وبالرغم من ذلك، فمن الصعب إيجاد وصف دقيق لهذه الأعراض، وذلك يعود لطبيعة الشخصيات التي تعاني من هذا الاضطراب، والذين يعانون من غموض باستخدام اللغة عندما يحاولون وصف أي حادثة. الأسباب [ عدل]
يعتقد إلى حد كبير أن اضطراب تبدد الشخصية-تبدد الواقع ناجم عن أحداث قاسية ومؤلمة كان لها الوقع الكبير في حياة الشخص، بما في ذلك الإساءة في مرحلة الطفولة أو الحوادث والكوارث الطبيعية كالحروب والتعذيب ، أو بعض العادات السيئة كالإدمان على المخدرات. من غير الواضح فيما إذا كانت الجينات تلعب دورا في حدوث هذا الاضطراب، ولكن هناك العديد من التغيرات الكيميائية العصبية والهرمونية لدى الاشخاص الذين يعانون من اضطراب تبدد الشخصية. [7] وعادة مايرتبط هذا الاضطراب مع اضطرابات معرفية في وقت مبكر من عمليات الإدراك والانتباه. تبدد الشخصية - ويكيبيديا. [8]
العلاج [ عدل]
على الرغم من أن هذا الاضطراب هو تغيير في التجارب الذاتية للواقع المحيط، إلا أنه لا يعد شكلاً من أشكال الذهان. بالتالي فإن الذين يعانون من هذا الاضطراب لديهم القدرة على التمييز بين خبراتهم الداخلية الخاصة وبين الواقع في العالم الخارجي. حتى في حال استمرار حالة اضطراب تبدد الشخصية يستطيع المعانون من هذا الاضطراب التمييز بين الواقع والخيال؛ بمعنى آخر فإن فهمهم وإدراكهم للواقع لايزال مستمراً في جميع الأوقات.
تبدد الشخصية - ويكيبيديا
معاناة الشخص المصاب بإعاقة أو مرض نفسي لدى أحد الوالدين. وفاة أحد أفراد العائلة بشكل مفاجيء. الاكتئاب الشديد بسبب العلاقات والعمل. تناول العديد من الأدوية غير المشروعة ومجهولة المصدر. الحرمان من النوم لفترة طويلة أو التحفيز الحسي. المرور بتجربة خطيرة تهدد استقرار الحياة. الكوارث الطبيعية والتعذيب الجسدي. إدمان المخدرات. تغير الجينات الوراثية؛ نتيجة اختلاف الهرمونات المختلفة التي ينتجها الجسم والمخ. اختلاف الاضطرابات المعرفية في وقت لاحق من عمليات الإدراك والفهم والانتباه. هناك بعض الأدوية الترويجية والتي تستخدم بطريقة غير صحيحة. تغيير الأماكن التي تجعل الشخص يشعر بالقلق وقلة النوم. أعراض اضطراب تبدد الشخصية
تختلف أعراض الشخص الذي يتساءل ما هو اضطراب تبدد الشخصية من حالة لأخرى، فكل شخص قد مرَّ بالعديد من الظروف والصعاب حتى وصل إلى هذه المرحلة من الألم، وقد تستمر لساعات وأيام أحياناً، ومن أهمها:
الشعور ببعد الشخص سواء بالفكر أو العاطفة. الإحساس بالمراقبة الخارجية سواء كجسد أو أفكار. كل ما يهمك عن اضطراب الانفصال عن النفس والواقع. سيطرة الأحلام على أفكارهم وكأنهم في عالم غير العالم الذي يعيشون فيه. عدم تقبل الأشخاص لانعكاساتهم أو غربتهم كما لو أنهم في مرحلة عدم السيطرة على أجسادهم.
تبدد الشخصية: حين يعيش الانسان في الوهم
التعرّف إلى طرق التأقلم للتعامل مع المواقف العصيبة وأوقات الضغط الشديد. التعامل مع المشاعر المرتبطة بالصدمات التي عانى منها الشخص من قبل. التعامل مع المشكلات الأخرى المتعلقة بالصحة النفسية؛ مثل: القلق أو الاكتئاب. الأدوية، لا توجد أدوية مخصصة لعلاج المصاب بهذا الاضطراب، لكن قد يستخدم الطبيب أدوية لعلاج الأعراض محددة مترافقة مع هذا الاضطراب؛ مثل: أعراض الاكتئاب والقلق. الوقاية من اضطراب تبدد الشخصية
على الرغم من أنّه لا توجد طريقة للوقاية من اضطراب تبدد الشخصية، لكن قد يصبح من المفيد بدء العلاج بمجرد ظهور الأعراض، إذ إنّ التدخل السريع بعد التعرض لصدمة أو تجربة عاطفية مؤلمة قد يقلل من تطور أعراض اضطراب تبدد الشخصية. [٦]
المراجع
↑ "Depersonalization-derealization disorder", mayoclinic, Retrieved 7-5-2020. Edited. ^ أ ب ت Crystal Raypole (1-2-2019), "Understanding Depersonalization and Derealization Disorder" ، healthline, Retrieved 1-5-2020. Edited. ما هو مرض اضطراب تبدد الشخصية وكيف يعالج؟ | ثقافة أونلاين. ↑ Joseph Nordqvist (17-5-2019), "What are dissociation and depersonalization? " ، medicalnewstoday, Retrieved 1-5-2020. Edited. ↑ Joseph Goldberg, MD (11-5-2018), "Mental Health and Depersonalization Disorder" ، webmd, Retrieved 1-5-2020.
ما هو مرض اضطراب تبدد الشخصية وكيف يعالج؟ | ثقافة أونلاين
2- الفترة من منتصف الى اواخر مرحلة المراهقة و بداية الشباب, إن هذه الحالة نادرًا ما تصيب الاطفال و كبار السن. 3- يمكن ان ينتج الشعور بمشاعر تشبه التبدد في الشخصية و المحيط دون الاصابة بهذا المرض حيث يمكن ان يكون الشخص مصاب: –
• بإضطرابات نفسية مثل الإكتئاب او القلق. • يستخدم بعض الادوية التي تتسبب في الهلوسة كالمواد المخدرة. • بعض الحالات الطبية كنوبات الصرع او الإصابة في الرأس. عند الإصابة بالنوبات فإنها يمكن ان تتسبب في: –
1- صعوبة في آداء المهام و عدم تركيز و صعوبة في تذكر الأشياء. 2- مشاكل في العلاقات مع الجميع. 3- عدم القدرة على آداء الأعمال و الأنشطة الروتينية. التشخيص. حتى يتم تشخيص حالة إضطراب تبدد الشخصية و المحيط يجب توفر الاعراض التي وردت في الدليل التشخيصي للاضطرابات النفسية و التى تتضمن: –
1- تبدد الشخصية: – الشعور بإنعدام الواقع او الإنفصال عن التفكير او العواطف او الجسد و شعور بوجود مراقب خارجي يقوم بمراقبة الافكار و الاحاسيس و الجسد و افعاله. 2- تبدد المحيط او الغربة عن الواقع: – الشعور باللاواقعية او البعد عن المحيط حيث يشعرالمريض كما لوكان يعيش في حلم. و لتشخيص الحالة يجب ان يتم اتباع التالي: –
1- الشعور بشكل مستمر بالتبدد للشخصية او المحيط.
كل ما يهمك عن اضطراب الانفصال عن النفس والواقع
إلا أن الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب لا يفقدون اتصالهم بالواقع، حيث أنهم يدركون أن تصوراتهم الغريبة غير حقيقية، وقد يكون اضطراب الآنية من أعراض اضطرابات أخرى، بما في ذلك أمراض الدماغ واضطرابات النوبات (Seizure disorders). هناك الكثير من الناس لديهم تجربة عابرة لتبدد الشخصية أو الغربة عن الواقع في مرحلة معينة من حياتهم، ولكن لا يتم تشخيص هذه الحالة باضطراب الآنية إلا عندما تبقى هذه المشاعر تحدث باستمرار أو أنها لا تختفي بشكل تام. حيث أنها عادةً ما تبدأ بإعاقة قدرتك على العمل والقيام بواجباتك اليومية، ويعد هذا الاضطراب أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين مروا بتجارب مؤلمة وصادمة في حياتهم. أعراض اضطراب الآنية
يتمثل العَرَض الأساسي لاضطراب الآنية في إدراك مشوش لشعور الفرد بانفصاله عن أفكاره ومشاعره وجسده أو عن بيئته المحيطة، لذا قد يشعر الشخص نفسه كأنه إنسان آلي أو أنه في عالم الأحلام، وقد يخشى بعض الناس أن يصابوا بالجنون وقد يصابون في بعض الحالات بالاكتئاب ، أو القلق ، أو الذعر. تنقسم أعراض اضطراب الآنية بشكل عام إلى أعراض تبدد الشخصية وأعراض الغربة عن الواقع، ويمكن أن يعاني الأشخاص المصابون من أعراض أحدهما أو كليهما:
1.
الاستعداد لموعد الطبيب
قد تذهب للتحدث مع طبيبك المعتاد عند ظهور الأعراض، ويمكن أن يُحيلك الطبيب إلى طبيب مختص فى اضطرابات الجهاز العصبى أو إلى طبيب نفسى. وقد ترغب فى اصطحاب أحد أفراد العائلة أو أحد الأصدقاء أثناء الموعد لتذكر جميع المعلومات التى سوف يقدمها الطبيب. ويمكنك الاستعداد للموعد عن طريق التالى:
تسجيل أى أعراض تحدث، بما فى ذلك الأعراض الغير متعلقة بسبب حجزك لهذا الموعد. كتابة المعلومات الشخصية الرئيسية، بما فى ذلك نوبات التوتر الكبيرة والتغيرات الحياتية الحديثة. كتابة قائمة بجميع الأوية والفيتامينات والأعشاب والمكملات التى يتم تناولها، بما فى ذلك الجرعات. ويمكنك طرح بعض الأسئلة المتعلقة بهذا المرض على الطبيب. ومن ضمن تلك الأسئلة ما يلى:
ما هى أسباب حدوث الأعراض التى أعانى منها؟
هل هناك أى احتمالات أخرى لحدوث هذا المرض؟
هل أحتاج إلى إجراء أى فحوصات لتأكيد تشخيص الإصابة بهذا المرض؟
ما هى العلاجات المتوفرة؟ وما هو العلاج الذى تقترحه؟
هل هناك أى بدائل لطرق العلاج المقترحة؟
هل أحتاج إلى زيارة طبيب مختص؟
هل هناك بدائل للأدوية الموصوفة؟
هل هناك أى مواد تعليمية مطبوعة لمعرفة المزيد عن المرض؟ وما هى المواقع التى تنصح بزبارتها؟
وسوف يقوم الطبيب بطرح بعض الأسئلة الخاصة به لفهم الأعراض التى تعانى منها بصورة أفضل.
الاكتئاب أو القلق ، خاصة الاكتئاب الشديد أو الطويل، أو القلق من نوبات الهلع. تجربة أو مشاهدة حدث صادم، أو الإساءة في الطفولة أو المراهقة. ضغوط شديدة في أي مجال من مجالات الحياة، مثل العلاقات أو الشؤون المالية أو العمل. علاج اضطراب الانية
لا يوجد علاج واحد لاضطراب الانية، لكنّ العلاجات المتاحة تقلل من الأعراض المؤلمة، وقد يتشافى المصاب تمامًا من الاضطراب، وهذا يعتمد بالأساس على رغبة المصاب في التعافي، والذهاب بنفسه للعلاج؛ ليتمكّن من الشعور بنفسه من جديد، ويركّز العلاج على الأدوية المضادة للاكتئاب والذهان، ومنها ما يأتي: [3]
الأدوية المضادة للذهان: هذه الأدوية فعّالة في استقرار الحالة المزاجية، وتقليل القلق، وتحسين تأثير باقي الأدوية. مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية؛ لعلاج الاكتئاب المزمن، مثل سيرترالين (زولوفت). علاج اضطراب الانية بدون أدوية
بينما يحتاج بعض المصابين باضطراب الانية إلى العلاج بالأدوية، لا يحتاج آخرون إلّا علاجًا نفسيًّا؛ ليقدروا على التعامل مع الضغوط الأساسية التي ساهمت في حالتهم، وفيما يأتي عدد من الأساليب النفسية المهمة لعلاج اضطراب الانية: [2]
العلاج السلوكي المعرفي
يعلّم المصاب طرق لمنع التفكير الوسواسي عند الشعور بأشياء غير حقيقية، ومن هذه الطرق تقنيات الإلهاء، بما في ذلك:
التأريض: هو زيادة التواصل بين الحواس والواقع، مثل تشغيل الموسيقى الصاخبة لجذب السمع، أو حمل مكعب ثلجيّ للشعور بإحساس البرودة.
تعرف إلى أعراض اضطراب الاكتناز القهري ومخاطره وكيفية علاج اضطراب التكديس أو التخزين القهري قد تكون من الأشخاص الذين يهوون جمع الطوابع أو الأنتيكات، وقد تفضل الاحتفاظ بملابس أطفالك ليرتدوها أطفالهم في المستقبل، وهذا أمر عادي جداً ومنطقي. لكن هناك أشخاص يبالغون في موضوع جمع الأغراض وتخزينها لدرجة كبيرة جداً ودون الحاجة لهذه الأغراض، هؤلاء هم من يعانون من اضطراب الاكتناز القهري أو اضطراب التخزين، سنتعرف أكثر على اضطراب الاكتناز القهري في هذا المقال، فأكمل القراءة. مرض الاكتناز القهري مترجم. الاكتناز القهري بالإنجليزية Compulsive hoarding هو اضطراب يصيب الذكور والإناث على حد سواء، يجعلهم يقومون بتخزين المقتنيات بشكل قهري خارج عن السيطرة، ويرفضون الاستغناء عنها بغض النظر عن قيمتها المادية، وذلك لأنهم مرتبطين بها عاطفياً أو لأنهم يعتقدون أنها قد تنفعهم في يوم من الأيام مستقبلاً. فتراهم يملؤون المكان بالفوضى وبالأغراض التي لا حاجة لها لإرضاء أنفسهم، وعادة يبدأ اضطراب الاكتناز القهري أو اضطراب التخزين مع الشخص في مرحلة الطفولة أو المراهقة، وتزداد حدته كلما تقدم المصاب بالعمر، ليصعب التخلص منه كلما كبر سنه ويصبح سلوكاً متأصلاً يزعج من حوله ويأثر عليه هو شخصياً.
مرض الاكتناز القهري نهائياً
[1] فقد يكون هناك شخص في الأسرة يأبى أن يرمي أي شيء في القمامة؛ فتراه يحتفظ بالبطاريات القديمة والعلب الفارغة والأثاث المستعمل والملابس وغير ذلك، ويكدسهم في المنزل ليملؤه بالفوضى، ويغضب غضباً شديداً إن حاول أحدهم التخلص من هذه الأغراض، فيشعرك وكأنها مقتنيات نفسية وثمينة ومفيدة جداً، فتنشأ صلة عاطفية قوية بينه وبين مقتنياته. قد تجد شخصاً آخر يعاني من اضطراب التخزين أيضاً لكنه يميل للاحتفاظ بنوع معين من المقتنيات أكثر من غيره، فتراه يحب تكديس كل شيء، لكنه يميل بشكل خاص لتخزين الكتب مثلاً أو الأثاث أو غير ذلك. وقد يشكل اكتناز الحيوانات نوعًا خاصًا من هذا الاضطراب ، فيجمع الشخص المصاب أعداداً كبيرة (العشرات أو حتى المئات) من الحيوانات، ويمكن أن يتم الاحتفاظ بها في مكان غير مناسب صحياً وغير آمن. حقائق عن الاكتناز القهري - ويب طب. [2] دعونا نستعرض بعض أعراض اضطراب الاكتناز القهري، لتعرف ما إن كنت تعاني منه أنت أو أحد من معارفك: [1] لا قيمة ملموسة للشيء: فيخزن الشخص الأشياء بغض النظر عن قيمتها المادية، فقد تكون رخيصة الثمن وفي متناول الجميع في أي وقت، لكنه ما يزال يرفض الاستغناء عنها وكأنها قطع نفيسة ونادرة، في المقابل يرى الآخرون أن هذا الشيء عديم القيمة والفائدة.
وختمت محمد حديثها بالقول: "إن تحديد المشكلة والدافع من وراء اكتناز تلك الأشياء أمر مهم، كما يجب تعليم الشخص المريض الضرر الحاصل من الاكتناز مع كيفية اتخاذ القرارات دون تردد، وكيفية التعامل مع الآخرين، بالإضافة إلى تدريب الشخص المريض على أساليب ترتيب وتصنيف الأشياء والتخلص من الممتلكات غير المفيدة. " سلبيات الاكتناز
من جهته، قال الدكتور درداح الشاعر (الأخصائي الاجتماعي) لـ"بصائر": "إنّ محاولة الإنسان للاحتفاظ بالأشياء الثمينة، أو الأشياء التي قد يحتاج إليها مستقبلاً أمر مبرر، لكن أن يدخر ويخزن بعض المواد التي لا معنى ولا قيمة لها فهذا غير مبرر؛ لأنه ربما تظهر أجيال أفضل وأكثر حداثة من الأشياء التي يخزنها، وبالتالي فهذا فيه مضيعة للمال والوقت والجهد". د. مرض الاكتناز القهري الفكري. درداح الشاعر: للتخلص من الاكتناز ابدأ بالفرز، تبرع بما لا يلزمك، أو قدمه على شكل هدايا، أو قم ببيعه، وتيقن أنك لن تعود لخوض رحلة التكديس من جديد، وذلك عبر معرفة السبب الذي كان يدفعك لتحتفظ بكل هذه الأشياء من حولك
وأضاف: أن "الملابس التي تخزن قد تتعرض للتلف؛ لأن لها عمراً افتراضياً، كما ستصبح بعد فترة ملابس غير مناسبة بسبب تغير الموديل "الموضة"، كما قد تؤدي إلى إتلاف المكان إن طالت مدة الاكتناز فقد تتعفّن الملابس مثلا"ً.