لنتعرف من خلال المقال الآتي على أبرز المعلومات المتعلقة بالجهاز البولي والمثانة وكيفية الحفاظ على صحتهما. لنتعرف من خلال المقال الآتي على أبرز ما يخص الجهاز البولي بشكل مفصل:
ما هو الجهاز البولي؟
الجهاز البولي هو ذاك المسؤول عن تخزين البول والتخلص منه بالإضافة إلى التخلص من الفضلات التي تفرزها الكلى، فالكلى تشكل البول عن طريق تصفية الأوساخ والمياه الزائدة من الدم، لتبدأ بعد ذلك رحلته من الكلى عبر أنبوب رفيع يعرف باسم بالحالب (Ureters) ليصلا إلى المثانة، وعندما تمتلئ المثانة يتحتم على الإنسان التبول عن طريق الإحليل (Urethra). كيف يعمل الجهاز البولي؟
لعمل الجهاز البولي فهو بحاجة إلى التعاون مع الرئتين والجلد والأمعاء، وذلك للحفاظ على التوازن الكيميائي والماء في الجسم، فالبالغين يتخلصون من كمية تتراوح ما بين 800- 2, 000 ملليلتر بشكل يومي عند تناول الكمية الموصى بها من السوائل يوميًا والتي تصل إلى 2 لتر. مم يتكون الجهاز البولي؟
يتكون الجهاز البولي من عدد من الأعضاء والتي تتمثل في:
الكلى: تقوم بإزالة اليوريا (Urea) من الدم عن طريق وحدات تصفية صغيرة تدعى الكليون (Nephron). الكيلون: كل واحدة منها تتكون من كرة مكونة من شعيرات دموية صغيرة تسمى الكبيبات (Glomerulus)، بالإضافة إلى أنبوب صغير يدعى نبيب كلوي (Renal tubule).
- أهم المعلومات حول الجهاز البولي والمثانة والحفاظ على صحتهما - ويب طب
- كيفية تصميم انفوجرافيك
أهم المعلومات حول الجهاز البولي والمثانة والحفاظ على صحتهما - ويب طب
أما الإحليل الغشائي فهو الإحليل الذي يمر في الغشاء العجاني perineal membrane طوله 1سم. و تحيط به ألياف عضلة مصرة الإحليل الخارجية و هي إرادية و على جانبي هذا الجزء من الإحليل الغدتان البصليتان الإحليليتان اللتان تصبان مفرزاتهما المخاطية فيه عند التهيج الجنسي. و يقع الجزء الإسفنجي من الإحليل ضمن الجسم الإسفنجي للقضيب و طوله حوالي 15سم يمتد من الإحليل الغشائي إلى الفوهة الظاهرة للإحليل في حشفة القضيب glans penis. إحليل المرأة في الجهاز البولي الطبيعي:
إحليل الأنثى the female urethra: طوله 4سم وقطره 8 ملم يبدأ من الفوهة الباطنة للإحليل عند عنق المثانة وينزل إلى الأمام والأسفل خلف منتصف ارتفاق العانة ملاصقاً الجدار الأمامي للمهبل، و ينتهي في الفوهة الظاهرة للإحليل بفتحة صغيرة تقع أمام فوهة المهبل vagina و خلف البظر clitoris. و لإحليل المرأة مصرتان إحداهما غير إرادية عند عنق المثانة و تؤلف المصرة الباطنة. و الثانية مصرة ظاهرة مخططة إرادية تمتد على مسير الإحليل. البول الطبيعي في الجهاز البولي الطبيعي:
البول urine هو السائل الذي تفرزه الكُلْيتان kidneys باستمرار, و هو نتيجة تصفية الدم, و يمر البول في الحالبين ureters ويختزن مؤقتاً في المثانة bladder ثم يخرج من الإحليل urethra خارج الجسم.
