وأشار مدرب النصر السابق، إلى أن المهاجم المغربي طلب في أكثر من مناسبة الرحيل عن العالمي، وهو الأمر الذي اضطره لعدم إشراك حمدالله بسبب عدم الجاهزية الذهنية، كما تم التعامل مع تصرفات اللاعب بشكل داخلي للسيطرة على الأمور. واعترف أن حمدالله من بين اللاعبين الذين لا يعجبهم قرار الاستبدال، وهو ما يحدث من أسماء كبيرة حتى في البرازيل، وما حدث خلال مباراة تراكتور لحساب دوري أبطال آسيا يُعد أمرًا طبيعيًا في كرة القدم، والمشكلة انتهت سريعًا، مشيرًا إلى أنه تحدث مع الهداف المغربي بشكل منفرد لشرح وجهة نظر المدرب، وتكرر الأمر أمام الإدارة واللاعبين لتفادي تكرار الخروج عن النص. بالفيديو.. مانو مينيز يكشف المستور داخل النصر.. ويفتح النار على حمدالله. وشدد مانو على ضرورة أن يتوقف النصر عن الاعتقاد بأن لاعبًا واحدًا مهما كانت قدراته يمكن أن يحل مشاكل الفريق، كرة القدم لعبة جماعية وليست فردية، مؤكدًا أن التوتر مع حمدالله لم يأخذ حيزًا كبيرًا، وإنما اتسمت العلاقة بالاحترافية في التعامل. وحول طريقة تنفيذ حمدالله لضربات الجزاء، قال مينيز: «لقد نفذ ركلات الجزاء بطريقته في أكثر من مناسبة، وفعل الأمر ذاته أمام الاتحاد حتى يصبح الهدف أكثر جمالية، لكن عليه أن ينفذها بجدية أكثر، لأنه كرر هذا التنفيذ كثيرًا ووقع في الخطأ، ودفع الفريق الثمن بالخسارة».
- مانو مينيز ويكيبيديا - الخليج ترند
- مانو مينيز يخلف ميدينا في تدريب إنترناسيونال البرازيلي - صحيفة كفر و وتر الإلكترونية
- بالفيديو.. مانو مينيز يكشف المستور داخل النصر.. ويفتح النار على حمدالله
- أكلات لعلاج نقص الكالسيوم - موضوع تغذية
مانو مينيز ويكيبيديا - الخليج ترند
وشدد أن "قرار إقصاء المدرب الآن على طاولة الإدارة النصراوية، وخلال 48 ساعة ربما نسمع خبر إقالة مينيز"، موجها سؤالا إلى مسؤولي النصر "مَن يختار المدرب وعلى أي أساس يتم اختياره؟". فيديو | الناقد الرياضي أحمد الشمراني: قرار إقالة مدرب #النصر "مانو مينيز" على طاولة مسلي آل معمر.. ومن الممكن أن يتم خلال الـ 48 ساعة القادمة #المنتصف
— المنتصف – الإخبارية (@al_montasaf) September 14, 2021
فيما قال اللاعب الدولي السابق يوسف خميس، في تصريحات تلفزيونية "كان يجب إقالة مانو مينيز فور انتهاء الموسم الماضي، ولكن هل عند الإدارة تفكير فيما هو قادم، أحسب كل شيء بالورقة والقلم، وما الموجود عندي وبعد ذلك أقرر، وأغلب المدربين مرتبطين بفرق أخرى".
مانو مينيز يخلف ميدينا في تدريب إنترناسيونال البرازيلي - صحيفة كفر و وتر الإلكترونية
الوضع كان سيئًا وأكمل مينيز بأن «الوضع كان سيئًا عندما وصول لتدريب النصر، خاصة أن النتائج لم تكن جيدة، بعد ذلك نجح الفريق في تصحيح المسار، ومن ثم بلوغ ثمن نهائي دوري أبطال آسيا، ورغم صعوبة الأدوار المقبلة، يبقى العالمي قادرًا على التتويج باللقب. وأضاف المدرب البرازيلي: «قبل بداية الموسم الحالي، أجرى النادي بعض التعديلات في صفوف الفريق، لم تكن هذه فكرة المدير الفني بطبيعة الحال، خاصة أنني أعتقد أن التغيير مبالغ فيه من حيث عدد اللاعبين». وأردف مدرب العالمي المُقال: «التغيير الجذري لا يحدث النتائج الجيدة، لم يعجبني الأمر دون شط، أعتقد أن التوقيت والطريقة سبب هذه المشاكل، لا أختلف على جودة الصفقات الجديدة، خاصة أنهم إضافة فنية حقيقية، ولكن الأمور لا تسير على هذا النحو». مانو مينيز ويكيبيديا - الخليج ترند. واستطرد: «طلبت أن يحمل اللاعب الجديد إضافة فنية قبل اتخاذ قرار التعاقد، خاصة أن أي عنصر جديد يحتاج بعض الوقت من أجل التأقلم، لم أكن ضد صفقات تاليسكا وأبو بكر ومشاريبوف وموري، إنهم رائعون لكن كنت ضد طريقة الاختيار». الاستقرار الفني وأشار مينيز إلى أن أبرز أزمات النصر تتمثل في كثرة تغيير المدربين، وهو ما أفقد النصر الاستقرار على الصعيد الفني، معقبًا: «الفترة التي قضيتها مع الفريق قصيرة، لا نستطيع التحدث عن تقييم عمل خلالها، وأي تجربة تحتاج إلى الوقت من أجل إحداث النجاح».
بالفيديو.. مانو مينيز يكشف المستور داخل النصر.. ويفتح النار على حمدالله
وسيكون النصر على موعد مع انطلاق دور المجموعات بدوري أبطال آسيا حينما يواجه الوحدات الأردني، يوم الأربعاء المقبل، ضمن منافسات المجموعة الرابعة، التي تضم أيضًا السد القطري، والفائز من مواجهة العين الإماراتي، وفولاد الإيراني، في الدور المؤهل للمجموعات. قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
ورد البرازيلي على انتقادات مدرج الشمس، موضحًا: «رغم قصر الفترة وتغيير اللاعبين والضغوط، حققنا نتائج جيدة، إشراك لاعب وسط بدلًا من مهاجم أمام الاتحاد كان قرارًا فنيًا، لتقوية الوسط، التغيرات لم تكن عشوائية، والنتيجة كان فيها الكثير من الحظ لصالح المنافس». وبرأ مدرب النصر السابق الإدارة برئاسة مسلي آل معمر، من حدوث خلل داخل صفوف الفريق طوال الفترة التي أمضاها في العاصمة، مشددًا على أنه لم يكن هناك أي تدخل في عمل الجهاز الفني. ولفت إلى أن العلاقة مع حسين عبد الغني، المدير الرياضي، كانت رائعة، متابعًا: «عملنا بانسجام تام، هو مبادر ويهتم بكل التفاصيل، كنت أراه قلقًا على النصر داخل وخارج الملعب، ويحاول بث الروح في نفوس اللاعبين، هو رجل إداري وشاب وحديث عهد بالعمل الإداري وسيضيف للنادي كثيرًا وخير من يمثله». وختم مينيز تصريحاته: «وصول فينسنت أبوبكر إلى جانب حمدالله جعل الفريق قويًا، وخلق حيرة كبيرة حول التشكيل، من يلعب في الجناح الأيمن ومن يلعب خلف المهاجم، كما امتلك الفريق تاليسكا، والذي يستطيع اللعب في الجناح الأيمن بكل حرية وكذلك مهاجم إضافي وصانع ألعاب، وفي الأخير أتمنى الأفضل دائمًا لفارس نجد».
البرتقال:
ويكون البرتقال من اهم المصادر الهامة جدا للكثير من الفيتامينات وتلك العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم للعناية على صحة الجسم ويكون البرتقال غنى على نسبة عالية حتى يكون مساوى الكالسيوم ويجب ان نقوم بتناولة كوب من عصير البرتقال كل يوم حتى نحصل على ما يحتاجة الجسم من الكالسيوم ويجب ان نقوم بعمل تناول عصير البرتقال للعناية على الطاقة الهامة فى الجسم والقيام بجميع الحركات والكالسيوم والانشطة التى يقوم بها الجسم كل يوم. السبانخ والبامية:
ووتكون الخضراوت غنية جدا وبصفاتها تكون غنية جدا على نسب كبيرة من الفيتامينات وتلك العناصر التى يحتاجها الجسم جدا ومنها الكالسيوم وتكون البامية والسبانخ بصفة افضل من تلك الخضروات التى تكون غنية بالعناصر الغذائية التى تكون مهمة ومختلفة ويكون ااساساها الكالسيوم والتى يفضلها الكثير من الناس فتكون غنية على 100 جرام من البامية او السبانخ على 81 ملى جرام من الكالسيوم ويجب ان نقوم بتناول البامية والسبانخ والتى يقوم على تغذية الجسم بالكالسيوم بكميات عالية التى يحتاجها الجسم والعناية على صحة الاسنان والعظام. المكسرات:
وتكون غنية جدا بنسية 28 جرام من المكسرات على 80 ملى جرام من الكالسيوم حتى نعتبر اللوز والجوز والبندق من افضل الاساسيات الرائعة للكالسيوم والتى يحتاجها الجسم لصحة اجمل وتلك النسبة تجعل المكسرات فى تلك التغذية التى تكون نسبة كبيرة من تلك العناصر المهمة جدا.
أكلات لعلاج نقص الكالسيوم - موضوع تغذية
[٢] ويمكن تضمينه للنظام الغذائي اليومي للحصول على فوائده وقيمه الغذائية من خلال إضافته طازجًا ومفرومًا إلى السلطة، أو من خلال سلقه على البخار وتقديمه كطبق جانبي أو بقليه. [٢] 7. بذور السمسم توفر ملعقة كبيرة من بذور السمسم 88 ملليغرام من الكالسيوم، كما أنها تحتوي على النحاس والزنك الضروريان لصحة العظام. [٢] ويمكن إضافتها بتحميصها ورشها فوق السلطة أو بإضافتها إلى الخبز للحصول على فوائدها. [٢] 8. البطاطا الحلوة توفر حبة بطاطا حلوة كبيرة الحجم على 68 ملليغرام من الكالسيوم وهي غنية أيضًا بالفيتامينات، مثل: فيتامين أ وفيتامين ج، بالإضافة لاحتوائها على البوتاسيوم، ويمكن طهيها وتقديمها كطبق جانبي. [٢] 9. الكرنب الأخضر يوفر كوب من الكرنب على 84 ملليغرام من الكالسيوم كما أنه غني بالمعادن والفيتامينات، ويمكن تقديم الكرنب نئيًا بإضافته إلى السلطة. [٢] 10. البامية يوفر كوب من البامية النيئة على 82 ملليغرام من الكالسيوم وهي من المصادر الغنية بالألياف الغذائية والزنك والحديد والبروتين، ويمكن تناولها مسلوقة أو محمصة أو مُخللة أو مقلية. [٢] 11. البرتقال وعصير البرتقال توفر حبة برتقال كبيرة على 74 ملليغرام من الكالسيوم، بينما يوفر كوب من عصير البرتقال المُدعم 300 ملليغرام من الكالسيوم.
[٢] ويمكن تناوله كوجبة خفيفة بين الوجبات، أو تناول مربى التين للحصول الكمية المصرح بها من الكلسيوم يوميًا. [٢] 3. بذور عباد الشمس يوفر كوب من بذور عباد الشمس 109 ملليغرام من الكالسيوم، ويُعد من المصادر الغنية بالمغنيسيوم وفيتامين هـ والنحاس وعدة عناصر غذائية أخرى مفيدة لقوة العظام وتحسين مرونتها. [٢] لكن قد تحتوي بذور عباد الشمس على نسبة عالية من الملح المُضاف الأمر الذي يسبب استنفاذ نسبة الكالسيوم في الجسم، لذا يُفضل تناول حفنة من بذور عباد الشمس النيئة غير المملحة للحصول على فوائده الصحية وتجنب الإفراط في تناوله لتجنب زيادة السعرات الحرارية. [٢] 4. الفاصوليا البيضاء يوفر كوب من الفاصوليا البيضاء 161 ملليغرام من الكالسيوم، وهي من المأكولات الغنية بالحديد وقليلة الدسم. [٢] ويمكن إضافتها إلى السلطة أو الحساء أو تناول الفاصوليا المطبوخة كطبق جانبي. [٢] 5. البروكلي يوفر كوب من البروكلي 100 ملليغرام من الكالسيوم، ويمكن إعداد العديد من الوصفات بالبروكلي، مثل: السلطات، والشوربة، والطواجن. [٢] 6. اللفت يوفر كوبين من اللفت النيء المفروم ما يقارب 180 ملليغرام من الكالسيوم، وهو مصدر غني بمضادات الأكسدة التي تمنع تلف الخلايا، كما أن اللفت منخفض في السعرات الحرارية.