أيضا فان تناول التمر مفيد للمرأة الحامل حيث تسهل مراحل الحمل والولادة بسبب محتواها الجيد من الألياف ووجود نسبة عالية من السكريات فيها سريعة الهضم، ولذلك فهي توصف كغذاء أساسي لمن يعانون من مرض فقر الدم بسبب ما تحتويه أيضا من النحاس والحديد وفيتامين ب. أيضا فان التمور مفيدة لمن يعانون من مشاكل في عظامهم وخصوصا مرضى هشاشة العظام، حيث أنها تحتوي على نسب جيدة من الكالسيوم والفسفور وفيتامين أ. القيمة الغذائية للتمرة الواحدة. من هذا فان المتخصصين في التغذية يوصون بضرورة أن يكون تناول التمور جزء هام من نظامنا الغذائي اليومي، لما لها من فوائد تغذوية وصحية جمة. آخر تعديل بواسطة المشرف: 16 جانفي 2015
#2
سبحان الله
موفق فطرحك كان رائع
بوركت
#4
(( اللهم صل و سلم و بارك على الحبيب المصطفى عليه أفضل الصلاة و السلام))
و عليكم السلام و رحمة الله تعالى و بركاته
(( سبحان الله العظيم. سبحان الله العظيم. سبحان الله العظيم))
بارك الله فيك أخي الكريم موضوع قيم و طرح مميز
جزيت خير الجزاء و جعل الموضوع في ميزان حسناتك يا رب
شكرا جزيلا أخي الفاضل
#5
وفيكما بارك الله
#6
وفيك وإياك اللهم آميــــــن
شكرا جزيلا أخي الفاضل
#7
سبحانك ربي ما اعظمك
#8
بارك الله فييك على الطرح المميز
#9
رد: القيمة الغذائية للتمر
#10
#11
وفيك بارك الله
#12
#13
.................................
#14
موضوع جميل ورائع يستحق الرد عليه
عاشق السياسية :: عضوية محظورة::
#15
بارك الله فيك
#16
وفيك بارك الله...
- القيمة الغذائية للتمر و فوائده بالنسبة للاعب كمال الأجسام - ماروك جيم - Maroc GYM
- القيمة الغذائية للتمر السنة النبوية و فوائدها العظيمة - صحتك تهمنا
- موقع الطبي | تعرفوا في هذا المقال على القيمة الغذائية للتمر (Dates) وفوائده المميزة، بالإضافة إلى السعرات الحرارية في أنواع التمر المختلفة، والمزيد
- بكم زراعة الاسنان في
القيمة الغذائية للتمر و فوائده بالنسبة للاعب كمال الأجسام - ماروك جيم - Maroc Gym
88 في اليوم
آخر زيارة: اليوم (08:41 AM)
بارك الله فيك اخي الكريم وشكرا على المعلومات القيمه
اللهم يارب مسني وأهلي الضر وأنت أرحم الراحمين
منذ / 31-08-2007, 11:04 AM
# 4
صمت الغروب
تناهيد
العفو اخوأني وأشكرآ على مروركم الكريم
القيمة الغذائية للتمر السنة النبوية و فوائدها العظيمة - صحتك تهمنا
التمر يبدأ في الظهور
التمر سهل الهضم سريع التأثير في تنشيط الجسم، ويدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلى، ومنقوعه يفيد ضد السعال والتهاب القصبات والبلغم، وأليافه تكافح الإمساك، وأملاحه المعدنية القلوية تعدل حموضة الدم التي تسبب حصيات الكلى والمرارة، والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم، وإضافة الجوز واللوز عليه أو تناوله مع الحليب يزيد في مفعوله. لقد وجد أن الرطب يحوي مادة مقبضة للرحم تشبه الأكسيتوسين، فتناول الرطب يساعد على خروج الجنين وتقليل النزف بعد الولادة، بما أن الرطب فيه مواد حافظة للضغط الدموي فهذا يساعد أيضاً على تقليل النزف، وكذلك عملية الولادة مجهدة مما يتطلب طاقة والرطب غني بالسكر الذي يعطي هذه الطاقة. أما فيتامين (أ) الذي يحتويه التمر فهو يساعد على النمو، ويقي من العشى (عمى الليل)، ويساعد الجلد والأغشية الناعمة الرطبة التي تبطن الأنف والحلق على أن تظل سليمة. القيمة الغذائية للتمر و فوائده بالنسبة للاعب كمال الأجسام - ماروك جيم - Maroc GYM. الفيتامين (ب) في التمر يحافظ على سلامة الجهاز العصبي ويقي من توتر الأعصاب وانسداد الشهية، ويساعد على هضم الكريمائية والدهنية، ويحافظ على سلامة اللسان والشفتين والجفون، ويقي من البلاجرا (علة يصحبها طفح جلدي وضعف واضطراب الأمعاء والجهاز العصبي).
موقع الطبي | تعرفوا في هذا المقال على القيمة الغذائية للتمر (Dates) وفوائده المميزة، بالإضافة إلى السعرات الحرارية في أنواع التمر المختلفة، والمزيد
02 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة 0 g
3- العناصر المعدنية: يسمى بالمنجم لكثرة العناصر المعدنية التي يحويها فمائة غرام من التمر تحوي (40-72) ملغ فسفور (65-71) ملغ كالسيوم (65) ملغ مغنيسيوم (2-4) ملغ حديد (0, 9) صوديوم (790) ملغ بوتاسيوم (65) ملغ كبريت (283) ملغ كلورين (3) ملغ كلور. ويرى العلماء أن خلو بعض الواحات من الإصابة بالسرطان إنما يرجع إلى كثرة استهلاكهم للتمر الغني بالمغنيسيوم. 4- الفيتامينات: يحتوي التمر على فيتامين (أ ود وب1وب2). موقع الطبي | تعرفوا في هذا المقال على القيمة الغذائية للتمر (Dates) وفوائده المميزة، بالإضافة إلى السعرات الحرارية في أنواع التمر المختلفة، والمزيد. 5- التمر يحوي مادة تنبه تقلصات الرحم وتزيد من انقباضها وخاصة أثناء الولادة وهذا المادة تشبه مادة الاكسيتوسين ولذلك يأتي الإعجاز القرآني في قصة مريم عليها السلام حين أوحى الله إليها (وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطبآ جنيا, فكلي واشربي وقري عينآ) (سورة مريم الآية 25-26) hgrdlm hgy`hzdm ggjlv
منذ / 22-08-2007, 07:57 PM
# 2
إختصاصية إجتماعية
22-2-2007
رقم العضويـة: 14
حركية
الجنس: انثى
الجنسية: عمانية
7, 821
1. 41 في اليوم
آخر زيارة: 13-08-2021 (07:58 PM)
معلومات قيمة عن التمر شكرا لك أخي الكريم
التوقيع
يا حي يا قيوم
برحمتك أستغيث
أصلح لي شأني كله
ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين
اللهم آمين
ربِّ اشرح لي صدري
ويسر لي أمري
واحلل عقدة من لساني
يفقهوا قولي
اللهم آمين اللهم اروي قلبي بالإيمان
من فضلك افتح الرابط واقرأ المحتوى:
منذ / 22-08-2007, 11:32 PM
# 3
زايد الشكيلي
16-2-2007
رقم العضويـة: 1
شلل رباعي
المهنة: مهندس مدني متقاعد
الجنس: ذكر
الجنسية: عماني
الإقامة: سلطنة عمان - بهلا
21, 523
3.
– حاول ابقاء الطعام بعيدا عن مكان الجراحة لاطول فترة. – بشكل عام ،مالم يوصى الطبيب ببروتوكول خاص للتدرج فى نوعية الطعام، فإنه يمكن لمعظم المرضى العودة إلى نظام غذائي طبيعي بعد سبعة أيام. رابعا: في اليوم التالي للجراحة:
يوصى بالمضمضة باستخدام الماء المالح الدافئ (كوب من الماء الدافئ مع ملعقة صغيرة من الملح) هذا مفيد جدًا للشفاء في الأسبوع الأول. تأكد من أن غسول الفم ليس ساخنًا لدرجة أن يلسع اللثة. ضعه على موضع الجراحة حتى يبرد، فهو يحسن من الدورة الدموية ويسرع من شفاء الأنسجة. بكم زراعة الاسنان جدة. ويجب استخدامه من أربع إلى خمس مرات في اليوم ، خاصة بعد الوجبات. ويمكنك أيضا استخدام غسول الكلورهيكسيدين
ويوصى باستعمال فرشاة الاسنان بشكل طبيعى على باقى الأسنان مع تجنب موضع العملية بالطبع. خامسا: يجب مراجعة الطبيب المختص بعد اسبوع من تاريخ عملية زراعة الاسنان الخاصة بك لمتابعة الحالة. أما عن الغرز، فهى قابلة للذوبان ولكنها تبقى في الغالب لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. إذا كانت غير مريحة أو مزعجة ، يمكنك الاتصال بالطبيب لإزالتها
و اخيرا الرعاية بزراعة الاسنان على المدى الطويل:
بمجرد شفاء الزرعات واللثة المحيطة بها ، وتركيب أسنانك البديلة ، يجب العناية بها بنفس طريقة العناية بالأسنان الطبيعية العادية.
بكم زراعة الاسنان في
وفي الغالب يتم تغطية نفقات هذا الإجراء الطبي من قبل أغلب انظمة التأمين الصحي في الدول المختلفة. احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية اقرأ أيضاً: أنواع تركيبات الأسنان أنواع تلبيس الأسنان عملية زراعة الأسنان في لبنان عملية زراعة الاسنان عملية زراعة الاسنان في جدة ما أشهر وأهم أنواع حشوات الأسنان؟
السلام عليكم
فتوكاتي الغاليات رمضان كريم وكل سنة وانتو طيبيبن
ياريت يابنات اللي عندها معلومات عن الدكتور هشام الشرقاوي اللي هو اختصاص زراعة الاسنان او لو في حد جربو تقوللي ياترى هل شغلو كويس ولا لا؟ولو عندكو اي معلومات ثانية بارك الله بكم
افيدوني بالله عليكم الموضوع لايحتمل التأجيل
على فكرة الدكتور ده عيادتة في المهندسين وبيجي في التلفزيون كمان
يلا يافتوكات مستنياكووووووو RuaaIraq RuaaIraq فتكات هايلة Fatakat 578188 القاهرة – مصر
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا سبحان الله و بحمده