أعرب الأمير السعودي «سعود بن سيف النصر» عن سعادته بخطاب «نذير عاجل لكل آل سعود»، الذي كتبه أحد أحفاد الملك المؤسس للمطالبة بسرعة إنقاذ المملكة واختيار ملك جديد وولي عهد جديد. وفي تغريدات على حسابه عبر تويتر، قال الأمير: «لقد سرني خطاب ''نذير عاجل لكل آل سعود'' ومعظمه يوافق ما كنت أقوله في كثير من تغريداتي وليس لدي تحفظ إلا على جزء بسيط لا يؤثر في قوة الخطاب»، فيما لم يوضح الجزء المقصود. سعود سيف النصر – الامير سعود بن سيف النصر. كما أعلن تأييده لـ«الدعوة التي وردت في الخطاب لمبادرة أبناء الملك عبدالعزيز بالتحرك ولحاق بقية الأسرة بهم لاستدراك الأمر ومنع الفوضى التي ستدمر الجميع»، مؤكدا أنه على يقين أن «أي مشورة عاقلة في الأسرة ستنتهي بإجماع على والدنا الأمير أحمد بن عبدالعزيز حفظه الله، والتعجيل بذلك هو الوسيلة لمنع السقوط». وشدد الأمير السعودي أنه «وكما جاء في الخطاب فقد بلغت التجاوزات حدا خطيرا يؤذن بالانهيار الشامل وسكوتنا على التجاوزات الأولى هو السبب في تراكمها لهذا الوضع المدمر». «سعود بن سيف» حيا «ابن العم الذي أعد الخطاب »، مضيفا: « أرجو من بقية الأسرة ألا يكتفوا بقرائته وتأييده سرا بل يبادروا بالعمل بما جاء فيه عاجلا غير آجل».
سعود سيف النصر - الامير سعود بن سيف النصر
وقد عزمنا وتوكلنا على الله العلي القدير لمحاربة المفسدين
والله ولي التوفيق. »
الحالة الأمنية بالسعودية
وفي أول يونيو2015، بعد وقوع عدة تفجيرات داخل السعودية، نشر الأمير سعود على صفحته الخاصة على فيسبوك منتقداً وزير الدفاع وولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان:
« إذا كانت قرارات الجنرال الصغير تدور حول مصلحته الشخصية بلا اعتبار للوطن والحكم فيجب الأخذ على يديه لأن قراراته تدمير للوطن والحكم. وإذا كان الجنرال الصغير لا ينزل الناس منازلهم ولا يحترم الكبير ويتجاوز بقية المعنيين بالسلطة فسوف تتجه البلاد للهاوية إذا لم يبعد من السلطة. »
المصادر
^
^ "تغريدة لأمير تثير رعباً وجدلاً واسعاً في السعودية". جريدة القدس العربي. 2015-01-10. سعود سيف النصر - الامير سعود بن سيف النصر. Retrieved 2015-06-01. ^ "الأمير «سعود بن سيف النصر»: هيئة البيعة "حيلة" من «التويجري» لتغيير مسار الحكم". الخليج الجديد. 2014-12-04. Retrieved 2015-06-01. ^ بيان صادر عن مخط الأمير سعود بن سيف النصر
وصلات خارجية
صفحته على فيسبوك
صفحته على تويتر
ويستعد الزمالك لمواجهة توسكر الكيني مساء الجمعة المقبل في إياب دور الـ32 من البطولة القارية بعد الفوز خلال الذهاب بهدف وحيد دون رد. وقال سيف الدين الجزيري في تصريحات إذاعية عبر اون سبورت اف ام: "عند التواجد مع منتخب تونس لا أركز إلا في اللعب ومشاركتي في المباريات بغض النظر عن كوني الاختيار الأول أو الثاني لدى الجهاز الفني وأسعى لتطوير نفسي والظهور بشكل جيد". وأوضح: "طنطا كان سبب تألقي وعندما انضممت إليه كان لدي طموح في تحقيق ذاتي لأنني عند التواجد في تونس مررت ببعض المشاكل بسبب مستحقاتي المالية خاصة أنه لدي عائلة ومسؤوليات". وتابع: "لدى الزمالك مسؤولية كبيرة في الموسم الجديد خاصة بعد تحقيق الدوري في الموسم الماضي ويجب الحفاظ عليه والرغبة في تحقيق دوري أبطال إفريقيا". واستطرد: "منذ الانتقال للزمالك الجميع في تونس يقولون أنني نضجت أكثر ومستواي تطور في الكرة وأرغب في الفوز مع الزمالك بكافة المباريات الثلاثة الأولى في الدوري قبل التوقف الدولي والانضمام لتونس وبالتأكيد الفوز أمام توسكر الكيني والتأهل لدور المجموعات في إفريقيا". سعود بن سيف النصر. القيادة التربوية ppt
