف الغزير: المديد بالدورة الشهرية ما سبب زيادة أيام الدورة الشهرية
اختلال الهرمونات
يتحكم التوازن بين هرموني الإستروجين (بالإنجليزية: Estrogen) والبروجستيرون (بالإنجليزية: Progesterone) في نمو بطانة الرحم على الوجه الصحيح ثمّ ذرف الجسم لها أثناء الحيض في كل شهر ما لم يحدث الحمل، وإنّ اختلال التوازن بين هذين الهرمونين يتسبب بنمو بطانة الرحم بشكل يفوق الحدّ الطبيعيّ، الأمر الذي يؤدي إلى غزارة الطمث عند ذرف الجسم للبطانة، وأمّا بالنسبة للأسباب الكامنة وراء اختلال الهرمونات فهي عديدة، منها مشاكل الغدة الدرقية ومقاومة الجسم للإنسولين والإصابة بمتلازمة المبيض متععد الكيسات. [١]
مشاكل المبايض
في حال وجود اختلال معين في المبايض يحول دون قدرة المبيض على إطلاق بويضة ناضجة -خلال العملية التي تُعرف بالإباضة - فإنّ الجسم لن يُنتج هرمون البروجستيرون، وهذا ما يؤدي إلى اختلال التوازن الهرموني في الجسم، الأمر الي يزيد فرصة المعاناة من غزارة الدورة الشهرية. [١]
مشاكل الرحم
يمكن أن تُعزى غزارة الدورة الشهرية إلى وجود مشاكل معينة في الرحم، يأتي بيان أهمّها أدناه: [٢]
ألياف الرحم (بالإنجليزية: Uterine Fibroids) أو سلائل الرحم (بالإنجليزية: Uterine polyps)، وتُعرّف هذه الحالات بأنّها نمو غير طبيعي في الرحم وعادة ما يكون حميداً.
سبب غزارة الدورة المكثفه
و يوجد علاج للورم الرحم الليفي سواء بإستئصال الورم العضلي أو بطانة الرحم أو شرايين الرحم أو علاج بالون الرحم، فضلاً عن العديد من العلاجات الجراحية لإستئصال الرحم. كما أن هناك علاجات دوائية غير جراحية للأورام الليفية مثل بعض الأدوية المخفزة ووسائل منع الحمل التي يتم تناولها عن طريق الفم والأندروجين وحبوب الإجهاد. وأحيانا ، يحدث إنقطاع الطمث و تتقلص الأورام الليفية وتختفي بدون علاج. أورام عنق الرحم الحميدة:
تبدأ في النمو هشة وضعيفة في سطح الغشاء المخاطي لعنق الرحم أو قناة بطانة عنق الرحم وتبرز من خلال فتحة عنق الرحم. وتعد أسباب أورام عنق الرحم الحميدة غير واضحة، و مع ذلك ، غالباً ما تكون نتيجة عدوي وعادة قد يرتبط بزيادة غير طبيعية مستوي هرمون الأستروجين أو حدوث إحتقان في الأوعية الدموية الموجودة في عنق الرحم. وعادة ما تصاب به النساء فوق سن العشرين و لديهن أطفال. وتعمل المضادات الحيوية علي علاج أورام عنق الرحم الحميدة. أورام بطانة الرحم الحميدة:
عادة ما تكون غير سرطانية. وأسباب أورام بطانة الرحم غير واضحة ولكن ترجع إلي زيادة نسبة هرمون الأستروجين. سبب غزارة الدورة المكثفه. وقد تؤدي إلي زيادة غزارة الطمث. هناك علاجات لأورام لأورام بطانة الرحم الحميد.
كما أن هناك مجموعة مختلفة من أنواع إضطرابات النزيف والنوع الأكثر شيوعاً في النساء هو مرض فون ويليبراند. مضاعفات الحمل:
قد تكون غزارة الطمث راجعة إلي الإجهاض. أسباب غزارة الدورة الشهرية اعرفيها الأن - ثقف نفسك. في حالات كثيرة يكون الإجهاض هو السبب وراء غزرارة الطمث. كما أن الحمل خارج الرحم قد يكون أحد أسباب غزارة الطمث. مشاكل طبية أخري:
هناك مجموعة من الحالات الطبية الأخري مثل إلتهاب الحوض، مشاكل الغدة الدرقية، إلتهاب بطانة الرحم، أمراض الكبد أو الكلي، قد يرافقها غزارة الطمث
شاهدي أيضا
علامات أضطرابات الدورة الشهرية
أسباب اضطرابات الدورة الشهرية وعلاجها