رق-طبيعية-لعلاج-ارتفاع-نسبة-الكرياتينين-في-الدم
أبرزها: تقليل ملح الطعام والابتعاد عن المسكنات والتدخين
يسبب ارتفاع نسبة الكرياتينين في البول أو الدم مشكلات صحية مختلفة، ولذلك يجب عدم تجاهل هذا الأمر ولو عن طريق استخدام بعض العلاجات المنزلية الطبيعية، وفقاً لسبوتنيك. وتفصيلاً، يمكن لارتفاع مستويات الكرياتينين في البول لفترات طويلة أن يتسبب في إصابة الإنسان بالفشل الكلوي، بحسب تقرير لموقع "هيلث لاين" الأمريكي. وأورد الموقع 7 طرق طبيعية قال إنه يمكن الاعتماد عليها في المنزل لخفض مستويات الكرياتينين في الدم:
1- عدم تناول مكملات الكرياتينين التي تسهم في تقوية العضلات إلا تحت إشراف طبي لتحديد الجرعة المناسبة. تجربتي مع ارتفاع الكرياتينين - موقع المرجع. 2- عدم الإفراط في تناول البروتينات لأنها تسبب في ارتفاع نسبة الكرياتينين في الجسم. 3- تناول الأغذية التي تحتوي على ألياف لأنها تسهم في دعم وظائف الجهاز الهضمي وأبرزها الفواكه والخضراوات والحبوب، كما أنها تسهم في خفض مستوى الكرياتينين في الجسم. 4- تناول كميات وفيرة من السوائل يسهم في خفض نسبة الكرياتينين في الجسم وعلى العكس فإن الجفاف يؤدي إلى ارتفاعها. 5- عدم تناول كميات زائدة من ملح الطعام لأنه يتسبب في زيادة نسبة الكرياتينين في الجسم.
- تجربتي مع ارتفاع الكرياتينين - موقع المرجع
- اراب فاينانس - أخبار - اليابان تعتزم مطالبة الشركات بالامتناع عن الدفع بالروبل فى المعاملات الاقتصادية
- CIB يحتفل بإطلاق التقرير الشامل للمبادئ المصرفية المسئولة - بوابة الشروق
تجربتي مع ارتفاع الكرياتينين - موقع المرجع
اما الكرياتين فهو حمض أميني ينتج بشكل طبيعي في جسم الإنسان عن طريق الكبد والكلى والبنكرياس كما يمكن الحصول عليه من النظام الغذائي من خلال منتجات اللحوم ويقوم الجسم بتخزينه في العضلات بعد تحويله إلى فوسفات الكرياتين لاستخدامه في إنتاج الطاقة. الكرياتينين يتم إنتاجه من الكرياتين خلال عملية التمثيل الغذائي في العضلات حيث يتم تحول 2% من الكرياتين الى الكرياتينين في الجسم يومياً. تكمن أهمية الكرياتين في كونه جزء من الدورة الكيميائية التي تنتج الطاقة اللازمة لانقباض العضلات أي أنه يساعد أنسجة العضلات على النمو وتوليد الطاقة كما يعتبر عاملاً مهماً في مكافحة الأمراض العصبية ومرض باركنسون ويحد من الإصابة بمرض السكر. يستخدم الكرياتين كمكمل غذائي بهدف تحسين قوة العضلات وزيادة كتلتها وتحسين الأداء الرياضي ولكنه قد يؤدي الي ارتفاع ضغط الدم وهبوط مستوي السكر في الدم. نسبة الكرياتينين الطبيعية
نسبة الكرياتينين الطبيعي في الدم تساوي تقريباً من 1. 2–0. 6ميلليجرام / ديسيلتر في الذكور البالغين. بينما تبلغ 1. 1–0. 5 ميلليجرام / ديسيلتر في الإناث البالغات. ولذلك تعتبر نسبة الكرياتينين 0. 9 عادية لا تحتاج الي علاج دوائي.
تجربتي مع ارتفاع الكرياتينين وهو عبارة عن مشكلة تتعلق بارتفاع الكرياتينين نفسه، وفي الغالب ما يشير إلى وجود اضطراب في الكلى بدرجة عالية، وحينما يرتفع مستوى ذلك المركب في الدم إلى حد كبير، هذا يدل على وقوع ضعف في وظائف الكلى، بالإضافة إلى عدم قدرتها على مباشرة عملها بشكل طبيعي، وعبر موقع المرجع سوف نذكر تجربتي مع ارتفاع الكرياتينين.
بالإضافة إلى ذلك، تحدد المبادئ المصرفية المسئولة الإطار العام للبنوك لضمان مواءمة استراتيجيات الاستدامة الخاصة بها مع أهداف الأمم المتحدة التنمية المستدامة (SDGs) واتفاقية باريس للمناخ لعام 2015. اراب فاينانس - أخبار - اليابان تعتزم مطالبة الشركات بالامتناع عن الدفع بالروبل فى المعاملات الاقتصادية. وبالتوقيع على مبادئ هذه المبادرة تلتزم البنوك بتقييم التأثير الحالى لمحافظها الاستثمارية على الاقتصاد والمجتمع والبيئة بوجه عام، مع وضع الأهداف لمعالجة أهم الآثار البيئية، إلى جانب الإفصاح عن التقدم المحرز فى تنفيذ المبادئ المصرفية المسئولة. وفى هذا السياق صرحت د. داليا عبدالقادر، رئيس قطاع التمويل المستدام بـ CIB، أن هذا التقرير هو ثمرة الخبرات السابقة والتطوير المتواصل فى إدارة بيانات الممارسات الاجتماعية والبيئية ومبادئ الحوكمة، وتقييم محفظة قروض CIB لضمان تعزيز رؤية مصر 2030 عبر مواءمة أهداف البنك مع استراتيجية الدولة وأهداف التنمية المستدام، وقد تم الإفصاح عن نتائج هذا التقرير عبر استخدام المعايير والمنهجيات المعترف بها دوليا بمنتهى الشفافية لتسليط الضوء على تأثير عمليات البنك على المجتمع والبيئة. كما، ساهم هذا التقرير فى تعزيز جهود البنك لتحديد أهم الآثار الايجابية والسلبية لعملياته على المجتمع والبيئة، وذلك لتوسيع نطاق العمليات ذات المردود الإيجابى ومعالجة أية آثار سلبية.
اراب فاينانس - أخبار - اليابان تعتزم مطالبة الشركات بالامتناع عن الدفع بالروبل فى المعاملات الاقتصادية
وبالتالي ، فإن استمرار ارتفاع قيمة مؤشر القوة النسبية فوق خط 50٪ سيشير إلى نقطة شراء. مؤشر MACD: يعطي MACD وخطوط الإشارة تقاطعاً هبوطياً بعد العبور تحت خط الصفر والحفاظ على الاتجاه الهابط. باختصار ، يُظهر التحليل الفني لعملة OKB ارتفاعاً محتملاً فوق علامة 20 دولار. الاتجاه القادم
يعرض سعر عملة OKB انعكاساً صعودياً داخل نموذج المثلث المتماثل مع اقتراب الاختراق. وبالتالي ، ستظهر فرصة شراء قريباً مع تجاوز السعر لأي من خطوط الاتجاه. في حالة الاختراق الصعودي ، يكون الارتفاع إلى 25 دولار أمراً معقولاً ، بينما على الطرف المقابل ، يمكن للمضاربين على الانخفاض توقع انخفاض إلى 16 دولار. مستويات المقاومة: 20 دولار و 25 دولار
مستويات الدعم: 19 دولار و 16 دولار
تنويه:
المعلومات المقدمة ليست نصيحة تجارية. لا يتحمل أي مسؤولية عن أي استثمارات تتم بناءً على المعلومات المقدمة في هذه الصفحة. نوصي بشدة بإجراء بحث مستقل و / أو استشارة متخصص مؤهل قبل اتخاذ أي قرارات استثمارية. CIB يحتفل بإطلاق التقرير الشامل للمبادئ المصرفية المسئولة - بوابة الشروق. كريبتو لايت– موقع متخصص باخبار العملات الرقمية, وتحليل العملات الرقمية,
خدمات واستشارات مالية, و تحديث اسعار العملات الرقمية لحظيا. (زوروا قناتنا على اليوتيوب: قناة استثمار لايت و صفحتنا على الفيسبوك: كريبتو-لايت_Crypto-Light,
على تيليغرام: كريبتو – العملات الرقمية على تويتر: Crypto Light)
Cib يحتفل بإطلاق التقرير الشامل للمبادئ المصرفية المسئولة - بوابة الشروق
نشر في:
السبت 23 أبريل 2022 - 4:08 م
| آخر تحديث:
يحتفل البنك التجارى الدولى CIB ــ أكبر بنك قطاع خاص فى مصر ــ بإطلاق التقرير الشامل للمبادئ المصرفية المسئولة فى شهر مارس 2022، وهو آخر إنجازاته فى مجال إعداد التقارير الخاصة بالإفصاح عن الممارسات البيئية والاجتماعية ومبادئ الحوكمة فى إطار التزامه بالشفافية والإفصاح عن المساءلة وجهوده الرائدة فى مجال التمويل المستدام. تم إعداد هذا التقرير لمساعدة CIB فى تحديد أهم الآثار الإيجابية والسلبية لقرارات منح التمويل على البيئة والمجتمعات المحيطة بأعماله، كما يساهم هذا التقرير فى مساعدة البنك على وضع أهدافه الاستراتيجية مما يعزز تقدم خطط التنمية المستدامة فى مصر، ويضمن الحفاظ على جودة محفظة البنك. وقد قام CIB بتبنى المبادئ المصرفية المسئولة (PRB) منذ عام 2019، حيث كان من الأعضاء المؤسسين لهذه المبادئ فى إطار المبادرة المالية التابعة لبرنامج الأمم المتحدة للبيئة (UNEPــFI). واحتفالا بالذكرى السنوية الأولى لـهذا الإنجاز العظيم، شهدت مراسم التوقيع على المبادرة انضمام حسين أباظة، الرئيس التنفيذى والعضو المنتدب بـCIB، إلى جانب 130 مديرا تنفيذيا يمثلون البنوك الأعضاء الموقعين على المبادئ من أكثر من 49 دولة حول العالم، بإجمالى أصول أكثر من 64 تريليون دولار، وتشمل هذه المبادئ الممارسات الاجتماعية والبيئية ومبادئ الحوكمة للقطاع المصرفى، ويمكن تنفيذها عبر تكوين شراكات دولية لتبنى وتطبيق الممارسات المصرفية المسئولة، وتمكين الشركات الصغيرة، إلى جانب محو الأمية المالية، وتشجيع الشركات على الإفصاح عن الانبعاثات الناتجة عن عملياتها والحد منها للحفاظ على البيئة.
وفي مجال تراخيص عمل الأجانب، قامت المديرية باستخراج 54 ترخيص عمل لأجنبي لأول مرة، وتجديد 138 آخرين، وإلغاء 52 حالة، طبقًا للقوانين واللوائح المنظمة. وأوضح مدير المديرية، أنه في مجال التفتيش على المنشآت للتأكد تطبيق كافة الإجراءات الاحترازية للوقاية من انتشار فيروس كورونا المستجد (كوفيد - 19)، وتابعت المديرية التفتيش على 126 منشأة من خلال مكاتب السلامة والصحة المهنية التفتيش العمالي.