فندق في دبي يسمح بدخول الزوار
طابعة ايبسون تطبع ورق ابيض
سعود بن سيف النصر تويتر
واختتم الأمير السعودي المعروف بانتقاده الشديد للأسرة الحاكمة تغريداته، بدعوة كافة الشعب «لتحويل محتوى الخطاب لضغط شعبي عسى أن يكون ذلك وسيلة تدفع المترددين من أبناء العم للعمل بما جاء فيه». سعود بن سيف النصر تويتر. نذير عاجل لكل آل سعود
وكان المغرد السعودي الشهير «مجتهد» قد نشر خطابا كتبه أحد أحفاد الملك المؤسس تحت عنوان «نذير عاجل لكل آل سعود»، حذر فيه من انهيار الدولة ودعا الأسرة المالكة للتحرك لوقف الفساد في المملكة حتى لو استدعى الأمر تغير الملك وولي العهد. كما جاء في نص الخطاب «فى ظل التدهور الحاد للأوضاع السياسية والإقتصادية، والإنخفاض الحاد فى أسعار النفط، والزيادة الهائلة فى الدين العام، نناشد جميع أبناء الملك عبد العزيز، من أكبرهم الأمير بندر، إلى أصغرهم سناً الأمير مقرن، تبنى الدعوة إلى عقد إجتماع طارىء لكبار الأسرة، لبحث الموقف، واتخاذ جميع ما يلزم لإنقاذ البلاد، وإجراء تغييرات فى المناصب الهامة، وتولية أصحاب الكفاءات من العائلة الحاكمة، سواء كانوا من الجيل الأول أو الثانى أو الثالث أو الرابع. ونقترح أيضاً جمع توقيعات من أبناء وأحفاد الملك المؤسس بشأن الإجراءات المقترحة، وتنفيذ ما تُقِرّه الأغلبية للصالح العام».
باولو ديبالا يتعافى من فيروس كورونا
6 مايو | اليوفي يفوز بلقبي سكوديتو
إعادة افتتاح مركز التدريب! أسرع الأهداف في تاريخ يوفنتوس! اجعل شعارنا خاص بك!
حتمًا ليس سعد الحريري ونستون تشرشل، ولا المخلّص لبلد غارق أو موشك على الغرق، ولكنه وارث رفيق الحريري بما له من حضور وعلاقات دولية، بعضها مبني على الثقة، وبعضها مبني على المصالح، وكلاهما الثقة والمصالح مع الدول، تتطلب من طرفيها المرونة، واحترام العلاقات الدولية، وفي صيغة من مثل الصيغة اللبنانية، وفي اللحظة اللبنانية الراهنة، ليس من شخصية بوسعها أن تلعب دورًا كما سعد الحريري ولمجموعة من الأسباب، يأتي على رأسها أنها الشخصية السنيّة الأقوى والممتدة على قاعدة شعبية أوسع. اللبنانيون اليوم، يعرفون وباليقين، أنه إذا لم تتشكل الوزارة فالبلد غارق، وإذا ما تشكلت فقد يطفو البلد لاليصل شاطئ الأمان، بل لينجو من الموت غرقًا. سبق وكان حسان دياب رئيسًا لوزراء لبنان.. لم يرتكب الرجل آثامًا تستدعي الشتيمة، غير أنه لم يستطع أن يخرج من عزلته.. عزلته على المستوى السني، وعزلته على المستوى اللبناني، ولم تسجل زيارة سفير واحد لدار حكومته، ما يعني أنه ونواياه الطيبة لم يستطع قيادة لبنان الى الجنة. ما أطال النوم عمرا و لا قصر. سعد الحريري بما عليه من أخطاء، أقلها أنه يستطيب النوم لمدد طويلة حتى لو كانت البلاد تحترق، فله حسنات ربما تتبدى اليوم، ومازال رئيسًا مكلفًا، أي رئيس بلا رئاسة، وما تبدى اليوم أن جولته وفي جزئها الخليجي، وحسب أنباء مؤكدة من مصادر لبنانية على ثقة، أن تحصّل على منحة من أبوظبي هي هبة إماراتية، كناية عن مليون لقاح صيني ضدّ كورونا، وقالت المصادر: "انّ امراً من هذا النوع لا يمكن التعاطي معه بخفة وإن لم يفاتح به الحريري احداً".
