الأول كفاءة الجهات العاملة فيه على تحقيق الأهداف التشغيلية التي أنشئت من أجلها في تقديم خدمات نقل ذات جودة وأمان عالي. معهد "سرب" يطلق برنامجا تدريبيا لتأهيل السعوديين للعمل في "سار" عبر 6 تخصصات | صحيفة الاقتصادية. والثاني: قدرتها على تطوير كوادر وطنية والاعتماد عليها لتولي مهام تشغيلها وإدارتها وصيانتها بما يقلل من الاحتياج لعنصر الخبرة الأجنبية. د. رميح الرميح
أما الأمر الثالث فأوضح الرميح أنه يكمن في توطين تقنيات هذا القطاع من خلال استثمارات لصناعات محلية داعمة في مجالات متعددة منها على سبيل المثال تصنيع عربات الشحن المختلفة وقطع الغيار والمواد الاستهلاكية وغيرها. يذكر أن المعهد السعودي للخطوط الحديدية "سرب" قد إنشئ بشراكة استراتيجية بين المؤسسة العامة للدريب التقني والمهني والشركة السعودية للخطوط الحديدية "سار" بغرض نقل تقنيات الخطوط الحديدية في مختلف مجالاتها.
- «سـرب» يطرح برامج تدريب منتهية بالتوظيف في تخصصات «الخطوط الحديدية»
- معهد "سرب" يطلق برنامجا تدريبيا لتأهيل السعوديين للعمل في "سار" عبر 6 تخصصات | صحيفة الاقتصادية
- وظائف معهد الخطوط الحديدية - احدث واهم وظائف معهد الخطوط الحديدية
- فوائد زبدة الشيا الافريقية بث مباشر
- فوايد زبده الشيا الافريقيه الخام
- فوائد زبدة الشيا الافريقية ٢٠٢٢
«سـرب» يطرح برامج تدريب منتهية بالتوظيف في تخصصات «الخطوط الحديدية»
– أصل شهادة الثانوية (أو نسخة طبق الأصل – مختومة) وصورة منها. – نسخة من درجة اختبار القدرات العامة ( قياس). بدء التدريب:
يبدأ التدريب يوم الأحد 1443/9/2هـ (الموافق 2022/4/3م).
معهد &Quot;سرب&Quot; يطلق برنامجا تدريبيا لتأهيل السعوديين للعمل في &Quot;سار&Quot; عبر 6 تخصصات | صحيفة الاقتصادية
يعلن المعهد السعودي التقني للخطوط الحديدية (سرب) عن بدء التقديم لدراسة الدبلوم والعمل في الشركة السعودية للخطوط الحديدية (سار) في المجالات التالية:
- قيادة القطارات
- صيانة القاطرات والعربات
- صيانة السكة
- الإشارات والتحكم
شروط القبول:
- أن يكون المتقدم حاصل على شهادة الثانوية العامة (قسم علمي) بمعدل لا يقل عن (80%). - أن لا تقل درجة اختبار القياس عن (70%). - أن يكون عمر المتقدم من (18 إلى 23) سنة. - أن يكون المتقدم لائقاً طبياً. وظائف معهد الخطوط الحديدية - احدث واهم وظائف معهد الخطوط الحديدية. - إجتياز اختبار القبول والمقابلة الشخصية. المزايا:
- التوظيف مباشرة عند القبول. - الحصول على كامل مزايا الموظف من تسجيل بالتأمينات الاجتماعية وتأمين طبي وإجازة سنوية مدفوعة. - الراتب خلال فترة التدريب 2000 ريال للسنة الأولى و 3000 ريال للسنة الثانية. بدء التدريب:
- يبدأ الفصل الدراسي يوم الأحد 1441/8/12هـ (الموافق 2020/4/5م). طريقة التقديم:
التقديم متاح حالياً من خلال الرابط: اعتباراً من اليوم الأحد 1441/6/22هـ (الموافق 2020/2/16م) حتى الخميس 1441/7/17هـ (الموافق 2020/3/12م).
وظائف معهد الخطوط الحديدية - احدث واهم وظائف معهد الخطوط الحديدية
الرميح: «توطين قطاع الخطوط الحديدية وتأهيل الشباب السعودي أحد أهم أولوياتنا
تدريب الشباب السعودي يحظى باهتمام «سار»
أنهت الشركة السعودية للخطوط الحديدية "سار" الأسبوع الماضي إجراءات توظيف عدد من الكوادر الوطنية وإلحاقهم في برامج مختلفة للتدريب في المعهد السعودي للخطوط الحديدية "سرب". وقال مدير عام المعهد م. عبدالعزيز الصقير إن إجمالي عدد متدربي المعهد من موظفي شركة "سار" في المعهد بلغ 150 متدرباً انخرطوا في تدريبهم الأحد الماضي. وبين الصقير أن برامج التدريب على رأس العمل التي يقدمها "سرب" لمنسوبي شركة "سار" تشمل قيادة القطارات وصيانة العربات والقاطرات إلى جانب الاتصالات والتحكم وإدارة وتشغيل المحطات، كما أوضح أنه قد تم تمديد فترة القبول لهذه الدفعة بشكل استثنائي لتمكين أبناء وذوي شهداء الواجب من التسجيل من خلال بوابة المعهد الإلكترونية. «سـرب» يطرح برامج تدريب منتهية بالتوظيف في تخصصات «الخطوط الحديدية». ولفت الصقير إلى أن هذا الامتياز يأتي تقديراً وعرفاناً لما قدمه شهداء الواجب من تضحية لهذا البلد الكريم مضيفاً: "واجب علينا كجهات وطنية ان نهتم بأبناء الشهداء وذويهم الذين نعتز ونفخر بهم وبما قدموه من تضحيات للوطن". وشدد الصقير على أن المعهد يركز على التأسيس القوي خلال السنة التحضيرية في اللغة الإنجليزية المكثفة والمواد العامة ومهارات الاتصال لإعداد متدربين قادرين على التعاطي مع المواد التقنية المتخصصة خلال السنة الثانية وكذلك التعامل مع متطلبات بيئة العمل الحقيقية خلال فترة التدريب على رأس العمل الذي سيكون في أحد المواقع التابعة لشركة "سار" على امتداد مشروعاتها.
وقدم المهندس عبدالعزيز الصقير شكره للمؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني والشركة السعودية للخطوط الحديدية "سار" وصندوق تنمية الموارد البشرية "هدف" معبرا عن القيمة الكبيرة لهذه الشراكة الناجحة. ومؤكدا أن الكفاءات الوطنية الشابة الجديرة بالتوطين تسهم في تحقيق الاستدامة في صناعة الخطوط الحديدية كما يسهمون في رفع الكفاءة وتحقيق رؤية المملكة 2030 بتحويل المملكة إلى مركز لوجستي عالمي.
وتُستخدم زبدة الشّيا لأغراضٍ تجميليّةٍ، وغذائيّةٍ، وعلاجيّةٍ منذ آلاف السّنين؛ كونها غنيّةً بالأحماض الدّهنيّة مثل حمض الأوليك والحمض الدّهني، مما يجعل هذه الزبدة النباتيّة مشابهةً كثيراً للزّبدة الحيوانيّة، وهذا ما يفسّر سهولة امتصاص الجسم لها. [١]
فوائد زبدة الشيا للجسم
يُعتقد أنّ لزبدة الشيا فوائد متعددة للجسم، يُذكر منها الآتي: [٢]
التخفيف من آلام العضلات: فتدليك زبدة الشيا على المنطقة المصابة يخفّف من الألم والتورّم؛ بسبب خصائصها المضادة للالتهاب. [٣]
التخفيف من آلام التهاب المفاصل: حيث تحتوي زبدة الشيا على مركبات مضادة للالتهاب، ومضادة للأكسدة، وتُخفّف من الألم النّاتج عن التهاب المفاصل. [٣]
علاج احتقان الأنف: فوضع القليل من زبدة الشيا داخل الأنف يعالج الالتهاب الدّاخلي في الممرات الأنفيّة، ويطهّر الأنف وفقًا لبعض الأدلة الأولية. [٤]
تخفيض الكوليسترول في الدم: حيث تحتوي على الدهون غير المشبعة التي تُساعد في تخفيف الكوليسترول الضار، ولكن يجب تناولها باعتدال؛ فهي تحتوي أيضًا على نسبة كبيرة من الدهون المشبعة. [٥]
علاج الإسهال: يلجأ البعض لاستخدام زبدة الشيا لعلاج الإسهال ، على الرغم من عدم توفر أدلة علمية كافية تُؤكد فعاليتها.
فوائد زبدة الشيا الافريقية بث مباشر
شفاء وتطهير لسعات الحشرات: إذ تحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من فيتامين A ، وخصائص مضادة للالتهابات، والميكروبات، مما يُسرّع عمليّة الشّفاء، ومنع تطوّر العدوى. التخفيف من التهابات الجلد، والصدفية، والإكزيما: حيث تحتوي على خصائص المطرّيات، والمرطّبات، والخصائص المضادة للالتهاب التي ترطب البشرة بعمق، وتقلل من التّورم، والحكة. الحماية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية: إذ تحتوي على حمض السيناميك الذي يوفر حماية من أشعة الشّمس تتراوح ما بين عيار 6-10 وفقاً لجودة الزّبدة، لكن لا يفضّل استخدامها كبديلٍ لواقي الشّمس إنّما بعد التّعرض للشّمس لعكس الإجهاد التّأكسدي النّاجم عن أضرار التعرض للشّمس، وتهدئة البشرة. فوائد زبدة الشيا للبشرة
تستخدم زبدة الشيا غير المكررة منذ قرون؛ لاحتوائها على الفيتامينات، والمعادن مثل فيتامين A، وفيتامين E ، والأحماض الدّهنية الأساسيّة، والخصائص المرطبة المضادة للالتهابات، والمضادة لعلامات الشّيخوخة ، [3] ولها العديد من الفوائد للبشرة منها: [2]
ترطيب البشرة: حيث تحتوي زبدة الشيا على خصائص المطريات، والمغذيات، والدّهون التي تمتصها البشرة بسهولةٍ دون إغلاق مسامها، مما يجعلها مرطّباً فعّالاً في ترطيب الجسم، والوجه، وتعالج مشاكل جفاف البشرة من حيث تشقّقات الكعب، والبقع الخشنة، وجفاف البشرة المحيطة بالأظافر، والجفاف الذي يصيب البشرة في فصل الشّتاء.
فوايد زبده الشيا الافريقيه الخام
تقلل من علامات التمدد غالبًا ما تستخدم زبدة الشيا كقاعدة للمستحضرات التجارية التي تباع لعلاج علامات التمدد وهي تساعد بشكل كبير في تقليل علامات التمدد التي تحدث أثناء الحمل بسبب زيادة الوزن ، كما أنها تساعد على استعادة مرونة الجلد الطبيعية وكذلك تحسين إنتاج الكولاجين الطبيعي في الجلد. تساعد على تهدئة التهابات حفاضات الأطفال زبدة الشيا غير المررة تعتبر مرطب طبيعي ممتاز ، خالِ من المواد الكيميائية وبالتالي فإنها تعتبر مثالية للعناية ببشرة الأطفال ، فهي مناسبة جدًا للبشرة الحساسة ويمكن استخدامها أيضًا لعلاج الإكزيما أو طفح الحفاضات لدى الأطفال. ممتازة للعناية بالشفاه زبدة الشيا سهلة الامتصاص وتوفر رطوبة طبيعية وعناصر غذائية أساسية لتلطيف الشفاه في الطقس الجاف والبارد ، لذلك فإنها تعتبر مرطب طبيعي ممتاز للشفاه. فوائد زبدة الشيا للشعر توفر زبدة الشيا الرطوبة للازمة للشعر الجاف والتالف من الجذور ، حيثتعمل على إصلاحها وحمايتها من عوامل الطقس والجفاف والهشاشة ، كما أنها سهلة الامتصاص بالكامل في فروة الرأس فتعمل على ترطيب مسامها دون أن تسبب انسدادها ، كما أنها مفيدة بشكل خاص للشعر المعالج كيميائيًا وحراريًا ، وهي أيضًا تعيد اللمعان للشعر التالف ، ولذلك فإنها عنصر ممتاز في مرطبات الشعر.
فوائد زبدة الشيا الافريقية ٢٠٢٢
التخفيف من علامات التمدد: حيث تمنع زبدة الشيا، وتحدّ من علامات التّمدد النّاجمة عن الحمل، أو زيادة الوزن، أو فقدانه من خلال إعادة المرونة للجلد، وتحسين إنتاج الكولاجين، وترطيب البشرة. تهدئة الطفح الجلدي: فزبدة الشيا غير المكررة مرطبة للبشرة، وآمنة بحيث يمكن استخدامها للعناية ببشرة الأطفال، وعلاج طفح الحفاضات، كما ويمكن استخدامها في علاج الإكزيما. علاج للشفاه الجافة والمتشققة: إذ توفر التّرطيب، والتّغذية، كما أنّها سهلة الامتصاص في البشرة، وتحجز الرّطوبة في الشّفاه ، وتعزلها عن الهواء الخارجي. فوائد زبدة الشيا للشعر
تُستخدم زبدة الشيا في الحصول على شعرٍ صحيّ وجميل، [1] ولها العديد من الفوائد للشّعر، ومنها: [2]
إصلاح الشعر التالف: فقدان الشّعر للرطوبة بسبب الكثير من العوامل مثل الطقس، والشمس، والعلاجات الكيميائية، وغيرها التي تؤدي إلى تلفه، ولكن استخدام زبدة الشيا على الشّعر يعيد الرّطوبة إليه، ويحميه من العوامل الخارجيّة. تهدئة فروة الرأس الجافة: فزبدة الشيا تعالج جفاف فروة الرّأس، والشّعور بالحكة، والقشرة ، والصّدفية من خلال خصائصها العلاجيّة الفعّالة، والمضادة للالتهابات. علاج للأطراف المتقصفة والتكسر: فخصائص التّرطيب، والتجدد في زبدة الشيا بالإضافة إلى الفيتامينات المغذيّة فيها تعالج الشّعر الجاف، والتّقصّف.
أمّا المُكرّرة منها فلها طعم لذيذ، ويكون لونها ما بين الرماديّ والأبيض والأخضر، ولا تختلف الخصائص العلاجيّة الموجودة فيها قبل تكريرها وبعد. *استخدام زبدة الشِّيا:
نظراً لملمسها الدّسم الدُهنيّ فهي تذوب من درجة حرارة الجسم وتُصبح على شكل كريم يمتصّه الجلد. تحتوي زبدة الشّيا على الكثير من الدُّهون غير المُشبعة والأحماض الدُهنيّة النباتيّة التي تحمي الجلد من الأشعّة فوق البنفسجيّة، بالإضافة إلى مُضادّات الأكسدة، مثل الفيتامين A ،B، D التي تُعتبر مُرطّباً فعّالاً للبشرة الجافّة والحسّاسة، وواقياً مُمتازاً لحماية البشرة من التقلّبات المناخيّة من رياح وجفاف وغيرها، بالإضافة إلى مُضادّات الالتهاب والمواد المُعقِّمة والمُطهِّرة. 1- للشّعر:
يكُون استخدامها لتنعِيم الشّعر عن طريق إذابة مِقدار منها وإضافة مِلعقة من زيت جوز الهند وتُخلَط جيّداً، ويُدهن بِها الشّعر جيّداً، ثمّ تُترك على الشّعر لمُدّة ساعة، وتُستعمل زُبدة الشِّيا لعلاج الشّعر التّالف، والتهابات فروة الرّأس، والصدفيّة، عن طريق خلط ملعقتين منها مع كوب من الزباديّ الطّازج، وملعقتين من زيت الزّيتون، وملعقة من زيت إكليل الجبل، ونصف ملعقة كبيرة من خل التُّفاح، مع ملعقة من العسل الطبيعيّ، تُخلط جميعها وتُترك على الشّعر لمدّة نصف ساعة، وتُكرّر العمليّة مَرّتين في الأسبوع، وتُستعمل أيضاً مع زيت الثّوم لإنبات الشّعر وتجديده.