فوائد السنامكي للقولون
الفهرس
1 السنامكي
2 بعض الأعشاب المفيدة للقولون
3 فوائد السنامكي للقولون
4 فوائد السنامكي العامّة
السنامكي
السنامكي؛ هو نوع نباتي من فصيلة البقوليات من رتبة الفوليات، ويطلق عليه الخرنوب، أو الكاسيا، لا يتجاوز ارتفاعه المترين، ويعتبر من النباتات المزهرة، ويميل لونه ما بين الأصفر والبرتقالي، وثماره تُشبه في هيئتها الفاصولياء أو الفول، ويضمّ ما يقارب (250-260) نوعاً، والأجزاء المستعملة منه تشمل الأوراق المجففة والثمار. يرجع موطن السنامكي الأصلي إلى مكة المكرمة، وتتعدّد أنواعه، ومن أهمها؛ السنا الغربي في بلاد الشام، والسنا الإيطالي في مصر وبلاد الشام، ونظراً لمذاقه غير المرغوب به تتمّ إضافة مواد عطرية إليه؛ كالزنجبيل، والنعناع، والشمر، والهيل وغيرها. يتكون السنامكي من؛ مواد هلامية، ومواد فلافونيدية، وزيوت طيارة، والجلوكوزيدات. فوائد السنامكي للقولون - بيت DZ. كان يستخدم السنامكي قديماً في العديد من الحضارات، ومن أهمها الحضارة الفرعونية؛ حيث تم ذكره في البرديات المصرية القديمة، فقد استعمل لعلاج العديد من الأمراض المختلفة، وكان يطلق عليه الجنجنت. بعض الأعشاب المفيدة للقولون
النعناع؛ يحتوي على زيت يسهم في التخفيف من آلام القولون.
فوائد السنامكي للقولون - بيت Dz
تستطيع هذه الأعشاب أن تعالج الأمراض الجلدية. مثل حب الشباب والإكزيما التي تنتج عن تراكم المادة الصفراوية داخل المرارة والأمعاء والكبد. كما تعمل على معالجة الحكة والجرب. تستطيع أعشاب السنامكي أن تعالج مرض اليرقان الكبدي، وتنظم وظائف المرارة والكبد. تعتبر أعشاب السنامكي من أفضل أنواع الملينات، لأن المفعول الخاص بها يبدأ في البداية بمنطقة القولون، حيث تقوم بتحليل المواد الموجودة به. وتتعامل مع البكتيريا الطبيعية التي تعيش فيه، والسنامكي لا تؤثر أبدًا على وظيفة المعدة في امتصاص الغذاء وكذلك الأمعاء. أضرار غير متوقعة لعشبة السنامكي - ويب طب. يستخدم أعشاب السنامكي البعض بهدف إنقاص الوزن. وذلك لأنها من الملينات الطبيعية التي تجعل الإنسان يتخلص من الطعام بعد تناوله بمدة قصيرة. لكن لابد من عدم استخدامها بهذه الطريقة بدون إشراف طبي. من أهم الفوائد التي تحملها عشبة السنامكي للجهاز الهضمي وعلاج الإمساك والقولون العصبي، ما يلي:
أدرجت هيئة الغذاء والدواء العالمية FDA، أعشاب السنامكي كأعشاب تستطيع أن تعالج الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي وكذلك معالجة الإمساك المزمن. وهي تعتبر من العلاجات القصيرة المدى أو المؤقتة، لأن لها خاصية تليين حركة الأمعاء، وإفراز المزيد من العصارة الهاضمة.
أضرار غير متوقعة لعشبة السنامكي - ويب طب
ومن الممكن أن نجد أن أعشاب السنامكي يتم بيعها في الصيدليات على شكل أقراص وكذلك كبسولات، أو من الممكن أن تكون على هيئة تحاميل. كما يوجد لدى محلات العطارة أشكال سائلة لها، وكذلك المحلات التي تبيع الأغذية الصحية، ومن أهم الطرق التي يتم استهلاك أعشاب السنامكي بها، ما يلي:
نقع أوراق السنامكي لمدة اثنا عشر ساعة، ثم تناولها ليلًا. ولكن يجب أن لا تكون مركزة بنسبة أكثر من خمسين ملليجرام. يلجأ الناس إلى إضافة بعض الأعشاب الأخرى إلى السنامكي للتخلص من طعمها الغير مستحب. من الممكن أن يحصل الإنسان على مشروب السنامكي من خلال شاي السنامكي. وهو شاي تم تصنيعه ويباع من خلال بعض الأكياس الجاهزة. ويتم تناولها عن طريق غلي الماء ثم وضع الأكياس به لمدة عشر دقائق. اضرار اعشاب السنامكي
رغم ما تم ذكره من فوائد متعددة لأعشاب السنامكي، إلا أنها من الممكن أن تتسبب في حدوث أضرار عديدة لبعض الأشخاص. ومن الممكن أن تتسبب في نفس الأضرار لمن يتناولها بإفراط. فأعشاب السنامكي لا يجب أن يتم تناولها لأيام متتالية، وإنما عند الحاجة فقط، ومن أهم الأضرار التي من الممكن أن تتسبب فيها، ما يلي:
حدوث نقص شديد في مادة البوتاسيوم التي يحتاج إليها الجسم، وهذا يؤدي إلى تضرر عضلة القلب.
تصفّح المقالات
سترات الكالسيوم. لاكتات الكالسيوم. غلوكونات الكالسيوم. بون-كال. كالترات. اوس-كال. كالسيون. إكسترا كالسيوم. ماركال. هيثي كال. كالسيوم سيد فوار. أوسكاسيف. رينوسترايت. كالسيونات. كالسي بريكس. كالسي ماكس. المكملات الغذائية الخاصة بفيتامين دال:
أوسوفورتين. ألفاكارينو. ديفارول إس. أقراص دسنومكس. وان ألفا. Now Foods D3. دسنومكس. أفضل حبوب كالسيوم العظام بالتفصيل - مقال. ينصح بتناولها بعد استشارة الطبيب الخاص بك. مكملات غذائية خاصة بالأطفال:
كما ذكرنا ان عنصر الكالسيوم مهم للأطفال فقد يعاني ايضا الطفل من نقص عنصر الكالسيوم ، ولذلك فإن افضل حبوب فيتامين د وكالسيوم للاطفال:
1- حقن الكالسيوم:يستخدم في حاله نقص كالسيوم وفيتامين د الشديد. 2- دواء فارو كال:يستخدم لعلاج هشاشة العظام ونقص الكالسيوم. 3- دواء ألفا ون: يستخدم في حالة نقص فيتامين د والكالسيوم ويحمي الطفل من مرض الكساح. أما بالنسبة للمرأة الحامل فإن فوائد الكالسيوم كثيرة فإنه يعمل على تقوية عظام الجنين خلال فترة الحمل ويقلل من الاصابه بالتوحد واكتئاب ما بعد الولادة. كما أنه أيضا من تشنجات القدم للحامل ولذلك ينصح الطبيب المرأه الحامل بتناول هذه المكملات ومن افضل حبوب فيتامين د وكالسيوم للمرأة الحامل sunshine D 1000 -SOLGAR 600.
أفضل حبوب كالسيوم العظام بالتفصيل - مقال
يجب أن يتحقّق الآباء من قائمة مكونات المكمّل الخاص بطفله، وما هي العناصر الغذائية الأخرى التي قد يحتوي عليها. الآثار الجانبية الناتجة عن دواء الكالسيوم للأطفال
إن الإمساك، واضطرابات المعدة، والقيء، والغثيان، وفقدان الشهية والوزن من أشهر أعراض دواء الكالسيوم للأطفال. ولكن هذه الأعراض ليست خطيرة، بل هناك الأكثر خطورة، مثل:
التغيرات العقلية والمزاجية. مشاكل في الكلى، مثل: تغيير في كمية البول، زيادة في التبول. مشاكل العظام كآلام عضلية. صداع. عطش المتزايد. ضعف، إرهاق. سرعة ضربات القلب. فقدان الوزن بشكل مفاجئ وسريع. من الممكن أيضاً حدوث حساسية من أي دواء كالسيوم للأطفال كصعوبة التنفس والحكة المستمرة في الجلد و تورم الحلق، ولكنه أمر نادر الحدوث. ومن الضروري استشارة الطبيب فوراً في حالة مواجهة مثل هذه الأعراض، فإذا وصف الطبيب هذا الدواء مسبقاً لطفلك، فإنه يعلم أن الفائدة أكثر من الآثار الجانبية له. الاحتياطات اللازمة قبل إعطاء دواء الكالسيوم للأطفال
لا ينبغي إعطاء الأطفال مكملات الكالسيوم إلا بعد استشارة الطبيب. فإذا كان الطفل يعاني من فرط الكالسيوم في الدم أو فيتامين د، أو صعوبة في امتصاص الغذاء، فيجب عدم تناول دواء الكالسيوم، وسيكون ضرره أكبر من نفعه.
5. شراب بيديكال Pedical
بيديكال مكمل غذائي يحتوى على الكالسيوم وفيتامين د وفيتامين ب. 6. شراب ماكسيكال دى Maxical D
مكمل غذائى للأطفال يحتوى على الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين د. أشهر أنواع أدوية الكالسيوم للكبار
تشمل أفضل أنواع حبوب الكالسيوم ما يلى:
1. دواء كالسيترون calcitron أفضل حبوب كالسيوم العظام
دواء كالسيترون Calcitron هو مكمل غذائي يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن وهى الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك والبوتاسيوم والفوسفور والمنجنيز والبورون وفيتامين د وفيتامين أ وفيتامين ج. 2. ماتريكس كالسيوم Matrix calcium
تتميز أقراص ماتريكس بـأنها:
تحتوى على كمية عالية من عنصر الكالسيوم. غنية بالمعادن الأساسية مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والزنك والمنجنيز والبورون والنحاس. مدعمة بفيتامين د 3 وفيتامين ج والبيتا كاروتين. تحتوي على (فيتامين ك 2) لضمان الترسيب السليم للكالسيوم في العظام. تركيبتها لا تتحلل في حمض المعدة ويتم توصيلها سليمة إلى الأمعاء حيث يتم امتصاصها للدم بسهولة بنسبة تزيد عن 95٪. تُستخدم أقراص ماتريكس كمكمل غذائى للنساء الحوامل والمرضعات لتلبية احتياجاتهم من الكالسيوم وفى حالات نقص الكالسيوم ولين العظام وكسور العظام وبعض اضطرابات العضلات.