فما أطال النوم عمراً ولا قصَّر في الأعمار طول السهر (يا ساهر)
مدة الفيديو 01 minutes 23 seconds 17/12/2014 - | آخر تحديث: 12/1/2021 07:44 AM (مكة المكرمة) ينسب إلى عمر الخيام قوله في رباعياته "فما أطال النومُ عمرا.. ولا قصّر في الأعمار طول السهر"، ولكن المعطيات الطبية الحديثة تؤكد عكس ذلك تماما، فقلة النوم لها مضاعفات تشمل تقليل مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال، وخفض العمر المتوقع للشخص. وربما تكون لديك أسبابك للإصرار على النوم لفترة أقل، كإنجاز المزيد من الأعمال، ولكن قسم طب النوم في كلية طب هارفارد بالولايات المتحدة يقول إن الإنتاجية التي تحصل عليها من تقليل ساعات النوم سرعان ما تتلاشى نتيجة تأثيرات قلة النوم السلبية عليك، مثل تراجع القدرة على التركيز، واضطراب المزاج، وانخفاض قدرة الدماغ على القيام بالوظائف العقلية العليا. وفي الواقع فإن الآثار السلبية لقلة النوم كبيرة لدرجة أن الشخص المخمور يكون إنجازه وأداؤه أفضل ممن يعاني من نقص في النوم. ما اطال النوم عمرا. وكشف بحث من جامعة روشيستر أن خلايا الدماغ بحاجة إلى النوم، إذ بعد الخلود إليه يزيل دماغك البروتينات السامة من الخلايا العصبية والتي تنتج أثناء النشاط الدماغي الطبيعي أثناء فترة اليقظة. وعملية إزالة السموم هذه لا تحصل بشكل ملائم إلا أثناء النوم.
"
إذا تعودت المرأة على السهر اليومي المتواصل فان صحتها سوف تتدهور، حيث إن عدم النوم يصيب صاحبته بأمراض ومن أهمها الإصابة بمرض فقر الدم،
وأيضا تصاب المرأة التي تسهر يوميا بمرض الكهولة المبكرة وأيضاً ربما يؤثر على ذاكرتها فتصاب بالضعف وعدم التركيز وبالتالي يختل كل
الجهاز الجسمي من الناحية المعدنية حيث تواجد المعادن بجسم الإنسان يعتبر في غاية الأهمية، بجانب اختلال نظام الهرمونات السكرية في جسمه. إن السهر يعمل علي اختلال الجسم في كثير من النواحي سواء أكان نفسية – معنوية مادية
- وكل هذه الأسباب تتجمع لتؤدي لوهن جسمي كامل حتى وانه يشمل الجانب العصبي الذي تأثر بكل تلك العوامل السابقة التي تم ذكرها آنفاً. نصائح هامة:
-
حتى تحتفظي بصحتك وجمالك سيدتي عليك بالمحافظة على عدد ساعات محددة للنوم
على أن تكون معظمها في ساعات الليل
يجب أن تنامي بحيث تشعرين انك أخذت كفايتك من النوم وان جسمك في صحة جيدة. فما أطال النوم عمراً ولا قصَّر في الأعمار طول السهر (يا ساهر). النوم الكافي سيجعل جسمك يرتاح وبالتالي يعمل جهاز المناعة بكفاءة عالية، مما يبعد عنك خطر كل الأمراض، و بما أن المرض يؤثر على الصحة وبالتالي يؤثر أيضا على الجمال بصفة عامة. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا