10-09-2014, 00:04
#1
وقف يا زمان
إنا الآن
رقم العضوية:
42614
تاريخ التسجيل:
Aug 2011
المشاركات:
2, 065
الجنس:
دولتي:
كفاني عذاب الله يجازيك بأفعالك//الأمير الشاعر / خالد الفيصل// دايم السيف. كفاني عذاب الله يجازيك بأفعالك
جرحت الضمير ولا طرالك تداويني
مريض المحبة داه ودواه بوصالك
ألا كيف تبخل وأنت نظرتك تشفيني
ألا وعذابي كيف ما عاد يهنا لك
سوى إنك تشوف والموت بيديه يطويني
أنا يوم أحبّك ما تذكرت غربالك
ولا قد خطر في بالي إنك تجافيني
تفرّغت لك يا ساكن القلب بالحالك
تُقل غيرك من الناس ما هم بحيّيني
أنا قام يطرالي بالأحلام مرسالك
وطيفك حبيبي بين الأحلام ناسيني
………………
الذكريات شي.... فوق النسيان
فوق القلب
وفوق المشاعر
لهذا لا تنسى. 10-09-2014, 00:49
#2
وخالق الناس بخلق حسن
23086
Dec 2009
15, 556
SMS إذا لا تعرفني فلا تتحدث عني. كلمات رائعة تسلم عزيزي تحصيل حاصل
على النقل الطيب...
اللهم اني اشكو اليك ضعف قوتي وقلة حيلتي وهواني على الناس ، انت رب المستضعفين وانت ربي لا اله الا انت ، الى من تكلني ؟ الى قريب يتجهمني ، ام الى عدو ملكته امري ، ان لم يكن بك سخط علي فلا ابالي غير ان عافيتك هي اوسع لي ، اعوذ بنور وجهك الكريم ، اضاءت له السموات والأرض وأشرقت له الظلمات ، وصلح عليه امر الدنيا والآخرة من أن يحل علي غضبك او ينزل علي سخطك لك العتبى حتى ترضى ولا حول ولا قوة لنا الا بك
آمين يارب العالمين
10-09-2014, 01:13
#3
كاتب مميز
22897
20, 533
الأقامة: الغربية
SMS قد تزعجك أمور ؛
ولا تدري أن الخيرة منصبّه فيها..!
- كفاني عذاب الله يجازيك بأفعالك
- كفاني عذاب الله يجازيك بافعالك
- كفاني عذاب الله يجازيك
- كيف اطول نفسى , واجعله طويلا - بيوتي
- كيف اطول نفسي
- بالصور زيادة الطول ظاهرياً كيف تبدوا أكثر طولاً ؟ - ثقف نفسك
كفاني عذاب الله يجازيك بأفعالك
كلمات كفاني عذاب الله، يمتعنا الفنان العظيم محمد عبده صاحب اغنية كفاني عذاب الله بصوته الرائع، حيث يظهر لنا كل فترة بسيطة بأعمال جديدة يطرب بها آذان السامعين والمعجبين ليترك لهم التعبير والوصف الجميل للكلمات التي استمعوا اليها وجمال صوته الخليجي، كما يعد من اشهر وابرز الفنانين العرب في دول الخليج والمملكة السعودية وهو من اصحاب الفضل في اظهار الفن الخليجي بأزهى صوره للعالم العربي رفقة باقي الفنانين الكبار امثال طلال مداح وابو بكر سالم. يتنوع الفنان الكبير محمد عبده في اختياره لأعماله من عتاب هذه الاغنية او مدح او غزل وغيرهم الكثير، حيث ما يميزه كثافة أعداد المتابعين والمحبين له لاغانيه الجميلة والمتنوعة. كلمات كفاني عذاب الله
كَفَانِي عَذَابِ اللَّهِ يجازيك بأفعالك جُرِحَت الضَّمِير و لَا طَرَأ لَك تداويني
مَرِيضٌ الْمَحَبَّة داه و دَوَاة بوصالك إلَّا كَيْف تَبْخَل و أَنْت نظرتك تَشْفِيَنِي
إلَّا واعذابي كَيْفَ مَا عَادَ يَهْنَأ لَك سِوَى إِنَّك تَشَوَّف الْمَوْت بِيَدَيْه يطويني
أَنَا يَوْم أُحِبُّك مَا تَصَوَّرَت غربالك و لَا قَدْ خَطَرَ فِي بَالِي إِنَّك تجافيني
تَفَرَّغَت لَك يَا سَاكِنٌ الْقَلْب بلحالك تَقُل غَيْرِك مِنْ النَّاسِ ماهم بحييني
أَنَا قُمْت أُنَاجِي بَيْن الْأَحْلَام مرسالك و طيفك حَبِيبِي لَو بالأحلام ناسيني
كفاني عذاب الله يجازيك بافعالك
كلمات أغنية كلمات كفاني عذاب محمد عبده من كلمات خالد الفيصل التي لاقت شهرة واسعة لجمال معانيها وكلماتها المنسوجه بطريقة مبدعة تحدثت عن عذاب الشوق من محب انكوى بنار الحب دون اي مقابل من المشاعر فيحاول رثاء نفسه بالتخلص من لعنه العشق المتمسكة به بقوة. لاقت اغنية كفاني عذاب للمغني السعودي محمد عبده اقبال شديد وتداول لكلماتها على مواقع التواصل الاجتماعي لاحتوائها على بارات عتاب واضحة بسطور كاملو وحزن وبطبيعتنا البشرية نميل للحزن ، سندرج لكم كلمات كفاني عذاب كاملة مكتوبة لتتمكنوا من الحصول على كلماتها ومشاركتها على مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بكم. كلمات كفاني عذاب كاملة مكتوبة
كفاني عذاب الله يجازيك بأفعالك جرحت الضمير و لا طرا لك تداويني
مريض المحبة داه و دواه بوصالك ألا كيف تبخل و أنت نظرتك تشفيني
ألا وا عذابي كيف ما عاد يهنا لك سوى انك تشوف الموت بيديه يطويني
أنا يوم أحبك ما تصورت غربالك و لا قد خطر في بالي انك تجافيني
تفرغت لك يا ساكن القلب بلحالك تقل غيرك من الناس ماهم بحييني
أنا قمت أناجي بين الأحلام مرسالك و طيفك حبيبي لو بالأحلام ناسيني
كفاني عذاب الله يجازيك
كفاني عذاب الله يجازيك بأفعالك جرحت الضمير ولا طرا لك تداويني مريض المحبه داه ودواه بوصالك ألا كيف تبخل وإنت نظرتك تشفيني ألا واعذابي كيف ماعاد يهنا لك سوى إنك تشوف الموت بإيديه يطويني أنا يوم أحبك ماتصورت غربالك ولاقد خطر في بالي إنك تجافيني تفرغت لك ياساكن القلب بلحالك تقل غيرك من الناس ماهم بحيين أنا قمت أناجي بين الأحلام مرسالك وزولك حبيبي لو بالأحلام ناسيني التبليغ عن خطاء
دو سيب لا صول غناء. جرحت الضمير ولا طرا لك تداويني. كلام عن الصداقه تويتر قصير. كلمات كفاني عذاب – الفنان.
فوّض أمورك لله و ثق بتدبيره. روعه.. صح لسان الشاعر.. اختيار جميل يعطيك العاافيه ^_^
استغفرُ اللـٰه~
11-09-2014, 10:49
#4
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبـــ حامدــــــو
على النقل الطيب
يسلمك ربي وشكرا ابو حامد
11-09-2014, 10:51
#5
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انفاســــے استغفــےـار
انفاسي استغار
شكرا لك ولحضورك لصفحتي
هي واحده من روائع دايم السيف
لهذا لا تنسى.
بتصرّف. ↑ وليد فتحي (2011م)، قررت أن أغير حياتي (الطبعة الثالثة)، الاتجاهات الثقافية للنشر والتوزيع، صفحة 61 - 62، جزء 1. بتصرّف. ↑ سورة التوبة، آية: 105.
كيف اطول نفسى , واجعله طويلا - بيوتي
دائماً حاول المشي والجلوس في وضعية مستقيمة للحصول علي النمو الجيد في الطول. تناول وجبات خفيفة علي فترات متكررة:
تناول 6 وجبات صغيرة علي مدار اليوم بدلاً من تناول 3 وجبات كبيرة لأن ذلك يساعدك في تحفيز عملية التمثيل الغذائي. هرمون النمو يعتمد بصفة كلية علي كمية الطعام التي تحصل عليها. وبالتالي من الضروري الحصول علي الفيتامينات والمعادن اللازمة للنمو الطبيعي. الحفاظ علي وزن مثالي:
يمكن أن يكون للسمنة تأثير سلبي علي طول الجسم. وبالتالي، فإن الحصول علي الطول الجيد ما يقرب من 6 بوصات أطول أمر ضروري من خلال الحفاظ علي وزن مثالي يعتمد علي الأطعمة الصحية، التمارين الرياضية بإنتظام. تناول كمية كافية من الماء:
يساعدك الماء تحسين عملية الهضم بشكل جيد والتخلص من السموم المتراكمة في الجسم. بالصور زيادة الطول ظاهرياً كيف تبدوا أكثر طولاً ؟ - ثقف نفسك. ينصح بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب ماء كل يوم للحصول علي نمو جيد في الطول. حاول تجربة هذه النصائح والحيل بإنتظام لكي تساعدك في زيادة 6 بوصات طول في أقصر فترة ممكنة فهي طرق طبيعية وغير مكلفة بالإضافة إلي أنها أمنة الإستخدام.
كيف اطول نفسي
الإنتظام علي ممارسة هذا التمرين علي مدار الإسبوع. 4. تمرين كوبرا:
يعد تمرين كوبرا من تمارين اليوغا المفيدة جداً في زيادة الطول. العمل علي الإستلقاء علي البطن بحيث يصبح الوجه في مواجهة الأرض ورفع الجسم باليدين لمحاولة رفع النصف العلوي من الجسم لأعلي وتمدد الوركين للخلف وراء لتمدد الساقين بشكل جيد. 5. تمرين الإنحناء إلي أسفل:
بصرف النظر أن هذا التمرين جيد لصحة العمود الفقري فهو يحقق تمدد الظهر بشكل جيد وإشتراك عضلات البطن، الوركين والأرداف الخاصة بك. كيف اطول نفسي في اسبوع. البدء من خلال الوقوف بشكل مستقيم ثم النزول بالجسم لأسفل ومحاولة وضع اليدين علي الأرض لكي تحقق تمدد الظهر. 6. الإتكاء علي الذراعين:
هذا التمرين بسيط للغاية ويساعدك تقوية عضلات الجزء السفلي من خلال الضغط عليها بشكل جيد. قم بالإستلقاء علي الأرض مع الإتكاء علي الذراعين وثني الركبتين بزاوية 90 درجة لرفع الأرداف من علي الأرض والثبات في هذه الوضعية لبضع دقائق. 7. السباحة:
واحدة من أفضل التمرينات للجسم فهي رياضة عظيمة تساهم في زيادة طول الجسم. لأن السباحة تعمل علي إطالة العضلات وفي حالة بدأ السباحة في سن المراهقة تعمل علي زيادة طول الجسم. فأنت بحاجة إلي ممارسة السباحة حوالي 2 ساعة علي الأقل يومياً لمدة 4 – 5 أيام في الإسبوع للحصول علي المزيد من الفوائد.
بالصور زيادة الطول ظاهرياً كيف تبدوا أكثر طولاً ؟ - ثقف نفسك
لسوء الحظ، من المستحيل إضافة بضع سنتميترات إلى طولك فورًا. فإن زيادة الطول غالبًا ما ترتبط بالجينات. يُحدد الحمض النووي المُنتقل إليك من والديك حوالي 60-80% من طولك. بينما تُحدِّد البيئة المحيطة بك حوالي 20-40% من طولك، وهذا يتضمّن غذاءك، وصحتك، وكمّ التدريبات التي تقوم بها، وفترات النوم التي تحصل عليها. ستستمر في النمو والطول حتى تلتحم صفائح النمو (المساحة التي تكبر فيها عظامك). كما أن الغذاء الجيد، والتمارين الصحية والكثير من النوم سيساعدون طولك على الازدياد في هذه الفترة. [١]
تلتحم صفائح النمو عند معظم الناس في بداية العشرينات، وبعد ذلك لن يزيد طولك سنتميترًا واحدًا بشكلٍ طبيعي. [٢]
1
حافظ على التغذية الصحيحة. كيف اطول نفسي. تحتوي الوجبة المتوازنة على العديد من المواد الغذائية الصحية التي تساعدك على النمو بقوة وصحة والوصول إلى أقصى طول لك. يعني ذلك أن تبتعد عن الكعك، والمشروبات الغازية، والبيتزا وأن تتناول السلطات، والحبوب الكاملة والأسماك. ابحث عن وصفات طعام مختلفة وتشكيلة طعام تروق لك. لتحصل على فكرة واضحة عن نظام غذائي صحي متوازن يتضمن البروتينات، والفواكه، والخضروات، والحبوب ومنتجات الألبان، ابحث في موقع USDA myplate website.
ملخص الموضوع في 5 نقاط
في الموضوع السابق أجبنا على سؤال كيف يمكنني أن أكبر بعد سن البلوغ ، وهنا نعرض لكم أهم الأمور التي حدثت خلال هذا الموضوع:
يعتبر الزنك من أهم العناصر في تعزيز النمو. لزيادة النمو ، يجب استهلاك البروتين ومنتجات الألبان. تؤثر العوامل الوراثية على النمو بنسبة 40-70٪. يجب أن ينام الطفل أو الشاب من 9-10 ساعات لتجنب اختلالات هرمون النمو. ارتداء الملابس الداكنة سيجعلك تبدو أطول.