أنسب وقت لإستعمال الواي بروتين هو 15 إلى 30 دقيقة قبل التمرين و أقل من 30 دقيقة بعد التمرين. قبل الدهاب للتمرين خد من 10 إلى 20 غ من واي بروتين وذلك لليعطيك الطاقة من أجل التمرين و يزيد من قوة إحتمالك وقوتك عند إستعمال الأوزان الثقيلة. و 20 إلى 40غ من الواي مباشرة بعد التمرين وذلك ليساعدك على الإستشفاء السريع للعضلات و يساعد على تضخيم العضلات. ويجب أيضا أن تأخد بعين الإعتبار أخد من 20 إلى 40 غ من الواي بروتين قبل الدهاب إلى النوم ودلك للحد من الهدم العضلي ، ويمكنك إستعمال الواي بروتين كمشروب بين الوجبات وذلك للزيادة في نسبة تضخيم العضلات وحرق الدهون في نفس الوقت
الواي بروتين هو البروتين الأكتر إستعمالا في العالم وهذا ليس بمحض الصدفة فهو بروتين قوي جدا مهما كان هدفك فادا كنت تريد زيادة الكتلة العضلية أو حرق الدهون أو أن تحافض على صحتك فإن الواي بروتين هو الحل لذلك وهذا ما اظهرته كل الأبحات لتي جربت عليه. واي بروتين ايزوليت ممتاز من شركة Dymatize Nutrition - اي هيرب الخليج. سعر واي بروتين
علبة 900 غرام تقريبا تساوي 30 دولار، حولها لعملة بلدك و اضف هامش ربح للبائع يعني ستجدها غالبا في بلدك بحوالي 40 ل 50 دولار على اقصى تقدير. أضرار واي بروتين
أما بالنسبة لأضرار الواي ، فلاتوجد أي أضرار ادا إستعملته بالطريقة الصحيحة و بالكميات الموصى بها لذلك فإن واي بروتين هو الأول عالميا.
فوائد الواي بروتين لزيادة العضلات وجرعاته وأضراره وأماكن شراؤه - Egyfitness
( المصدر)
يقدم مكمل ايزو نسبة بروتين أعلى مقابل سعرات حرارية منخفضة. و هذا مناسب اذا كنت تهدف للتنشيف و تحرص على استهلاك سعرات أقل. لكن هذا لا يمنعك من استخدام الكونسنتريت في التنشيف. حيث يمكنك حساب السعرات الحرارية التي تستهلكها من المكمل و محاولة عدم تجاوز احتياجك اليومي من السعرات. فمثلا اذا كان يجب عليك استهلاك 2000 سعرة في اليوم. تناول 1800 من الأغذية و 200 من مكمل الكونسنتريت. اذا كنت في مرحلة التضخيم من الأفضل طبعاً استخدام بروتين الكونسنتريت و توفير المال. إلا إذا كنت تعاني من حساسية من اللاكتوز و لاحظت بأن جسمك لم يستطع تحمله. خلاصة
تحتوي أنواع مكملات واي بروتين على نفس الأحماض الأمينية و جميعها تزيد من مستوى تخليق البروتين في العضلات (المنتجات الأصلية). لكنها تختلف في قيمة البروتين الذي تقدمه مقابل السعرات الحرارية و سرعة الإمتصاص و بالتالي تختلف أسعارها. قد يهمك أيضا:
الفرق بين واي بروتين و ايزو 100. بروتين نيترو تك لزيادة الوزن. فوائد الواي بروتين لزيادة العضلات وجرعاته وأضراره وأماكن شراؤه - Egyfitness. نيترو تك ايزوليت جولد. واي بروتين ايزوليت للتنشيف. الفرق بين هيدرو واي والواي بروتين.
ايزو وايزوليت بروتين باودر | سبورتر المملكة العربية السعودية
واي بروتين معزول: هذا النوع من الواي بروتين يحتوي على نسبة أكتر من البروتينات مقارنتا مع الواي بروتين المركز ، فهذا النوع من الواي تتم فلتره لمدة أطول وبإستعمال طرق أخرى كتيرة ، وبسبب هذا النوع من الفلترة فإن واي بروتين المعزول عادتا ما يحتوي على نسبة بروتين أكتر من 95% ، الواي بروتين المعزول يعتبر خيارا جيدا للناس الذين يتبعون حمية صارمة وذلك لأنه يحتوي على نسبة جد جد قليلة من الدهون و الكربوهيدرات وكمية مهمة من البروتينات. واي بروتين محلل: يعتبر هذا النوع من الواي بروتين هو أكتر نوع يمر من أطول مرحلة فلترة لذلك هو الأغلى ثمنا مقارنتا مع الأنواع الأخرى للبروتين فهو يمر بمرحلة فلترة تسمى التحليل بالماء. واي بروتين المحلل هو عبارة عن واي بروتين سهل الهضم مقارنتا مع باقي أنواي الواي بروتين لذلك يعتبر أقوى خيار لما بعد التمرين لأن الجسم يهضمه و يستفيد منه بسرعة. ايزو وايزوليت بروتين باودر | سبورتر المملكة العربية السعودية. فوائد واي بروتين
دون الحاكة للمعرفة أي نوع من أنواع الواي بروتين التي تستعملها فإن الواي بروتين دون أذنى شك هو ملك المكملات الغذائية ، فهنالك آلاف الأبحاث العلمية على مر السنين التي تظهر أن الواي بروتين هو أقوى و أفضل بروتين تم إنتاجة لبناء العضلات و تضخيمها.
واي بروتين أيزوليت – Novogen Pharma
5 جم دهون 1 جم سكريات 5. 5 جم الأحماض الأمينية متشعبة السلسة 25 جم بروتين 2. 7 جم من ليوسين
بعض التحذيرات المهمة حول المنتج
يجب حفظ المنتج في مكان بارد وجاف من أجل الحفاظ عليه غير مخصص للأطفال و بالتالي يجب أن يُحفظ بعيداً عن متناول الأطفال ينصح استشارة الطبيب الخاص بك قبل تناول أي نوع من المنتجات الرياضية وذلك حفاظاً على سلامتك
أهم الأسئلة الشائعة حول هذا المنتج
1. هل تكفي هذه الكمية لمدة شهر؟
بالنسبة لحجم 725 جرام يمكن أخذ سكوب واحد يومياً و بالتالي يكفي لمدة 23 يوم
2. هل استخدامه كل يوم عادي ، أو أن له مرات محددة بالأسبوع؟
يستخدم حسب احتياجك الغذائي
3. هل يزيد الوزن أم ينقصه؟
لا يسمن أبداً بل العكس فإنه يبني العضلات إذا أحسنت استعماله مع نظام غذائي فيه خضروات وفواكه ، ويمكن أن ترى ثمرات استعماله في تخفيف البطن من الدهون وبناء العضلات
4. هل يؤثر على الكلى ، كثيراً ما يقولون أن له تأثير قد يسبب فشل كلوي؟
طالما أن استخدامه في حدود المعقول وتمت إذابة البروتين جيداً في الماء أو الحليب ، فلن يؤثر على الكلى
5. ما هي أفضل نكهة بحيث تكون خفيفة ولا تؤدي الى الغثيان؟
أفضل نكهة بحسب آراء المستخدمين هي نكهة البسكويت والكريمة
السعر
يبلغ سعر هذا المنتج بالنسبة لوزن 1.
واي بروتين ايزوليت ممتاز من شركة Dymatize Nutrition - اي هيرب الخليج
انفنتي برو واي ايزوليت Infinite Pro 100% Whey Isolate هو مكمل غذائي رائع للرياضيين ولاعبي كمال الأجسام، فهو يمنحك 25 جرام من البروتين النقي عال الجودة، سيزيد حجم عضلاتك بشكل رائع، روعة هذا المركب أنه يحتوى على بروتين معزول منعدم قليل الكاربوهيدرات والدهون. هو بروتين سريع الامتصاص ويعتبر أفضل منتج لتقوية ورفع معدل العضل الصافي بالجسم و زيادة معل الكتلة العضليه بأسرع وقت ممكن، وله الكثير من الفوائد التي سنتعرف عليها فيما يلي. مكونات انفنتي برو واي ايزوليت Infinite Pro 100% Whey Isolate
حجم 1 كيلو
بطعم الفانيليا
حجم الجرعة 1 سكوب 34 جرام
العبوة تحتوى على 27 جرعة
محتويات كل جرعة
سعرات
135
سعرات من الدهون
25
مجموع الدهون
2. 8 g
Saturated Fat
2. 3 g
Trans Fat
0 g
كوليسترول
4 mg
صوديوم
80 mg
كاربوهيدرات
2 g
سكر
1 g
بروتين
25 g
كالسيوم
145 mg
فوائد انفنتي برو واي ايزوليت Infinite Pro 100% Whey Isolate
– يزيد حجم البنية العضلية. – مفيد في مرحلة التنشيف العضلي وتحديد شكل العضلات. – يمكن تناوله في أيام التدريب وكذلك في أيام الراحة للحفاظ علي ما اكتسبت من كتلة عضلية. – يمنحك شعور بالانتعاش يجعلك في نشاط عال.
كيف يمكنك شراء المنتج الاصلى
يمكنك شراء المنتج الاصلى 1 كيلو بسعر 24 دولار
اضغط هنا للشراء ضمان منتج اصلى 100%
شرح كيفية الشراء
تقييم انفنتي برو واي ايزوليت Infinite Pro 100% Whey Isolate
– حصل هذا المنتج علي تقييم (9 من 10) من موقع بدي بيلدينج العالمي. – اختلف الناس اختلاف كبير في الحكم علي النكهات ولم يتم الإجماع علي حب أو كره نكهة معينة. – أعجب من استخدمه بمفعولة وسهولة مزجه وشعروا بغني مكوناته الطبيعية، و يرون أن سعره مناسب جدا خاصة بالمقارنة بجودته العالية ومفعوله الكبير، ولكن بعض من استخدمه قرروا عدم شرائه مرة أخرى.
سوق الشركات الموثوقة - مَوْسوق
بيت الدرج من الخارج 2021
عالج موضوع السقف بشكل أسرع من أي عامل ماهر ، من خلال الإختيار من المكتبة ، و myHouse سيقوم أوتوماتيكياً بتغيير حجم السقف ليناسب منزلك. التصاميم متعددة المستويات ، و تقسيم المستويات في myHouse هو ؟. الأعمدة ، انصاف الجدران ، أبواب المرآب ، فتحة السقف ، كل ما يخطر في بالك ستجده. بالإضافة إلى ذلك ، يجعل myHouse من عملية تحديد الأبعاد لمخططك عملية سهلة. حيث أنه يقوم بحساب أطوال الجدران و الأبعاد بينها. خصّص مخططك المطبوع بإظهار الأبعاد بين الجدران و حواف النوافذ ، أو الأبواب. كما تستطيع آنياً تحديد مساحة غرفة أو مساحة المنزل بكامله. بيت الدرج من الخارج إلكترونيًا. ما أن تنتهي من التصميم ، يستطيع myHouse أن ينشئ جدول بالعناصر الموجودة في التصميم (فاتورة مواد). إبق متابعاً لعدد و نوع النوافذ التي إستخدمتها ، كم متر مربع من الجدران ؟ كم كرسي ؟ و غير ذلك. أضف تعليقات و معلومات تسعير محلية لكي تستطيع تقدير التكلفة الإجمالية للمشروع. قم بتصدير المعطيات إلى الجداول الممتدة ، أو قواعد البيانات ، أو الملفات النصية حتى تتمكن من إستخدام المعلومات في مكان آخر. المزيد من القوة في الرسوم ثلاثية الأبعاد myHouse هو برنامج تصميم المنازل الوحيد مع قوة الرسوميات التي تحتاجها و ذلك بسبب رسومياته ثلاثية الأبعاد التي تعتمد على مكتبة OpenGL ،و التي تتضمن دعماً لتسريع الرسوميات العتادي.
بيت الدرج من الخارج للايفون
تحميل النسخة الكاملة الآن
€34. 95
تحميل مكتبات إضافية
€14. 95
عرض خاص! قم بتحميل الإثنين معاً
€39. 95
نسخة كاملة مع مكتبات إضافية
€54. 95
المزيد من النسخ الكاملة على أقراص مدمجة
تحميل نسخة تجريبية مجانية (9 م. ب)
منازل غرف مطابخ حمّامات سيارات مكتبات
الأحلام قد تصبح حقيقة! myHouse for Windows النسخة 7. 0
بناء منزل جديد ، أو تجديد منزلك الحالي لا يجب أن يكون شيئاً مخيفاً. 46 أفكار التصميم الجميل للسلالم الخارجية. تستثمر أموالاً و تهدر وقتاً في مشروع و أنت لا تعلم كيف سيبدو عندما ينتهي. كيف تستطيع أن تكون متأكداً من أن المخطط سوف يبدو على أرض الواقع تماماً كما تريد ؟ myHouse 7. 0 لبيئة Windows هو حزمة برمجية لتصميم المنازل. تم تصميمه لحل هذه المشكلة. لن يساعدك فقط في رسم مخطط متعدد الطوابق للمنزل ، أو لمشروع تجديد البيت ، و لكنه أيضاً يسمح لك برؤية النتائج بالصور الملونة ، و الثلاثية الأبعاد ، قبل أن تطرق مسماراً واحداً. بإستخدام هذا البرنامج تستطيع إحداث تغييرات كبيرة لتصاميمك دون أي كلفة إضافية. أكثر من ذلك ، سيكون بإمكانك رؤية إحتمالات مختلفة قبل إتخاذ أي قرار. يعمل البرنامج في بيئة Windows 95/98/NT/2000? /XP و هو سهل الإستخدام ( صوّب و انقر).
بيت الدرج من الخارج تسجيل
من المهم مراعاة أبعاد ميزات المنتج والتصميم. ما يهم هو موقف الفضاء ، وجود الاتصالات التقنية. الأمر يستحق العمل ، مع مراعاة قواعد السل بشكل كامل. خيارات التصميم المفضلة. الرواق. الفعلي إذا كان التصميم في الممر. يمكنك ترتيب خزانة ، خزانة لتخزين الأشياء بسهولة. مع استكمال مرآة. مثل هذا الترتيب يوفر مساحة فعالة ، ويسمح لك بتخزين المزيد من الأشياء ، ويحرر مساحة خالية للضيوف. مخزن. يوصى بإغلاق مكانه ووضع الأشياء التي نادراً ما تستخدم فيه. للحصول على تفاصيل صغيرة ، اصنع أرفف. طريقة رائعة لتنظيم تخزين الأشياء التي لم تستطع العثور على مكان في الجزء الرئيسي من المنزل. خزانة الملابس. يمكنك تنظيم غرفة تبديل ملابس لتخزين الملابس والأحذية والإكسسوارات بفعالية. يقلل من الحاجة إلى تثبيت خزانات ضخمة في غرف أخرى. بار. اصنع بعض الرفوف مع خلايا للكحول. يمكنك تجهيز شريط صغير ووضع بعض الكراسي. المكتب. مداخل بيوت من الخارج - ووردز. يمكنك تنظيم مكان العمل في المنزل. يكفي وضع طاولة وكرسي بذراعين وعدة أرفف. إيلاء اهتمام خاص للإضاءة. لتقليل الضوضاء ، اصنع بابًا منزلقًا. المكتبة. أرفف ورفوف وخزائن مناسبة لتخزين الكتب في هذا المجال. يمكنك إنشاء مكتبة حيث توجد مجموعة الكتب ببساطة أو تكميلها بكرسي بذراعين وإضاءة مناسبة وتحويلها إلى مكان للراحة.
وضع مواسير معلقة بشكل طولي على الحائط لجمع الأحذية عليها بدلاً من الفوضى. عمل مقعد مستطيل بجوار الباب بطول المدخل بديل للكراسي. وضع سلال تحت المقعد لتضم الأغراض التي تستعملها الأسرة بشكل يومي قبل الخروج أو الدخول. تصميم منزل من الداخل: تتنوع تصميمات المنازل من الداخل ما بين الكلاسيك والمودرن الحديث، ولكل نوع رونقه وجماله، فهنا عدة تصميمات لمنازل من الداخل: