ألوان الوطن | علاج التهاب الحلق في المنزل.. 3 طرق سحرية تساعد على تهدئة الأعراض " belbalady "
يبحث عدد كبير من الأشخاص عن طرق علاج التهاب الحلق في المنزل دون الحاجة إلى زيارة طبيب، فالتهاب الحلق هو شعور مؤلم أو جاف أو حكة في الحلق، ويعد الألم في الحلق من أكثر الأعراض شيوعًا، وتحدث معظم حالات التهاب الحلق بسبب الالتهابات أو العوامل البيئية مثل الهواء الجاف، وعلى الرغم من أن التهاب الحلق ربما يكون مزعجًا، إلا أنه عادة ما يختفي من تلقاء نفسه. علاج التهاب الحلق في المنزل يقول موقع «هيلث لاين» المختص بأخبار الصحة إن علاج التهاب الحلق في المنزل بسيط، إذ يمكن علاج معظم أنواع التهاب الحلق في المنزل، وأول خطوة هي الحصول على قسط وافر من الراحة لمنح جهاز المناعة فرصة لمحاربة العدوى. مرض التولاريميا عند القطط؛ أهم 10 أعراض للتولاريميا - فهرس. وعن أبرز طرق علاج التهاب الحلق في المنزل، يقول الدكتور حسين محمد المختص بأمراض الأنف والأذن والحنجرة لـ«الوطن» إنه يمكن علاج معظم حالات التهاب الحلق في المنزل بالسوائل الدافئة. وشرح الطبيب المختص بالأنف والأذن والحنجرة أنه لعلاج التهاب الحلق يجب أن يتغرغر المصاب بمزيج من الماء الدافئ و1/2 إلى 1 ملعقة صغيرة من الملح، وشرب السوائل الدافئة التي تُلطف الحلق، مثل الشاي الساخن بالعسل أو المرق أو الماء الدافئ بالليمون، وإراحة الصوت حتى يتحسن الحلق.
علاج التهاب الجلد في المنزل 2
اقرص أنفك يعتبر قرص الأنف من العلاجات المنزلية القديمة، ولكن حذر الأطباء من أن قرص أنفك أثناء إغلاق فمك لاحتواء عطس قوي ليس فكرة جيدة، لا يعد الضغط على أنفك أثناء إغلاق فمك لاحتواء عطس قوي فكرة جيدة. تحديد السبب إذا حددت السبب ، فقد يكون علاج العطس في الصباح أسهل. تعرف على محفزاتك وتحكم فيها. والأهم من ذلك ، تناول علاج الجيوب الأنفية من الطبيب. علاج التهاب الجلد في المنزل 2. من المهم تناول الأدوية المناسبة لهذه الحالة لأنها يمكن أن تسبب العديد من الأعراض المزعجة بما في ذلك العطس الصباحي. لماذا تعطس في الصباح تعرف على الأسباب والعلاج مصر كانت هذه تفاصيل لماذا تعطس في الصباح؟.. تعرف على الأسباب والعلاج نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اليوم السابع وقد قام فريق التحرير في مباشر نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة مباريات اليوم
هل تعطس في الصباح أكثر من اللازم؟ هذا على الأرجح لأننا نتعرض لمسببات الحساسية الشائعة في الليل أثناء النوم وقد تكون أعراض الصباح انعكاسًا للتعرض الليلي. غالبًا ما تكون أعداد حبوب اللقاح في أعلى مستوياتها في الصباح، وبالنسبة للأشخاص الذين لديهم حساسية من حبوب اللقاح ، يمكن أن يكون هذا هو الوقت الذي تظهر فيه الأعراض بشدة ، مما يؤدي إلى تكرار العطس. وفقا لموقع " onlymyhealth " يمكن أن يكون هناك العديد من العوامل الأخرى المسؤولة عن العطس في الصباح، والعطس هو في الأساس مجرد استجابة مناعية تهدف إلى إزالة المخاط من الجيوب الأنفية، في معظم الأحيان ، يكون رد فعل لا إراديًا لنوع من الحساسية والمهيجات مثل الغبار وحبوب اللقاح أو الجسيمات الدقيقة الأخرى التي تطفو في الهواء. أسباب العطس الصباح
لا تقلق كثيرًا لأنه أمر طبيعي جدًا ويحدث لكثير من الناس، هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب هذا العطس. فيما يلي 4 أسباب شائعة للعطس الصباحي:
1. علاج التهاب الجلد في المنزل للاطفال. الجيوب الأنفية
يمكن أن يؤدي التهاب الجيوب الأنفية (أو الجيوب الأنفية) إلى نوبة العطس لأن الاستيقاظ قد يزعج بطانة الأنف ويؤدي إلى تدفق المخاط، والتهابات الجيوب الأنفية شائعة جدًا، وتظهر أعراض العطس الصباحي فقط في الجيوب الأنفية المزمنة.
5. قص أطراف الشعر المتقصفة
يساعد قص النهايات المتقصفة والمتكسرة على التخفيف من المظهر المجعد المتطاير للشعر، ويعطي الشعر مظهرًا أكثر انسيابيًة. 6. تناول مكملات الفيتامينات والمعادن
تعد الفيتامينات والمعادن وبالأخص فيتامين ب12، وفيتامين د، وحمض الفوليك، و السيلينيوم ، والحديد على الحفاظ على شعر صحي ولامع. 7. الحفاظ على الترطيب
وذلك عن طريق شرب كميات كافية من الماء يوميًا، ويعد ماء جوز الهند مفيد جدًا للشعر أيضًا. 8. العناية بالشعر الجاف. تجنب استخدام منتجات غير ملائمة للشعر
يعد الكحول من المواد المجففة والتي قد تتواجد في بعض منتجات العناية بالشعر، بالتالي يجب تجنب أي منتجات للشعر تحتوي على الكحول، وذلك لتقليل جفاف الشعر. وأيضًا يفضل تجنب استخدام الشامبو المخصص لإزالة القشرة وذلك لأنه يسبب جفاف الشعر. 9. استخدام علاجات مخصصة للشعر الجاف
إذا لم تفد أيًا من طرق العناية بالشعر الجاف التي ذكرناها فيمكنك سؤال مصفف الشعر المختص عن علاجات معينة احترافية يمكنه عملها للعناية بشعرك. نصائح لتصفيف الشعر الجاف بطريقة صحيحة
ذكرنا في بداية المقال أن إحدى طرق العناية بالشعر الجاف هي عدم المبالغة في تصفيفه واستخدام الحرارة عليه، وسنذكر هنا بعض النصائح من خبراء الشعر لتصفيف الشعر بطريقة صحية وسليمة للمحافظة عليه من الجفاف:
لف الشعر بالمنشفة بعد الاستخدام أو تركه ليجف طبيعيًا بالهواء الطلق، وعدم تعريضه للمجفف الحراري مباشرة بعد غسله.
طرق العناية بالشعر الجاف ونصائح تنقذ شعرك - ويب طب
يعتبر مظهر الشعر الصحي والانسيابي والحيوي علامة من أهم علامات الجمال ، ودلالة على العناية بمظهر وصحة الشعر والمظهر العام بأكمله ، لذلك يحرص الكثير من الرجال والسيدات على ايلاء عناية فائقة بمظهر شعرهم سواء من خلال الاستعانة بمستحضرات العناية الطبية أو من خلال الوصفات الطبيعية. طرق العناية بالشعر الجاف ونصائح تنقذ شعرك - ويب طب. ويعد الشعر الجاف والمتقصف من بين أنواع الشعر التي تستلزم روتيناً خاصاً لـ العناية بالشعر الجاف ، من أجل استعادة ترطيبه الطبيعي ومظهره الصحي. ومن خلال هذا المقال سوف نقدم لك كافة النصائح التي تهمك حول أهم وسائل العناية بالشعر الجاف والمتقصف ، وكذلك بعض طرق العناية بالشعر الجاف بعد الاستحمام ، الى جانب أهم نصائح العناية بالشعر الجاف وتطويله. ما هي أسباب جفاف الشعر ؟ قبل الدخول في علاجات ونصائح العناية بالشعر الجاف والمتقصف ، يلزمنا أولاً الإجابة على السؤال " لماذا شعري جاف جداً ؟ " ، هناك العديد من الأسباب التي تجعل شعرك يبدو جافاً ، بما في ذلك استخدام منتجات العناية بالشعر غير المناسبة لطبيعة شعرك ، وكذلك الإفراط في غسيل شعرك أكثر من 3 مرات أسبوعياً. ووفقاً لنصائح أطباء الجلدية فإن التعرض المفرط للمواد الكيميائية الموجودة في مواد فرد الشعر وصبغات الشعر ومنتجات تصفيف الشعر الأخرى والشامبوهات يعتبر من العوامل الأساسية للإصابة بجفاف الشعر.
أبسط روتين للعناية بالشعر الجاف | كريم وماسك والزيت | تجميلي
تناولي الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية مثل أوميجا 3 مثل الأسماك والمكسرات والزيوت والشوفان. الألبان ومنتجاتها مهمة للغاية للحصول على الأحماض الأمينية والبروتين والذي يسمح بتغذية فروة الرأس. الإكثار من شرب المياه والعصائر الطازجة مهم لتحفيز فروة الرأس على انتاج الزيوت لترطيب الشعر. الإقلال من تناول الأطعمة المحفوظة والمعلبة، والمياه الغازية والصودا. طرق العناية بالشعر الجاف بالوصفات المنزلية يمكنك ترطيب شعرك الجاف بمكونات بسيطة وبخطوات سهلة في المنزل، ولكن الأمر يتطلب منكِ الاستمرارية وعدم اليأس للحصول على النتائج المرغوبة، ومن هذه الوصفات: ماسك الأفوكادو ثمرة الأفوكادو من أكثر الثمار الغنية بالفيتامينات وأوميجا3، بالإضافة إلى أنها مصدر ترطيب قوي للشعر حيث تحفز فروة الرأس على انتاج الزهم المسؤول عن ترطيب الشعر. المكونات: ثمرة أفوكادو. 2 ملعقة من زيت الزيتون. 2 ملعقة من زيت جوز الهند. الطريقة: قومي بهرس ثمرة الأفوكادو ثم أضيفي إليها باقي المكونات. العناية بالشعر الجاف | نصائح وتحذيرات حول كيفية التعامل مع الشعر الجاف. دلكي شعرك وفروة الرأس بالخليط واتركيه على شعرك لمدة نصف ساعة. اشطفي شعرك بالماء الفاتر والشامبو المخصص للشعر الجاف، واحرصي على تكرار هذه الوصفة مرة أسبوعيًا.
العناية بالشعر الجاف | نصائح وتحذيرات حول كيفية التعامل مع الشعر الجاف
قص أطراف الشعر: يُعدّ قص أطراف الشّعر من الأمور المستحب فعلها كلّ فترة، خاصةً إذا كان الشّعر يحتوي على تقصف، إذ لا بدّ من قص هذه الأطراف مرةً كلّ بضعة أشهر، فذلك يقوي الشّعر ويجعله صحياً. [٤]
لبس قبعة السباحة: يُوصى بلبس قبعة خاصة بالسباحة، وذلك لحماية الشّعر من مياه البرك المُعالجة بالكلور، التي تُسبّب له الجفاف. [٤]
حماية الشعر من أشعة الشمس: يُوصى بعدم الإفراط في تعريض الشعر لأشعة الشمس الضارة؛ إذ إنّها تساعد على جعله جافاً، لذلك يُفضّل استعمال بعض الوسائل التي تحمي من أشعتها، كلبس القبعات والأوشحة. [٤]
تناول أغذية صحية: للمحافظة على صحة الشّعر يجب الاهتمام بنوعية الغذاء المتناول، بحيث يكون قادر على ترطيب الشعر ومنع جفافه، كتناول الفواكه ، والخضروات الطازجة. أبسط روتين للعناية بالشعر الجاف | كريم وماسك والزيت | تجميلي. [٤]
عمل أقنعة للشعر: يُوصى بعمل أقنعة للشعر تتكون من الزيوت المفيدة، التي من شأنها توفير الترطيب له، وتمنع جفافه. [٤]
المراجع
^ أ ب ت ث ج ح خ Shaheen Naser (2018-2-28), "How To Stop Hair Breakage – Causes, Home Remedies, And Preventive Tips" ،, Retrieved 2018-10-11. Edited. ^ أ ب ت "Home Remedies for Dry Hair",, Retrieved 2018-10-11.
[٣]
غسل الشعر بالماء الدافئ
يُجفف الماء الساخن الشعر؛ لذلك يُنصح بغسله بالماء الدافئ أو البارد، وعند الرغبة بالاستحمام بالماء الساخن يُفضَّل غسل الشعر بالماء الدافئ أو البارد بمثابة خطوةٍ أخيرة؛ للحفاظ على رونق الشعر وجماله، وتفادياً لجفافه. [٣]
المراجع
↑ M. H. Dyer, "How to Add Moisture to Men's Dry Hair " ،, Retrieved 9-5-2019. Edited. ↑ Joana Cavaco Silva (18-5-2018), "How do I stop my hair from being dry? " ،, Retrieved 9-5-2019. Edited. ^ أ ب " How to Create a Good Hair Care Routine (for Men)", 11-6-2019، Retrieved 23-5-2019. Edited.
4. ارتداء قبعة عند الخروج من المعروف أن الشمس تلحق الضرر ببشرتك ، لكنها يمكن أن تجفف شعرك وتتلفه أيضًا! بصرف النظر عن ذلك ، قد يتراكم التلوث والأوساخ على فروة رأسك مما يؤدي إلى اتساخها. 5. اغسلي شعرك بالماء البارد أو الفاتر يميل الماء الساخن إلى نزع الزيوت العطرية والرطوبة من فروة الرأس. استخدمي الماء البارد أو الفاتر لشطف شعرك. 6. تجنبي غسل شعرك كل يوم يزيل الشامبو الأوساخ والعرق من شعرك ، ولكنه أيضًا يجرد شعرك من الدهون. الزهم هو الزيت الطبيعي الذي يجعل شعرك أسهل في الحفاظ عليه ، وعندما يكون لديك الكمية المناسبة ، يصبح لامعًا. نصائح طبية لأصحاب الشعر الجاف تناول الفيتامينات يساهم فيتامين أ وفيتامين ج والبيوتين (يسمى أحيانًا فيتامين هـ) والحديد في جعل الشعر يبدو أكثر صحة. من الشائع في الوقت الحالي تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على البيوتين فقط لجعل شعرك يبدو أفضل. ومع ذلك ، فإن الأبحاث الحديثة لا تدعم فكرة أن البيوتين يحدث فرقًا كبيرًا. يمكنك أيضًا النظر في مكملات البروتين البحرية ، والتي ثبت أنها تساعد على جعل الشعر أكثر صحة. أضف أوميغا 3 ومضادات الأكسدة إلى نظامك الغذائي البروتينات البحرية: مصدر موثوق به يحمي شعرك من الترقق ويمكن أن يجعل الشعر يبدو أكثر لمعاناً.