لقد أوصى كتابه كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس" القراء بعدم إقصاء مخاطبة قلوب الناس قبل عقولهم بالكلمة الطيبة والانصات الجيد والتواصل الفعال معهم. وها هو كارنيجي يوصيهم في كتابه "دع القلق وابدأ الحياة" بالتحلي بالإيجابية والبعد عن السلبيات التي تؤرق مزاجهم وتعكر صفو حياتهم. إن التخلص من القلق بخطواته التي أوصى بها "طريقة جديدة لعيش الحياة. " خاتمة
بقياس قوة العلاقة والصلة بين رسالة كارنيجي للنجاح والمتعلقة بالدعم الذاتي ومواكبة الظروف الحياتية المتغيرة التي لم تفسر الأمر بمجمله. لم تكن الأفكار البارزة في كتابيه كيف تكسب الأصدقاء ودع القلق من دروب السحر وإنما كانت واقعًا معاشًا وملموسًا. لقد كانت أفكار كارنيجي تلك نتاج عبقريته الفريدة في التشرب بأفكارٍ خلافية جديدة كانت تطفو من حوله في أجواءٍ ثقافية أكثر رحابة ويشكلها ويصيغها بشكلٍ متعارفٍ عليه. أيضًا، استنبط كارنيجي تلك الأفكار من عصارة خبرته، وأحداث من حياته الشخصية المتميزة. فقد كانت كارنيجي قصة حياة ثرية تضاهي أي شيءٍ تم وصفه في رواية هوراشيو الحر.. فانتظروا قصة حياة كارنيجي في مقالاتي القادمة. لكن لا تنس أيها القارئ الكريم أن تعمل بنصيحة واردة في عنوان هذا المقال "نصيحة مجرب.. دع القلق وابدأ الحياة. "
دع القلق وابدأ الحياة Pdf
بعد النجاح الساحق لكتاب ديل الثاني، انفجرت شعبية معهد ديل كارنيجي، وخلال حياته توسع المعهد ليشمل 750 مدينة أمريكية و15 دولة أجنبية أخرى. في عام 1953 استطاع ديل نقل مقر المعهد الرئيسي من بناء متواضع إلى مبنى مؤلف من خمسة طوابق في مانهاتن. بحلول وفاة ديل كارنيجي في عام 1955، كان لديه حوالي 450 ألف طالب حول العالم. ليس هذا فحسب، بل خلال السنوات التي ركز فيها ديل كارنيجي على محاضراته، قام أيضًا بنشر العديد من السير الذاتية إيمانًا منه بأن أفضل طريقة لمعرفة أسرار النجاح هي قراءة السير الذاتية للأشخاص الأكثر نجاحًا حول العالم. في عام 1932 نشر ديل سيرة ذاتية لأبراهام لينكولن ولينكولن المجهول، وتبعهم بمجموعة من الرسومات التخطيطية منها:
حقائق قليلة معروفة عن الأشخاص المعروفين: عام 1934. سير ذاتية بخمسة دقائق: عام 1937. مجلة عن السير الذاتية: عام 1944. نشر ديل كارنيجي كتابًا آخر في عام 1948 بعنوان "دع القلق وابدأ الحياة"، ولاقى كتابه شهرة عالمية واسعة حتى في بلادنا العربية. حياة ديل كارنيجي العاطفية
انتهى زواج ديل الأول بالطلاق في عام 1931، ثم تزوج مرة أخرى من دوروثي برايس فاندربول في عام 1944، والتي قدمت له دعمًا جوهريًا وخصوصًا في توسيع معهد ديل كارنيجي.
تحميل كتاب دع القلق وابدأ الحياة Pdf
2. التواصل مع الأصدقاء والجيران وتكوين صداقات:
الشعور بالوحدة كثيرا ما يضاعف مشاعر الشجن والحزن. الأمر الذي يزيد من ردة الفعل السلبية تجاه المشاكل والخلافات الزوجية. وكذلك يخلق فرصة كبيرة عند الزوجة لتضخيم الظنون السيئة والأوهام تجاه الزوج. والمبالغة في رد الفعل تجاه تصرفاته السلبية بالتالي تأخذ المشاكل حجم أكبر من حجمها. لكن مع وجود أصدقاء وجيران مقربين من الزوجة، ينصتون لها بحياد وعقلانية لتتحدث معهم عن مشكلاتها أو عن الأمور التي تزعجها. بالطبع يساعد ذلك جدا في التخفيف عنها وفي تقليص حجم القلق والتوتر داخلها وكذلك التخلص من الظنون أو الاوهام البعيدة عن المنطق. 3. To do list عمل قائمة مهام يومية:
من المتعارف عليه أن يوم الزوجات والأمهات ضائع في حلقة مفرغة من الأعباء والمهام التي لا تنتهي. معظم النساء تعشن في حالة صراع دائم مع الوقت. الأمر ليس مشكلة بسيطة كما يظن البعض. بل أن ضيق وقت النساء وازدحام جدولهم بمهام يومية ما بين المنزل والوظيفة والأطفال والزوج يعتبر من أكبر مسببات القلق والتوتر في حياة أي امرأة أو زوجة بالتحديد. الشعور بالراحة والهدوء تجاه اليوم والوقت عامل أساسي سياعد على زيادة قدرتك في مواجهة الخلافات ومشاكلك في حياتك الزوجية بهدوء وعقلانية اكثر.
كتاب دع القلق وابدا الحياه Pdf
كانت أيامي قبل رمضان تبدأ في وقت مبكر نسبيًا بسبب استيقاظ الصغيرة وإصرارها على بدء يومها بزجاجة حليبٍ دافئ، ونزهة صباحية مع والدها. إذ أنه كان يستأذن من عمله ليصل إلى البيت في العاشرة ويأخذ زينة معه لأي متجر كبير قريب أو مول. ويبدو أنه وابنته أصبحا مشهورين في الأماكن التي يذهبان إليها، فقد كان يتركها تجري وتلعب وتعبث بما يلفت نظرها من أغراض معروضة للبيع لا اللعب. في أحد أيام رمضان أصر على ذهابي معهما إلى الصيدلية الكبيرة التي خصصت الطابق العلوي لمنتجات الأطفال، ووضعت بعض الألعاب والقصص ليستمتع بها الأطفال أثناء تسوق الوالدين. انطلقت ابنتي تجوب المكان المألوف بحرية، ورحت أبحث عن ضالتي بين منتجات تصفيف الشعر. عندما توجهت للمحاسبة وأدخلتُ رقم زوجي الذي نستخدمه في جمع نقاط المكافآت تفاجأت موظفة المحاسبة وسألتني باندهاش: أنت أم زينة؟ قلتُ في داخلي: ياربي انفضحت، ثم أجبتها بابتسامة أن نعم، فقالت بما معناه أنها تفرح لرؤيتها تنطلق هنا وهناك بينما يسير خلفها والدها وهي غير عابئة بما يمكن أن تسببه من فوضى وحوادث بسيطة في الأغراض والممتلكات. من بعد رمضان لا زال وقت استيقاظنا متأخرًا، إذ يئست الصغيرة من استمرار عادتها الصباحية في البحث عمن ينزهها خارج البيت دون جدوى، ففضلت أن تشبع نومًا وتستيقظ على مهل.
أستيقظ معها أو قبلها بقليل لنتناول الإفطار مع بقية أفراد العائلة. كنتُ دائمًا أفكر في العبارة التي تقول: "من يحبه الله يحبه الناس". وأغبط من أرى فيه هذه الصفة، إذ أنها هبة غالية من رب العالمين. اليوم أفكر في نفس الفكرة لكن طريقة التفكير اختلفت، فصرتُ موقنة أن العبرة ليست بالظاهر، وأن هناك تفاصيل معقدة للأمور لا ندركها من مواقف الحياة العابرة، وأن تصاريف الأيام تظهر بواطن النفوس، وتجعل من يحبك يعلن حبه بأفعال لا تتوقعها. قد ترفضها إن سئلت، لكنها تأتي دون علم مسبق منك، فتتغاضى عن رغبتك الشخصية، وترى الجانب المشرق من الأمر. حب الآخرين لك نعمة لا تقدر بثمن. في رمضان وقبله كنت أتوق إلى تغيير حياتي جذريًا. ومهنتي كانت على رأس تلك التغييرات. عندما كنت أبحث في الموضوع وجدتُ كثيرًا ممن أشار بتغيير المكان كأول وأهم خطوة. تذكرتُ تلك السيدة التي استضافتني في منزلها كطالبة أدرس اللغة الإنجليزية في مدينة بريطانية صغيرة. كانت تخطط هي وزوجها لمغادرة البلاد والعيش في دبي لخمس سنوات ثم العودة. هذه الثقافة غريبة علينا تمامًا، فنحن مرتبطون بالأرض، وبالأهل، وبالثقافة، وبالمجتمع. هذه هي حياتنا التي يصعب أن نتركها فجأة ونغادر، ولو كان لغرض العودة بعد سنوات.
انتهت الزيارة بمغادرة وفد كلية العلوم الطبية التطبيقية بجامعة الأمير سطام بن عبد العزيز بعد نجاح الزيارة والتي هدفت إلى الاستزادة المعرفية و مد جسور التواصل، بالإضافة إلى تفعيل دور التعاون الأكاديمي على مستوى الجامعات بالمملكة.
زيارة كلية العلوم الطبية التطبيقية –جامعة الملك سعود | كلية العلوم الطبية التطبيقية
ريادة إقليمية وسمعة عالمية في مجالات العلوم الطبية التطبيقية
مزيد
المساهمة في الارتقاء بالخدمات الصحية للمجتمع السعودي من خلال تأهيل كوادر ذات قدرة تنافسية عالمية في تخصصات المهن الطبية التطبيقية، وتوفير بيئة محفزة للتعلم والإبداع وإنتاج بحوث علمية تسهم في بناء مجتمع المعرفة
1. تقديم برامج أكاديمية متميزة وفقاً لمعايير الجودة والاعتماد الأكاديمي. 1. إعداد كوادر صحية رائدة تتميز بمهارات فكرية ومهنية وبحثية عالية. زيارة كلية العلوم الطبية التطبيقية –جامعة الملك سعود | كلية العلوم الطبية التطبيقية. 2. توفير بيئة أكاديمية وإدارية محفزة للتعلم والإنتاج والإبداع. 4. مزيد
الرئيسية | كلية العلوم الطبية التطبيقية
الأقسام الأكاديمية [ عدل]
تضم الكلية 7 أقسام أكاديمية هي:
قسم التكنولوجيا الطبية الحيوية. قسم البصريات وعلوم الرؤية (دكتور بصريات - اخصائي بصريات). قسم علوم التأهيل الصحي ويضم عدة تخصصات وهي (العلاج الطبيعي - علل النطق والسمع - العلاج الوظيفي - العلاج التنفسي). الرئيسية | كلية العلوم الطبية التطبيقية. قسم علوم الأشعة. قسم صحة الأسنان ويضم تخصصي (تكنولوجيا الأسنان - ورعاية الفم والأسنان). قسم علوم صحة المجتمع ويضم تخصصي ( تغذية اكلينيكية - التثقيف الصحي). قسم علوم المختبرات الإكلينيكية. إدارة الكلية [ عدل]
الأستاذ الدكتور عبدالله بن زبن الغبيوي عميد الكلية
الدكتور عبد العزيز بن عبد الله الخريف وكيل الكلية
الدكتور محمد بن علي النافع وكيل الكلية للشؤون الأكاديمية
المراجع [ عدل]
كلية العلوم الطبية التطبيقية - القويعية | جامعة شقراء
الريادة في العلوم الأساسية وتطبيقاتها وثقافتها للمساهمة في بناء مجتمع المعرفة. مزيد
تقديم برامج دراسية ومشاريع بحثية متطورة، قادرة على تزويد المجتمع بالمعارف والكوادر المدرية عبر بيئة محفزة للتعليم والإبداع والبحث العلمي، وبجودة مستمرة تضمن التوظيف الأمثل للتقنية والشراكة العامة. 1- تحقيق التميز في التعليم العالي والبحث العلمي وخدمة المجتمع. 2- تطوير وتحقيق السبل الكفيلة بضمان جودة الأداء والمخرجات. 3- الاستخدام الأمثل للموارد والتقنية الحديثة. 4- توفير بيئة محفزة إداريا وأكاديميا. كلية العلوم التطبيقية جامعة الملك سعودي. 5- استقطاب الأفضل من أعضاء هيئة التدريس والموظفين والطلاب. 6- إقامة شراكات فاعلة محلية وع
مزيد
أنت هنا
الرؤية
سد الفجوة بين النظرية والتطبيق وتمكين قسم العلوم الطبيعية والهندسية ليكون نموذجاً للتميز في التعليم التطبيقي
مزيد
الرسالة
تقديم الأقسام في مجال العلوم الطبيعية والهندسية وتنفيذ أعلى معايير التميز في التعليم التطبيقي بما يتيح إعداد الكوادر المؤهلة لسوق العمل
الأهداف
توفير الموارد البشرية المؤهلة في مجال العلوم الطبيعية والهندسية اللازمة لشغل الوظائف والمهن الفنية في القطاعين الخاص والعام. تقديم أقسام...
نبذة عن القسم
يسعى قسم العلوم الطبيعية والهندسية إلى الرقي بالمستوى العلمي للأقسام الأكاديمية التي يقدمها إلى أعلى ما يمكن أن يطمح له الوسط المهني من حيث البنية التعليمية......
مزيد