');
الميرمية
الميرمية هي نوع من النباتات العشبيّة المعمّرة دائمة الخضرة، لها سيقان خشبيّة وأوراق رماديّة وأزهار زرقاء اللون مائلة إلى الرمادي، ويعود أصولها إلى حوض البحر الأبيض المتوسط، وتعد من الأعشاب العطريّة المميّزة، والتي لها الكثير من الأسماء الأخرى، مثل: القصعين، وحشيشة مريم، والقويسية، والعيزقان، واستُعملت الميرمية في الكثير من الاستعمالات المختلفة منذ القِدم، ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على أهم فوائد الميرمية وبخاصة للتنحيف. فوائد الميرمية للتنحيف
أثبتت الدراسات فعالية الميرميّة في تنحيف الجسم، وذلك من خلال إذابة الدهون المتراكمة في جميع أنحاء الجسم وليس فقط في منطقة معينة، وتساعد على حرق السعرات الحراريّة بشكل جيد، ومع ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائيّ صحيّ، سوف يتمّ الحصول على النتائج المرضيّة، ويمكن استعمال الميرمية بعدّة طرق، أولها أن يتم تناول كوب من منقوع الميرمية قبل النوم دون إضافة أي أنواع من المحليات، أما الطريقة الثانية فهي تناول ملعقة صغيرة من بذور الميرمية المطحونة قبل النوم وملعقة أخرى صباحاً على الريق.
فوائد الميرمية للنوم معك
• تساعد على التحكم في مستويات السكر فى الدم. • تعالج الحمى من خلال التعرق الزائد. • تخفف من آلام الطمث. • تعالج الصداع والمغص. • تمنع احتباس السوائل، ما يجعلها مفيدة للتخفيف من حدة السيلوليت. • تشفي الجروح والقروح. شراب الميرمية للتخسيس
يكفي أن تتوفر لديك بضع أوراق من الميرمية والقليل من الليمون لكي تحضّري شراباً قبل النوم يضمن لك أن تحصلي على بطن مسطح وأنت تنعمين باللأحلام. طريقة إعداده سهلة جداً وفوائده لا تُعدّ ولا تُحصى فهي خلطة مجربة ومضمونة، يمكنك المواظبة عليها. المكونات
بعض اوراق الميرمية او ملعقة كبيرة من الميرمية المجففة والمطحونة
ملعقة صغيرة من عصير الليمون
3 شرائح من الزنجبيل الطازج المقطع او نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المجفف والمطحون. 3 اكواب من الماء
طريقة التحضير
ضعي الماء في قدر نظيف على نار قوية حتى يسخن قليلاً ثم اضيفي الميرمية والزنجبيل. اتركي المزيج حتى يغلي وارفعيه عن النار ثم اتركيه ليبرد قليلاً لمدة 10 دقائق. اعمدي الى تصفية المزيج ثم اضيفي عصير الليمون. اشربي من هذا الخليط مقدار كوب قبل النوم وستلاحظين الفرق خلال أيام. فما الذي تنتظرينه؟ جربي هذه الخلطة في اقرب وقت للاستفادة من فوائد الميرمية للتخسيس وحرق الدهون.
فوائد الميرمية للنوم بسرعة مجرب
الميرمية، هذه النبتة العشبية التي تهدينا إياها الارض أثبتت فعاليتها في تنحيف الجسم، فقط بضع وريقات من أعشاب الميرمية المتوفرة في كل منزل كفيلة بأن تساعدك على حرق الدهون و تخسيس الوزن. كما أنها تساعد على الاسترخاء والحصول على نوم أفضل، لذا ينصح بتناولها قبل النوم بسبب خصائصها المهدئة واحتوائها على حمض الروزمارينيك. أولاً تعرفي على فوائد الميرمية:
• الميرمية مصدر مهم لفيتامين A و C، فتقوي مناعة الجسم. • تحتوي الميرمية على مواد مضادة للتأكسد تساهم في تعزيز الايض كما أن تركيبتها تعدل مستوى الكوليسترول LDL في الدم ما يحد من تخزين الدهون. • ان كنت تعانين من الانتفاخ والوزن الزائد بسبب احتباس الماء، ستساعدك هذه العشبة على والتخلص من السوائل المحتبسة من خلال ادرار البول. • تتمتع هذه العشبة بميزة الديتوكس إذ تساهم في طرد السموم من الجسم التي تبطئ الأيض، وبالتالي تسرع في عملية خسارة الوزن. • الميرمية مضاد للالتهابات تستخدم في تسكين آلام العضلات، التهاب المفاصل والروماتيزم. • تطهر التهابات الحلق وتكافح الفيروسات والبكتيريا. • تخفف من تشنجات العضلات والمعدة. • تعالج مشاكل التنفس والجهاز الهضمي.
فوائد البابايا للجسم والبشرة والشعر وكيفية إستخدامها
فوائد الميرمية للشعر
من فوائد المريمية للشعر أنها تزيد من نمو الشعر وتحد من تساقطه. تغمل علي تقوية من الجذور حتي الأطراف. تساعد في منع ظهور الشعر الأبيض. تساعد في علاج الصلع. تقضي علي الفطريات والإلتهابات الجلدية. من فوائد الميريمية للشعر أنها تساعد في تغذية بصيلات الشعر وتعمل علي توصيل الأكسجين والدم لبصيلات الشعر. يمكن إستخدامها بمثابة مرطب للشعر الجاف. تساعد في عودة اللون الطبيعي للشعر بعد البهتان. إكتشفي فوائد صابونة الكركم للبشرة
وصفات المرمية للشعر
وصفة المرمية لتقوية الشعر
المكونات:
أوراق المريمية. طريقة تحضير الوصفة وإستعمالها:
قومي بنقع من 4 إلي 5 ورقات من أوراق المريمية لبضع ساعات ، ثم قومي بغسل الشعر به. وصفة المرمية للتخلص من الشعر الأبيض
كوب من الماء المقطر. ثلث كوب من المريمية المجففة. ثلث كوب من إكليل الجبل أو الروزماري. قومي بوضع المريمية المجففة في وعاء عميق علي النار ثم أضيفي إليها الماء والروزماري وأتركيهم علي نار هادئة لمدة 10 دقائق أو حتي الغليان ، ثم بعد أن يغلي قومي برفعه من علي النار وأتركيه يبرد ثم قومي بتصفيته حتي تحصلي علي منقوع المريمية.
إلى هنا ينتهي مقال فوائد القرنفل للشعر ، تحدثنا خلال هذا المقال عن فوائد القرنفل للشعر كما شرحنا طريقة استخدام بخاخ القرنفل للشعر وفوائد وأضرار استخدامه، كما تحدثنا عن تجارب بعض الأشخاص في استعمال القرنفل مع الشامبو للشعر، قدمنا لكم مقال فوائد القرنفل للشعر عبر مخزن المعلومات، تابعونا لمزيد من الموضوعات والمعلومات المفيدة. المراجع
1
بخاخ القرنفل لإنبات الشعر من تجربتي .. !!
تجربتي مع بخاخ القرنفل للشعر
تجربتي مع بخاخ القرنفل إيجابية ، لأن الشعر تاج تحب كل امرأة لبسه ، فالعديد من النساء يبحثن عن أهم طريقة للحفاظ على الشعر والعلاجات بعدة طرق ، وقد بدأت العديد من النساء حول العالم في طلب المساعدة. الطريقة الطبيعية لحل مشاكل الجلد والشعر هي من خلال العديد من الأعشاب المختلفة ، ويعتبر القرنفل أهم هذه الأعشاب لأنه مفيد للجسم كله وخاصة للبشرة والشعر. تجربتي مع بخاخ الشعر الليلك
عندما واجهت مشكلة تساقط الشعر وتكسر الشعر ، بدأت التجربة ، وتسبب ذلك في حدوث العديد من الفجوات في فروة الرأس ، وبعد ترشيحها في الماء المغلي ، رشها ، ثم رشها على الشعر. أقوم بتدليك فروة الرأس مرتين في اليوم ، لذلك قررت استخدام الوصفة. بعد الاستمرار في استخدام الصيغة لمدة ثلاثة أسابيع تقريبًا ، بدأت ألاحظ أنه بعد اختفاء قشرة الرأس تدريجيًا ، بدأ الشعر يبدو أكثر صحة وبدأت فروة الرأس في التنفس ، لذلك تم تقليل الفقد ، لذلك قررت مشاركة تجربتي مع القرنفل رش. بعد التعرف على تجربتي مع رذاذ القرنفل ، يمكنك معرفة المزيد حول ما يلي: مزايا وعيوب شامبو شامبو القرنفل. فوائد شعر الليلك
يعتبر القرنفل من أكثر الأعشاب المفيدة للصحة والجمال ، ومن أهم فوائد القرنفل للشعر:
يحل القرنفل مشكلة تساقط الشعر عن طريق تقوية جذور الشعر ، كما أن تساقط الشعر هو المشكلة الرئيسية التي تواجه معظم الفتيات.
تجربتي مع بخاخ القرنفل للشعر - إيجي برس
يمكنك أن تعمل على أحضار كمية من الماء و التى تقدر بحوالى نصف كوب كبير. و بعدها يتم وضع القرنفل و يتم تركه مدة من الوقت و التى تصل الى حوالى 30 دقيقة و ذلك من أجل أن يتم طهيه جيدا. ثم بعدها من الممكن ان تعمل على رفعه من على النار و أضافة الزيت و العمل على التقليب من أجل الحصول على المزيج المناسب. ثم بعدها يمكنك العمل على تطبيقه على الشعر و يتم تركه لمدة تصل الى حوالى ساعتين و بعد الأنتهاء من الممكن أن تعمل على التخلص منه و ذلك من خلال العمل على غسل الشعر. أضرار بخاخ القرنفل للشعر:
حيث أنه على الرغم من أنه من الأنواع المفيدة للشعر إلا أنه قد ينتج عنه حدوث البعض من المشكلات على فروة الراس و ذلك لأنه من الممكن أن يؤدى الى التسبب فى حدوث التهيجات و الشعور بوجود البعض من الألام فى فروة الراس و يجب أن تعمل على أستشارة الطبيب المناسب من أجل منع حدوث أى المشكلات و المضاعفات التى قد تؤدى الى الأضرار بالجسم. و يمكنك بعد الانتهاء من قراءة المقالة التعرف على تجربتي مع بخاخ القرنفل للشعر. و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب: تجربتي شرب منقوع لبان الذكر على الريق
غذاء صحي ينشط الدورة الدموية ويغذي الشعر ويزيد كثافته. خليط القرنفل وزيت الزيتون:
يعتبر زيت الزيتون من الزيوت المفيدة جدا للشعر ، خاصة بعد تسخينه وإضافته إلى مواد أو أعشاب أخرى يمكن أن تحسن الفعالية والكفاءة ، ويمكن تحويله إلى زيت الزيتون والقرنفل عن طريق خلط كوب من زيت الزيتون مع الزيتون. نفط. ضعي الزيت على النار حتى يسخن قليلاً ، ثم ضعي حوالي خمس ملاعق كبيرة من القرنفل على الأرض وقلبي ، ثم ضعي المزيج في وعاء محكم الغلق في الثلاجة لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل ، ثم ضعيه على الشعر لتحضيره. اصنعي قناع للشعر واتركيه على شعرك لمدة ساعة ثم اغسليه بالطريقة المعتادة. خلطة القرنفل واللبن والعسل:
من أكثر الخلطات فائدة هي تركيبة الزبادي والعسل الأبيض ، لأنها ترطب وتغذي الشعر ، يمكنك وضع ملعقتين كبيرتين من مسحوق القرنفل وملعقتين كبيرتين من الزبادي وملعقة من العسل لعمل خليط. اتركيه على الشعر لمدة نصف ساعة ثم اغسليه بالماء الدافئ. ولا تفوت التالي: فوائد القرنفل تحت اللسان للجهاز الهضمي والأمراض المزمنة
استخدامات شعر الليلك
إن مظاهر استخدام القرنفل خارجة عن نطاق التطبيق ، لكن يعتقد الناس أن لها نفس التأثير ، فكما ذكرنا ، للقرنفل فوائد عديدة للشعر لأنه يمكن أن يقوي بصيلات الشعر في الجذور ويعزز تغذية الشعر.