وفي وعاء عميق يتم وضع مرق الدجاج و الدقيق مع استمرار التقليب حتى يصبح المرق كريمي. يتم تقديم الحساء إلى جانب الديك الرومي والحشو الجانبي. [3]
طريقة عمل شرائح صدور الرومي
صدور الرومي أحد المصادر الغنية بالبروتين، لذا يتم إعدادها بمجموعة من الطرق اللذيذة. صدور رومي
زبدة
عصير تفاح
ليمون
فصوص ثوم
زعتر طازج
ملح كوشير
فلفل أسود
خطوات التحضير
يتم وضع صدور الديك الرومي داخل وعاء عميق. تتم إضافة كافة التوابل المذكورة. يتم ترك صدور الرومي داخل هذا المزيج حتى تتشبع بالتتبيلة. يتم وضع الديك الرومي داخل الفرن للشوي بالطريقة المعتادة. بعد نصف ساعة يتم التأكد من نضج اللحم بشكل جيد من ثم يتم إخراجه من الفرن. تترك صدور الرومي خارج الفرن حتى تستريح لمدة 10 دقائق قبل التقطيع، وذلك يساهم في تشبع اللحم بالسوائل من الداخل. ملحوظة: يفضل ضبط الفرن على حرارة 160 فهرنهايت. [4]
طريقة شرائح الديك الرومي المقلي
يتم تحضير بانيه الديك الرومي من خلال الاعتماد على مجموعة من المكونات الرئيسية، كالتوابل والزيوت التي تزيد من لذة مذاق اللحم النهائي. زيت الفول السوداني. 1 ملعقة طعام من مسحوق الثوم. 1 ملعقة كبيرة من بودرة البصل.
شرائح الديك الرومي بالقلب خليني
طريقة عمل الديك الرومي في الفرن
كيلو جرام من شرائح الديك الرومي. كوبان من جبن الموتزاريلا. 4 ثمرات من الجزر. بصلتان متوسطتان. كوبان من زيت الزيتون. ثمرتان من الطماطم. حبة صغيرة من قرع العسل. كوبان من البقسماط المطحون. في الخطوة الأولى يتم تنظيف شرائح الديك الرومي جيدًا عبر نقعها في عصير الليمون ومن ثم غسلها جيدًا بالماء. يتم بعد ذلك تتبيلها بالملح والفلفل، ثم تُغمس كل شريحة في الدقيق ثم البيض ثم البقسماط. يتم بعد ذلك قلي شرائح الديك الرومي في الزيت الساخن. عقب قلي الشرائح، نضع إناء على النار فيه القليل من الزيت وفيه نضع البصل والجزر المقطع، بجانب قطع الطماطم والقرع، ثم نضيف إليهم ملح وفلفل حسب الحاجة، ثم يتم تقليب المكونات جيدًا لعدة دقائق حتى تذبل. في الخطوة التالية نجهز صينية وندهها بقليل من الزيت، ثم نضع فيها شرائح الديك الرومي وعليها نضع الخضار ثم نزين الصينية بالجبن، ثم ندخلها الفرن ونتركها حتى تمام النضوج. طريقة عمل شرائح الديك الرومي مع الخضار السوتيه
المقادير
كيلو من شرائح الديك الرومي الرفيعة خالية من الدهن والعظام. 4 ملاعق كبيرة من عصير الليمون. 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. 3 أكواب من الدقيق الأبيض.
الديك الرومي من اللحوم المفضلة للعديد من الأشخاص، بطرق متنوعة، بما في ذلك الروستو والمشوي والمطهي. ويوجد في أنظمة وبرامج التغذية على الكوتش بشكل كبير. الرومي المدخن هو خيار صحي لمعظم الناس، لأنه مليء بالفيتامينات والمعادن ويسهل تناوله مع التوست الأسمر كوجبة فطار أو عشاء سريعة، على الرغم من أنه يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم قد لا يكون مناسبًا لنظام غذائي منخفض الصوديوم،أو يراعى كمياته في الوجبات. نزّل تطبيق الكوتش الآن للحصول على برامج تمارين تناسب مستواك أياً كان
وأنظمة غذائية متنوعة مصممة لتحقق كل أهدافك الرياضية. محتوى الرومي المدخن من السعرات والفيتامينات والمعادن
1- السعرات الحرارية والدهون
السعرات الحرارية في الرومي المدخن 71. 4 سعرًا حراريًا لكل وجبة – شريحة سميكة من اللحم الفاتح أو الداكن بدون جلد أو عظام تزن حوالي 42 جرام. الديك الرومي المدخن كجزء من وجبة متوازنة يتطلب إضافة جانب من الحبوب المغذية وجزء من الخضروات مثل شرائح الخس والطماطم والفلفل. تحتوي حصة واحدة من صدور الديك الرومي على 2. 1 جرام من الدهون، والتي تشكل 26% من السعرات الحرارية به. 2- محتوى البروتين
الرومي المدخن للدايت ممتاز نظرا لنسبة البروتين التي يوفرها، تنصحك المعاهد الوطنية للصحة بتناول حصتين إلى ثلاث حصص من البروتين يوميًا، ويمكن أن يساعدك تناول صدور الرومي على تحقيق هذا الهدف الغذائي.
الاحساء: حي الدوائر الحكومية. فروع الجبيل والقطيف
فرع القطيف بحي الاسكان، الجش. فرع القطيف بحي النسيم، سيهات، طريق الخليج. فرع الجبيل بمدخل محطة التحلية. فرع الجبيل غرب كبري ارامكو، عند محطة الاختيار الأول. الجبيل: المنتزه، طريق بوحدرية. الجبيل: الصفوي، عند محطة التفتيش، طريق الجبيل الظهران السريع. مانتو روز كافية الخبر (الأسعار + المنيو + الموقع ) - مطاعم و كافيهات الشرقية. رقم الهاتف الخاص بمقهي مانتو روز
٠٥٠٤٩٦١٤١٢. ٠١٣٨٤٨٨٨٨٧. ٠٥٥٩٣٤٣٣٣٨. ٠١٣٨٩٣٣٣٣٩. مواعيد العمل بالمقهي
من الساعة ٨ ص إلى الساعة ٥ طوال أيام الاسبوع ماعدا الجمعة.
مانتو روز الدمام تحتفي بأبناء الأسر
كلها فراولة مثلجة وحليب وزبادي.. ستجد منه في محلات أخرى ، يعني في الأخير مايحتاج كل هذا وهالسعر
التقرير الاول
كنت باخذ بس شفت التعليقات هونت وبالنسبة لـ (المالك) ناخذها بعين الاعتبار ان شاءالله انك اخذتها!! لان الاسعار زايده
التقرير الثاني
لحد علمي الوحيد اللي عنده عوار قلب سعره١٦ ويستاهل جدا لذيذ
رائع جد لكن بطئ في التعامل ومزدحم بعض الشي لكن في النهاية هو رائع
التقرير الثالث
جيده العصيرات حقهم ، خصوصاً الرمان ، ملاحظه العصير مو طبيعي. عصير عوار قلب شي خرااااافي ولكن الأسعار مرتفعة بعض الشيء
التقرير الرابع
أشياء لذيذة. أحب منتجاتهم. خاصة الكعكة المنصهرة. يجب على الجميع تجربة الكيك المصهور. لذيذ جدا. عليهم عوار قلب بس ايش؟؟ في قلبك. مانتو روز الدمام يوم 8 أغسطس. يا حبيبي ما تقدر تتخلص من حب هذا الشي مسسستحيلللل ❤🙏
التقرير الخامس
يب عجيب، بس حلاته تطلب العصير من دون سكر، لانهم يصيفون سكر. المهم جربوه من دون سكر أفضل بكثير
… منها للأفضل بإذن الله
التقرير الثاني:
الكافيه مره حلو توقعت بس مكانهم الي حلو بس حتى قهوتهم مرره لذيذه ومميزة والمكان رايق واختيارهم للاغاني حلو وتعامل الموظفين حلو جربت كورتوز بارد وحبيته اما الدونات عادي الى الان حلو ولكن الموسيقى مره ازعاج! التقرير الثالث:
المكان جميل ويمنع الازدحام عند الدخول. لكن الطاولات الخارجية ليست نظيفة ولا يوجد الا مروحتين لا تفي بالغرض اوقات الحر والرطوبة. والكراسي ضيقة وغير مريحة. ولا يوجد عامل ينظف الطاولات الخارجية عند قدوم زبون جديد. لكن القهوة اللي فيها قطع شوكولاتة. جد روعة وطعم مميز. التقرير الرابع:
مكان رايق وجميل جربت السبانش لاتيه وكان فيه نكهه مميزه بسكويت او شوكلت كيذا. وجربت ايسكريم البابايا مع الجوافه منعش ولذيذ جدا وطريقة التقديم حلوه ومميزه. مانتو روز الدمام السيارة. تميزو بنكهه والتقديم.