كتبت دكتورة رانيا صلاح Dr. Rania Salah
قد تصاب العديد من النساء بإلتهاب المسالك البولية المتكرر خلال مرحلة ما من حياتهن. تظهر نتائج الأبحاث أن واحدة من كل خمس نساء تعاني من التهابات المسالك البولية المتكررة. يعرف التهاب المسالك البولية المتكرر بأنهُ عدوى تحدث في المسالك البولية مرتين أو أكثر خلال ستة أشهر أو ثلاث مرات على الأقل في السنة. يمكن أن يصاب الرجال أيضاً بإلتهاب المسالك البولية المتكرر و لكنها ليست شائعة بين الرجال. يرجع سبب حدوث الإلتهاب عند الرجال إلى وجود نوع من انسداد المسالك البولية لدى الرجل. بينما تكون اسباب التهاب المسالك البوليه المتكرر لدى النساء عديدة و قد يمكن تجنب بعضها بالتوعية الصحية المناسبة. ما هي اسباب التهاب المسالك البوليه المتكرر ؟
يوجد العديد من اسباب التهاب المسالك البوليه المتكرر و لكن سنكتفي في هذا المقال بالتركيز على سبعة اسباب التهاب المسالك البوليه المتكرر الأكثر شيوعاً بين الأشخاص. طبيعة الجهاز البولي عند النساء
تعد النساء أكثر عرضةُ للإصابة بعدوى المسالك البولية غالباً بسبب طبيعة الجهاز البولي عندهن و التي يطلق عليها اسباب التهاب المسالك البوليه المتكرر التشريحية.
كيفية تصميم انفوجرافيك
الناس في الواقع بصريون بشكل كبير، حيث أن الإنسان يتذكر 20 ٪ فقط مما يقرأه. أي ما يقرأه يوميًا من كل المعلومات المهمة التي يريد تحصيلها يتذكر منه أقل من ربعه. وما يجعل الحس البصري غالب على قدرة الإنسان على تذكر المعلومة المرئية ومعالجة 90٪ منها بشكل أسرع من تذكر النصوص. كيفية تصميم انفوجرافيك. وهو ما ينطبق على المعلومات المتوفرة عبر الانترنت حيث أن أكثر الأشياء المشتركة والمحبوبة على وسائل التواصل الاجتماعي هي الصور. لقد تبين أن عدد الزيارات يزداد بنسبة تصل إلى 12٪ عندما نشر شيئًا ما على شكل انفوجرافيك. ما هو الانفوجرافيك قد يتساءل البعض عن "ما هو الانفوجرافيك"؟، الإجابة في الواقع بسيطة للغاية. في الأساس الانفوجرافيك هو تمثيل مرئي للمعلومات، أي بدلًا من تقديم عدد كبير من المواد النصية التي قد لن يحب الناس قراءتها، تقدم المعلومات بطريقة مختلفة وهي طريقة الرسوم البيانية التي يمكنها استيعابها وفهمهما بسهولة. خطوات تصمم انفوجرافيك يمكننا الإجابة عن السؤال " كيف تصمم انفوجرافيك"، من خلال استعراض الخطوات التالية:
معالجة البيانات الخاصة بك
في الغالب سيكون لديك كم كبير من المعلومات لمعالجتها.
كيفية تصميم انفوجرافيك
سيو 2. 0 في موضوع جديد في عالم السيو للسنة 2018 عن طريق انفوجرافيك في تحسين محركات البحث seo, وجعل موقعك متوافق مع سيو 2. 0 من تحسين الموقع إلى محركات البحث والتمكن من تحسين ظهور المواضيع والمقالات في الصفحات الأولى من محرك البحث قوقل, وتصدر النتائج بشكل اسهل. تحسين محركات البحث
أولاُ علينا أن نعرف ماذا يعني او تعني كلمة تحسين محركات البحث أو بالإنجليزية Search engine optimization وهيا مختصرة في كلمة SEO. معنى SEO [1] تحسين ظهور موقع الكتروني او صفحة موقع الكتروني في نتائج محركات البحث الطبيعية … Continue reading. عوامل تحسين محركات البحث
عوامل تحسين محركات البحث داخل الموقع: وهي العوامل الداخلية للموقع وتتضمن العنواين والاساسية والعنواين الفرعية واكواد HTML وجودة المحتوى والكلمات الرئيسية للبحث keywords عوامل تحسين محركات البحث خارج الموقع: وهي مجموعة من العوامل تؤثر على ترتيب موقعك في محركات البحث وهي ليست مرتبطة باكواد HTML, وتتضمن الروابط الخارجية التي تشير الى موقعك وجودة المواقع التي تحتوي على تلك الروابط وتفاعل المستخدمين مع موقعك على شبكات التواصل الاجتماعي. كيف اجعل موقعي متوافق مع محركات البحث؟
هذا ماسوف نتحدث عنه وقد إختصرنا على الجميع بترجمة انفوجرافيك رائع من قبل موقع yoast المنتج لإضافة الأرشفة في الورد بريس الأقوى seo by yoast.
* بعد ذلك قم بكتابة ما تريد في الأماكن الموجود فيها كلمات ثم قم بحفظ وتنزيل الصورة عبر الضغط على Download. ** شاهد شرح عملي للموقع في هذا الفيديو **
* يُمكنكم أيضًا مشاهدة: