وتسبق المؤتمرات ، لقاءات الفرق ضمن مباريات الجولة الرابعة من البطولة. ويتصدر فريق الفيصلي المجموعة الخامسة برصيد 7 نقاط، يليه السد القطري، وناساف الأوزبكي بـ 4 نقاط، وأخيرًا الوحدات الأردني بنقطة واحدة. الوحدات يتحسن هجوميا
كتب هجوم فريق الوحدات الأردني الأول لكرة القدم الانطلاقة الأفضل للفريق خلال بطولة دوري أبطال آسيا، مقارنة بمشاركته في النسخة الماضية. الفيصلي السعودي يحافظ على صدارة المجموعة بتعادله مع الوحدات الأردني. واستطاع هجوم الوحدات أن يسجل 3 أهداف في منافسات الدور الأول، فيما جاءت المشاركة الماضية بهدف وحيد فقط. وعلى صعيد النقاط، جمع فريق الوحدات نقطة واحدة، إثر تعادل إيجابي في المواجهة الأولى أمام الفيصلي بهدف لكل منهما، مكررًا الرصيد ذاته في المشاركة الماضية، التي جاءت أمام النصر السعودي بالتعادل السلبي.
الفيصلي السعودي يحافظ على صدارة المجموعة بتعادله مع الوحدات الأردني
5%، والرائد بالنسبة ذاتها ولكن بـ200 تسديدة، ثم الأهلي بـ256 تسديدة بنسبة 42. 6%، ثم التعاون بـ251 تسديدة بنسبة بلغت 42. 6%. لاعبو الأهلي – المصدر spl
وسدد لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الطائي 216 تسديدة بنسبة 41. 2%، يليه الحزم بـ210 تسديدات بنسبة بلغت 40%، ثم الفيصلي بـ201 تسديدة بنسبة 39. 8%، فيما يتذيل الاتفاق القائمة بـ223 تسديدة بنسبة 39. 5%. قائمة الأكثر دقة تسديدات – المصدر @SPL
الدوري السعودي.. الأول آسيويّا | صحيفة الرياضية
حافظ فريق الفيصلي السعودي الأول لكرة القدم على الصدارة بعد تعادله مع الوحدات الأردني 1-1 يوم السبت على ملعب الأمير محمد بن فهد في الدمام، ضمن الجولة الخامسة من منافسات المجموعة الخامسة في دوري أبطال آسيا 2022. المركز الاول في الدوري السعودي. وتقدَّم الوحدات عبر هدف أحمد سريوة في الدقيقة الأولى من الوقت بدلاً من الضائع من الشوط الثاني، قبل أن يدرك الفيصلي التعادل بواسطة مارتن بويل (90+3). وشهدت المباراة الثانية ضمن المجموعة ذاتها يوم السبت أيضًا فوز ناساف الأوزبكي على السد القطري 3-1 على الملعب نفسه. ويتصدر الفيصلي ترتيب المجموعة برصيد 9 نقاط من خمس مباريات، مقابل 8 نقاط لناساف، و5 للوحدات، و4 للسد. وتقام الجولة السادسة (الأخيرة) من منافسات المجموعة يوم الأربعاء، ويلتقي فيها الوحدات مع ناساف، والسد مع الفيصلي.
والفتح بطل الدوري ونجومه نجمتين بس
والاتحاد المركز السابع ونجومه اكثر ّ!!! 29/08/2013, 07:55 PM
هو متى ينتهي عقد موبايلي مع الهلال ؟؟! 29/08/2013, 08:28 PM
زعيــم مميــز تاريخ التسجيل: 13/04/2013 المكان: ولاية الرياض
مشاركات: 3, 179
الحمدلله ع نعمة الهلال ، لا جديد
ع طاري فيفا ، أتمنى أنهم صححوا أشكال اغلب لاعبين الدوري السعودي وطاقاتهم وأتمنى بعد يكون المنتخب موجود ، نيوزيلندا مؤ أحسن مننا
يعطيك العافيه أخوي ما قصرت
يارب وفق الزعيم ~
30/08/2013, 01:51 AM
الله يوفق هلالنا إن شاء الله ودايما يحافظ ع القمه ~
تشكرااات ~
30/08/2013, 04:54 AM
،،،
[3]
فوائد التمر للجسم
إلى جانب فوائد التمر للدماغ والمخ، يساهم تناول التمر أيضاً في تحقيق فوائد عديدة لجسم الإنسان، تتلخص فيما يلي: [4]
يساهم التمر في تنظيم نسبة السكر بالدم. يعزز التمر من صحة القلب والأوعية الدموية. يحسن التمر من عمل الجهاز الهضمي ، ويقي الشخص من الاضطرابات الهضمية. تنظيم مستوى الكوليسترول. التمر مفيد للجلد، حيث يساهم في الحصول على بشرة أكثر نضارة، ويحارب مشاكل البشرة و علامات الشيخوخة. يلعب التمر دوراً فعالاً في خسارة الوزن ، كونه يعزز الشعور بالشبع ويحسن عمل الجهاز الهضمي. تعزيز صحة العين. حماية الجسم من الإصابة بفقر الدم. يقلل التمر من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل السرطان و مرض السكري ومرض الضغط، أو تصلب الشرايين والأوعية الدموية. يساعد التمر الكبد على التخلص من السموم. كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ. يعزز التمر من صحة وعمل الكلى. منع تسوس الأسنان لاحتوائه على الفلور. وقاية الجسم من الالتهابات بسبب احتوائه على مركبات تدعى الفينولات والفلافونويدات، والتي تلعب دوراً فعالاً في تقليل الالتهاب داخل الجسم. منع تساقط الشعر وزيادة معدل نموه، والحفاظ على صحة فروة الرأس. خفض خطر الإصابة بالعمى الليلي.
كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ
المساهمة في زيادة تفاقم بعض المشاكل الهضمية. ختاماً، على الرغم من أن تناول التمر أمن بنسبة كبيرة، إلا أنه يُفضل تجنب تناوله أو استشارة الطبيب قبل ذلك من قبل الأشخاص الذين يعانون من حساسية التمر أو مصابون بمتلازمة القولون المتهيج أو الإسهال.
كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ.. يعزز عمل الذاكرة ويحمي من الزهايمر - العيادة
فضلاً عن عدد من المواد مثل البيتا كاروتين والسيلينيوم. أشارت دراسة أمريكية حديثة، أن تناول 3 حبّات من التمر في اليوم. يعتبر وجبة غذائية متكاملة، تمدّ الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاج إليها، بل ويعزز صحة الجهاز المناعي. كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ؟
فيما يلي نستعرض كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ:
أشارت كثير من الدراسات، أن التمر يعمل على دعم وترميم الناقلات العصبية. التي تلعب دوراً كبيراً في توصيل الخلايا ببعضها البعض؛ ومن ثمّ تحسين الذاكرة ورفع مستوى التركيز. يساهم تناول التمر في بطء تدهور الوظائف الحيوية، التي تتم في الدماغ. وبالتالي يعمل على الوقاية من أمراض التقدم في السن، على رأسها الخرف المبكر أو الزهايمر. يحتوي على نسب عالية من مضادات الالتهاب، التي تعمل على منع تفاعل البروتينات مثل الإنترلوكين. الذي يعتبر السبب الرئيسي وراء الإصابة بالأورام السرطانية، أو إلتهاب المفاصل. كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ - إيجي برس. بطء موت الخلايا في المخ؛ التي تؤدي إلى فشل المسارات العصبية في القيام بوظيفتها. نظراً لتكون لويحات "أميلويد بيتا" التي تعمل على قطع الاتصال، بين الشبكة العصبية. أظهرت الدراسات أن تناول التمر بصورة شبه يومية، يعمل على إمداد الجسم بعدد من العناصر.
كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ - إيجي برس
من قبل
دينا الساريسي
-
الأربعاء 11 آب 2021
إن معرفة كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ يعتبر من الأمور المهمة والتي توضح للكثير من الأشخاص العديد من العمليات المختلفة التي يمكن من خلالها ، يستفيد الجسم من التمر ومن تأثيره على مختلف أجهزة الجسم، وللتمر العديد من الفوائد الصحية، والتي تفيد الجهاز الهضمي والعصبي والدماغ وغيرهم من أجهزة الجسم بكل ما يحتويه من فوائد وأمور تحرك أجهزة الجسم المختلفة.
فوائد الكانتلوب.. يساعد على الهضم وترطيب الجسم وغني بالفيتامينات والمعادن
كما يحتوي التمر أيضًا على نسبة عالية جدًا من مضادات الأكسدة وهي الفلافونويد والكاروتينات وحمض الفينول وأظهرت مضادات الأكسدة هذه أنها تساعد في السيطرة على الالتهابات في الجسم ويحمي التمر أيضًا من الأمراض لأنه مليء بمضادات الأكسدة التي تقلل من الجذور الحرة المسببة للأمراض. وعلاوة على ذلك قد يساعد تناول التمر على تحسين صحة الدماغ حيث ثبت أنه يقلل من علامات الالتهاب مثل إنترلوكين 6 (IL-6) المرتبط بأمراض التنكس العصبي مثل مرض الزهايمر وتشير نتائج دراسة إلى أن التمر قد يساعد في تعزيز الذاكرة والتعلم والسلوكيات المرتبطة بالقلق. ونظرًا لأن التمر لا يزال يحتوي على كمية مناسبة من السكر فأنت بالطبع لا تريد الإفراط في تناوله ولكن إذا كنت مهتمًا بإعطاء دفعة لأمعائك أو تحسين انتظامك وصحة دماغك أو حماية نفسك من الأمراض فإن إضافة بعض التمور إلى روتينك اليومي يعد خيارًا صحيًا ولذيذًا ، وفقًا لـ" womansworld ". علاج نقص فيتامين د.. كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ.. يعزز عمل الذاكرة ويحمي من الزهايمر - العيادة. وأسباب النقص وعوامل الخطر وطرق الوقاية