فوائد الموز ، يعتبر ثمار الموز من الفواكه المفضلة عند الكثير من الناس صغيرا وكبيرا، كما أن للموز فوائد كثيرة منها للبشرة ومنها للشعر والصحة العامة والصحة الجنسية، كما إن له فوائد عديدة للحوامل، كما يعتبر الموز من أقدم الثمار التي تزرع بالعالم، وهو أيضا يعد من أهم مصادر الفيتامينات والمعادن التي لها تأثير قوي وإيجابي على جسم الإنسان، والموز هو من الثمار التي تضفي جمالا رائعا على جلد الإنسان، ويعتبر الموز من أحدي الفواكه الاستوائية التي تنتشر في جميع أنحاء العالم كما يتوافر بسهولة على مدار السنة. ويذكر أم ثمار الموز تحتوي على الكثير من الفيتامينات مثلا: فيتامين a، وفيتامين c، وفيتامين B، كما يحتوي على نسبة من الألياف ونسبة من السكريات، ويحتوي أيضا على الكثير من المعادن مثل: الكلسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، والمغنسيوم، وغيرهم من معادن، كل ذلك بجانب الأحماض الامينية، ونسبة بسيطة جدا من الدهون، والنشويات، ويمتاز ثمار الموز بعدم أحتواء على الكوليسترول. فوائد الموز للصحة العامة لثمار الموز فوائد كثيرة للصحة العامة، وتلك الفوائد ستجعلكم تحبون أكل الموز كثيرا وهذا لأن الموز من أكثر الفواكه المنتشرة والشعبية، وهذا لتميزه بطعمه الرائع ولونه الجميل والهادي وشكله الرائع، ويساعد الموز في معالجة الأمراض المختلفة كما يحافظ على وقاية الجسم من الكثير من الأمراض بسبب احتوائه على الكثير من الفيتامينات والمعادن.
فوائد الموز للمعدة - الفاكهة والخضراوات - صدق
يحتوي الموز على العناصر والمركبات التي بدورها تقتل البكتيريا التي تتسبب في الإصابة بقرحة المعدة. يخفف الموز من آلام المعدة الناتجة عن الالتهابات والتقرحات. يخفف الموز من التقلصات المعوية. فوائد الموز للإمساك
يعد الإمساك أحد المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي والتي يعاني منها الكثير، لهذا يتجه الكثير إلى تناول الأدوية الملينة للتخلص من تلك المشكلة، ويعد الموز أحد الفواكه التي تعالج مشكلة الإمساك بشكل نهائي والتي ينصح الأطباء بتناوله على الريق بشكل يومي وخاصة لمرضى الجهاز الهضمي، ويمكن التعرف على أهم فوائد الموز للإمساك من خلال ما يلي:
تناول الموز على الريق يساعد على انتظام حركة الأمعاء وتليينها وبالتالي التخلص من الإمساك، نظراً لاحتوائه على كمية كبيرة من الألياف. الموز غني بعنصر البكتين، وهو يمثل أهم الكربوهيدرات المعقدة، كما يحتوي على السكريات المعقدة والتي بدورها تساعد على تليين جدار الأمعاء، مما يسهل خروج البراز والفضلات بشكل سهل. الموز غني بعنصر البوتاسيوم الذي بدوره يسهل عملية الهضم، ويعالج مشكلة عسر الهضم، كما أنه يعمل على تحفيز الأمعاء بشكل جيد، وبالتالي تجنب الإصابة بالإمساك. يحتوي الموز على مركبات الفروكتوليجوسكرايد، والتي يكون لها دور رئيسي في علاج الإمساك والوقاية منه، هذا بالإضافة إلى إمداد الجسم بالطاقة، وتحفيز عملية الهضم.
اضرار الموز للمعده - الجواب 24
فوائد الموز للجسم يعطي الشعور بالطاقة والنشاط، ويتخلّص من الكآبة، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان الّذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء، ويعدل المزاج. يحمي من فقر الدم والاصفرار، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد والذي يساعد في تحفيز إنتاج الهيموغلوبين. يتخلّص من ضغط الدم؛ وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم الّذي يكافح ارتفاع ضغط الدم. يحفّز قدرة الدماغ، ويزيد من تركيزه، ويتخلص من الكسل والخمول والأرق. يحمي من التشجنات العضلية خصوصاً بعد أداء التمارين الرياضية المتعبة والتي تحتاج لمجهود عالٍ، كذلك يحافظ على قوام الجسم وكماله، لذلك ينصح بتناوله من قبل لاعبي الرياضة. يحمي من مرض السكري، ويقلل التورم، ويساعد على فقدان الوزن وذلك لأنّه يحتوي على الألياف المسهلة لحركة الأمعاء. يحمي من أمراض السرطان، وذلك لاحتوائه على المضادات للأكسدة. يساهم في إنتاج خلايا الدم البيضاء، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من فيتامين ب 6. يقوّي العظام ويحافظ على صلابتها وقوتها، ويمنع ترققها وانكسارها؛ وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم. يتخلّص من أعراض الحمل السيئة كالتقيؤ والغثيان والدوار والصداع.
أهمية المرة للصحة
يعمل المرة على حماية الكبد من التلف، وقد يعمل على إصلاح الخلايا التي قد تعاني من الضعف، حيث يمكن وضع المر مع بعض الزيوت الأخرى على باطن القدم للمساعدة في حماية خلايا الكبد من التعرض للتلف الذي من الممكن أن يحدث على مدار اليوم. يساهم المنع في منع الإصابة بالالتهابات الفطرية، فالفطريات توجد في كل مكان حول الإنسان وتعيش داخل جسم الإنسان وتساعد في عملية الهضم، وقد يكون البعض منها ضارا أو عدوى من خارج الجسم وهو ما يسبب الإصابة ببعض الأمراض مثل القلاع. في النهاية نكون قد قمنا بعرض أهم فوائد المرة للمعدة كما قمنا بعرض لأهميتها للصحة بصورة عامة، ويجب أن نشير لكم أنه يجب أن يتم استشارة الطبيب قبل استخدام المرة خاصة في حالة المصابين بالأمراض المزمنة.
و"الحمدُ" -عباد الله- يملأُ الميزانَ يومَ القيامةِ، ففي صحيح مسلم من حديث أبي مالكٍ الأشعري -رضي الله عنه- أن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: " الطُّهُورُ شَطْرُ الْإِيمَانِ وَالْحَمْدُ لِلَّهِ تَمْلَأُ الْمِيزَانَ وَسُبْحَانَ اللَّهِ وَالْحَمْدُ لِلَّهِ تَمْلَآَنِ أَوْ تَمْلَأُ مَا بَيْنَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ ". عباد الله: فَلْنكُن لربِّنا -جلَّ وعلا- حامدين، ولنُكثِر من حمْدِ ربِّنا -جلَّ وعلا-؛ فإنه حميدٌ يُحبُّ الحمدَ. اللهمَّ وفِّقنا أجمعين لِحمْدِك وحُسْنِ الثناءِ عليك يا حميد يا مجيد. فضل كلمة الحمد لله. اللهمَّ اجعلنا من عبادك الحمَّادين الذين يَحمَدونك في الشِّدّةِ والرخاءِ وفي السَّراءِ والضّرّاءِ وفي كل حينٍ. أقول هذا القول وأستغفرُ اللهَ لي ولكم ولسائرِ المسلمين فاستغفروه يغفر لكم إنه هو الغفور الرحيم. الخطبة الثانية:
الحمدُ للهِ عظيمِ الإحسان، له الحمدُ في الأولى والآخرةِ وله الحُكمُ وإليه تُرجعون، وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأشهد أن محمدًا عبدُه ورسولُه، صلى الله وسلم عليه وعلى آله وصحبه أجمعين.
باب فضل الحمد والشكر - الكلم الطيب
معاشر المؤمنين: وربُّنا -جلَّ وعلا- هو الحميد، فمن أسمائه الحسنى -عزَّ وجلَّ- "الحميد"، وقد ذكر جلَّ ثناؤه هذا الاسم في أكثرَ من خمسةَ عشَر موضعًا من القرآن، منها قوله جلَّ ثناؤه: ( يَا أَيُّهَا النَّاسُ أَنْتُمُ الْفُقَرَاءُ إِلَى اللَّهِ وَاللَّهُ هُوَ الْغَنِيُّ الْحَمِيدُ)[فاطر: 15]. والحميد -عباد الله- اسمٌ عظيمٌ جليل دالٌّ على كمالِ اتصافِ ربِّنا -جلَّ وعلا- بالحمدِ واستحقاقِه له، فهو جلَّ وعلا الحميد المستحق للحمد لما له من الأسماءِ الحسنى والصفاتِ العليا، ولِما له جلَّ جلاله من الكمال والجلال والعظمة، وهو الحميد جلَّ وعلا على نِعَمِهِ المتوالية وآلائه المتتالية وعطاياه جلَّ ثناؤه التي لا تُعدُّ ولا تُحصى. عباد الله: ونبيُّنا محمدٌ -صلى الله عليه وسلم- إمامُ الحمَّادين، وبيده صلواتُ الله وسلامُه عليه يومَ القيامةِ لواءَ الحمدِ؛ وهو لواءٌ حقيقي يُمسِكُه عليه الصلاة والسلام بيده، وينْضوي تحت هذا اللواء ويجتمعُ إليه الحمَّادون من الأولين والآخرين، ففي الترمذي من حديث أبي سعيدٍ الخُدْري -رضي الله عنه- أن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: " أَنَا سَيِّدُ وَلَدِ آدَمَ يَوْمَ الْقِيَامَةِ وَلَا فَخْرَ، وَبِيَدِي لِوَاءُ الْحَمْدِ وَلَا فَخْرَ، وَمَا مِنْ نَبِيٍّ يَوْمَئِذٍ آدَمُ فَمَنْ سِوَاهُ إِلَّا تَحْتَ لِوَائِي ".
فوائد قول الحمد لله - حياتكِ
ومعنى ذلك ان الله من الممكن ان يمنع عنك شىء ليعطيك شىء اخر افضل منه وربما يعطيك شىء لان الشىء الاخر لا خير لك فيه فإنك فى جميع الاحوال يجب عليك ان تحمد الله. باب فضل الحمد والشكر - الكلم الطيب. واتذكر هنا الحديث القدسى الشهير "(يا اِبنَ آدمَ خَلَقتُكَ لِلعِبَادةَ فَلا تَلعَب، وَقسَمتُ لَكَ رِزقُكَ فَلا تَتعَب، فَإِن رَضِيتَ بِمَا قَسَمتُهُ لَكَ أَرَحتَ قَلبَكَ وَبَدنَكَ، وكُنتَ عِندِي مَحمُوداً، وإِن لَم تَرضَ بِمَا قَسَمتُهُ لَكَ فَوَعِزَّتِي وَجَلالِي لأُسَلِّطَنَّ عَلَيكَ الدُنيَا تَركُضُ فِيهَا رَكضَ الوُحوش فِي البَريَّةَ، ثُمَّ لاَ يَكُونُ لَكَ فِيهَا إِلا مَا قَسَمتُهُ لَكَ ، وَكُنتَ عِندِي مَذمُومَا). وهذا الحديث يبين كل شىء وماعليك إلا ان تقول رضيت يارب بما قسمته لى ورضيت بتدبيرك فى كونك يارب فكل ماعليك هو ان تسعى وتأخذ بالاسباب، ثم تتوكل على الله فهو الرزاق وبيده ملكوت كل شىء فإذا اراد ان يرزق عبده رزقه من حيث لايحتسب فأن خزائن الله ممتلئه وليس عليك فى ان تتواكل على الله بمعنى انك لا تسعى فى اى شىء وفقط تطلب من الله ان يرزقك فإن الله يحب الايدى العاملة. حيث اننى اذكر ان هناك اخوان كانو يصلون فى المسجد وواحد منهم كان يعمل والثانى كان جالسا من المسجد طوال الوقت يتعبد فمر عليهم الرسول وقال للرجل الذى يتعبد اخوك اعبد منك وهذا يدل على اهميه العمل والشقاء فى الحياه للوصول الى الهدف.
الحمد لله: تعرف على آيات الحمد في القرآن والسنة وكيف تحمد الله تعالى - تعبير J تعبير
مقالات أخرى قد تهمك:-
فضل الإحسان إلى الوالدين
فضل الصيام في شهر شعبان
الحمد لله أن هدانا، وجعلنا مسلمين. الحمد لله أن جعل من أركان إيماننا: الإيمان بالرسل أجمعين، فآمنا بمحمد وعيسى وموسى وابراهيم إلى آخر الأنبياء والمرسلين الذين علمنا منهم بالإسم ما ورد في القرآن العظيم وفي صحيح السنّة المطهرة على صاحبها أفضل الصلاة والتسليم. الحمد لله على السرّاء والضرّاء. الحمد لله على كلّ حال. جعلها الله في ميزان حسناتك أخي أ. الحمد لله: تعرف على آيات الحمد في القرآن والسنة وكيف تحمد الله تعالى - تعبير j تعبير. محرز شلبي. وجعل ما أضافته أختنا مغربي سعاد في ميزان حسناتها. تحياتي.
" سُئلت عمـن سيقود الجنس البشري ؟ فأجبت: الذين يعرفون كيـف يقرؤون "
فولتيـــر
19/01/2013, 09:12 AM
#4
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مغربي سعاد
الاخت سعادمرور عطرطيب مبارك..
مودتي
19/01/2013, 09:15 AM
#5
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحمد المدهون
وجعل مروكم اخي احمدزكاة لكم يوم القيامة باذن الله..
ودي واحترامي
الأعضاء الذين شاهدوا هذا الموضوع: 0
You do not have permission to view the list of names. لا يوجد أعضاء لوضعهم في القائمة في هذا الوقت. الكلمات الدلالية لهذا الموضوع
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
قوانين المنتدى